Jak se zbavit růžovky na tváři: užitečné tipy

Cuperóza je pocit pálení, zarudnutí, zvýšená citlivost a rozšířené kapiláry. Na tvářích a bradě, stejně jako na křídlech nosu, se často objevují pavoučí žíly. Exacerbace onemocnění způsobuje alkohol, slunce, nikotin, příliš studenou a horkou vodu. Cuperóza se vyvíjí v důsledku genetické predispozice, nesprávného životního stylu, zneužívání sauny a koupele. Péče o pleť, strava a sport pomáhají eliminovat příznaky.

Výživa z cévní sítě

U majitelů tenké pokožky se častěji vyskytují hvězdičky a začervenání. Tito pacienti, stejně jako lidé se slabými kapilárami a problémy s tlakem, se doporučuje dodržovat speciální dietu.

Příznaky růžovky se zhoršují červeným masem: hovězím, vepřovým, jehněčím a telecím masem. Můžete jíst krůtí a kuřecí maso, ale ne více než 400 g týdně. Složka je nahrazena rybami a mořskými plody. Krevety, štikozubec, losos a mušle obsahují aminokyseliny a vitamíny skupiny B. Komponenty posilují stěny krevních cév a zpomalují vzhled „hvězd“. Mořské plody se kombinují s rybím olejem. Doplněk stravy - zdroj omega-3. Aminokyselina je užitečná pro pokožku a kapiláry, normalizuje metabolické procesy a tlak.

Onemocnění je zhoršeno zneužíváním výhodných potravin a uzeného masa. Konzervanty oslabují stěny krevních cév. Sůl obsažená v klobásech a zmrazených knedlících zadržuje tekutinu v těle a vede k tlakovým rázům.

Klobásy a pasty jsou nahrazeny pokrmy z fazolí, hrášku a sóji, tvrdého sýra a tvarohu, stejně jako kuřecí a křepelčí vejce. Tělo přijímá bílkoviny z luštěnin a mléčných výrobků. Komponenta se podílí na produkci kolagenu, který zvyšuje tón kapilár a pokožky.

Zhoršit rosacea vede k máslu a zakysané smetaně. Potraviny jsou zdrojem špatného cholesterolu, který vede k tvorbě plaků a vzniku cévní sítě na tváři. Tuky živočišného původu jsou nahrazeny rostlinnými tuky. Místo krému používají olivový, kukuřičný, lněný a slunečnicový olej. Učiní to pouze nerafinovaná řada lisovaných za studena, ve kterých je mnoho omega-3.

S rosacea nemůžete zneužívat sladké. Dorty a sladkosti jsou rychlé uhlohydráty, které dramaticky zvyšují hladinu cukru a tlak. Dorty vedou k přibírání na váze. Na obličeji se ukládají tuky, což narušuje krevní oběh a tón kapilár. Tam je cévní síť a zarudnutí, symptomy rosacea zesilují. S tendencí k cukrovce a „hvězdám“ na tvářích a křídlech nosu jsou z nabídky vyloučena i sladká ovoce: pomeranče, mango, ananas a papája, stejně jako červené švestky. Zakázaná jídla jsou nahrazena jablky, citrony, zelím, rybízem, brokolicí a paprikou. Zelenina a bobule jsou bohaté na kyselinu askorbovou. Vitamin C obnovuje tón kapilár, odstraňuje cévní síť a snižuje citlivost kůže.

S rosacea jsou užitečná jídla obsahující draslík a rutin:

• banány
• Špenát
• pohanka;
• salát;
• mrkev;
• chřest
• petržel kořeny a listy.

Stopové prvky a vitamíny normalizují krevní oběh a tlak, tónové kapiláry a velké cévy.

S růžovka, čokoláda, káva a silný čaj by neměly být. Dezerty a nápoje bohaté na kofein stimulují průtok krve do obličeje a tvorbu cévních sítí. Káva je nahrazena zeleným čajem a šípkovým vývarem, ve kterém je spousta kyseliny askorbové.

Nemoc ustoupí, pokud ze stravy zmizí jídla se sojovou omáčkou, rozinkami, stolním a jablečným octem, stejně jako rajčata a cibule. Nelze-li jíst rosacea, je možné jíst humr, bílý a černý chléb, těstoviny a alkohol.

Místo sladkostí a uzenin byste měli denně jíst hrst ořechů, pít nejméně 1,5 litru destilované vody a 500 ml kefíru nebo jogurtu bez sladidel a konzervačních látek. Vyváženou stravu lze doplnit extrakty a extrakty z:

• kaštan;
• mimosa;
• Borůvky
• Arnica
• semeno hroznů;
• echinacea;
• myrtle.

Kapiláry posilují biologické přísady rutinem, křemíkem a kolagenem.

Masky z růžovky

Tenká a světlá kůže, náchylná k zarudnutí a „hvězdám“, by měla být chráněna před mrazem a přímým ultrafialovým zářením. V zimě a v létě používejte léčivé krémy s heřmánkem, měsíčkem nebo výtažkem z aloe, kupujte speciální gely a pěny z rosacea. Kosmetiku lze nejlépe zakoupit v lékárnách.

Zastavení nemoci pomáhá nadaci a prášku. Dekorativní kosmetika nejen maskuje defekty, ale také chrání obličej před přímým ultrafialovým zářením. S rosacea lze použít křoviny, ale pouze měkké křoviny a ne více než 4krát týdně. Tvrdé částice poškozují pokožku a při podráždění zvyšují podráždění.

Ve večerních hodinách je vhodné namísto krému namočit do obličeje meruňkový nebo kokosový olej. Kosmetický produkt aktivuje produkci kolagenových vláken, zklidňuje a obnovuje pokožku. Do oleje lze přidat základní složky:

• Japonská máta;
• citronová tráva;
• tymián
• rozmarýn.

Složky odstraňují zarudnutí a redukují „hvězdy“. Olej z hroznového a meruňkového jádra je doplněn domácími růžovkovými maskami, díky nimž je pokožka čistá a krásná.

Olej a bobule
V zimě se epidermis obnovuje pomocí mastku nebo kukuřičného škrobu. Můžete použít brambor. Nalijte 40-50 g suché složky do misky, přidejte 1 lžičku. lanolin a 30 ml rostlinného oleje. Rakytníkový, lněná semínka, kukuřice a kokosový ořech mají regenerační vlastnosti, ale slunečnice je také vhodná. Po promytí se hmota promíchá a nanese na obličej. Zbytky masky z rosacea jsou odstraněny teplou, ne horkou vodou. Kůže je otřena vatovými tampóny namočenými v heřmánku.

Vaskulární síť je odstraněna čerstvými plody:

• maliny;
• rakytník řešetlákový;
• brusinky;
• jahody.

Zralé plody jsou hněteny vidličkou nebo mixérem. Do bobulí bobule se přidává mastek nebo bramborový škrob. Připraví se hustá pasta, která se nanese v silné vrstvě na vyčištěné tváře, nosní křídla a bradu. Vysušená maska ​​se odstraní, zbytky se odstraní vatovým tamponem a heřmánkovým vývarem. Kůže po zákroku je promazána směsí rostlinných a éterických olejů. Produkt uklidňuje, zvlhčuje a obnovuje, neutralizuje ovocné kyseliny.

Léčivé rostliny a rajčata
Cuperóza je léčena směsí bylin:

• řebříček;
• sedmikrásky;
• květiny z kaštanů;
• přeslička;
• měsíček

Léčivé rostliny ve stejných částech se mísí v misce, přidává se horká voda, aby složky změkčily a bobtnaly. Maska je ochucena bramborovým škrobem, aby byl silnější a jednotnější. Teplá kompozice se nanáší v tlusté vrstvě na zčervenalé oblasti po dobu 20-30 minut. Masku můžete vyrobit z gázy: odřízněte klapku s otvory pro oči a nos. Připravená tvář se pokryje látkou a na ní se natáhne kaše bylin a škrobu.

Abychom eliminovali příznaky růžovky v několika týdnech, pomáhají zelená rajčata. Zeleninu nakrájejte na jemno nebo ji rozmělněte mixérem. Těstoviny jsou baleny do gázy nebo bavlny. Tampóny se zelenými rajčaty se aplikují pouze na vyčnívající kapiláry. Nástroj se odstraní po výskytu pálení nebo sevření. Kůže je opláchnuta teplou vodou nebo uklidňujícím heřmánkovým odvarem. Osoba spočívá několik hodin, pak se postup s rajčaty opakuje. Denně se připravují 3 až 5 až 6 pleťové vody. Ošetření zelenými rajčaty trvá, dokud kapiláry nezmizí.

Plavidla a pokožka posilují tmavé hrozny. Bobule nakrájené na polovinu se aplikují na problémové oblasti. Kosti jsou odstraněny tak, aby nepoškodily kůži.Ovoce drží po dobu 20-30 minut. Hrozny můžete fixovat pomocí bandáže nebo přilepit bandáží.

Banány, kvasnice a vitamínový koktejl
Aloe buničina pomáhá s rosacea. Velký list se umyje a rozemele pomocí gázy, dort se oddělí od šťávy. Změří se 20 ml aloe a smíchá se s 60 g suchého droždí. Pokud je maska ​​příliš silná, zředí se převařenou vodou na krémovou konzistenci. Nástroj se používá třikrát týdně. Po masky aloe je pokožka zvlhčena mastným krémem.

Lidé s tenkou a citlivou pokožkou se doporučuje používat výživné banánové přípravky. Ovoce obsahuje škrob, který uklidňuje zánět, a vitamíny, které stimulují tvorbu kolagenu. Vláknina se rozdrtí mixérem, k masu se přidá 20 ml olivového oleje a 30 g lipového medu.

Pružnost pokožky a kapilár obnovuje šťávu z okurek. V samostatných nádobách porazte 35 g zakysané smetany a vaječného bílku. Výrobky jsou úhledně kombinovány, ochucené 1 lžičkou. okurkový nápoj. Hustá gáza je impregnována gázovou ubrouskem se štěrbinami pro oči a nos. Maska se udržuje po dobu 20-25 minut. Zbytky se odstraní suchým vatovým tamponem. Přípravek se používá před spaním, po ukončení procedury se neperte až do rána.

Oblasti, kde vyčnívají cévy, lze namazat geranským esenciálním olejem. Komponenta se aplikuje poklepáním. Zbytky se odstraní vatovým tamponem a votřete krém z růžovky do pokožky.

Vitamínová maska ​​pro posílení pokožky a kapilár je vyrobena z kefíru. Změřte 90 ml fermentovaného mléčného nápoje, smíchejte s 5 kapkami rybízového éterického oleje. Segment gázy, složený čtyřikrát, je impregnován nástrojem zahřátým na pokojovou teplotu. Nechte na tváři po dobu 15-20 minut. Po zákroku si musíte omýt obličej chladnou, ale ne ledovou vodou a na pokožku naneste vyživující krém z růžovky.

Brambory a treska
Kosmetické vady jsou odstraněny bramborami. Několik loupaných hlíz se nechá projít mlýnkem na maso, hmota se smíchá s pšeničnou nebo žitnou moukou. Vytvoří se dort, který se nanáší na obličej půl hodiny. Bramborový škrob omezuje póry a napíná epidermis, tónuje kapiláry. Díky tomuto nástroji se obnovuje krevní oběh a „hvězdy“ se stávají méně znatelnými.

Otrubování a pálení jsou ošetřeny gumou. Smíchejte 20 g travního prášku s 1 lžičkou. lanolin nebo obvykle vazelína. Maska je ochucena 30 ml rostlinného oleje a 1 polévková lžíce. l škrob. Mastek na obličej se nevejde, příliš zaschne pokožku. Součásti jsou šlehačky míchadlem, dokud nejsou hladké. Po umytí a drhnutí je produkt na obličeji rovnoměrně distribuován. Maska bodyagi se omyje heřmánkovým vývarem zahřátým na 38–40 stupňů.

Tonizující a pleťové vody

Zázvorové obklady lze aplikovat na zčervenalé oblasti obličeje. Smíchá se 15 g drceného kořene a 1 litr tekuté báze. Vývar je zahříván na 90 stupňů, ale není vařen. Dušte po dobu 5 minut, v pohodě. Ve filtrovaném nápoji navlhčete bavlněnou tkaninu nebo gázu, můžete si dát kousek bavlněné vlny. Naneste na postižené oblasti obklad po dobu 20 minut.

S růžovkou se obličej otřela heřmánkovým tonikem: 1 g vroucí vody na 60 g rostliny. Bylinný čaj trvá několik hodin, pak se filtruje a rozpustí ve formě 3 až 4 tablet Ascorutinu. Ukazuje protizánětlivou kosmetiku obohacenou kyselinou askorbovou. Heřmánek tonikum vrací pružnost cév a způsobuje, že „hvězdy“ jsou méně patrné.

Pokud nejsou peníze na speciální krém na růžovku, můžete si koupit běžný kosmetický produkt s heřmánkovým extraktem nebo vitamínem E a přidat k němu prášek 1-2 tablet Ascorutinu.

Ovesné koláče se aplikují na zanícené oblasti. Kaše se mísí ve stejných poměrech s květy heřmánku, rozdrcená v mlýnku na kávu. Do prášku se přidá trochu rostlinného oleje, aby se vytvořilo elastické těsto. Dorty jsou upevněny na obličej pomocí bandáže nebo obvazu, ponechány po dobu 40-50 minut.Pleťové vody hydratují pokožku, nasycují ji vitamíny a aminokyselinami, obnovují pružnost cév.

Komprimuje s jablečným octem kromě "hvězd" a podráždění. V parní lázni vyhřívané 4 lžíce. l potravinářské přídatné látky do 50 stupňů, přidejte 35 ml medu a 1 polévková lžíce. l ovesná mouka. Gázy nebo vatové tampony jsou napuštěny sladkou mátou a ponechány v problémových oblastech po dobu 30–40 minut. Zbytky medu a octa se odstraní odvarem heřmánku nebo měsíčku.

Kosmetické vady lze masírovat prsty. Během procedury setřete směs rostlinného oleje a vazelíny. Takový domácí krém obnovuje krevní oběh, normalizuje stav pokožky a snižuje citlivost na chlad.

V období exacerbace rosacea si nemůžete vytvořit kontrastní pleťové vody a otřít si tvář kostkami ledu, stejně jako se umýt ledovou vodou a být dlouho v chladu.

Užitečné tipy

1. Kosmetické vady se objevují v důsledku hormonálních poruch. Majitelům lehké a tenké kůže je zakázáno užívat perorální antikoncepci bez jmenování gynekologa. Nemůžete zneužívat kortikosteroidy a další léky, které narušují fungování štítné žlázy, slinivky břišní nebo nadledvin.
2. Vede ke vzniku nikotinu růžovky. Látka ucpává a oslabuje krevní cévy a malé kapiláry, způsobuje tlakové problémy a negativně ovlivňuje stav pokožky. Chcete-li se zbavit kosmetické vady, musíte se vzdát cigaret a alkoholických nápojů.
3. Krevní oběh je normalizován cvičením. Běžecká, plavecká a ranní cvičení posilují stěny srdce a cév, nasycují tělo kyslíkem. Zlepšuje se stav kůže, problémy s tlakem a „hvězdy“ zmizí.
4. Cuperóza se objevuje u lidí, kteří jsou neustále nervózní a znepokojení. Tlak způsobený stresem a depresí neustále roste a kapiláry nemohou odolat, jejich stěny jsou méně elastické. Pacientům se doporučuje pravidelně meditovat nebo dělat jógu, kreslit a chodit na čerstvý vzduch.
5. Cuperóza je dobrý důvod ke kontrole jater. Cévní síť a „hvězdy“ se objevují na obličeji kvůli hepatitidě, cirhóze a hepatóze.
6. Kaštanové žíly a skvrny se čistí v salonech krásy. Kosmetické defekty jsou ošetřovány laserovým, ozonovým a chemickým peelingem.
7. S rosacea nemůžete zůstat dlouho na slunci a opalovat se v soláriu. Je zakázáno navštěvovat lázeňský dům a saunu, vdechovat a napařovat obličej.
8. Nekupujte kosmetiku, mezi které patří alkohol, mentol, eukalyptus nebo máta. Hřebíček a aceton jsou kontraindikovány.

Couperóza by měla být léčena komplexně. Správný krém a gel na mytí jsou kombinovány s lidovými maskami a pleťovými mléky, doplněnými dietou a fyzickou aktivitou. Odmítněte kouřit a alkohol, naučte se vypořádat s účinky stresu. Díky kombinovanému přístupu bude pokožka obličeje čistá a cévní síť zmizí.

Video: rosacea na obličeji - jak se starat o pokožku