Baies d’arç: beneficis i perjudicis per al cos

Hawthorn és famós per les seves qualitats beneficioses. S'utilitza en la curació popular per fer front a malalties de diversa naturalesa. El més sovint es preparen decoccions, infusions i tintures, compreses, locions a partir de l'espino. Tot això es fa possible a causa de l’ampli espectre de baies. Avui parlarem dels més interessants: els beneficis i els perjudicis de l’arç.

Composició d’arç

Les baies acumulen la majoria dels nutrients que permetran que tots els sistemes i òrgans d’una persona funcionin correctament.

Així doncs, l’espino és ric en vitamina K, tocoferol, vitamina PP, àcid ascòrbic, carotenoides. La composició també conté acetilcolina i colina, antioxidants, bioflavonoides.

Els fruits tenen quercetina, pectina, fibra dietètica, sacarides naturals (en particular fructosa). Arç orgànic es troba a l’arç espinós, com el cítric i el tàrtic.

La composició conté saponines, tanins, olis essencials, glicòsids, fitosterols, àcids triterpens. D'aquests darrers, té sentit distingir krategovaya, ursòlic, oleanic.

Es dóna un lloc especial als elements minerals. Aquests inclouen cobalt, potassi, molibdè, bor, alumini, coure, magnesi. L'arc no està privat de iode, manganès, calci, ferro.

Les baies vermelles madures són famoses pel fet que la seva llista química de substàncies està completament formada. Per tant, el consum d’arç espinat per a l’alimentació aportarà uns beneficis inestimables.

S’incrementa la concentració de substàncies actives a la baia, no s’ha d’abusar l’arç. Un vidre incomplet per dia és suficient per compensar la manca d'enzims útils.

Els avantatges de l’arç

1. Hawthorn és una baia per a nuclis. Els glicòsids entrants tenen un efecte restaurador sobre les fibres musculars.
2. També té un efecte beneficiós sobre el cervell. Hawthorn estimula les neurones, donant lloc a una millor memòria, percepció, motricitat fina, concentració i altres funcions igualment importants.
3. Els brous d’arç tracten les migranyes i els mals de cap freqüents. La beguda redueix la pressió intracranial, combat la hiper- i la hipotensió. Aquesta acció de dos dígits esdevé possible a causa de la purificació de la sang i l’enfortiment de la seva circulació als canals.
4. Les baies també s’utilitzen per tractar convulsions epilèptiques i una reacció al·lèrgica. A causa de la seva capacitat per controlar la glucosa en sang, l'arc és indicat per a ús en pacients amb diabetis.
5. Les baies tenen la capacitat de netejar el fetge, augmentar la sortida de la bilis, eliminar el colesterol perjudicial. En aquest context, es fa una prevenció greu de la cirrosi, l’aterosclerosi i altres malalties similars.
6. Quan les substàncies valuoses d’arç espinal entren a la sang, el metabolisme de l’oxigen a les cèl·lules es normalitza. En aquest context, els teixits es regeneren molt més ràpidament, el cos roman jove.
7. Una ingesta sistemàtica de baies normalitza el ritme cardíac, minimitza l’aparició de malaltia isquèmica, infart de miocardi i ictus.
8. Les tintures i decoccions amb arç espinal prevenen l’adenoma de pròstata, augmenten la circulació sanguínia a la zona de l’engonal i augmenten l’activitat sexual. Hawthorn es recomana per a la impotència masculina i les dificultats amb la concepció.
9. Les baies vermelles tenen un efecte beneficiós sobre el sistema digestiu. Una decocció o fruites fresques augmenten la digestibilitat dels aliments, envolten les parets de l’estómac i prevenen les úlceres del duodè i l’estómac.
10. A causa de les propietats diürètiques, el cul és usat per a la inflor.També ajuda a afrontar la respiració, còlics hepàtics, excés de treball (incloses les cròniques).
11. Les decoracions d’arç es poden utilitzar en cosmetologia. Si eixugueu la cara amb un "tònic" normal, us lliureu de la pell seca, de l'acne, de la pell, del greix excessiu.
12. Hawthorn és responsable de la millor coagulació de la sang. Les locions i compreses basades en això milloren la curació de ferides, així com eliminen el sagnat intern. El duching es realitza amb una decocció d’arç per curar malalties ginecològiques.

Els beneficis de l’arç espinós per al sistema nerviós

1. Les valuoses qualitats de l’arç es manifesten en la capacitat de la baga per calmar el sistema nerviós i regular l’entorn psicoemocional. Les fruites estan indicades per a insomni, irritabilitat i ansietat.
2. Malgrat l’acumulació d’àcids “agitats”, la ingesta sistemàtica d’arç pot calmarà el sistema nerviós, contribuirà a un bon son i augmentarà la circulació sanguínia en els vasos.
3. Per alleujar l’estrès després d’una dura jornada laboral, els experts recomanen fer te amb arç. S'ha de proveir d'una cullera de mel si no hi ha al·lèrgia al producte apícola.
4. A més, les baies ajudaran a fer front a la gran excitació, nerviosisme i irritació constants. L’espí ha de barrejar-se amb la mosta de sant Joan en proporcions iguals. Les decoracions sobre plantes es prenen dues vegades al dia.

Espino de maternitat

1. En el període crucial de la mare expectant, heu de controlar acuradament la vostra dieta. Hawthorn ajudarà amb això. Les baies augmenten el flux de llet durant la lactància, eliminen l’amargor del fàrmac matern.
2. Tot i que els metges no aconsellen a les nenes del primer trimestre celebrar festes de tintures de baies. Només s’admeten si el dany potencial per al nadó no supera el benefici aparent per a la mare.
3. Les nenes embarassades poden rebre melmelada d'arç blanc, melmelades, compotes, decoccions, tes. Però l’ús s’ha de dosificar estrictament, per no provocar al·lèrgies en el nadó.
4. Una sobredosi d’arç espina amenaça amb un ritme cardíac accelerat, augment de la pressió arterial i intracraneal. Amb una ingesta moderada, els vasos es netegen, la inflor disminueix i la pressió arterial es normalitza.

Espino blanc per als nens

1. Es recomana la fruita vermella per als nens que ja tenen 12 anys. Tracteu el nadó amb dos o tres fruits per alleujar la fatiga severa o, per contra, la irritabilitat.
2. Si el nen pateix un ritme cardíac alterat, una decocció d’arç ajudarà a afrontar la malaltia. Però s’ha d’utilitzar després de l’aprovació del pediatre.
3. Perquè el nen es desenvolupi plenament, necessita totes les vitamines i compostos minerals que hi ha a l’arç. Però els beneficis només s’obtenen amb una ingesta moderada. Si el pediatre prohibeix les baies, seguiu els consells.

Espino per a hipertensió

1. No és cap secret que les persones amb hipertensió arterial tinguin més risc de patir un infart i un atac de cor. La pressió arterial alta també pot causar insuficiència renal.
2. Per estabilitzar la pressió arterial, podeu consumir sistemàticament un remei eficaç. Per fer-ho, combina en un recipient de 15 g. arç picat, canyella, mare i un nombre reduït de flors de camamilla seca.
3. Coure els ingredients 250 ml. aigua bullent. Tapar el recipient, esperar aproximadament 1 hora. Colar la composició. Prendre una infusió de 30 ml. 1 hora abans de l’àpat. El curs no té dates fixades, centra't en el vostre estat.
4. A partir de la inflorescència de la planta, podeu preparar un remei igual d’efectiu. Tome 40 gr. composició seca, omple les matèries primeres 300 ml. aigua bullent. Insistir significa tota la nit en un vaixell hermètic. Beu 150 ml cadascun. 1 hora abans dels àpats durant 30 dies.
5. Hi ha una altra recepta d’hipertensió. Combina 30 gr. flors de mare i arç, 20 gr. baies d'aronia chokeberry, 10 gr. trèvol dolç Aboqueu en matèries primeres 500 ml. aigua bullent.Insisteix en la composició en un termos tota la nit. Beure 80 ml. 50 minuts abans de l’àpat.
6. Combinar en un recipient resistent al calor de 50 gr. inflorescències d’arç i 80 gr. herbes medicinals cartes inicials. Aquesta última planta estabilitza perfectament el to dels vasos sanguinis i normalitza la coagulació sanguínia.
7. Aboqueu matèries primeres de 700 ml. aigua a temperatura ambient. Col·lecció de tomàquet a la planxa a foc lent. Espereu que bulli. Insisteix en un remei durant diverses hores. Beu 200 ml. abans de l’àpat.

Espino per hipotensió

1. A baixa pressió, sovint es produeixen marejos i debilitat. Les persones amb hipotensió no toleren els dies calorosos. Per millorar l’estat, n’hi ha prou amb augmentar la vostra activitat.
2. A més, per millorar la salut, es recomana prendre una infusió a base d’arç. Per fer-ho, barregeu en un recipient de 15 gr. flors i 30 gr. baies trinxades. Aboqueu en matèries primeres 250 ml. aigua calenta
3. Colar la composició al cap de 2-3 hores. Beu una porció elaborada amb cervesa dues hores després d’un àpat. La infusió no té un curs específic. Apunteu-vos en la vostra salut.

Insuficiència cardíaca amb insuficiència cardíaca

1. Amb una insuficiència cardíaca, el cor perd la capacitat de realitzar activitats normals. Com a resultat, tots els òrgans interns d’una persona experimenten inanició d’oxigen. Per estabilitzar la circulació sanguínia és necessari prendre arç.
2. Podeu fer te curant. Per fer-ho, afegiu-hi 120 gr. fulles de te 60 gr. fruits de la planta, 30 gr. pare de mare, 15 gr. Valeriana, 12 gr. flors de camamilla, 25 gr. menta pebre. Prepareu matèries primeres com el te habitual. Beu-lo diverses vegades al dia.
3. No menys eficaç suc d’arç. Tomeu 250-300 gr. fresc o descongelat després de l’emmagatzematge del fruit de la planta, esbandida a fons. Tritureu les baies de qualsevol manera possible, barregeu una petita quantitat d’aigua filtrada. Escalfem la composició en un bany de vapor a 35 graus. Premeu el suc amb gasa. Beure 30 ml. 1 hora abans dels àpats.

Espino nocivo

Malgrat una llista tan impressionant de qualitats útils, l’arç pot causar mal.

1. Redueix la pressió arterial amb un ús freqüent. Aquesta qualitat pot ser perillosa per a categories de persones amb tendència a la hipotensió.
2. L’entrada prolongada i incontrolada afectarà negativament el treball del cor. Es corre un risc d’augment del ritme, una agreujament de diverses dolències associades al múscul principal.
3. Si teniu gastritis per l’acidesa augmentada de l’estómac, és millor rebutjar prendre baies. Substituïu-los per decoccions i tes que no provoquin espasmes i vòmits.
4. Amb extrema precaució, les dones embarassades i les dones embarassades són consumides per l'arç. Les baies tenen un efecte sedant, que en rares ocasions és dolent per a la salut del fetus.

No en va, que l’arç és considerat una baia per als nuclis. És el responsable de l’activitat del múscul principal, tracta i prevé moltes malalties associades a ell. En medicina, s’utilitzen diverses decoccions amb efecte calmant. Però per obtenir un sol benefici, heu d'utilitzar amb èxit l'arç. Quan s’abusa, provoca l’efecte contrari.

Vídeo: els avantatges de l’arç espinós per al cos