Els beneficis i els perjudicis de la passió per a la salut del cos

La fruita de la passió és una fruita tropical que ha arribat a les prestatgeries de les nostres botigues fa relativament poc temps, però que ja ha aconseguit obtenir el reconeixement de gourmets i simplement amants de l’exotisme. I no és casual, perquè tots els components, excepte la pela, tenen diverses propietats saludables i s’utilitzen en els aliments.

Els avantatges i els perjudicis de la passió

Com triar la fruita de la passió a la botiga

Podeu comptar amb les propietats beneficioses de la fruita de la passió només si les fruites de la botiga estan seleccionades correctament.

El fruit pot tenir una forma esfèrica o oblonga. Depenent de quina espècie pertany, el fetus pot ser de color groc brillant a morat fosc.

El fet que la fruita de la passió estigui madura es pot trobar mitjançant els següents signes: els fruits seran grans, lleugerament suaus, la pell arrugada d’esquerdes. Aquest producte serà el més saborós i dolç. Cal guardar fruites a la nevera i no més de 7 dies.

També es poden adquirir fruits lleugerament immadurs amb pell llisa. En aquest cas, han de posar-se en una bossa de paper i deixar-los durant diversos dies, donant-los l’oportunitat de madurar.

Si la fruita de la passió és d’alta qualitat, un producte de mida petita hauria de ser pesat.

Important! El fetus lleuger tindrà un nucli sec, sobre qualsevol sucositat en aquest cas no estem parlant. Aquests fruits no val la pena comprar.

No es pot valorar la qualitat del producte per l’olfacte, ja que la fruita de la passió té una pell de pell gruixuda que no deixa passar l’olor.

Les propietats beneficioses de la fruita de la passió

En aquells països on creix la fruita de la passió, s’utilitza no només per a menjar, com a fruita suculenta i saborosa. Aquest producte s’utilitza com a agent terapèutic i profilàctic per combatre certes malalties i com a mitjà que pot reforçar i restaurar la salut.

Les fulles i les llavors del fruit de la passió han estat àmpliament utilitzades en la preparació de molts medicaments.

En polpa fresca pura, tota una gamma de substàncies útils que poden tenir els efectes següents sobre el cos humà:

  1. El fet de patir estralls i dolor a l’estómac, està dotat d’un lleuger efecte laxant, pot normalitzar el funcionament del canal digestiu.
  2. Tenir un efecte enfortidor sobre el sistema immune, contribueix a la recuperació ràpida del cos després de malalties.
  3. Normalitza el funcionament del fetge, els ronyons, els òrgans urinaris.
  4. Ajuda a eliminar components nocius del cos.
  5. Té la capacitat d’eliminar la calor.
  6. Alleuja el dolor en els músculs i les articulacions.
  7. Normalitza la pressió, que és molt important per a pacients que pateixen patologies del cor i dels vasos sanguinis.
  8. Té un efecte positiu en el sistema vascular.
  9. Gràcies als flavonoides i al betacarotens presents a la polpa, podeu comptar amb el fet que la visió es mantindrà.
  10. El suc de fruita de la passió és saborós i agradable. Sona bé. Però és recomanable barrejar aquest producte amb altres sucs abans d’utilitzar per la seva forta concentració.

Una fruita valuosa s’obté dels fruits d’una fruita exòtica: un oli gras, en el qual hi ha èsters, àcids, vitamines C, E, etc. Aquest oli s’obté mitjançant premsat manual de llavors, el volum resultant és molt reduït, a causa d’això, aquest producte és especialment apreciat. Aquest oli s’utilitza en cosmetologia. Degut al contingut d’antioxidants, aquest component s’inclou en la composició de composicions anti-envelliment, fons que combaten la pell oliosa problemàtica.

Les llavors de fruita tenen un efecte calmant i hipnòtic. Només n’hi ha prou amb menjar una fruita al vespre per dormir una bona nit. Les llavors de fruita passional són un excel·lent remei per combatre la depressió i la tensió nerviosa.

L’ús de la fruita de la passió en cosmetologia

L’oli de fruita de passió s’utilitza àmpliament en cosmetologia. Avui en dia hi ha productes de botiga i saló amb productes (xampús, condicionadors, cremes) amb el contingut d’aquest component.

L’ús de la fruita de la passió en cosmetologia

Si voleu, podeu afegir una mica d’aquest oli als vostres cosmètics.

L’oli de fruita passional té els efectes següents:

  • estimula el flux sanguini, a conseqüència del qual es produeix un procés de regeneració cel·lular, la seva renovació;
  • restaura la capa de lípids, fa que la pell sigui llisa, li dóna elasticitat i fermesa;
  • Té un efecte calmant sobre la pell irritada, alleuja la inflor i la vermellor;
  • controla la formació de greix subcutani;
  • nodreix la pell seca, elimina el problema de pelar;
  • capaç de curar, per tant, recomanat per a èczemes, psoriasi.

Una de les receptes de màscares de pell més populars i efectives està preparada de la següent manera:

  1. Fruit de la passió, en una quantitat de 50 gr. barreja amb 1 taula. una cullerada de crema agra (també convé la crema). A aquesta barreja se li afegeix 1 culleradeta. una cullerada de mel i unes gotes d’oli de préssec.
  2. Barregeu bé 1 taula. una cullerada de polpa de fruita de la passió, la mateixa quantitat de midó, 1 culleradeta. cullerada de suc espremuda de llimona i un rovell d’ou.

Qualsevol d’aquestes màscares s’aplica a la cara, que prèviament es recomana netejar, després de 30 minuts rentades amb aigua tèbia.

Les composicions fetes amb l'addició de fruita de la passió també són molt útils per als rínxols. Tenen un efecte enfortidor sobre el sistema radicular, milloren el creixement i aturen la pèrdua. Després d’un mes d’utilitzar aquesta eina, els cabells us delectaran amb salut, densitat, lluentor i elasticitat.

Per aconseguir una màscara curativa, heu de combinar 100 grams de polpa de fruita exòtica amb 3 ranures. cullerades de nata, 1 taula. bardana de cullera i oli d’oliva. Després de barrejar bé tots els components, la barreja resultant s’aplica al cap i es cobreix amb una tapa de polietilè. Passats els 30 minuts, es renta la composició amb aigua tèbia amb xampú. Aquesta màscara s’ha de guardar a la nevera no més de 7 dies, aplicada al dia.

Perjudicis en el fruit de la passió

No hi ha cap contraindicació específica per al consum de fruita de la passió. És capaç d’afectar negativament el cos només si es consumeix en quantitats il·limitades.

Perjudicis en el fruit de la passió

Si la fruita està present a la dieta en grans quantitats, les persones propenses a aquestes reaccions poden tenir al·lèrgia.

Tampoc se'ls hauria de donar molta fruita als nens, sobretot per primera vegada.

La fruita exòtica és una excel·lent pastilla per dormir, així que abans de començar un treball actiu o anar de viatge en cotxe és millor excloure-la de la dieta.

Recomanacions d’ús

El millor és menjar al voltant de 100 grams de fruita de la passió al dia. Per regla general, això es fa de la manera tradicional: la fruita es talla en dues parts i la polpa sucosa es menja amb una cullera. Si ho desitgeu, podeu menjar les llavors, però heu de recordar que és en elles una pastilla per dormir forta.

Podeu fer un suc aromatitzat de la fruita, que serà especialment saborós si es barreja amb la taronja.

La fruita de la passió es pot utilitzar com a complement de còctels, iogurts, gelats i altres postres. També aquesta fruita és sovint un dels components de les amanides, les mousses i les salses.

Brillant i sucós fruit de la passió a l'estranger té un sabor i aroma meravellosos. Degut a l’àmplia gamma de propietats beneficioses, aquesta fruita s’utilitza per a la producció de medicaments sedants. En medicina tradicional i cosmetologia també s’utilitza activament.

Vídeo: com menjar fruita de la passió

Recomanem llegir


Deixa un comentari

Envieu

avatar
wpDiscuz

No hi ha comentaris encara Estem treballant per solucionar-ho.

No hi ha comentaris encara Estem treballant per solucionar-ho.

Plagues

Bellesa

Reparació