Es pot menjar all durant l’embaràs?

Durant l’embaràs, es produeixen molts canvis en el cos d’una dona. Els seus canvis físics i psicològics d’estat, els canvis afecten l’aspecte i fins i tot les preferències del gust. De manera que són la base de la trama d’acudits sobre dones embarassades. Passa que la mare expectant vol productes de primera vista absolutament estranys i les seves combinacions culinàries. O a l’inrevés, alguns dolços provoquen un fàstic increïble. L’all pertany a aquelles delicadeses que els consumidors perceben ambigüitat. Algunes persones l’estimen, mentre que d’altres només tenen una actitud negativa envers ell.

Els que no hagin sentit a parlar dels perills de l’all per a les dones embarassades poden continuar menjant-lo amb seguretat. Però, si algú de familiars o amics comença a parlar del fet que aquest producte no està permès, la futura mare comença a pensar en aquest problema.

És possible allar durant l’embaràs?

La versió que l’all pot perjudicar a una futura mare o fill no té evidència científica. D'altra banda, no hi ha informació precisa que aporti beneficis específics. Els metges tenen opinions contradictòries sobre aquest tema.

Alguns prohibeixen categòricament menjar-ne, sobretot en les etapes posteriors. Altres aconsellen incloure-ho a la dieta sense fallar. Les opinions dels metges, fitoterapeutes i experts nacionals es contradiuen. Però alguns d'ells creuen que són molt categòrics. Tanmateix, la majoria diu que els alls encara poden estar embarassades, però amb moderació - uns grans diaris al dia.

Possibles danys

La cosa és que aquest condiment es considera agut. Això significa que irrita la paret intestinal, cosa que pot provocar una reducció dels músculs de l’úter i un part prematur. Aquest condiment es recomana que es consumís per dones amb mà d’obra feble i durant la transferència fetal. Però aquesta aventura no sempre és bona, perquè els alls poden amargar la llet materna.

De fet, per a algunes persones, l’all és un al·lergen. Per tant, les dones embarassades han de ser tractades amb molta precaució. El cas és que les mares expectants sovint observen el desenvolupament de reaccions individuals davant aquells productes que el cos normalment perceben en un estat no embarassat. Això pot estar carregat de molèsties a l’estómac, cremades d’estómac i fins i tot símptomes més greus. En el darrer trimestre de l’embaràs, augmenta el risc de manifestacions al·lèrgiques.

Fet! L’all es refereix a productes que tenen un efecte pronunciat sobre el cos. I les seves dones embarassades no es recomana utilitzar.

A molts nadons no els agrada el gust de l’all. Per aquest motiu, també pot aparèixer una actitud negativa cap a ell en un nen que encara no ha parit, segons creuen alguns experts. Alguns nens, segons la seva opinió, que es troben al ventre, responen activament a l’ús d’aquesta verdura en els aliments. En aquest cas, heu d’excloure l’all de la dieta, per no molestar al nadó.

Cal tenir en compte que aquest condiment pot contribuir a l’aprimament de la sang. Això vol dir que és millor no utilitzar-lo per a persones propenses a hemorràgia nasal, per exemple. Però el supòsit que el nadó dins de l’úter sent el gust de l’all és un error. Al cap i a la fi, el nen menja a través de la placenta, que se li subministra flux sanguini. Quan les substàncies dels aliments entren al torrent sanguini, es perd el gust. Per aquest motiu, el nen no sent els gustos del menú gastronòmic de la seva mare.

Els avantatges de l’all per al cos

Amb raó es considera que aquest producte és una de les plantes medicinals més efectives. S'utilitza amb finalitats medicinals crues o en la composició de fàrmacs a base d'ella. A diferència del primer mètode, el segon és més adequat per a persones a qui no els agrada el gust de l’all.

Les propietats beneficioses d’aquest vegetal són conegudes per la humanitat fins i tot abans de la nostra era. El seu principal benefici és el seu efecte sobre el sistema cardiovascular. Els antioxidants d’aquesta planta inhibeixen el desenvolupament de patologies del cor i dels vasos sanguinis.

Important! Els resultats d’estudis d’institucions educatives mèdiques americanes van demostrar que amb l’ús d’all en els aliments, el colesterol es redueix fins al 10%. Per a estudis experimentals, es van utilitzar comprimits on aquest producte estava en forma de pols en estat sec. Amb la ingesta diària, es van obtenir aquests resultats. Una d'aquestes comprimides contenia aproximadament 2 caps d'all.

A més, l’all redueix el colesterol en sang. També redueix la seva oxidació. Fins i tot amb el seu nivell extremadament alt, s’observen resultats positius.

Les vitamines que conté l’all ajuden a enfortir el sistema nerviós i redueixen el risc d’estrès i d’aturades nervioses. I tot perquè l'ús d'aquest producte en els aliments augmenta la concentració de serotonina, responsable de la calma i el son normal i saludable. Incloure l’ús d’all, una persona impedeix el desenvolupament de coàguls de sang al sistema circulatori. És a dir, aquest producte pot substituir l'aspirina popular. Durant el tractament tèrmic dels aliments amb all, aquesta propietat es pot millorar. També és molt útil per a persones grans que presenten una mala circulació a les extremitats inferiors.

Per al mascle, l’all és simplement un producte indispensable. Al cap i a la fi, és conegut per la seva capacitat per augmentar el desig sexual i la potència. És el principal ingredient actiu en molts medicaments per al tractament de la disfunció sexual. A més, el consum regular d’all en els aliments redueix més del 50% el risc de càncer de pròstata.

En la seva composició, l’all té una substància anomenada al·lucina. L’àcid al·línic és la causa de la pronunciada olor d’all. Per cert, això té un efecte positiu en les persones que pateixen hipertensió.

Atenció! Menjar aquest condiment ajuda a desfer-se de les infeccions parasitàries. L’allicina bloqueja el metabolisme dels helmints intestinals, cosa que no els deixa el dret a la vida al cos d’una persona que utilitza all. Només un dent per dia és suficient per matar tots els cucs que viuen als intestins.

Per a què serveix l’all durant l’embaràs?

L’all conté moltes substàncies útils per al cos humà. Aquests inclouen vitamines, micro i elements macro. L’ús d’aquest vegetal com a aliment augmenta la immunitat, satura la sang amb substàncies útils, allarga la joventut i impedeix el desenvolupament de processos oncològics al cos. La composició d’aquest producte conté àcid fòlic, tan necessari per a les futures mares.

Tanmateix, durant aquest període s’ha de consumir amb moderació, no més de 2-3 grans diaris. Naturalment, això no s’hauria de fer diàriament. Això s'aplica a l'all fresc. No hi ha cap contraindicació si s’utilitza en aliments de forma processada tèrmicament. En aquest cas, el condiment perd la major part de les seves substàncies actives i no té un efecte pronunciat sobre el cos. Amb aquest mètode de consum, els alls juguen el paper d’aroma, res més.

En medicina popular, amb l'ajut de l'all, s'acostuma a tractar un gran nombre de malalties. S'utilitza al seu interior, se'n preparen moltes pomades i infusions. Naturalment, el seu ús aporta més beneficis que perjudicis, inclús durant l’embaràs.

Receptes de medicina tradicional amb all

De l’atresclerosi

1. Cal prendre 3 caps d’all, pelar i picar amb un ganivet o ratlladora. Col·loqueu els alls picats en un recipient de 250 ml i aboqueu-ho completament sobre el vodka. Insisteix durant 10 dies en un lloc fosc i fresc. Prendre 10 gotes per got d’aigua tres vegades al dia.
2. Tireu 6 caps d’all, peleu i piqueu. Barrejar amb 500 gr. mel. Deixar en infusió en un lloc sec, fosc i fresc durant 7-10 dies. Preneu una culleradeta abans dels àpats 2-3 vegades al dia en cursos d’un mes. Toma un mes, un mes - no.

De mal de gola
Aquesta recepta ajudarà les dones que es posen malaltes durant l’embaràs i no poden ser tractades amb medicació. Per esbandir la gola, heu de preparar una composició de 5 grans d'all picats i una cullerada de sal en 1 tassa d'aigua tèbia. Gargareu diverses vegades al dia amb una composició així i, després, només amb aigua tèbia.

Vídeo: productes nocius durant l’embaràs i durant l’alimentació