Melissa: propietats medicinals i contraindicacions

Melissa és una planta perenne amb un sistema d’arrels ramificades i una alçada de tija de 20 a 75 cm. Les seves fulles contenen un 0,05% d’olis essencials, caracteritzats per una delicada aroma cítrica i un gust picant. La planta també té una elevada concentració de vitamina C, flavonoides i àcids orgànics. A causa d'això, és molt utilitzat en medicina oficial i tradicional. Quin avantatge té la balsa de llimona per al nostre organisme i en quins casos no s’ha d’utilitzar?

Característiques de la recol·lecció i la recol·lecció de llimona

Per extreure el màxim benefici de la planta, s’ha de recollir i emmagatzemar correctament en el futur. Amb finalitats medicinals, la balsa de llimona utilitza només brots i fulles joves fins que comença a florir. Per tant, el període òptim per a la seva recollida és durant el mes de juny. En aquest moment, la planta està literalment plena de sucs i presenta la major concentració de components volàtils i medicinals. Melissa creix a les vores dels boscos de muntanya, a la riba dels rius i als embassaments nets. Si és possible, es pot plantar fàcilment al vostre propi terreny personal, ja que es pot rentar fàcilment en terreny obert.

Quant a l'emmagatzematge, els experts recomanen complir les normes següents:

• durant l’assecatge, la melissa no s’ha de barrejar amb altres herbes medicinals;
• és millor guardar-lo en una llauna o armari.

Propietats útils del bàlsam de llimona

Melissa recorda la menta amb l'aroma i el gust llunyà. Té una agradable aroma a llimona que, fins i tot, en la composició de la col·lecció d’herbes sovint domina. Les fulles de melissa contenen una gran quantitat de saponines i tanins. Les vitamines del grup B, vitamina C, seleni, manganès, ferro i potassi són només una petita part dels oligoelements presents a la planta.

Molt sovint, la balsa de llimona s’utilitza com a sedant natural. Aquesta és l’àrea principal de la seva aplicació, ja que la planta té un efecte relaxant pronunciat sobre el cos. Per tant, el balsam de llimona és especialment eficaç per a neurosi, estrès crònic, excés de nerviós. Els pediatres recomanen donar als nens el te fresc de fulles de balsa de llimona a la nit. Proporció permesa per als nens de fer cervesa - 1 cullerada. matèries primeres seques per 250 ml d’aigua.

Les flors de melissa són útils per a còlics, pobres digestions i inestables tractes gastrointestinals. La seva ingesta sistemàtica contribueix a la normalització de l’activitat intestinal, el fetge, la bilis i el pàncrees. Una infusió a base d'ella és útil per a femtes irregulars i rampes d'estómac, amb una augment de la formació de gasos i gastritis.

Melissa també ha demostrat ser un bon antiviral. Elaborat segons l’esquema clàssic, millora la resposta immune i reforça el cos durant la lluita contra la malaltia. A aquests propòsits, el te de les fulles de balsa de llimona va bé amb el suc de nabius, nabius o llimones.

Es pot produir hipertensió arterial, asma, marejos, malalties de la pell.

Oli de balsa de llimona

En farmacologia s’utilitza àmpliament un extracte d’oli essencial de balsam de llimona. S'utilitza com a base de pomades per a dolors reumàtics i en preparacions femenines per estabilitzar el fons hormonal durant la menopausa. Per als que pateixen d’insomni, els metges recomanen deixar caure l’oli de balsa de llimona a la làmpada d’aroma i inhalar-ne l’aroma. Això garanteix un son sana i saludable.

Podeu recórrer a oli de balsam de llimona natural amb finalitats cosmètiques.Alleuja la verdor i lluita contra l’acne. S'utilitza tant en la seva forma pura, lubricant un coixí de cotó, com en combinació amb altres olis. Les nenes que pateixen pèls greixos poden solucionar aquest problema enriquint el seu xampú amb unes gotes d’oli de balsa de llimona. Millorarà el funcionament de les glàndules sebàcies, farà que el pèl sigui obedient i aportarà una brillantor natural i natural.

Té amb Melissa

El te a base de fulles de balsa de llimona és un excel·lent estimulant de la immunitat. S'ha demostrat la seva efectivitat en la lluita contra els refredats estacionals i les malalties bronquials. S’ha de fer la mateixa proporció que gairebé qualsevol altra herba: una culleradeta en un got d’aigua bullent. Per obtenir el millor efecte, la melissa es combina millor amb el te verd (en proporcions iguals), la til·la i la mel. Si no voleu la molèstia de filtrar el te, podeu comprar immediatament una versió envasada.

Contraindicacions balsam de llimona

Com que es tracta d’una herba medicinal, també té certes restriccions d’ús. No paga la pena beure per a persones que pateixen hipotensió arterial (pressió arterial baixa). Abans de l’ús, també convé vigilar si hi ha una reacció al·lèrgica individual als components que formen la balsa de llimona. Per tant, cal començar per petits volums.

Tecnologia de fabricació Melissa basada en la finalitat

Depenent del problema, la balsa de llimona es pot utilitzar de les maneres següents:

1. Per a problemes per adormir-se i augmentar la irritabilitat, cal fer un napar a base de fulles joves de balsa de llimona. Per a 1 litre d’aigua bullent, heu de prendre 15-20 g de matèries primeres seques, barregeu-ho i deixeu-les en infusió durant 20 minuts. És aconsellable beure la infusió resultant durant la nit, 1 got cada una. Si voleu, podeu afegir-hi una cullerada de mel.
2. En cas de migranya, s’utilitza la proporció següent: 1 cda. fulles de balsa de llimona seca i picada s'omplen amb un got d'aigua calenta normal (fins a 95 ° C). Deixeu la infusió durant 1 hora. La dosi òptima és de mitja tassa abans de cada àpat.
3. Per al tractament de contusions i reumatismes a casa, podeu utilitzar la recepta següent: 2 cda. aboqueu les fulles de balsa de llimona 250 ml d’aigua bullint, tapeu l’envàs amb una tapa, traieu la infusió durant 45 minuts. El vapor resultant s’ha de filtrar i utilitzar per comprimir en zones problemàtiques.
4. En malalties de les genives i les mal de queixals, s'utilitza una infusió de fulles i daus de melissa. N’hi ha prou d’agafar 1 cda. tots els components de la planta i aboqueu-los amb aigua bullent (250 ml són suficients). Deixa de banda, embolicant-ho, durant 1 hora, i després cola. Esbandiu la boca amb el producte diverses vegades al dia.
5. A partir d’un cicle menstrual inestable, els naturòpates recomanen la versió següent de la infusió. 15 g d’herbes seques i picades necessiten abocar 180 g d’aigua bullent. El temps màxim d’infusió és d’1 hora. Aquest vapor es pot utilitzar en forma de te o banys càlids.

Aprimant-se amb Melissa

Una altra àrea en què s’ha establert amb èxit aquesta herba medicinal és la nutrició adequada. És baix en calories: només 45 kcal per cada 100 g. Té o infusió de balsam de llimona en combinació amb aliments saludables ajudaran en la lluita contra quilos addicionals, ja que "accelera" el metabolisme. També contribueix a la neteja suau dels intestins, prevenint el restrenyiment. I degut al fet que la balsa de llimona té un efecte sedant sobre el sistema nerviós, la gent no es descompon, alimentant aliments perjudicials.

Com preparar una infusió de balsam de llimona per baixar de pes? Agafem 10 g d’herba triturada i l’omplim amb 1 got d’aigua bullent. Prepareu una hora i filtreu-ho. Beure una beguda mitja hora abans d’un àpat de 70-100 ml (aproximadament mig got). És recomanable no preparar te per a tot el dia.

Podeu millorar l’efecte de la beguda afegint-hi mel, gingebre o menta.

Una altra opció per menjar bàlsam de llimona en una dieta és un còctel nutritiu.Per preparar-lo, necessitareu dos cogombres frescos, tallats a daus petits i un munt de fulles de balsa de llimona picada. Barregeu els ingredients i ompliu-los amb 500 ml de iogurt sense greix. Aquesta és una bona alternativa a un refrigeri o a un sopar lleuger d’estiu.

Una beguda tònica a base de fulles de balsa de llimona agradarà a aquells que busquen una manera assequible i segura d’augmentar el seu rendiment. Barregeu 10 g de farigola, balsa de llimona i fulles de móra, 3-5 malucs de rosa i un grapat de calèndula. Agafeu 20 g de la recollida i ompliu-lo amb 300 ml d’aigua bullint. Deixeu-lo insistir almenys una hora. Els nutricionistes recomanen beure fins a 70-100 ml d’infusió 2-3 vegades al dia.

Aplicació externa de fulles de balsa de llimona

L’efecte únic de la balsa de llimona sobre el cos no es limita només al seu ús en forma de vapor. També és eficaç per combatre erupcions cutànies, inflamació de teixits i músculs. A aquests efectes, s'ha de fer la cervesa en la proporció següent: 4 cdas. herbes seques per 1 litre d’aigua bullent. El napar s'ha d'infusar durant una hora, després de la qual cosa poden remullar un embenat o gasa i connectar-los a la zona del problema. Funciona molt bé en la lluita contra les irritacions a la cara. Només per processar àrees petites és millor utilitzar coixins de cotó.

En cas d’úlceres cutànies, poliartritis o dolors articulars, heu de moldre les fulles de balsam de llimona fins a un estat de petites molles. Aboqueu-les amb aigua bullent (20 g de fulles - un got d’aigua), deixeu insistir, refredeu i apliqueu exactament la polpa al cos.

Moltes vegades millora l'eficàcia de la balsa de llimona i l'alcohol normal. Aquesta tintura s’utilitza per fregar o com a estimulant de la immunitat. Per preparar un remei universal, necessiteu 50 g de fulles de balsa de llimona i 250 ml d’alcohol o vodka. Les matèries primeres seques cal triturar-les en una batedora o triturar-les en un morter, posar-les en un pot de vidre, abocar l’alcohol i cobrir. A continuació, traieu-lo a un lloc fosc durant 3 setmanes. La tintura d’alcohol es consumeix 15 gotes abans de cada àpat complet.

Melissa es pot conrear en carreus de les finestres, plantar al jardí o collir-se en guineus respectuoses amb el medi ambient. Bé, o simplement comprar a la farmàcia. S’ha establert que les persones a qui els agrada el te de balsam de llimona tenen un cutis fresc i són més fàcils de tolerar l’estrès psicològic diari. Tenen una immunitat més forta i tot el tub digestiu funciona amb més fluïdesa. Melissa és especialment útil per a persones grans i hiperactives.

Vídeo: propietats beneficioses de balsam de llimona