Schisandra: els beneficis i els perjudicis per a la salut

Schisandra és una vinya llenyosa amb la qual es posen rams de fruits vermells. Curiosament, la longitud de la tija d’una planta silvestre pot arribar als 12 metres. Pel que fa als signes externs, les baies no són gens com les llimones conegudes. Tanmateix, en fregar el llençol entre els dits, sentireu un lleuger aroma dels tròpics.

Composició de llimona

Schisandra es refereix a les baies amb menys calories. Sobre 100 gr. els fruits només representen 10-12 Kcal. Tot depèn del grau de maduresa de les matèries primeres. Amb tot això a partir de 100 gr. 1 g ocupen proteïnes i 1,8 grams. - hidrats de carboni.

Schisandra està desproveïda de greix, però conté molt àcid ascòrbic, àcid nicotínic, tocoferol i fitoestrogen.

Cal destacar les substancies minerals més valuoses, el iode, el zinc, el potassi, el seleni, el ferro, el bari, el calci, el manganès i el magnesi. La composició és extremadament rica en àcids cítrics, màlics i tàrtics.

Els avantatges de la llimona

Schisandra s'utilitza àmpliament en moltes àrees a causa de les seves qualitats curatives, de les quals parlarem a continuació.

Pel sistema nerviós

1. Els fruits es prenen per via oral en forma fresca, seca o al vapor per al tractament de l’entorn psicoemocional d’una persona. Les baies milloren l’estat d’ànim, donen calma, relaxen-se.
2. Schisandra es recomana per a l’ingrés a categories de persones que sovint estan exposades a trastorns depressius, estrès i altres factors negatius.
3. Amb una ingesta sistemàtica, el son millora, els malsons desapareixen, el cos tonifica, una persona guanya harmonia amb ell mateix. Per tant, es redueix la probabilitat de nerviosisme i desordres.
4. La Schisandra chinensis és especialment adequada per als homes, perquè els representants d’una forta meitat de la humanitat són més propensos que les dones a experimentar canvis nerviosos.
5. A causa de l'esgotament emocional i la fatiga mental, una persona no pot concentrar-se en les coses principals. En aquest cas, es recomana beure una decocció de llimona i vibrum.

Per al múscul cardíac

1. Les baies tenen un efecte positiu sobre el cor. No en va, per millorar el funcionament del múscul principal, els metges recepten medicaments, que inclouen la vinya de magnòlia, que cal prendre.
2. Les fruites protegeixen el cor dels efectes negatius de la quimioteràpia dirigits al tractament del càncer. Schisandra chinensis mostra radionúclids, aturant el seu efecte sobre el cos.
3. A causa de les seves propietats antioxidants, les fruites haurien de ser agrupades per categories de persones que tenen tendència a desenvolupar malalties cardíaques (atac cardíac, ictus, etc.).

Per al cervell

1. A causa de l'estimulació de les neurones cerebrals, tots els processos mentals augmenten. Una persona arriba a una meta més ràpida, ja que li resulta més fàcil concentrar-se.
2. Amb l’administració sistemàtica de llimona, es redueix la probabilitat de desenvolupar demència senil. El producte és responsable d’una ment clara, la planta restaura la salut mental d’una persona.

Per a antecedents hormonals

1. La llimona xinesa manté un equilibri d’hormones a la sang. Millora l’activitat de les glàndules suprarenals i del sistema endocrí.
2. El producte és ric en fitoestrògens, responsables del bon funcionament del cos durant la menopausa i el cicle menstrual en les dones.

Pel fetge

1. La vinya de magnòlia xinesa restaura les cèl·lules del fetge, allibera l’òrgan intern de substàncies tòxiques i altres compostos tòxics, afavoreix el pas de la bilis.
2. A les llavors de la planta hi ha compostos solubles en greixos que protegeixen el fetge de l’acció de l’alcohol etílic. Aquesta qualitat és indispensable per a homes adjacents al vidre.
3. Quan s’inclou el lletó de llet al menú diari, es facilita el treball del fetge. L’efecte de les drogues, els dissolvents industrials, es redueix.
4. La Schisandra s’utilitza sovint com a tractament addicional per a l’hepatitis C. Hi ha molts casos provats en què la planta va ajudar als pacients a recuperar-se.

Per a les vies respiratòries

1. La planta va resultar ser excel·lent en la lluita contra les malalties respiratòries. L’eina ajuda a recuperar-se de l’asma, la pneumònia i la tos prolongada.
2. La llimona també suprimeix la sudoració excessiva, augmenta la immunitat i protegeix perfectament el cos dels refredats i grips estacionals.
3. Es demostra l'efecte positiu de la planta amb un dolorós cicle menstrual, una indigestió severa.
4. La composició té un efecte positiu en l'estimulació de l'úter, enfortint les seves parets. Antigament, els sanadors van descobrir una propietat única de la llimona, aquest últim es considera un fort afrodisíac.
5. El consum regular del producte té un efecte positiu en la composició de la sang, suavitza el curs de la diabetis.

Per a la pell

1. Les baies de la planta estan saturades de potassi, seleni i iode. Molts fabricants de productes cosmètics elaboren productes amb extracte de lletona.
2. Les composicions basades en plantes tenen molta demanda en cosmetologia. Els sèrums i les cremes mostren excel·lents resultats amb un ús regular. La pell es millora sensiblement, desapareixen escarnides, arrugades i problemes similars.
3. La ingestió regular de la planta millorarà significativament l’estat de la dermis, la curarà i la rejovenirà. Schisandra promou la regeneració de teixits més ràpida després dels danys.

Per al cos en general

1. Schisandra té un efecte estimulant. Dóna energia al cos, refresca i ajuda a recuperar-se després d’un dur treball físic mental o físic.
2. Schizandra mereix una atenció especial per la seva capacitat per augmentar la concentració, millorar la memòria i la visió. En aquest darrer cas, els experts aconsellen menjar llimona a les persones amb visió baixa i a les persones que treballen molt a l’ordinador.
3. Les llavors de la planta s’utilitzen per a la producció de medicaments destinats a combatre la fatiga severa (mental, física), la somnolència, el mal estat d’ànim i l’apatia.

Dany de la llimona

1. Per afrontar la depressió, es recomana consumir no més de 5 baies al dia o beure tintura dues vegades al dia. Si no seguiu les recomanacions pràctiques, podeu danyar significativament el cos.
2. En menjar en excés un producte, el sistema nerviós està greument afectat, la seva activitat es veu alterada i es desenvolupen patologies greus. Com a conseqüència d’això, apareixen dolors toràcics greus, insomni, depressió, el tracte digestiu es veu alterat.
3. Si utilitzeu llimona exclusivament amb finalitats culinàries, no tindreu cap conseqüència greu. L’únic que es recomana és abstenir-se del sexe just durant l’embaràs i la lactància dels plats amb la planta.
4. Està prohibit consumir esquizandra amb cremades d’estómac, epilèpsia, úlcera i augment de la pressió intracraneal. En alguns casos, menjar un producte va mostrar el desenvolupament de taquicàrdia, pressió arterial alta, al·lèrgies, migranyes i insomni.
5. Si primer heu provat llimones i heu manifestat qualsevol de les anteriors, deixeu de prendre-ho immediatament. Si cal, cal demanar atenció mèdica. El no compliment de les recomanacions pot comportar conseqüències tristes.
6. Al primer ús de preparacions i cosmètics a base de lletona, consulteu el vostre metge. Assegureu-vos que no hi ha cap contraindicació ni una reacció al·lèrgica.

Les regles de recollida i consum de llimona

1. Si decidiu recollir lletona pel vostre compte, el procediment s'ha de dur a terme en una zona ecològica neta. Es considera que el període adequat per a la manipulació és setembre. Tingueu en compte que el temps ha de ser sec i assolellat.
2. Val la pena saber que la recollida de baies es realitza en diverses etapes. Els fruits maduren gradualment, així que no t’afanyis a arrabassar exemplars madurs.Recordeu que la lletona no es conserva fresca, després de la recollida s’ha de processar immediatament.
3. Típicament, les baies s’assequen, de manera que el producte es pot conservar durant molt de temps. Els fruits són sotmesos a processament a l'aire lliure (2-3 dies). Podeu acabar la llimona al forn. També podeu torçar les baies a través d’una batedora i combinar-les amb el sucre. Guardeu les matèries primeres en un recipient de vidre.

Un pinzell de lletona concentra 20-45 fruites, això és suficient per preparar decoccions, locions o tintures. A partir d’aquí, la gent s’interessa pels beneficis i perjudicis de la llimona. Abans d’utilitzar, assegureu-vos d’estudiar els aspectes principals.

Vídeo: el que és útil de la llimona