Com aplicar la vitamina E per a la pell facial

La vitamina E també es diu tocoferol. El producte és un compost orgànic que reuneix els efectes, suavitza els plecs a la pell i uniformitza el to de la cara. El producte es ven a les botigues de cosmètica i a les farmàcies, i el tocoferol també es troba a la majoria d’aliments. A casa, la vitamina E s’utilitza com a medicament independent per millorar la condició de l’epidermis. El component sovint s’afegeix a màscares i locions.

Beneficis de la vitamina E

1. Com s'ha esmentat anteriorment, el tocoferol rejoven la dermis, fent-la elàstica. L’ús regular accelera la producció de fibres d’elastina i col·lagen.
2. Tocoferol afavoreix l'auto-neteja de teixits naturals i la regeneració (recuperació) de cèl·lules naturals. El producte provoca un efecte elevador (eliminació de les arrugues nasolabials, doble barbeta, millora dels contorns facials, etc.).
3. La vitamina E prevé l’envelliment prematur, que normalment es produeix a causa de l’ús de cosmètics decoratius de mala qualitat, una ecologia deficient, una nutrició desequilibrada, una falta d’atenció bàsica i altres factors externs.
4. A causa de la millora de la circulació sanguínia, l'epidermis es torna suau i desapareixen les pissarres / taques d'edat. Si fregueu una composició neta a la zona al voltant dels ulls, els cercles foscos desapareixen al cap de dues setmanes.
5. A més de l’orientació cosmètica, el tocoferol té un efecte positiu sobre tot el cos. Un potent antidepressiu alleuja la fatiga i els efectes de l’estrès, combat l’insomni, dinamitza i augmenta la “moral”.
6. Amb un ús regular de la composició al seu interior, el tocoferol neteja les parets dels intestins i l'estómac dels radicals lliures, elimina les toxines i els verins del cos. Com a resultat d'aquesta característica, la pell es torna neta, es redueix notablement l'acne i les taques negres (alliberament de conductes sebàcies).
7. Si apliqueu vitamina E d’ampolla pura a zones inflamades, es redueix notablement el focus d’infecció. Els abscessos també s’assequen, l’acne es cura parcialment (tot depèn de les característiques individuals de la pell).
8. Els dermatòlegs recomanen l’ús de tocoferol en forma concentrada líquida per a noies amb un tipus sec de dermis. L’ús regular de la composició té un efecte hidratant intensiu, alleuja la pell de la pell i cicatritza les microcracks i les abrasions.
9. Com que l’epidermis està composta en gran mesura per aigua, la vitamina E no permet la deshidratació de la pell. Restaura l’equilibri hídric, elimina sals acumulades, regula l’acidesa. Si apliqueu el producte sobre una pell problemàtica i oliosa, al cap d’un mes notareu una disminució de la producció de greix subcutani.
10. El tocoferol ajuda a eliminar la reacció al·lèrgica que es produeix a la pell per raons no definides. Si observeu picor, cremades, esquerdades, enrogiment a les capes superiors de l’epidermis, n’hi ha prou amb lubricar les zones danyades amb vitamina E líquida.

Vitamina E: on trobar-la

Preparatius de farmàcia. Fins a la data, les empreses farmacèutiques produeixen la farmàcia vitamina E, que es troba en diverses formes. Inclou la composició en ampolles i càpsules en forma de solució oliosa d’alfa-tocoferol (la concentració de la substància activa no supera el 50%).

1. La vitamina E en ampolles és un recipient amb un volum de 10 ml. tothom L’eina és convenient d’utilitzar, es ven individualment o a granel. La política de preus no supera els 20 rubles per 1 ampolla.
2. Si parlem de tocoferol a les càpsules, el líquid oliós està tancat en una closca densa.Per utilitzar la composició al seu interior, només cal empassar la càpsula i beure-la amb aigua. A efectes cosmètics, la closca es perfora amb una agulla de cosir o s’obre en dos, després de la qual s’extreu líquid.
3. El 50% de vitamina E concentrada en medicina es denomina acetat d’alfa-tocoferol. És convenient afegir a la composició de màscares o aplicar-se a determinades zones de la pell (sota els ulls, en zones amb inflamacions i pelades). La composició s’elimina fàcilment de l’ampolla, n’hi ha prou per desenrotllar el tub.
4. Les formes anteriors de productes són adequades per a la preparació de composicions medicinals. Podeu utilitzar-les en absència de contraindicacions. Aquests últims inclouen la intolerància a la pell individual, malalties epidèmiques greus, problemes del sistema circulatori.

Productes alimentaris. Si per algun motiu no voleu utilitzar la vitamina E de farmàcia, mireu la llista de productes que conté. Equipa la teva dieta amb ingredients saludables i gaudeix del resultat.

1. Consumiu diàriament almenys 2 rovells de pollastre, llet sencera, formatge gras. Incloure llavors de gira-sol i carbassa, fruits secs frescos o torrats (ametlles, avellanes, festucs, nous, cacauets) a la dieta.
2. Menja una amanida de verdures fresques. Es presta especial atenció als espinacs, enciams, raves, pastanagues, cols, bròquils, cebes i cebes verdes, patates, cogombres. Utilitzeu aquests components sols o en combinació.
3. Si parlem de baies, el tocoferol es troba en les cireres, el vibrum, el fajol de mar i la cendra de muntanya. Afegiu les baies a la farina de civada o a les farinetes de lli, que també té vitamina E.
4. Preferiu olis naturals (no refinats). Verdura més adient, blat de moro, carbassa, espinacs, oliva. Podeu consumir oli a 1 culleradeta un dia després del despertar del matí o bé amanir-ne amanides.

Com utilitzar la vitamina E per a la pell de la cara

1. Prova d’intolerància individual. Prepareu una vitamina E de farmàcia, extreu el líquid d’una manera convenient, apliqueu tocoferol a una petita zona de la pell de la zona del canell. Espereu un quart d’hora, de manera que es realitzi una prova de reacció al·lèrgica. Si no observeu enrogiment, irritació i picor, no dubteu en continuar amb el procediment.
2. Vapor preliminar de l’epidermis. Primer cal que trepitgeu la pell pels banys. Per fer-ho, cerqueu 4 litres. aigua bullent 60 gr. sàlvia, 30 gr. escorça de bedoll, 20 gr. yarrow Deixem coure la barreja durant mitja hora, i després escalfeu el brou a la cuina. Poseu la cassola sobre un tamboret, asseieu-vos al costat. Cobriu el cap i el recipient amb una tovallola ampla per crear un efecte de vapor. Mantingueu la cara a una distància de 35-45 cm de la cassola. La durada del vapor és de 7-10 minuts.
3. Neteja dels conductes sebàcies. Després de l’obertura dels porus, s’estan purificant. Per a aquests propòsits, prepareu un fregit de la base de cafè i nata, barrejat en una proporció de 2: 1. apliqueu el producte a la cara, espereu fins que la pell s’assequi parcialment. Després d'això, fregueu la dermis en un moviment circular. Treballar amb cura les ales del nas, la barbeta, les celles i els temples. No toqueu la zona al voltant dels ulls per no causar danys a la capa superior de la dermis. Esbandiu primer el producte amb aigua tèbia, després freda (preferiblement gelada).
4. Aplicació de la vitamina E. Agiteu l’ampolla o l’ampolla amb tocoferol, tireu una petita quantitat de la composició a la punta dels dits. Camineu seguint les línies de massatge, distribuint la barreja amb moviments de conducció. Fixeu-vos en la pell de sota els ulls, no deixeu que el fàrmac s’enfili a la membrana mucosa. Després d’aplicar la barreja a tota la cara, feu un massatge suau durant 10-15 minuts. Deixeu la màscara durant un terç d’hora, relaxeu-vos la cara.
5. Rentat facial. Passat el temps previst, traieu el producte amb aigua tèbia, prepareu una infusió de camamilla. Esbandiu la cara, no esbandiu. Apliqueu un hidrogel o sèrum que conservi la humitat a la pell.No utilitzeu crema grassa, no permet que l'epidermis "respiri". Realitzeu el procediment d’aplicació de tocoferol dues vegades per setmana, el curs és de 2 mesos.

Màscares facials amb vitamina E

1. L’àloe vera i la glicerina. La composició està dissenyada per a pells seques, hidrata perfectament la dermis i lluita contra la pelada. Premeu el suc de dues tiges d’àloe, barregeu-lo amb 20 ml. tocoferol, afegir 15 ml. glicerina. Aboqueu els ingredients en una ampolla, agiteu-la. Distribuïu-lo a la pell després de la neteja prèvia al vapor i es neteja. Al cap d’un quart d’hora, esbandiu el tocoferol amb aigua filtrada. Conserveu la resta de la composició a la nevera.
2. Té verd i argila. Feu un pa fort de te verdós de fulla, coleu la barreja. Aboqueu la infusió preparada 45 gr. argila blava o negra, deixar un terç de l’hora. Aboqueu-hi 5 ml. vitamina E, distribuïu el producte a la pell de la cara, espereu fins que s’assequi completament (uns 20 minuts). Esbandiu l’argila amb aigua tèbia, apliqueu una crema hidratant.
3. Vitamina A i oli d’ametlles. Barregeu 10 ml. vitamina A amb 30 ml. oli d'ametlla, aboqueu-hi 15 ml. tocoferol. Moveu la composició a una ampolla fosca, deixeu-ho insistir 6 hores. Passat el temps especificat, apliqueu el producte a la pell i poseu-lo en remull durant 20 minuts. Esbandiu amb aigua freda o una decocció a base de plantes medicinals.
4. Mel i iogurt. Utilitzeu iogurt gras natural sense additius artificials. Barrejar 30 gr. producte lacti amb 20 gr. mel, afegir 15 gr. gelatina. Agiteu la composició, deixeu-ho mitja hora per obtenir la densitat necessària. A continuació, aboqueu-hi 10 ml. tocoferol, esteneu la màscara per la pell del rostre. Tapa amb un embenat o film a sobre, esbandida després de 15 a 20 minuts. Si ho desitgeu, podeu substituir el iogurt natural per la crema agria grassa (del 20%).
5. Formatge cottage i oli d’oliva. Tomeu 60 gr. formatge cottage rústic, barregeu-lo amb 25 ml. oli d’oliva, batre la massa amb una batedora. Afegiu 10 ml. tocoferol, repartiu la composició per sobre de la pell. Tapar amb gasa perquè el producte no caigui. Remullar la màscara durant mitja hora, després retirar l'excés amb un tovalló i rentar amb aigua tèbia.
6. Ou de pollastre Batre amb una batedora 2 rovells de pollastre, afegir 1 proteïna i barrejar. Aboqueu en 7 ml. vitamina E, afegir gelatina. Deixeu que la màscara s’infli a temperatura ambient. Un cop el contingut sigui més gruixut, apliqueu-lo a les zones problemàtiques de la pell. Remullar fins que els ous s’endureixin, traieu amb aigua tèbia.
7. Plàtan i nata. Tritureu la meitat del plàtan madur en un puré, barregeu-ho amb 25 ml. crema espessa d’alt contingut en greixos. Afegiu 1 ampolla de tocoferol, envieu la massa a la batedora. Si la màscara és molt fina, afegiu-hi el midó de patata o blat de moro. Repartiu la massa per la cara, traieu-ne al cap de 25-30 minuts.

Apliqueu Vitamina E pura o afegiu-la a màscares casolanes. Penseu en receptes basades en formatge cottage, oli d’oliva o ametlla, plàtan madur, ou de pollastre, argila, iogurt, mel.

Vídeo: Vitamina E per a la cara en càpsules de la farmàcia