Com desfer-se de la boca de la vídua al coll

Una dona rara que ha creuat la frontera de quaranta anys, té un coll de cigne. En aquesta edat, se sol formar l’anomenada bramada de la vídua, és a dir, un rebombori al coll a la regió de la 7a vèrtebra cervical, que per si mateixa és una patologia. Aquest rebombori consisteix en la deposició de cèl·lules grasses, formant l’anomenada bramada de bisons, o, dit d’una altra manera, la boca de la vídua. Per regla general, aquest fenomen s’observa en dones, per diverses raons que no tenen relacions sexuals, ja que la causa de la formació d’una gran quantitat de greix a la zona del coll és un nivell excessiu d’hormones sexuals. Aquest no és un motiu, cal tenir en compte d'altres, tots afecten el procediment del tractament de diferents maneres. Per regla general, el tubercle cervical es pot treure; per això, el metge prescriu teràpia combinada, és un massatge amb un complex d’exercicis de fisioteràpia, teràpia d’ones de xoc i l’ús de medicaments.

Raons per a l’aparició de l’origen de la vídua

És possible, fins i tot necessari, eliminar l’origen de la vídua, però ell mateix només és una manifestació, una conseqüència. Cal trobar la seva raó, de manera que també desapareix el bramet, ja que si no s’elimina la influència d’aquest motiu, no servirà per combatre la manifestació, no hi haurà cap ús per a procediments i tractaments.

Les raons principals per a l’aparició de l’origen de la vídua

1. Un canvi en el fons hormonal i, en aquest cas, les dones madures que entren al període de la menopausa arrisquen el que la menopausa els coneix. Durant aquest període, haureu de visitar un metge perquè seleccioni els fàrmacs adequats per normalitzar els antecedents hormonals.
2. No hi ha en última instància una predisposició hereditària, no es pot amagar i amagar d’un tal “regal dels avantpassats”, i si la mare, l’àvia, les ties sempre van tenir una bona boca de greix a la regió de la setena vèrtebra cervical, haureu d’afrontar-la i també espereu l’aparició de greix. dipòsits. Però si ja es coneix aquesta herència, podeu prevenir de manera puntual i evitar el desenvolupament d’un tubercle cervical.
3. Si els ossos no tenen prou calci, i aquesta per si mateixa és una patologia, l’osteoporosi, les vèrtebres comencen a deformar-se, es produeixen una molèstia al coll. Si la nutrició d’una dona està desequilibrada, porta un estil de vida passiu, no es mou gaire, la malaltia apareixerà definitivament.
4. Quan una persona es veu obligada a seure molt de temps sense canviar de postura, desenvolupa canvis distròfics en els discos intervertebrals, es desenvolupa simplement una osteocondrosi cervical, es dipositen sals a les porcions cervicals dels discos i es produeixen canvis en l’aparença de la zona del coll: un rotlle de greix o vídua. guarnició
5. Si fer esport i educació física és bo per a la vostra salut, obtenir una sobrecàrrega física regular és perjudicial. Si constantment ho feu tot el possible i literalment intenteu fer alguna cosa al límit, al final els músculs del coll es tornaran més densos i es formarà un coixí amb aspecte extremadament desaprofitat.
6. Les lesions de la columna vertebral, no necessàriament fractures, sinó contusions i esquerdes, poden provocar el creixement d’un infestable “sac” just a sota del coll. Aquest fet suggereix que el metge hauria de ser visitat el més aviat possible, per molt que sembli una molèstia a la columna vertebral.

Per regla general, els representants del sexe just pateixen de molèstia al coll, i el motiu d’això és els estrògens, una hormona femenina produïda activament en època reproductiva. Si una dona no porta una vida sexual normal, aquesta hormona afavoreix l’acumulació de lípids i la seva col·locació a la zona problemàtica del coll. Amb l’aparició de la menopausa en els pròxims dos anys, el nivell d’estrògens del cos augmenta significativament, després d’això baixa i la testosterona, l’hormona sexual masculina, no canvia, és per això que amb la menopausa, la figura de la dona canvia en el tipus d’home i el greix corporal apareix en llocs característics dels homes. i es tracta d’espatlles, esquena superior i coll.

Com desfer-se dels dipòsits de greix al coll

La presència de dipòsits de greix al coll no només sembla estèticament agradable, sinó que redueix la mobilitat muscular i causa dolor. Si es redueix l’abús amb l’ajut d’exercicis especials, es fa una sessió de massatge, es poden eliminar tots els problemes, un massatgista competent eliminarà el corró del greix i restablirà la mobilitat del coll, el greix corporal disminuirà, després s’eliminarà del tot. Abans de posar-se en mans d’un massatgista, heu d’estar a l’aigua tèbia per suavitzar la capa de greix, aleshores la feina d’un especialista serà molt més eficaç.

Abans de prendre un bany amb aigua, estaria bé que es dissolguessin 200 grams de soda bevent, es dilueix en un litre d’aigua tèbia i s’aboca a un dipòsit on es faran els procediments d’aigua. El bany de refresc té com a efecte reduir el pes si estigueu en aigua calenta de soda durant almenys 15 minuts. Abans de visitar el massatgista, una tovallola terry proporciona una bona preparació, es humiteja amb aigua calenta i es posa un fregall gras en forma de compresa durant uns 20 minuts. Podeu fer aquesta manipulació no només amb aigua, sinó amb una decocció d’herbes curatives, camamilla, sàlvia d’ortiga. Podeu remullar una tovallola amb una solució de soda, fer-la elemental: dissoldre uns 80-90 g de soda en un pot de litre i remullar una tovallola en aquest líquid.

A casa també podeu intentar combatre el creixement del greix al coll, l’aplicador de Lyapko o Kuznetsova és perfecte per a això, la seva acció es basa en l’acupuntura, però abans de comprar-lo i començar a utilitzar-lo, heu de determinar si hi ha alguna contraindicació per a aquest procediment. També es ven massatges elèctrics, que donen un efecte d’escalfament a la zona del coll, però heu d’utilitzar aquest dispositiu amb molta precaució, controlant les vostres sensacions, si hi ha dolor, atureu la sessió immediatament.

Eliminació de cops forts mitjançant la teràpia d’ones de xoc

En els darrers anys, la teràpia d’ones de xoc per extreure la boca de la vídua s’ha fet molt popular; el tractament es basa en la destrucció de lípids a la zona del coll amb ultrasons d’alta intensitat. Normalment, s’utilitzen 5 sessions per a un curs de tractament, entre elles es fa una pausa durant una setmana o 6 dies com a mínim.

Però cal tenir en compte que amb l’ajuda de la teràpia d’ones de xoc no es pot desfer completament d’una formació gran, sinó que per desfer-se d’una cobertura no massa gran aquesta tècnica ajuda perfectament. Perquè el procés sigui més eficaç, s’ha de combinar amb massatges, teràpia manual i exercicis de fisioteràpia.

L’exercici diari ajudarà a desfer-se del creixement cervical

Si condueixes un estil de vida físicament passiu, no podreu desfer-vos d’aquesta “decoració”, heu d’estar físicament actius com a mínim 20 minuts cada dia, fer exercici, i la gràcia perduda de les línies tornarà al coll, perquè si el múscul funciona, no hi ha acumulació de greix. passa.

Un conjunt aproximat d’exercicis físics en presència d’un bramet al coll sembla una cosa així:

1. Heu de treballar el cap, inclinar-vos, girar-vos, fer moviments circulars, en una paraula, moure-us de tal manera que es mogui el coll i els músculs de l’esquena superior funcionin.
2. Amb la barbeta cal dibuixar formes geomètriques, centrar-se en la seva punta i moure-la de manera que es dibuixin cercles i quadrats, trapezi i rectangles. Per a aquests moviments, no cal un entrenament físic especial, però l’ús d’aquests per als músculs esquelètics és enorme, és difícil sobreestimar.
3. És útil fer un "vaixell", per a això cal que estigueu de cara, mentre aixequeu les cames cap amunt i estireu els braços cap endavant. És útil congelar en aquesta posició durant uns segons, si encara queden forces, llavors faci moviments oscil·lants cap amunt i avall.
4. Feu exercici de "gatet", per realitzar-lo, cal arrodonir-vos i posar les mans al terra, arqueu-vos l'esquena, el pit cap endavant, proveu d'estirar el coll mentre imiteu un animal gracienc, i aixequeu l'esquena cap amunt.
5. És útil realitzar l'exercici de "molí", plantar-se de manera que els peus estiguin separats per l'amplada de l'espatlla, agitar les mans segons l'algoritme següent: girar la mà dreta de manera que els dits toquin el dit esquerre i la mà esquerra arribi al dit dret.

Cal iniciar els exercicis de forma gradual, els primers dies fer-los 5 vegades, 7 vegades cadascun, en el futur el seu nombre augmentarà i dependrà de l’estat de salut i de les ganes d’actuar. Per millorar l’eficàcia dels exercicis, la natació a la piscina ajudarà, els procediments d’aigua tenen un efecte enfortidor sobre els músculs de l’esquena i ajudaran a prevenir la curvatura de la columna vertebral.

Maneres populars de desfer-se d’una humit al coll

Els remeis populars ajudaran a tractar la humitat de la vídua, ajudaran a suavitzar eficaçment els teixits grassos, abans d’una sessió de massatge serà més útil.

1. Agafeu sal i mel 1: 1 i barregeu-lo, emboliqueu-lo amb un teixit de fibres naturals i enganxeu-lo a la wen del coll.
2. 4 cullerades soperes de mongetes bulliu bé, emboliqueu la paella amb una manta, no dreneu el brou, deixeu-ho durant 12 hores, preneu la cervesa al matí i al vespre en un got.
3. Barregeu 100 grams de greix de porc, barregeu 5 grams de vinagre i triple de colònia i poseu-los en un lloc fosc fins que la barreja es converteixi en la mateixa consistència, i després unteu el corró al coll al matí i després de les 12 hores.
4. Poseu guixos de mostassa al llarg del perímetre del tubercle, deixeu-los el màxim temps possible, feu-ho sovint, aproximadament 5 vegades al dia.
5. Si la bossa encara no s’ha format completament, agafeu 50 ml de llet, la mateixa quantitat de mel, una cullerada de fulla de llorer, però ceba ben picada, mitjana, ratllada. Barregeu-ho tot, poseu-hi el formatge de formatge, plegat en diverses capes, poseu-lo en un lloc adolorit, mantingueu-ho una mica menys de 30 minuts, esbandiu amb aigua i feu fins que la gota comenci a disminuir.
6. Batem 50 ml d’oli d’oliva amb un ou, però no gaire. Serà aproximadament 1/3 de tassa, i afegiu la mateixa quantitat de vinagre al 6% i la trementina. Barrejar. Netegeu un drap i enganxeu-lo a la secà, esbandiu al cap de 20 minuts i apliqueu fins que es redueixi el rebombori.
7. Barregeu un got d’alcohol facetat i una hòstia d’aspirina triturada, deixeu-la reposar 2 setmanes a la foscor, després utilitzeu una mescla tèrbola i espessa per fregar la nuca després del massatge, es pot posar com a compresa.

Menjar sense greixos

Sempre és bo menjar correctament, i en la lluita contra el greix corporal és encara més beneficiós, ja que el benestar millorarà. No hauria de ser una alimentació excessiva, els aliments grassos i l’alcohol també per beure. Els dolços i les brosses per reduir o eliminar de la dieta, les fruites i verdures seran més útils, són riques en calci.

Tractament quirúrgic

La manera més ràpida de desfer-se de l’origen de la vídua és tallar-la. En essència, es tracta d’una liposucció, una manipulació senzilla en la qual s’elimina l’excés de greix mitjançant incisions molt petites amb un buit. Incisions de l’ordre de 0,5 mm, no deixeu cicatrius. Els cirurgians poden eliminar greix de la fregona amb ultrasons, un mètode estàndard, un làser i amb una operació assistida per tumecents.

L’ecografia destrueix la membrana de les cèl·lules grasses, és ràpida i no dolorosa.La cirurgia tumenescent es realitza de la manera següent: se li injectarà un medicament al coll per aprimar el greix i facilitar-ne l’eliminació. La manipulació làser més eficaç per eliminar l’asseca, la pell no participa en el procediment i els lípids es destrueixen.

Prevenció de la humitat de la vídua

Per tal que el rebot no aparegui, és necessari fer constantment profilaxi, aixecar-se del sofà i portar una vida motriu més activa, pots visitar la piscina i ballar, només pots caminar i respirar aire fresc.

El llit nocturn ha de ser rígid i no importa si hi ha un creixement o ja heu aconseguit desfer-vos-en, no haureu de guanyar un excés de pes, ja que les persones amb sobrepès presenten immediatament una deposició al coll. Durant la menopausa, una dona ha de fer-se regularment un examen de sang per a les hormones i, tan aviat com apareix una desviació, acudir immediatament al metge.

La formació de la bramada de la vídua no significa res, simplement no és agradable estèticament i pot complicar la vida. Però si poseu les coses en ordre en nutrició, així com en l’estil de vida, l’antic estat tornarà.

Vídeo: com treure la seca (boca de ginya o greix al coll)