Acidesa cardíaca durant l’embaràs: causes i tractament

Si en el primer trimestre una dona embarassada es troba davant d'una toxicosi, en el segon i tercer trimestre desenvolupa l'acidesa estomacal. Al voltant del 75% de les dones es queixen de molèsties a l’estómac i l’esòfag. Els símptomes desagradables no són la norma. Empitjoren la gana i el benestar de la futura mare, per la qual cosa ha de combatre la crema amb mètodes populars. I si els mitjans improvisats no us estalvien de les cremades d’estómac, heu de consultar un metge i escollir medicaments segurs que no afectin el desenvolupament del fetus.

Canvi d’hàbits alimentaris

No totes les dones que veuen la segona franja a la prova tenen un desig estrany de productes incompatibles. Però de vegades una jove mare vol menjar una llauna d’escabetx i prendre un pastís amb crema de mantega, beure-ho tot amb soda dolça o una tassa de cafè fort. Les dones embarassades obliden que a causa dels canvis hormonals en el cos, augmenta la concentració de progesterona. La tasca principal de l’hormona és preparar l’úter per a l’aferrament i el suport del fetus. Però la substància afecta no només els òrgans genitals interns, sinó també l’estómac, obligant-la a produir més àcid clorhídric.

Els aliments picants i salats també estimulen la producció d’enzims digestius. Com el menjar ràpid, el cafè, els fregits i les espècies calentes. Si apareixen cremades d’estómac al primer o segon trimestre, quan l’úter no s’engrandeix massa, és culpable la dieta desequilibrada de l’embarassada.

Les farinetes, la carn dietètica i el peix poden reduir les molèsties. Però els productes s’han de fer al vapor o al forn. Quan es crema a l’estómac, es recomana abandonar els cítrics, ni tan sols beure te amb llimona. Les taronges i aranges es substitueixen per pomes i peres dolces, així com plàtans, que envolten les parets del tracte digestiu i calmen la inflamació.

El cafè natural i instantani està contraindicat en l'acidesa estomacal. Si la mare expectant vol realment prendre una copa d’una beguda vigoritzant, val la pena afegir-hi molta llet. El component neutralitza part de l’àcid clorhídric i redueix la probabilitat de malestar.

Es recomana a les dones embarassades que excloguin les marinades del menú. Però a algunes dones els costa renunciar a escabetx o xerrac. Si el cos requereix alguna cosa gustosa, fins i tot malgrat les cremades d’estómac, s’han de combinar aliments perjudicials amb cereals i carn bullida. I no beu el refrigeri amb aigua o altre líquid.

El menjar ràpid no només provoca una sensació de cremada a l’estómac, sinó que també afecta negativament el benestar de la mare. Les dones embarassades haurien de reduir el consum de gossos calents, patates fregides, hamburgueses i mandonguilles congelades a 1-2 vegades per setmana. És millor menjar aliments prohibits al matí perquè es pugui digerir, i la mare expectant no es tira i es torna al llit a la nit a causa d’un brom d’estómac i una sensació de pesadesa.

Les begudes amb llet salada són útils per a les dones que esperen un nadó. Són rics en calci, que participa en l’estructura del sistema esquelètic del fetus. Però el iogurt, el iogurt i fins i tot els plats de formatge cottage poden augmentar la concentració d’enzims digestius i provocar ardors. Si una dona embarassada presenta símptomes desagradables després de cada porció de llet cuita fermentada, els productes lactis se substitueixen per altres fonts de calci. Per exemple, bròquils o formatges durs.

Problemes de vàlvules

Al lloc on l’esòfag es connecta a l’estómac, es troba l’esfínter. S’assembla a una petita vàlvula. Per a una persona corrent, aquest septe s’obre quan el menjar mastegat entra al tracte digestiu. I es tanca perquè l’àcid clorhídric no surti a l’exterior.Però en les dones embarassades, tot funciona una mica diferent a causa de l’alta concentració de progesterona.

La tasca principal de l’hormona és relaxar les parets de l’úter, ja que amb contraccions fortes, es pot produir un avortament involuntari. Però la substància també afecta els músculs de l’estómac. Es tornen més letargics i l’esfínter no fa front a les seves funcions. La vàlvula s’obre periòdicament en sentit contrari i l’àcid clorhídric entra a les parets de l’esòfag, provocant irritació i cremades.

No només el sèptum està relaxat, sinó també les parets de l’estómac i els intestins. Els aliments es mouen al llarg del tub digestiu més lentament. El procés d’elaboració dels aliments es retarda, de manera que l’ardor de l’estómac es complementa amb flatulències i frustracions.

Com ajudar a una dona embarassada? El nivell de progesterona disminuirà només entre 8 i 9 mesos unes setmanes abans del part, de manera que la digestió es normalitza després de néixer el nadó. Una dona pot pactar els canvis en el cos i ajustar-se. Per a la prevenció d’estómacs, cal tenir en compte diverses recomanacions:

1. No menjar en excés abans d’anar a dormir. En posició horitzontal, l’esfínter és més difícil de contenir els aliments no digerits. Cal anar al llit amb l’estómac mig buit. Col·locar diversos coixins sota el cap i l'esquena, aixecant el cos.
2. N’hi ha un, no dos. Algunes mares creuen que durant l’embaràs cal augmentar les mides de la porció, però això no és correcte. L’estómac s’estira a causa del gran volum d’aliments i l’esfínter debilitat no pot fer front a tants productes. Els residus no digerits barrejats amb àcid clorhídric entren a l’esòfag, lesionant les seves parets.
3. Feu pauses de tres hores entre entrepans. Si una dona va decidir cuinar carn, peix o ous, llavors l’estómac necessitarà 4-5 hores per digerir. Els aliments proteics es mouen més lentament pel tracte digestiu que els cereals i les verdures.
4. Les fruites es consumeixen per separat d'altres productes. Es digereixen ràpidament, però quan es barregen amb carn, cereals o ous, provoquen fermentació i inflor.
5. L’estómac és més fàcil de manipular en porcions petites. Al mateix temps, la dona embarassada hauria de menjar només 100-150 g del plat seleccionat. Però perquè una dona no tingui fam severa, se li recomana berenar el més sovint possible.

Per reduir el malestar, es pot fer una gelea casolana feta amb fruites dolces i baies. El midó de blat de moro o de patata, que forma part de la beguda, embolcalla les parets de l’estómac i protegeix contra l’àcid clorhídric.

Panxa gran

El tercer trimestre augmenta el risc d’ardors d’estómac. El nen creix i l’úter creix i pressiona sobre els òrgans digestius. L’esfínter és encara més difícil de retenir el contingut de l’estómac. Durant aquest període, apareixen sensacions incòmodes no només després de berenar, sinó també quan una dona pren una posició horitzontal.

A una jove mare que està farta de cremades, li recomana portar roba fluixa que no comprimeixi la cintura i el plexe solar. Dormiu en una postura semi-asseguda a l’esquena, és recomanable no enrotllar-vos de costat. Els antiespasmòdics estan contraindicats, perquè relaxen l’esfínter de l’esòfag.

Si els atacs d’estómacs duren 3-4 hores, les avellanes, les ametlles o la pastanaga fresca ajudaran la dona embarassada. Les sensacions incòmodes redueixen les llavors de carbassa, només que han de quedar crues, assecades al forn. Les varietats fregides només aguditzen els símptomes desagradables.

La civada té propietats envolventes. L’esmorzar es pot servir amb fruits secs o gingebre sec en pols. Abans d’anar a dormir, se li recomana a la mare expectant que begui llet tèbia amb 2-3 gotes d’oli de fonoll. Només necessiteu comprar un producte provat i de qualitat. I preneu una copa en begudes petites sense afegir mel, melmelada o sucre.

Al segon i tercer trimestre de la dieta d’una dona apareix remolatxa bullida i prunes. Les fruites seques es remullen diverses hores en aigua bullent perquè s’inflin i es tornin més suaus.Aquests productes acceleren els processos metabòlics i prevenen el restrenyiment, de manera que els aliments no s’estancen a l’intestí i a l’estómac. A partir de la remolatxa, prepareu amanides lleugeres amb all i oli vegetal. I s’afegeixen prunes a farina de civada o menjar en lloc d’entrepans i patates fregides.

Per evitar que els aliments s’estancin a l’estómac, després d’un altre refrigeri, se li recomana a la dona que es posi en peu o que passegi lentament per l’habitació durant 10-15 minuts. Quan una mare jove s’asseu o s’asseu, l’úter descansa sobre els òrgans digestius i constreny els intestins. Les partícules de productes i l’àcid clorhídric no es poden moure cap avall, de manera que es recolzen contra l’esfínter i esclaten a l’esòfag, provocant cremades.

És difícil digerir fruites i verdures crues en un estómac espremut al tercer trimestre, per la qual cosa són sotmeses a tractament tèrmic. Cuinar, cuinar guisats i coure al forn. I després s’interrompen en una liquadora, perquè el puré de patates es digereix molt més ràpidament. De manera similar cuineu peix o carn.

Entre àpats, heu de beure aigua tranquil·la. Abans d’anar a dormir, poseu galetes de galeta a la tauleta de nit. Calma ràpidament els atacs nocturns d’estómac. A la dona embarassada també se li recomana inclinar-se menys i mantenir-la sempre recta, ja que quan una dona s’aixeca, augmenta la pressió sobre els òrgans digestius.

Persones i ajudants de farmàcia

No totes les mares expectants aconsegueixen fer front a símptomes desagradables amb l’ajut d’una correcta nutrició i galetes de galetes. De vegades cal prendre medicaments que eliminin el malestar. Perquè el medicament per a cremades no causi mal a l’infant, val la pena comprar varietats que no s’absorbeixin a la sang:

• Taltsid;
• Almagel;
• Maalox

En el primer i segon trimestre es permet "Rennie", però en el tercer trimestre està contraindicat. El producte conté calci. El mineral s’acumula al cos de la mare amb un ús freqüent del fàrmac i provoca l’ossificació del fetus.

La medicació per a l'acidesa estomacal és un mètode extrem. Compreses i solucions eliminen vitamines i minerals del cos d’una futura mare. I algunes varietats provoquen restrenyiment. Mitjana amb magnesi, tot i que normalitzen els intestins, però afecten negativament al nen.

Els metges no recomanen el tractament d’estómac amb soda. Sí, el suplement alimentari calma la sensació de cremada durant diverses hores, però alhora estimula la producció d’enzims digestius. Gradualment, augmenta la concentració d’àcid clorhídric a l’estómac i l’embarassada se sent pitjor. A més, la sosa provoca inflor.

La crema i les flatulències es netegen amb llavors de lli. S'aboca un grapat de matèries primeres seques amb una tassa d'aigua bullint i es va insistir a un foc petit durant 15-20 minuts per fer una gelea gruixuda. El medicament embolcalla les parets de l'estómac, protegint contra les irritacions i estimula la motilitat intestinal, prevenint el restrenyiment.

Si apareixen cremades a causa d'un estancament de la femta, una dona embarassada hauria de beure 1 cda. l gira-sol o oli vegetal. El producte té calmants i suaus propietats laxants. La xocolata també afronta símptomes desagradables. Es recomana menjar un tros de postres una hora després de menjar.

Amb freqüència d’estómac freqüent, recomanen prendre un brou de patata. Els tubercles pelats es cuinen amb aigua lleugerament salada. S'aboca el líquid en un pot i es beu 100-200 ml al matí i al vespre.

Les dones embarassades poden tractar l’acidesa estomacal amb una dieta adequada i mètodes alternatius. Però abans de prendre tintures d’herbes i productes farmacèutics, heu de consultar un ginecòleg. I si els símptomes no es poden eliminar a casa, val la pena inscriure’s a un gastroenteròleg. De vegades, la cremada i la pesadesa no apareixen a causa dels canvis hormonals en el cos, sinó a causa d’una exacerbació de malalties del tracte digestiu o del fetge.

Vídeo: com desfer-se de l'ardor durant l'embaràs