Què és útil maduixes per al cos humà

Els conreus de baies sovint s’anomenen despenses del sol. Només en el temps càlid fructifiquen amb èxit, guanyant dolçor i cantant plenament durant la temporada. Els criadors treballen constantment en el desenvolupament de noves varietats que puguin suportar les situacions meteorològiques i donar una gran collita. La maduixa va tenir sort, el seu avantpassat salvatge és tan plàstic i sensible a les transformacions que va ser possible desenvolupar una àmplia gamma d’espècies des d’una baia molt petita, però molt dolça, fins a gegants reals. Les varietats reparadores tenen un altre avantatge indiscutible, donen fruits fins a la gelada, donant tota la generositat de la natura en una petita fruita petita.

Llit de maduixa i aparentment dolç

L’interès per aquesta cultura es manté constantment a un nivell elevat. El gust, el color i els indubtables beneficis per al cos el converteixen en la principal delicadesa estiuenca juntament amb les gerds. Una correcta tecnologia agrícola permet recollir una collita abundant dels llits i deixar-la fruita durant només dues setmanes, aquest temps és suficient per fer subministraments a l’hivern i gaudir de la fresca.

Sembla que les maduixes sempre han estat a les cases d’estiu. Tot i així, venia de lluny, el seu camí era llarg i sinuós, i només va arribar a Rússia al segle XIX. Durant segles, les maduixes es van collir en clares assolellades, tothom era conegut i estimat per tothom. Probablement, per la forta similitud i sabor extern, les maduixes van ser acceptades immediatament i incondicionalment com a pròpies.

Creix en petits arbusts compactes. A partir de la primavera surt una rosassa de fulles noves, i les velles, que passaven sota la neu a la tardor i protegien les arrels de la congelació, desapareixen gradualment. La floració comença a finals de maig, l’ovari és de color verd fosc, es brilla gradualment, passant per blanc i rosa. Baixa vermella madura de diferent intensitat segons la varietat.

Composició i beneficis

Assenyalant un tipus insòlit de baies i llavors exteriors, la ciència diu que les maduixes són fruits secs. Als nens no els importa on pertanyen les maduixes, és important per a ells que puguin menjar i quedi deliciós. La intuïció dels nens és absolutament encertada, els estudis mostren que a les baies hi ha moltes substàncies útils que el cos necessita:

• vitamines A, C, H, B;
• magnesi
• sofre;
• clor;
• calci
• potassi
• bor;
• coure
• fluor;
• planxa
• molibdè;
• àcids;
• midó;
• cendra;
• sacàrids.

Una combinació única d’elements permet l’ús de maduixes amb finalitats medicinals, en demanda en cosmetologia, cuina. Si mengeu 1-2 manetes de baies diàries en una temporada, podeu notar com s’afegeix energia, es millora la pell, la funció intestinal es normalitza. Gràcies a les maduixes del cos:

• es reforça l’estructura d’ossos i dents;
• la composició sanguínia torna a la normalitat;
• augment de l’elasticitat dels vasos sanguinis;
• disminueix el risc d’ictus i atacs de cor;
• s’elimina l’excés d’aigua, s’elimina la inflor;
• la pressió arterial s’estabilitza;
• la regeneració millora;
• s’eliminen els processos inflamatoris;
• es produeix una neteja de toxines.

Beneficis d’embaràs

Important: les baies contenen un valuós grup de vitamina C i ferro, fet que augmenta el grau d’assimilació d’ambdues substàncies. Cal parar atenció a aquesta propietat a les dones embarassades, ja que en el primer trimestre és possible una forta baixada dels valors d’hemoglobina. L’àcid fòlic també juga un paper important en la formació adequada del fetus, com també el magnesi, que està implicat en la posada i desenvolupament del sistema nerviós. Aquests elements són suficients en les maduixes.

Algunes dones tenen por de menjar baies i fruites a causa de la possibilitat de reaccions al·lèrgiques. Si exclou productes de la dieta durant l’embaràs, és molt probable que després del part el nadó desenvolupi una al·lèrgia a aquesta llista, incloses les maduixes. El fet és que durant el període de desenvolupament intrauterí, el fetus rep elements ja adaptats pel cos de la mare, es desenvolupa el metabolisme i la reacció correctes a diversos components dels productes. Per tant, no privis un goig de maduixa per culpa de temors extrems, es pot menjar gairebé tot, però dins d’uns límits raonables. 100-150 gr. hi haurà prou baies al dia, es beneficiaran i satisfarà part de les necessitats de vitamines i minerals.

Maduixa amb menopausa

El difícil període de vida que ha de suportar cada dona al llarg del temps va acompanyat de símptomes desagradables i, de vegades, dolorosos:

• mal de cap;
• xàfecs;
• inflor;
• mal funcionaments del sistema cardiovascular;
• salts sobtats de la pressió arterial;
• augment de la fragilitat dels ossos;
• inestabilitat emocional.

Les maduixes poden alleujar la majoria dels símptomes a causa de l’alt contingut en vitamines i minerals que tenen un efecte diürètic, antiinflamatori, antioxidant i antiestrès. A més, no només es pot gaudir de maduixes, sinó que es deixa emportar amb el seu cultiu, algunes varietats són criades específicament per a espais reduïts de rajoles i balcons. Una activitat fascinant és la millor manera d’oblidar-se de les vostres malalties i submergir-vos en el vostre negoci preferit.

Ajuda a les malalties

Les baies i el suc de maduixa estan indicats per a ser utilitzats en:

• hipertensió
• diabetis
• èczema
• refredats;
• lesions de la mucosa oral;
• esclerosi;
• trastorns als intestins;
• restrenyiment crònic.

La maduixa és un poderós antidepressiu, i aquesta propietat no només té la carn, sinó també l’olor. Així, per a aquells que no el puguin menjar, podeu olorar-lo o utilitzar la làmpada i els compostos amb l'aroma de maduixa que hi entra.

Receptes de medicina tradicional

La medicina herbaria s’utilitza sovint per mantenir la salut i tractar moltes malalties. Actua gradualment, reconfigurant el cos a l’algoritme correcte de treball, mitjançant reserves internes. En el cas de les receptes, algunes parts de les plantes es recullen i es cullen en diverses condicions. Les maduixes utilitzen fruits, arrels i fulles.

Per exemple, 1 got de suc al dia pot guarir la colelitiàsia en l’etapa inicial en un mes. El caldo s’utilitza per enverinar-se amb sals de metalls pesats, anèmia, debilitament del sistema immune, després de malalties greus i un descans llit prolongat.

Per combatre el sobrepès que provoca malalties cardiovasculars i endocrines, es recomana una dieta de maduixes. La seva essència rau en el fet que l’àpat principal es substitueix per 1 got de baies fresques. La quantitat total al dia és de 0,8 kg. La dieta té una durada de 3 dies. Durant aquest temps, el treball de l’intestí s’estabilitza, s’elimina l’excés de líquid del cos, es reomplen les reserves de vitamines i, a continuació, el cos comença a treballar pel seu compte per a la recuperació.

El te de maduixa procedent de fulles i fruites seques és eficaç per a la diarrea, la inflamació de la bufeta i les malalties renals. La infusió fresca a base de fulles de maduixa ajuda a afrontar mal de gola, estomatitis i mal de gola. Amb edema, coure 1 cda. una cullerada de fulles seques amb un got d’aigua bullent, deixeu-ho coure durant 10 minuts i beveu-les en petites begudes amb una cullera petita de mel.

Exteriorment, la infusió s’utilitza com a locions i tovalloletes per a dermatitis i èczemes. Dececció de 2 cullerades. cullerades de fulles i fruites seques fins a 0,4 litres. l’aigua bullida, infusionada en un termo, té un efecte hemostàtic i és eficaç per a l’hemorràgia uterina.

L’ús de les maduixes en cosmetologia

El mètode més senzill i assequible per rejovenir la pell i augmentar el seu to és tallar la baia perfumada per la meitat i eixugar-ne suaument la cara.

Per a la pell seca, són adequades les màscares nutritives a base de polpa i suc de baies.

1. 1 pastís de cullerada de maduixes, combinar-ho amb qualsevol crema de greix i afegir 1 culleradeta de mel. Agiteu-ho fins que quedi suau, apliqueu-lo a la cara, mantingueu-ho durant 10 minuts, esbandiu amb aigua freda.
2. Barregeu la crema agra i la pell de maduixa a raó d’1: 1 i apliqueu-la a la pell durant 15 minuts. Retireu amb un cotó i esbandiu la cara amb aigua.
3. El complex àcid, que inclou àcid salicílic, permet l'ús de maduixes com a agent brillant i antiinflamatori. Estreny els porus i normalitzen les glàndules sebàcies. Per fer-ho, el gel de maduixes es fa amb suc congelat, que s’utilitza al matí en lloc de rentar-se. El suc de maduixes barrejat en proporcions iguals amb l’àloe s’utilitza com a loció.

Contraindicacions

Heu de saber: amb al·lèrgies a baies fresques, no apareix generalment a la melmelada, la melmelada o la fruita guisada.

Amb precaució, les dones embarassades les han de prendre i no superen la norma recomanada de 100-150 gr. al dia.

Haurem d’abandonar completament les maduixes durant una exacerbació de l’úlcera pèptica, la gastritis, la presència de grans pedres als ronyons i conductes biliars i una insuficiència renal.

Delícies culinàries basades en maduixes

El període de fructificació de les maduixes és curt, unes 2-3 setmanes, i vull allargar l’estiu amb un gust de maduixa. Per això s’han inventat moltes receptes. La baia està ben congelada, seca, perfecta per fer confitura, melmelada, compota, que serveix per farcir pastissos dolços i pastissos.

Una maduixa vermella gustosa i sana ha d’estar necessàriament a la dieta d’estiu, omplint el cos d’energia i positiu. I al fred a l’hivern, el te de maduixa amb melmelada o una llesca de malvavisc amb l’aroma de l’estiu us alegrarà.

Video: Fets interessants de maduixa