Мелиса - лекарствени свойства и противопоказания

Мелиса е многогодишно растение с разклонена коренова система и височина на стъблото от 20 до 75 см. Листата й съдържат 0,05% етерични масла, характеризиращи се с нежен цитрусов аромат и пикантен вкус. Растението има и висока концентрация на витамин С, флавоноиди и органични киселини. Поради това той се използва широко в официалната и традиционната медицина. Каква е ползата от маточина за нашето тяло и в какви случаи не трябва да се използва?

Характеристики на събирането и събирането на маточина

За да извлечете максимална полза от растението, то трябва да бъде правилно събрано и съхранявано в бъдеще. За лечебни цели маточина използва само издънки и млади листа, докато започне да цъфти. Затова оптималното време за събирането му е през юни. По това време растението буквално се пълни със сокове и има най-висока концентрация на летливи и лечебни компоненти. Мелиса расте по краищата на планинските гори, по бреговете на реки и чисти резервоари. Ако е възможно, той може лесно да бъде засаден върху вашия собствен личен парцел, тъй като може лесно да се зимува в открита земя.

Що се отнася до съхранението, тогава експертите препоръчват да се спазват следните правила:

• по време на сушене мелиса не трябва да се смесва с други лечебни билки;
• по-добре е да го съхранявате в консервна кутия или гардероб.

Полезни свойства на маточина

Мелиса напомня мента с аромат и далечен вкус. Има приятен лимонов аромат, който дори в състава на билковата колекция често доминира. Листата на мелиса съдържат голямо количество сапонини и танини. Витамините от група В, витамин С, селен, манган, желязо и калий са само малка част от микроелементите, присъстващи в растението.

Най-често маточина се използва като естествено успокоително средство. Това е основната област на приложението му, тъй като растението има изразен релаксиращ ефект върху тялото. Следователно, чаят с маточина е особено ефективен при неврози, хроничен стрес, нервна преумора. Педиатрите препоръчват да давате на децата пресен чай от листа от маточина през нощта. Разрешена детска пропорция за варене - 1 ч.л. сухи суровини на 250 мл вода.

Мелиса цветя са полезни при колики, лошо храносмилане и нестабилен стомашно-чревен тракт. Систематичният му прием допринася за нормализиране на чревната дейност, черния дроб, жлъчката и панкреаса. Инфузия на базата на него е полезна при нередовни изпражнения и стомашни спазми, при повишено газообразуване и гастрит.

Мелиса също се е доказала като добър антивирус. Приготвен по класическата схема, той засилва имунния отговор и укрепва организма по време на борбата с болестта. За тези цели чаят от листата на маточина се съчетава добре със сок от боровинки, червени боровинки или грозде.

Може да се вари при високо кръвно налягане, астма, замаяност, кожни заболявания.

Масло от маточина

Във фармакологията широко се използва екстракт от етерично масло от маточина. Използва се като основа на мехлеми при ревматични болки и в женски препарати за стабилизиране на хормоналния фон по време на менопаузата. За тези, които страдат от безсъние, лекарите препоръчват да пускат масло от маточина в арома лампата и да вдишват нейния аромат. Това гарантира здрав и здравословен сън.

Можете да прибягвате до натурално масло от маточина за козметични цели.Облекчава зачервяването и ефективно се бори с акне. Използва се както в чистата си форма, като смазва памучна подложка, така и в комбинация с други масла. Момичетата, страдащи от мазна коса, могат да решат този проблем, като обогатяват шампоана си с няколко капки масло от маточина. Той ще подобри функционирането на мастните жлези, ще направи косата послушна и ще добави естествен, естествен блясък.

Чай с Мелиса

Чаят на базата на листа от маточина е отличен стимулант на имунитета. Доказана е неговата ефективност в борбата със сезонните настинки и бронхиални заболявания. Трябва да се вари в същата пропорция като почти всяка друга билка: една чаена лъжичка в една чаша вряла вода. За да постигнете най-добър ефект, мелиса е най-добре да се комбинира със зелен чай (в равни пропорции), липа и мед. Ако не искате излишната работа с филтрирането на чай, можете веднага да си купите пакетирана версия.

Противопоказания маточина

Тъй като това е лечебна билка, тя също има определени ограничения за употребата. Не си струва да пиете за хора, страдащи от артериална хипотония (ниско кръвно налягане). Преди употреба също си струва да се следи дали има индивидуална алергична реакция към компонентите, съставляващи маточина. Следователно, трябва да започнете с малки обеми.

Технология за варене на Melissa, основана на предназначението

В зависимост от проблема, маточина може да се използва по следните начини:

1. При проблеми със заспиването и повишена раздразнителност е необходимо да се направи напар на базата на листа от млад маточина. За 1 литър вряла вода трябва да вземете 15-20 г сухи суровини, разбъркайте и оставете да влеят за 20 минути. Препоръчително е получената инфузия да се пие през нощта, по 1 чаша всяка. Ако желаете, можете да добавите към него лъжица мед.
2. В случай на мигрена се използва следната пропорция: 1 супена лъжица. сухите и нарязани листа от маточина се пълнят със стандартна чаша гореща вода (до 95 ° C). Оставете инфузията за 1 час. Оптималната доза е ½ чаша преди всяко хранене.
3. За лечение на синини и ревматизъм у дома, можете да използвате следната рецепта: 2 супени лъжици. изсипете листа от маточина 250 мл вряла вода, покрийте съда с капак, извадете инфузия за 45 минути. Получената пара трябва да се филтрира и да се използва за компреси върху проблемните зони.
4. При заболявания на венците и зъбобол се използва инфузия от листа и върха на мелиса. Достатъчно е да вземете 1 супена лъжица. всички компоненти на растението и ги залейте с вряла вода (250 мл е достатъчно). Оставете настрана, увивайки, за 1 час, след което прецедете. Изплакнете устата си с продукта няколко пъти на ден.
5. От нестабилен менструален цикъл натуропатите препоръчват следната версия на инфузията. 15 г сухи и нарязани билки трябва да се изсипят 180 г силна вряща вода. Максималното време за инфузия е 1 час. Такава пара може да се използва под формата на чай или топли вани.

Отслабване с Мелиса

Друга област, в която тази лечебна билка успешно се е утвърдила, е правилното хранене. Той е нискокалоричен - само 45 ккал на 100 гр. Чай или запарка от маточина в комбинация със здравословна храна ще помогне в борбата с излишните килограми, тъй като „ускорява” метаболизма. Освен това допринася за нежното прочистване на червата, предотвратявайки запека. И поради факта, че маточината има седативен ефект върху нервната система, хората не се разграждат, преяждайки вредна храна.

Как да приготвим инфузия от маточина с цел отслабване? Вземете 10 г нарязана трева и я залейте с 1 чаша вряла вода. Варете за час и филтрирайте. Пийте напитка половин час преди хранене от 70-100 мл (приблизително половин чаша). Препоръчително е да не приготвяте чай за целия ден.

Можете да засилите ефекта на напитката, като добавите към нея мед, джинджифил или мента.

Друг вариант за ядене на маточина на диета е питателен коктейл.За да го приготвите, ще ви трябват две пресни краставици, нарязани на малки кубчета и куп нарязани листа от маточина. Смесете съставките и ги напълнете с 500 мл немаслено кисело мляко. Това е чудесна алтернатива на лека закуска или лека лятна вечеря.

Тонизираща напитка на базата на листа от маточина ще се хареса на тези, които търсят достъпен и безопасен начин да увеличат своите резултати. Смесете 10 г мащерка, маточина и листа от къпина, 3-5 шипки и шепа невен. Вземете 20 g от колекцията и я напълнете с 300 ml вряла вода. Оставете го да настоява поне един час. Диетолозите препоръчват да пиете до 70-100 мл инфузия 2-3 пъти на ден.

Външно приложение на листа от маточина

Уникалният ефект на маточина върху тялото не се ограничава само до използването му под формата на пара. Той е ефективен и в борбата с кожни обриви, възпаления на тъкани и мускули. За тези цели трябва да се вари в следната пропорция: 4 супени лъжици. сушени билки на 1 литър вряла вода. Napar трябва да се влива в продължение на един час, след което те могат да накиснат превръзка или марля и да се прикрепят към проблемната зона. Действа много добре в борбата с дразненията по лицето. Само за обработка на малки площи е по-добре да използвате памучни подложки.

В случай на кожни язви, полиартрит или болки в ставите, трябва да смилате листата от маточина до състояние на малки трохи. Залейте ги с вряла вода (20 г листа - чаша вода), оставете да настояват, охладете и нанесете точно масата върху тялото.

Многократно повишава ефективността на маточина и обикновен алкохол. Тази тинктура се използва за триене или като стимулант на имунитета. За да приготвите такова универсално средство, се нуждаете от 50 г листа от пресен маточина и 250 мл алкохол или водка. Сухите суровини трябва да се натрошат в блендер или да се смилат в хаванче, да се сложат в стъклен буркан, да се излее алкохол и да се покрие. След това извадете на тъмно място за 3 седмици. Тинктурата с алкохол се консумира по 15 капки преди всяко пълноценно хранене.

Мелиса може да се отглежда на первази на прозореца, да се засажда в градината или да се събира в екологично чисти лисици. Е, или просто купувайте в аптеката. Установено е, че хората, които обичат чай от маточина, имат свеж тен и по-лесно понасят ежедневния психологически стрес. Те имат по-силен имунитет и целият храносмилателен тракт работи по-гладко. Мелиса е особено полезна за възрастни и хиперактивни деца.

Видео: полезни свойства на маточина