Червените боровинки по време на бременност - ползи и вреди

Всеки нормален и адекватен човек се опитва да се грижи за здравето си - да се храни правилно, да спортува, да се движи все по-често на чист въздух. Особено интензивна грижа за тялото става през периода на заболяване, в напреднала възраст. Но бъдещите майки стават най-отговорни за здравето си. Щом една жена разбере за новата си позиция, тя се опитва по всякакъв начин да промени навиците си към по-добро. Бременната жена постоянно взема тестове, вече не се самолекува, отказва пушенето и алкохола, разчита на здравословни храни. Сред най-здравословните и естествени благини могат да се разграничат червените боровинки. Това не е само вкусно и сочно червено зрънце, но и килер на ценни вещества, което е просто необходимо за жена, отслабена от бременността.

Полезни свойства на червените боровинки по време на бременност

Съставът на червените боровинки е богат на разнообразни витамини и минерали. В горския плод има глюкоза, захароза, органични киселини и пектини. Берито перфектно тонизира, ободрява и повдига настроението. Яжте няколко плодове - това ще подобри вашето благополучие. Но каква е употребата на червени боровинки за жени в интересна позиция?

1. От цистит и уролитиаза. Червените боровинки съдържат бактерицидни компоненти, които перфектно се справят с възпалението на пикочния мехур. Попадайки на лигавицата, червените боровинки буквално измиват патогените от стените на пикочния мехур и инхибират тяхната дейност. В комбинация с обилно пиене, сокът от червена боровинка е в състояние бързо да облекчи симптомите на цистит - болка, болезнено уриниране, чести позиви и др. Освен това напитките от червена боровинка са отлична профилактика на уролитиазата.
2. Бактерицидно свойство. Сокът от червена боровинка се справя с вируси и някои бактерии. Например червеното зрънце е ефективно в борбата със стафилококус ауреус, ешерихия коли и дори антракс. Ако имате УНГ заболявания, можете да разтворите сок от червена боровинка в чаша топла вода и гаргара. Същият състав може да изплакнете устата си при стоматит или с лош зъб. При липса на специални продукти сокът от червена боровинка може да лекува рани и увреждания на кожата.
3. За антибиотици. Червените боровинки са ефективни не само като независима ягода, но и като спомагателен елемент при лечението с наркотици. Ако приемате червени боровинки по време на антибиотичната терапия, това ще подобри усвояването и ефективността на антибиотиците. Това се дължи на лимонената киселина, която увеличава абсорбцията на лекарства, приети през устата.
4. За висок хемоглобин. Анемията с дефицит на желязо се среща при всяка трета бременна жена - това се улеснява от рязко увеличаване на кръвните обеми, небалансирана диета, отсъствие на червено месо в диетата и др. Червените боровинки съдържат много желязо, което се абсорбира перфектно от организма и участва в процеса на хематопоезата.
5. С токсикоза. Червените боровинки са много полезни в борбата с сутрешната болест. Киселият вкус на горския плод веднага потиска желанието за повръщане. Пригответе червени червени боровинки предварително - оставете го на нощното шкафче. Веднага след като се събудите, без да ставате от леглото, трябва да хапнете малко плодове и едва след това бавно да станете от леглото - това ще ви помогне да се отървете от омразното чувство на гадене. Много бременни жени знаят, че токсикозата е не само гадене, но апатия, сънливост, замаяност, лош апетит и ужасно здраве. Червената боровинка перфектно се справя с тези симптоми, перфектно тонизира тялото, придава добро настроение и работно настроение.
6. За имунитет. Червените боровинки са много полезни в разгара на настинките, когато бременната жена постоянно хваща ARVI поради намаления имунитет. За да създадете поне някакъв вид бариера срещу болестите, трябва да ядете боровинки всеки ден, поне 5-6 плодове, това е истинска превенция на настинки. Ако все пак се разболеете, червените боровинки ще ви помогнат и при лечението - Берито перфектно намалява температурата, измива вирусите от тялото и има потогонно действие.
7. За мозъчната дейност. Смята се, че червените боровинки са най-добрият начин да се концентрирате, да съберете всичките си сили в юмрук, да направите работа или да учите. Много жени по време на бременност продължават активен социален живот, това изисква значителни интелектуални разходи. За да не се разсейвате, бавите и забравяте, просто трябва редовно да се подпирате на червени боровинки.
8. За кръвоносните съдове. Червените боровинки съдържат вещества, които влияят положително на състоянието на кръвоносните съдове, подобряват тяхната еластичност и подвижност. Това ви позволява да се отървете от риска от развитие на разширени вени, което при жените много често се случва именно по време на бременност.
9. За централната нервна система на плода. Червените боровинки са богати на фолиева киселина, която е от съществено значение за жените в ранна бременност. Витамин В9 намалява рисковете от развитие на патологии на невралната тръба на плода - това е изключително важно. Ако се подпирате на червени боровинки в ранните етапи на бременността - това е ключът към формирането на здрава централна нервна система на детето.
10. За нервите. Червените боровинки съдържат витамини от група В, които имат много положителен ефект върху емоционалното състояние на жената. Тъй като бъдещите майки постоянно се притесняват за нещо по време на бременност, стават подозрителни и настроени, червените боровинки идват по-добре, както никога досега.
11. Срещу гастрит. Всички знаят, че заболяването на стомашната лигавица се причинява от бактерията Helicobacter pylori. Учените са доказали, че сокът от червена боровинка е ефективен в борбата с тази бактерия, значително инхибира нейната активност и при редовна консумация я унищожава напълно.
12. Срещу ставни заболявания. Доста бременни жени се сблъскват с проблем като артрит, артроза и т.н. Всичко това се случва на фона на извличане на калций от тялото, хормонални промени, рязко увеличаване на теглото. Противовъзпалителните свойства на червените боровинки помагат да се справят с проблема, особено в късна бременност.
13. В борбата с оток. Червените боровинки нормализират метаболитните процеси в организма, премахват перфектно излишната течност и облекчават подуването. Всички бъдещи майки трябва да знаят за това, особено в третия триместър на бременността.

Цианидинът от червена боровинка понижава кръвната захар, което е особено вярно за бременни жени с диабет. Смята се, че червените боровинки са зимно зрънце, тъй като се берат в късна есен. Но всъщност стойността на червените боровинки се крие във високото съдържание на витамини през зимата, когато просто няма естествени зеленчуци и плодове. Дори в природата червените боровинки се считат за истинско спасение и начин за оцеляване за много животни и птици. Не се съпротивлявайте на природата и вие - погрижете се за здравето на бебето в утробата с помощта на естествено червено зрънце.

Противопоказания от червена боровинка

Ако решите да се наслаждавате на червени боровинки ежедневно, не забравяйте да прочетете противопоказанията. В крайна сметка, зрънцето далеч не е безобидно.

1. Ако имате камъни в бъбреците или анамнеза за уролитиаза, по-добре е да спрете да ядете червени боровинки. В червените боровинки има много минерали, високото съдържание на минерали в организма допринася за отлагането на камъни в бъбреците. Ако сте напълно здрави - това няма да ви повлияе. Въпреки това, с тенденция за образуване на камъни в бъбреците, червените боровинки могат да бъдат опасни.
2. Червените боровинки са много полезни при тромбофлебит и други заболявания с гъста кръв - зрънцето го разрежда перфектно. Ако обаче кръвта ви е толкова течна, ако има склонност към кървене, червените боровинки могат да влошат ситуацията. В този случай плодовете трябва да се изхвърлят.
3. Въпреки факта, че боровинките се използват в борбата срещу гастрит, не може да се пие с висока киселинност на стомаха, особено на празен стомах и в неразреден вид.
4. Червените боровинки отлично намаляват налягането, тя е полезна и ефективна за пациенти с хипертония, особено в ранните етапи, когато приемането на лекарства не се препоръчва. Въпреки това, за бременни жени с ниско кръвно налягане, червените боровинки не се препоръчват, състоянието им може да се влоши.

Основното противопоказание е алергична реакция, която може да се появи на червени боровинки доста често. Индивидуалната непоносимост към зрънце може да се прояви чрез обрив по кожата, зачервяване, подуване, гадене, подуване на корема и др.

Как да ядем боровинки правилно?

Червените боровинки се използват широко не само в народната медицина, но и в готвенето. Сладко-киселият вкус на горския плод придава на месни и рибни ястия специален мрачен и пикантен вкус. Различни напитки от червена боровинка са много популярни - плодови напитки, плодови напитки, желе, тинктури и сокове. Яжте боровинки за удоволствие, насладете се на палитрата от вкус и предимства на червените плодове!

Видео: лечебните свойства на червените боровинки