محتوى المقالة
لم يعرف الكثير عن الأفوكادو ، أو كما يطلق عليه أيضًا "الكمثرى الترابي" في الاتحاد السوفياتي. مع افتتاح الستار الحديدي ، بدأت معلومات أكثر اكتمالاً حول بعض المنتجات الغريبة تتسرب إلى بلدان رابطة الدول المستقلة. بدأت دراسة خصائصها العلاجية بشكل أكثر عمقًا ، وبدأت مختبرات الأدوية ومستحضرات التجميل في تطوير مستحضرات التجميل بشكل نشط بناءً على هذه المنتجات.
عرفت ثمرة الأفوكادو نفسها في العصور القديمة. تستخدمها المايا والأزتيك على نطاق واسع في الطهي ، خاصة في طعام المحاربين الشباب ، حيث أن الفاكهة ذات سعرات حرارية عالية بشكل غير عادي وتوفر للجسم البشري القوة والطاقة لفترة طويلة. تم استخدام الأفوكادو أيضًا للأغراض المنزلية - تم تشحيم محاور العجلات للعربات والحبال الملتوية المختلفة بمادة زيتية لتحسين الانزلاق عند رفع الكتل الحجرية الثقيلة. اعتبر الأفوكادو هدية جديرة بالزواج في مراسم الزفاف: تم تقديمها إلى امرأة بهدف الحفاظ على الجمال الخارجي ، لرجل كرمز "للبذور الجبار" وأفضل وصي ومضاعف "قوة الذكور".
تنمو "الكمثرى الترابية" على الأشجار الصغيرة ، خاصة في الأجزاء الوسطى والاستوائية من القارة الأمريكية (المكسيك والبرازيل وبنما ونيكاراغوا وبيرو وغيرها) ويتم زراعتها بنجاح في الهند وإسبانيا وماليزيا وبعض الدول الأفريقية.
تم جلب الأفوكادو إلى الجزء الأوروبي من خلال إحدى الحملات البرتغالية المستوحاة من اكتشافات كولومبوس ، في منتصف القرن السادس عشر تقريبًا. في البداية ، تم التعامل مع الفاكهة بخفة ، مع لمسة من السخرية ، ولكن في وقت لاحق ، في إحدى السنوات العجاف للبطاطس ، تم تقدير خصائصها الغذائية على نطاق واسع.
أحد أهم مكونات هذه الفاكهة غير المعقدة مثل الخضروات هو زيتها ، الذي يتم الحصول عليه عن طريق الضغط على المنتج. في الوقت الحالي ، قلة من الناس ليسوا على دراية بها من وجهة نظر الطهي - يتم إضافتها بنشاط إلى أطباق الطعام المختلفة والصلصات وحتى بعض الحلويات. اكتسبت شعبية في الأطباق الشرقية أيضًا - يتم استخدامها بنشاط في الطعام من قبل العرب ، الذين لديهم حساسية لتدهور الفاعلية ، الصينيين ، الذين يحبون طعمها الغريب ، ووجد سكان فيتنام مزيجًا رائعًا من الصلصات مع الأفوكادو والمأكولات البحرية.
التركيب الكيميائي والبيولوجي للأفوكادو
يحتوي هذا المخزن بأكمله من الفيتامينات والمعادن الضرورية على هذه الفاكهة غير المسببة للوهلة الأولى. تحتوي فاكهة واحدة على كمية كبيرة من المركبات الدهنية المغذية التي يمكن استيعابها بسهولة ، وجرعة يومية من فيتامينات المجموعات A ، B ، C ، D ، E ، F ، بالإضافة إلى الكالسيوم والبوتاسيوم والزنك ومركبات اليود التي يمكن أن تقضي على نقص هذه العناصر النزرة التي تحدث خلال موسم الركود.
قيمة خاصة لهذا المنتج هو السكوالين عنصر مضاد للأكسدة النزرة. إنه يكسر ويزيل الكوليسترول غير الضروري من الجسم ، ويساعد على تخليق الهرمونات الجنسية ، وله خاصية امتصاص ضد المواد السامة ، بل إنه قادر على تثبيط تكوين الخلايا المسببة للسرطان عن طريق تحييد الآثار الضارة للجذور الحرة ، وبالتالي وضع مخمد على مرض هائل مثل السرطان.
مؤشرات لاستخدام زيت الأفوكادو
مؤشرات للاستخدام:
- تأثير التجدد - تحتوي ثمار الأفوكادو على كمية معينة من التانين ، مما يساهم في الشفاء المتسارع للأسطح المصابة من الجلد.
- كمنتج متخصص ، يتم استخدامه للقضاء على الآثار الجانبية للإشعاع على الجسم للعاملين النوويين والعاملين في مختبرات الأشعة السينية.
- لعلاج والوقاية من الأمراض الجلدية ، بما في ذلك الصدفية.
- لأغراض التجميل ، يتم استخدامه لتقوية الشعر الهش والأظافر وتحسين حالة الجلد.
موانع لاستخدام زيت الأفوكادو
على الرغم من مجموعة واسعة من الخصائص العلاجية للمنتج ، هناك عدد من القيود:
- ردود الفعل التحسسية لمكونات الزيت ، سواء بالنسبة للمضافات الرئيسية أو إضافات العطور التي يتكون منها.
- يوصى باستخدام دقيق أثناء الحمل والرضاعة.
زيت الأفوكادو كمستحضرات تجميل مثالية
من الصعب المبالغة في تقدير التأثير التجميلي عند استخدام الأفوكادو ومنتجاتها (الزيوت والعصر المختلفة).
- يسعد الخبراء من جميع أنحاء العالم بتنوع تطبيقه فيما يتعلق بجميع أنواع بشرة الوجه والرقبة وبنية الشعر. على الرغم من قوامه الدهني ، يمتص الجلد زيت الأفوكادو بسرعة دون ترك لمعان دهني مميز على السطح.
- ميزة مميزة أخرى لهذا المنتج هي امتصاصه العميق. يتغلغل الدواء في الخلايا البعيدة من البشرة ، وله تأثير محفز على المستقبلات المسؤولة عن إنتاج العناصر الضرورية مثل الكولاجين والإيلاستين.
- عامل آخر مهم هو المحتوى في منتج كمية كبيرة من فولاذ ، وهو "أروماديسياك" الطبيعي وأحد الاستروجين الطبيعي. وبفضل ذلك ، يتم إبطاء تشكيل التجاعيد الطبيعية للشيخوخة ، ويتم تنعيم خطوط التعبير بشكل ملحوظ.
- السكوالين ، الموجود بكميات كبيرة في اللب المحيط بالعظم ، يخلق عقبة أمام الآثار السلبية للمواد المشعة ، ويحيد الجذور الحرة ويساعد على إزالة الجزيئات السامة من الشوائب الضارة أو السموم المتراكمة من الجلد من سطح الجلد.
- من السمات الهامة للأفوكادو تصحيح نشاط الغدد الدهنية: مع الجلد الدهني ، وجزيئات أثيرية مختلفة موجودة في جلد المنتج واللب الموجود تحته مباشرة يكون لها تأثير. إنها تقلل من إنتاج الإفراز ، وبالتالي تقلل من لمعان المثلث الأنفي الشفوي.
- مع الجلد الجاف ، يكون المكون الرئيسي هو المكون الرئيسي - عصير أو زيت الأفوكادو ، يلعب دور المرطب. وبالتالي ، فإن كلتا الوظيفتين تجعل زيت الأفوكادو منتجًا متعدد الوظائف للعناية بالبشرة.
وصفات بزيت الأفوكادو كجزء من قناع الوجه
أقنعة بزيت الأفوكادو للوجه وفروة الرأس
يحتوي التكوين على ثمرة أفوكادو كاملة أو مادة زيتية.
يتم تحضيرها على النحو التالي: قم بتحرير الفاكهة من القشر والبذور ، ضع اللب في طبق معد خصيصًا وافركه بحركات الرجيج حتى يتم الحصول على خليط يشبه الهريس. لا توجد مستحضرات زيت ضرورية. علاوة على ذلك ، وزعي الخليط الناتج بحركات تدليك خفيفة على جلد الوجه لمدة 15-20 دقيقة حتى الامتصاص الأقصى. يمكن استخدام الأداة كقناع للشعر ، وتطبيق التركيبة على طول الطول وتركها لمدة 20 إلى 30 دقيقة ، ثم شطفها جيدًا تحت الماء الجاري.
مزيج من زيت الأفوكادو مع الزيوت الأساسية
تستخدم زيوت الحمضيات (الليمون ، الجريب فروت ، الجير) ، الكافور ، الأوكالبتوس أو زيت اللافندر.يمكن تطبيق الخليط الناتج على الوجه وعلى كامل سطح الجسم ككريم مغذي.
يتم تحضيرها على النحو التالي: امزج بنسب متساوية عدة أنواع من الزيوت الأساسية وزيت الأفوكادو.
التطبيقات مع زيت اللب والأفوكادو على الوجه والجسم
باستخدام خلاط أو مبشرة ناعمة ، قم بطحن لب الفاكهة الذي تم تنظيفه مسبقًا إلى حالة طرية. ننشر الكتلة الناتجة في وعاء مُعد خصيصًا ، ثم نخلط مع زيت الزيتون لإثراء إضافي بالمغذيات وإعطاء تناسق سائل أكثر. ثم نأخذ كيسًا بلاستيكيًا عاديًا ونقطعه على طول محيط الوجه ، لعمل فتحات للعينين والتنفس. على جانب واحد من القناع محلي الصنع نضع الخليط المحضر ونضعه على الفور على الوجه. يُسمح أيضًا بأنواع أخرى من الإجراءات - التطبيقات المحلية ولف الجسم بالكامل. مدة القناع والتطبيقات هي في المتوسط من 20 إلى 30 دقيقة.
قناع كريم من زيت الأفوكادو وعصير الليمون للبشرة الدهنية
لإنشاء الخليط ، ستحتاجين إلى زيت فاكهة الأفوكادو وعصير الليمون.
يتم تحضيرها على النحو التالي: من الضروري الجمع بين زيت الأفوكادو وعصير الليمون الطازج بنسب: 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من الزيت إلى نصف ملعقة من عصير الليمون. لتلطيخ السائل المتلقى على مناطق الجلد مع عدد كبير من الطفح الجلدي وتخصيص وافر للإفراز الدهني. اتركي الخليط على وجهك لمدة 10 إلى 20 دقيقة ، ثم اشطفيه.
كوكتيل الأفوكادو مع البيض والعسل لنوع البشرة المختلط
للطهي ، ستحتاج إلى: بيضة دجاج - قطعة واحدة ، وكمية صغيرة من العسل (خاصة فعالة - الحنطة السوداء والليندين) ، وزيت الأفوكادو ، والمايونيز (إذا كان الجلد ليس في الغالب من النوع الزيتي).
يتم تحضيره على النحو التالي: بمساعدة الخلاط ، يتم خلط جميع المكونات ، ثم يتم إصرار القناع لمدة 3 إلى 5 دقائق حتى تختفي جميع فقاعات السطح ، ثم ، مع حركات ناعمة ، يتم تطبيقه على السطح الأمامي بأكمله ويترك لمدة 30 دقيقة حتى يمتص.
قناع مضاد للالتهابات بسلسلة من زيت البابونج وزيت الأفوكادو
ستحتاج إلى أجزاء جافة مقطعة من البابونج وزيت فاكهة الأفوكادو. يتم تحضيره على النحو التالي: في البداية ، من الضروري تحضير ديكوتيون من البابونج وخيط بنسب متساوية ، ثم مزجه بزيت الأفوكادو ودلكه برفق على مناطق الوجه المعرضة للطفح الجلدي الالتهابي. ابق على وجهك لمدة 10-15 دقيقة ، ثم اشطفه. للحصول على أفضل تأثير علاجي ، يوصى بإجراء مجمعات علاجية قبل النوم. بعد تطبيق هذا الخيار ، يمكنك المتابعة إلى القناع المغذي.
قناع الكفير مع زيت الأفوكادو لعلاج حب الشباب والطفح الجلدي الالتهابي
سيكون من الضروري - 1/3 كوب من الكفير و 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من زيت الأفوكادو. يتم تحضيرها على النحو التالي: كلا المكونين الأوليين مختلطان ومناطق المشكلة على الوجه ملطخة بالتركيب الناتج. لا يتم إزالة الخليط ، ويترك على الوجه حتى يمتص بالكامل.
وصفات أخرى بزيت الأفوكادو
بالإضافة إلى العناية بالبشرة التجميلية ، يتم استخدام زيت الأفوكادو في العناية المعقدة للجسم والشعر ، بالإضافة إلى عامل علاجي للعديد من الأمراض:
مزيج من زيت الأفوكادو وعصير العرعر
ستحتاج إلى زيت فاكهة الأفوكادو وعصير التوت العرعر.
يتم تحضير التركيبة على النحو التالي: اخلط زيت الأفوكادو وعصير العرعر بنسبة 3 أجزاء من الزيت إلى جزء واحد من العصير. يمكن فرك الخليط الناتج في دكولت لتأثير الرفع التجميلي ، ويمكن استخدامه للأغراض الطبية ، مع أخذ ملعقة صغيرة من 2 إلى 3 مرات في اليوم كمقشع لالتهاب الشعب الهوائية أو التهاب القصبات لفترات طويلة. يخفف المنتج تمامًا البلغم المتراكم ويسهل التنفس بشكل كبير.
مزيج من زيت شجرة الشاي ولب الأفوكادو
الغرض من هذا الخليط هو إزالة القشرة وتقليل المظاهر الدهنية لفروة الرأس.
يتم تحضيرها بهذه الطريقة: امزج كميات متساوية من زيت شجرة الشاي والأفوكادو بنسب متساوية.بحركات تدليك خفيفة يفرك المنتج على طول الشعر بالكامل ويفرك في فروة الرأس. قناع الاستخدام طويل المدى ، المصمم لمدة 4-5 ساعات على الأقل ، يمكنك ترك التركيبة طوال الليل. في النهاية ، اشطفي القناع تحت الماء الجاري بالشامبو.
تجدر الإشارة إلى أن زيت الأفوكادو الطازج غير مستقر ويتحلل بسرعة تحت تأثير الأكسجين ، لذلك يجب أن يتم استخدامه مباشرة بعد تصنيع القناع ، وإلا فإن التركيبة ستفقد خصائصها المفيدة.
زيت الأفوكادو هو المنتج الأكثر قيمة للعطور والطب ومستحضرات التجميل!
بالفيديو: زيت الأفوكادو للوجه
إرسال