محتوى المقالة
يخوض أصحاب البشرة الدهنية صراعًا لا هوادة فيه. يمكن أن يحدث زيادة إفراز الدهون الدهنية لأسباب مختلفة. لكن في كثير من الأحيان لا تكافح الفتيات مع مصدر المشكلة ، بل تتصرف على الجلد نفسه بشكل سطحي. في معظم الأحيان ، يتم استخدام مستحضرات التجفيف والمقويات للبشرة الدهنية ، والتي يحتوي الكثير منها على الكحول. بعد هذه "العناية" يصبح الجلد جافاً وزيتياً في نفس الوقت. لا يتوقف الإطلاق النشط للدهون الدهنية ، ويبدأ سطح الجلد في التقشر. لحل هذه المشكلة ، يجب ترطيب البشرة الدهنية والقيام بذلك بشكل صحيح.
كيفية العناية بالبشرة الدهنية حتى لا تجف
والحقيقة هي أن بعض الإجراءات تدفع البشرة الدهنية إلى دائرة مفرغة من المشاكل وعدم الراحة. كلما كان سطح الجلد أكثر جفافاً ، كلما حاول الزهم تطوير البشرة ، والمزيد من منتجات العناية القوية والعدوانية التي نستخدمها. هذه حلقة مفرغة يصعب كسرها. ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في تحقيق الجمال الطبيعي لبشرتك ، فأنت بحاجة إلى معرفة كيفية العناية بالبشرة الدهنية بشكل صحيح.
- لا تستخدم الأقنعة والمستحضرات والمقويات القائمة على الكحول. تجفف المركبات المحتوية على الكحول سطح الجلد وهي السبب الرئيسي لفقدان الرطوبة. في البداية ، بعد الفشل ، قد يبدو أن الجلد أصبح أكثر دهنية ودهنيًا ، ولكن عليك الانتظار بعض الوقت لاستعادة توازن الماء في الجلد بطريقة طبيعية.
- لا تغسل وجهك بالماء الساخن. ارتفاع درجة حرارة الماء يوسع المسام ، ويساهم في تنشيط الغدد الدهنية. وهذا يشمل أيضًا حمامات البخار والبخار. هذه الإجراءات التجميلية غير مرغوب فيها للبشرة الدهنية.
- لا تحملي وجهك بوفرة من مستحضرات التجميل ، خاصة في الموسم الحار. لا تسمح العديد من الكريمات اللونية والمساحيق والكونسيلر بسد المسام ، ولا تسمح بإفراز الدهون الدهنية ، مما يتسبب في ظهور الكوميدونات والرؤوس السوداء على الجلد. حاولي ترك بشرتك مفتوحة في الصيف أو استخدمي المرطبات الخفيفة إن أمكن. أحضر فقط العيون والشفاه ، وأعطي البشرة راحة تستحقها. يجب أن تتنفس وتكون مشبعة بالأكسجين - وهذا شرط مهم لتطبيع عملية التمثيل الغذائي الدهني.
- للتخلص من اللمعان الدهني على الوجه ، استخدم ماء micellar ، ومناديل خاصة (بدون كحول).
- لتطبيع توازن الماء في الجلد ، اشرب الكثير من الماء ، على الأقل لترين في اليوم. عادة هذا يكفي للتخلص من الجفاف المفرط والضيق.
- كل مساء ، تأكد من إزالة الماكياج ، وليس فقط بالصابون ، ولكن مع مزيلات المكياج الخاصة. يجف الصابون الجلد ، بالإضافة إلى ذلك ، لا يسمح بالتنظيف العميق وإزالة بقايا الماكياج من المسام.
- امسح وجهك بمكعبات الثلج مرتين في اليوم. يعمل الثلج على تنعيم الجلد ، ويساعد على تضييق المسام ، ويقلل من كمية الزهم. في الصباح ، سيوقظ هذا الإجراء بشرتك وينشطك. في المساء ، يمكن أن تساعد مكعبات الثلج في تهدئة بشرتك بعد يوم طويل. لجعل المسح أكثر فاعلية ، يمكنك مسح وجهك ليس بالماء فقط ، ولكن مع مغلي الأعشاب وعصير الخضار والفواكه والتوت. يرطب البشرة جيداً بمرق البابونج مع إضافة عصير الخيار.
- بانتظام (مرة في الأسبوع) قم بعمل أقنعة التقشير والفرك. استخدم جزيئات كاشطة صغيرة لهذا الغرض. سيسمح لك ذلك بالتخلص من الجلد الميت والتقشير.
- من المهم جدا مراقبة التغذية. تؤدي كمية كبيرة من الأطعمة الدهنية والتوابل والمدخنة والحلوة إلى زيادة إفراز الدهون من الجلد. تفضل اللحوم الخالية من الدهن والحبوب والخضروات والفواكه ومنتجات الألبان قليلة الدسم.سيؤدي ذلك إلى تطهير الأمعاء ، مما سيؤثر بالتأكيد على وجهك.
باتباع هذه القواعد البسيطة ، يمكنك استعادة توازن الماء الطبيعي للبشرة.
أقنعة لترطيب البشرة الدهنية
من الأكثر فعالية تطبيق القناع على الجلد بعد التنظيف باستخدام مقشر. في هذه الحالة ، يتم تكبير المسام وتكون جاهزة لاستيعاب جميع العناصر المفيدة للتكوين المحضر. فيما يلي بعض الوصفات لمساعدتك على قمع الإنتاج الفعال للدهون وترطيب بشرتك في نفس الوقت.
- الكفير والخيار والشوفان والبروتين. يجب سحق الخيار متوسط الحجم إلى حالة عصيدة في الخلاط أو على مبشرة ناعمة. امزج ملعقتين من اللب بنفس الكمية من الكفير ، بياض البيض المخفوق ودقيق الشوفان المفروم. يجب إضافة الحبوب حتى تكون الكتلة دسمة. ضعي القناع في طبقة سميكة لتنظيف البشرة واتركيها لمدة 20-30 دقيقة. البروتين هو أداة ممتازة ضد البشرة الدهنية ، فهو يجف بلطف ويطبيع إنتاج الزهم. يوفر الخيار التغذية ويغذي البشرة بالرطوبة. يستعيد الكفير توازن الماء ويساعد على ترطيب الجلد. لكن دقيق الشوفان هو ممتز رائع يمتص الزهم الزائد. اصنع مثل هذا القناع كل ثلاثة أيام ، ومن البشرة الدهنية والجافة لن يكون هناك أي أثر.
- زيت بذور الخوخ والصبار والعسل. يجب تسخين الزيت والعسل. امزج المكونات الثلاثة بنسب متساوية. ضع الكتلة على الوجه واتركها لمدة 20 دقيقة. يحارب القناع البشرة الجافة والدهنية تمامًا. زيت بذور الخوخ ، بخلاف الزيوت الأخرى ، خفيف جدًا وليس زيتيًا ، فهو يرطب البشرة بلطف ويحافظ على رطوبتها دون انسداد المسام. يمنع الألوة الخواص الفيزيائية للزيت بحيث لا يغطي الجلد بغشاء رقيق. بالإضافة إلى ذلك ، يحارب الصبار بشكل فعال للغاية مع العديد من الكوميدونات وحب الشباب والتهابات أخرى على جلد الوجه. والعسل يوفر التغذية ويسمح للبشرة بالشفاء.
- البابونج والطين الأبيض. الطين الأبيض هو طريقة رائعة للتخلص من الدهون الزائدة على الوجه وجعل الجلد غير لامع. لتعزيز التأثير وترطيب البشرة ، يجب عدم عمل قناع من الطين الأبيض على الماء العادي ، ولكن على ديكوتيون من البابونج. تصب ملعقة كبيرة من النورات نصف كوب من الماء المغلي ، وتغمر المرق لمدة ساعتين تقريبًا. من المرق والطين المصفى ، قم بتحضير كتلة كريمية وضعها على الوجه. يحفظ حتى يجف تماما ، ثم يشطف بالماء الدافئ.
- فرك الليمون والحليب. في كوب صغير ، اخلطي ملعقة كبيرة من الليمون ونفس الكمية من الحليب. انقع قطعة قطن في المنتج المحضر وامسح الوجه بهذه التركيبة عدة مرات دون شطف. يمنع الليمون تمامًا نشاط الغدد الدهنية ، ولا يسمح الحليب للحمض بتجفيف الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، يبيض الليمون البشرة تمامًا ، لذلك يمكن استخدامه كقناع ضد النمش والبقع العمرية.
- البطاطس واللبن. يجب تقطيع البطاطس النيئة على مبشرة ومزجها باللبن ووضعها على الوجه. يترك لمدة 15 دقيقة ثم يشطف. الزبادي ومنتجات الألبان الأخرى قليلة الدسم ترطب البشرة بشكل مثالي. البطاطس ، أو النشا ، تمتص الزهم تمامًا وتطبيع الغدد الدهنية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأقنعة بالبطاطس النيئة فعالة ضد التجاعيد.
- طحين الجاودار ، جبن قريش وعصير جزر. اعصر العصير من جزرة كبيرة لعمل ثلاث ملاعق كبيرة على الأقل من السائل. اخلط العصير مع الجبن ودقيق الجاودار. يجب أن يكون اتساق التكوين المحضر لزجًا. ضع القناع المحضر على الوجه واتركه لمدة 10 دقائق. يلتصق القناع بشكل مثالي على الجلد ، لذلك بعد تطبيقه ، يمكنك الذهاب بأمان في عملك. عصير الجزر يغذي ويعيد توازن الماء. يرطب الجبن القريش البشرة ويحميها من الشد. لكن دقيق الجاودار يمتص الزهم ويجعل البشرة باهتة.لكن تذكر ، لا يمكنك الاحتفاظ بالقناع لفترة طويلة - يمكن لعصير الجزر أن يعطي لونًا أصفر غير سار.
تعمل جميع هذه الأقنعة في اتجاهين رئيسيين - فهي تعيد التوازن المائي للبشرة ، وتمنع نشاط الغدد الدهنية وتخلص الجلد من اللمعان الزيتي. إذا كنت تقوم بهذه الإجراءات بانتظام ، يمكنك جعل الجلد غير لامع وسهل. باستخدام طريقة التجربة ، تحتاج إلى اختيار القناع الذي يناسبك أكثر.
البشرة الدهنية ليست مشكلة. إذا تم الاعتناء بها بشكل صحيح ، فمن الممكن تمامًا التخلص من اللمعان والتقشير الزيتي. عند اختيار مستحضرات التجميل ، انتبه إلى تكوينها. يجب ألا تحتوي على كبريتات الصوديوم - هذا المكون يجفف الجلد. تتبع صحة بشرتك ، وسوف يجيبك بالتأكيد بالنظافة والانتعاش!
بالفيديو: علاج مسائي للبشرة الدهنية
إرسال