كيفية تقليل حساسية الأسنان في المنزل

على الرغم من حقيقة أننا ما زلنا نأكل للعيش ، وليس العكس ، فإن الطعام وعملية اعتماده مهمة للغاية لكل شخص. نحن لا نضع أي شيء فظيع في أفواهنا ، نختار منتجات طازجة ولذيذة كلما أمكن ذلك ، نقوم بإعداد الأطباق بشكل جميل ، وقت العطلات العائلية للعشاء. كل هذا مهم للغاية بالنسبة للشخص ، لذلك حتى الانزعاج الطفيف في عملية الأكل يصبح مشكلة حقيقية. تحدث حساسية الأسنان عندما تلامس المركبات العدوانية المختلفة سطح السن. قد يشمل هذا الأطعمة الحمضية والحلوة ، والمشروبات الباردة والساخنة للغاية ، ويشعر المريض بالألم بشكل خاص عند تنظيف أسنانه. حتى الاستنشاق البسيط للهواء عبر الفم يمكن أن يؤدي إلى ألم حاد وثقوب في الأسنان. في هذه المقالة ، سنحاول أن نفهم لماذا تصبح الأسنان حساسة وكيفية التعامل معها - بشكل مستقل وفي عيادة طبيب الأسنان.

لماذا تزداد حساسية الأسنان

على الرغم من حقيقة أن السن هو بنية عظمية صلبة ، فهو كائن حي. معظم الأسنان عاج ، حيث تتدفق الوصلات العصبية مثل الشرايين. سطح الأسنان مغطى بأصعب جزء من جسم الإنسان - المينا. على الرغم من حقيقة أن المينا صعب للغاية ، يمكن تدميره. وبسبب هذا ، تتعرض الأنابيب العاجية ، أي لمسة تجلب انزعاجًا خطيرًا. لذا ، ما الذي يمكن أن يسبب حساسية مفرطة للأسنان؟

1. تسوس. اعتاد الجميع على حقيقة أن التسوس هو نقاط سوداء مؤلمة تحدث في بنية السن. ومع ذلك ، فإن الخطوة الأولى في تسوس الأسنان مع التسوس هي تلف مينا الأسنان. قم بفحص السن بعناية - إذا كان هناك بقع بيضاء على سطحه ، فإن السن بدأ يتحلل بسبب التسوس ، هذه هي المرحلة الأولى من الآفة. إذا لم يتم اتخاذ التدابير في الوقت المناسب ، سيتحول الضرر إلى تجاويف سوداء. إذا كان سبب فرط الحساسية هو تسوس ، فإن السن سيؤلم بشكل خاص بعد السن الحلو.
2. الرقائق الميكانيكية. في كثير من الأحيان ، يمكن تشقق مينا الأسنان من الإصابة أو الكدمة. ضربة لمنطقة الوجه والفكين ، باستخدام الأسنان لكسر الصواميل ، صرير الأسنان ، الاستهلاك المتكرر للبذور والمكسرات - كل هذا يمكن أن يؤدي إلى إصابات مماثلة. إذا زادت حساسية الأسنان بشكل حاد بعد تدخل الأسنان ، فقد يشير ذلك إلى علاج رديء الجودة أو غير كاف. يتم قطع المينا عادة للأطراف الصناعية ، ومع ذلك ، مع العلاج المناسب ، لن يشعر المريض بالألم.
3. تنظيف كاشط. يمكن أن يفقد المينا وظيفته الوقائية في كثير من الحالات ، ويرجع ذلك غالبًا إلى الاستخدام الأمي والخطير للمواد الكاشطة. غالبًا ما نثق بالنصيحة المريبة ونبدأ في تبييض أسناننا بالفحم المنشط وصودا الخبز وما إلى ذلك. كل هذا يؤدي إلى تآكل المينا ، وتظهر الخدوش على السطح ، حيث تتراكم مسببات الأمراض وتعمل كمصدر إضافي للعدوى. لا تستخدم المنظفات الكاشطة! فقط معاجين الأسنان المتخصصة مقبولة ، وبعد ذلك ، ليس في كثير من الأحيان ، وبعد استشارة الطبيب. إذا كان المينا رقيقًا وحساسًا ، فلا يمكنك حتى استخدام فرش صلبة لتنظيف أسنانك!
4. التعرض الكيميائي. على الرغم من حقيقة أن المينا صعب للغاية ، يجد الشخص فرصًا لتدمير حتى هذا النسيج. الاستهلاك المتكرر للقلويات والأحماض يؤدي إلى تلف كيميائي لسطح الأسنان.يشمل ذلك عصائر الفاكهة والمشروبات الغازية والقهوة والكحول والحلويات.
5. نقص الفيتامينات. يتكون مينا الأسنان بشكل رئيسي من الكالسيوم والفوسفور والفلور. إذا كانت هذه المواد غير كافية في الجسم ، فإن السطح الواقي للأسنان غير قادر على أداء وظائفه ، ويتم تدمير المينا بسرعة ويكشف النبيبات العاجية.
6. أمراض اللثة والتهاب اللثة. بعض أمراض اللثة يمكن أن تعرض الجزء العنقي من السن. المينا في هذه المناطق من السن رقيقة للغاية ، وبالتالي أكثر حساسية لأي نوع من التأثير.
7. بارد بعد حار. حسنًا ، لم يقل الوالدان في طفولته أنه لا يجب تناول الآيس كريم بعد الشاي الساخن والعكس صحيح. لكننا ، للأسف ، لا نلتزم دائمًا بهذه القاعدة ، وغالبًا ما تؤدي التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة إلى تدمير مينا الأسنان.
8. الجير. إذا كان سطح الأسنان مغطى بالجير ، والمينا وعاج الأسنان لا يتلقون الكمية الضرورية من الفيتامينات من الخارج ، فلا يتم تنظيفهم من البكتيريا بشكل صحيح. مسببات الأمراض مع عدم كفاية النظافة تؤدي إلى تآكل بنية المينا ، وتجعلها أكثر رخوة وعرضة للتدمير.
9. النيكوتين. يحتوي دخان التبغ على كمية كبيرة من السموم والسموم. مع التعرض المنتظم وطويل الأمد ، يتم تدمير سطح الأسنان.

هذه أسباب خارجية تزيد من حساسية الأسنان. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون سبب تدمير مينا الأسنان تغيرات داخلية مختلفة في الجسم - الحمل ، التغيرات الهرمونية ، أمراض جهازية مختلفة. إذا كانت الحساسية لا تذكر ، فمن الممكن التعامل معها في المنزل.

العلاجات الشعبية للحد من حساسية الأسنان

بعض الوصفات المنزلية قادرة حقًا على التعامل مع المشكلة. تسمح لك الشطف بالتخلص من البكتيريا المسببة للأمراض التي تدمر المينا والمستحضرات والكمادات التي تعيد البنية الصحية للسطح الواقي للسن.

1. البابونج يسمح لك البابونج ديكوتيون بتهدئة اللثة والتعامل مع المناطق الملتهبة وتطهير سطح مينا الأسنان. أضف القليل من بلسم الأوكالبتوس أو الليمون إلى البابونج - ستساعد تركيبة النعناع على سد النهايات العصبية وتخفيف الألم بسرعة.
2. لحاء البلوط. يحتوي تكوين هذا المكون على العديد من التانينات ، التي تقوم حرفيا بإغلاق الأنابيب العاجية المفتوحة وتخفيف الألم. يجب الحفاظ على ديكوتيون قوي من اللحاء في شكل دافئ في تجويف الفم لمدة خمس دقائق على الأقل.
3. حبوب البن مع النوبات الحادة لألم الأسنان بعد البرد والساخن ، ما عليك سوى مضغ حبوب القهوة. لن يخفف ذلك من الانزعاج فحسب ، بل من رائحة الفم الكريهة أيضًا.
4. قشر الباذنجان. يحتوي هذا المكون على مواد خاصة يمكنها استعادة مينا الأسنان. يمكن استخدام التقشير كمشط - لتحضير مغلي منه. ولكن يمكن تحقيق تأثير أكبر إذا تم تجفيف الجلد وفرك المسحوق في الأجزاء المصابة من السن ، وتركه لمدة 10 دقائق ، ثم شطفه في الفم بالماء.
5. نبتة سانت جون ، حكيم ، جذر كالاموس ، حشيشة السعال. تحضير ديكوتيون من هذه النباتات ، وشطف الفم كل ساعتين ، وهذا سوف يساعد على التخلص من الانزعاج.
6. زيت شجرة الشاي. هذا الزيت له تأثير مطهر ممتاز ، أضف قطرتين إلى كوب من الماء الدافئ واشطف فمك بهذه التركيبة بعد كل وجبة. مع الآفة الموضعية ، يمكنك تقطير الزيت على قطعة صغيرة من الصوف القطني وإرفاقها بالمنطقة المؤلمة من السن. كما أنها فعالة في تخفيف آلام التسوس.
7. ضخ جذر الأرقطيون. يحتوي جذر الشفاء هذا على العديد من المواد المفيدة التي يمكنها تطهير سطح السن وتجميد العصب لفترة حتى لا يتفاعل مع الأطعمة الحمضية والحلوة. يجب قطع الجذر ، وصبه بالكحول ، وتركه لمدة ثلاثة أسابيع.يجب إضافة ملعقة من صبغة الكحول المطبوخة إلى كوب من الماء وشطفها مع هذا التكوين تجويف الفم 5-6 مرات في اليوم.

ولكن تذكر أن العلاجات الشعبية فعالة فقط مع الانزعاج البسيط ، وتعطي تأثيرًا مؤقتًا ، ولكنها يمكن أن توقف عملية تدمير المينا. في مكافحة حساسية الأسنان المتزايدة ، يجب استخدام مجموعة من التدابير.

كيفية تقليل حساسية الأسنان

بادئ ذي بدء ، يجب عليك مراعاة نظافة الفم بعناية - تنظيف أسنانك مرتين في اليوم ، وتطهير فمك بالشطف ، واستخدام خيط الأسنان وعيدان الأسنان بعد تناول الطعام. تحتاج إلى حماية أسنانك - بعد أي إصابة ميكانيكية ، اتصل بطبيب الأسنان لحل المشكلة. من المهم زيارة الطبيب مرتين في السنة حتى يتعرف على التسوس في مرحلة مبكرة. تذكر ، كلما بدأ العلاج مبكرًا ، كلما كان أرخص وأسرع وأكثر فعالية. من المهم التخلي عن الأطعمة الحامضة والحلو والساخنة والباردة والمشروبات. من المهم استبعاد عصائر الفاكهة من النظام الغذائي ، وخاصة الحمضيات. ارفض لفترة من القهوة القوية أو اشربه من خلال القش. لن يحميك ذلك من الانزعاج فحسب ، بل سيقوي أيضًا مينا الأسنان. لا تستخدم أبدًا مساحيق الكشط أو عصير الليمون أو الأحماض الأخرى لتنظيف أسنانك. من الأفضل شراء معاجين أسنان لطيفة - فهي تغطي الأنابيب العاجية ، وتساعد بشكل مستمر على تقليل حساسية الأسنان. من بين أكثرها فعالية هي Lacolut Extra Sensitive و Sensodyne.

حاول مراقبة النظام الغذائي - يجب إثراءه بالفيتامينات والمعادن. قم بتضمين الأطعمة البروتينية التي تحتوي على الكثير من الكالسيوم في نظامك الغذائي. يمكنك طهي الجبن المكلس في المنزل. في لتر من الحليب الطبيعي الدهني ، يجب إضافة ملعقتين كبيرتين من الكفير ومحتويات أمبولة من كلوريد الصوديوم ، والتي تسمى أيضًا بالحقن "الساخن". ضع الوعاء على نار صغيرة ، سيبدأ اللبن في التجعيد. عندما يتم فصل كتلة اللبن الرائب تمامًا عن مصل اللبن ، يجب أن يكون مائلًا على القماش القطني. ونتيجة لذلك ، تحصل على جبن قريش - لذيذ بشكل لا يصدق وغني بالكالسيوم. تناوله بانتظام وستتجاوزك مشاكل الأسنان.

بعد كل وجبة تحتاج إلى شطف فمك بالماء الدافئ ، استخدم فرشاة ناعمة لتنظيف المينا. من المهم الإقلاع عن التدخين وعدم استبدال المشروبات الباردة والساخنة والأطباق. علاج أمراض الأسنان في الوقت المناسب والذهاب بانتظام للتنظيف الوقائي ، والذي سوف يتخلص من الجير.

حل احترافي للمشكلة

إذا كانت حساسية الأسنان عالية جدًا لدرجة أنها تؤثر على نوعية الحياة ، فيجب أن تؤخذ المشكلة بجدية أكبر. يتم حل مشاكل مماثلة في مكتب طبيب الأسنان. ماذا يمكن أن يقدمه الطبيب في هذه الحالة؟

1. علاج الأمراض المصاحبة. بادئ ذي بدء ، سوف يعالج الطبيب الأمراض المصاحبة ، والتي غالبًا ما تصبح مصدرًا لزيادة حساسية الأسنان. وهذا يشمل إزالة الجير ، علاج التهاب اللب ، التسوس ، التهاب اللثة ، أمراض اللثة ، إلخ. وفقط بعد ذلك سيقدم طبيب الأسنان وسائل مختلفة لاستعادة مينا الأسنان.
2. إعادة التمعدن. هذا هو ترميم الطبقة الواقية للسن بأدوية خاصة ، والتي تشمل الكالسيوم والفلورايد. أولاً ، يتم تنظيف الأسنان باستخدام بيروكسيد الهيدروجين ، ثم باستخدام قطعة قطن ، يتم تطبيق تركيبة مكلسة. بعد التجفيف ، يتم تطبيق مستحضر الفلور مع الطبقة التالية. يتكرر هذا عدة مرات ، تنخفض الحساسية بعد الزيارة الأولى لطبيب الأسنان.
3. الفلوريد. الفلورايد هو أداة حديثة تعيد الطبقة الواقية للمينا ، مع البراعة الكافية ، يمكن إجراء عملية الفلورة بشكل مستقل في المنزل. يتم تنظيف الأسنان تمامًا ، وتجفيفها ، ويتم وضع الفلورايد على الأسنان المصابة باستخدام فرشاة.تحتاج إلى الجلوس مع فتح فمك لمدة 5 دقائق على الأقل حتى يجف ورنيش الفلورايد. احذر من الحصول على التركيبة على اللثة ، فقد يؤدي ذلك إلى حرق الغشاء المخاطي. كرر الإجراء ثلاث مرات بفاصل يومين. بعد وضع الفلورايد ، لا يمكنك تنظيف أسنانك وتناول الطعام الصلب ليوم آخر. الإجراء الذي يتم تنفيذه بشكل صحيح سيحميك من الانزعاج لمدة ستة أشهر تقريبًا.
4. الرحلان الشاردي. يتكون الإجراء في ضغط وسماكة مينا الأسنان. باستخدام تيارات منخفضة التردد ، يتم إدخال المركبات المكلسة في بنية المينا التالفة ، والتي تعيد المينا وتشبعها بالمعادن.
5. الليزر إذا كانت المشكلة محلية في طبيعتها وتركز الانزعاج في مكان واحد ، فعادة ما يقدم الطبيب العلاج بالليزر. هذه طريقة حديثة وآمنة وفعالة للتخلص من حساسية الأسنان العالية. يتم معالجة الأنابيب العاجية العارية ببساطة بالليزر ، ويتم إغلاق العصب ويتوقف عن الاستجابة للمنبهات الخارجية.

اعتمادًا على الخصائص الفردية للمريض ، قد يقترح الطبيب طرقًا أخرى لاستعادة المينا - تطبيق طبقة واقية ، باستخدام المعاجين الطبية في قطعة الفم ، إلخ.

الأسنان - هذا مورد يجب الحفاظ عليه بعناية ، لأن الأسنان الثانية لن تنمو ، وتكلف الأطراف الصناعية نفقات وجهودًا ومخاوف كبيرة. اعتني بأسنانك ، واحترم قواعد النظافة ، ولا تعض المكسرات ولا تفتح زجاجات البيرة بأسنانك. حاول أن تتناول الآيس كريم بملعقة ولا تشربه بالقهوة الساخنة. قم بزيارة طبيب الأسنان بانتظام. اتبع هذه التوصيات وهذا سيساعدك على حماية نفسك من فرط الحساسية.

فيديو: كيفية تقوية مينا الأسنان وتقليل الحساسية