كيفية فطام الطفل عن الثدي: توصيات لأمي

حليب الثدي هو منتج مغذي وصحي يرضي تمامًا حاجة الطفل إلى المعادن والفيتامينات ، ويدعم مناعته ويعزز النمو السريع وزيادة الوزن. تقرر كل أم بشكل مستقل موعد نقل الطفل إلى مخاليط اصطناعية أو طعام "بالغ". ولكي تتم عملية الفطام بدون ألم وبأقل قدر من الضغط ، يجب مراعاة عدة نقاط.

الوقت الأمثل

تحاول بعض النساء المرضعات الانتظار حتى عامين ، عندما يكبر الطفل ويصبح أقوى ، وجهازه الهضمي مستعد للتحول إلى الحبوب وهريس الخضار. تبدأ أمهات أخريات في فطام الطفل عن صدره في عام ونصف. من حوالي 8-9 أشهر ، يبدأ إدخال الأطعمة التكميلية ، لذلك يصبح الحليب مكملًا مفيدًا ، ولكنه ليس ضروريًا.

ينصح المتخصصون الجالسون في منظمة الصحة العالمية بالانتقال إلى قائمة البالغين في موعد لا يتجاوز 1.6 أو 2 سنة. تنصح الأمهات والأطباء ذوي الخبرة الذين يقلقون بشأن الصحة الجسدية والعاطفية للمرأة ألا تجبر نفسك إذا ضغطت الرضاعة الطبيعية على كل القوة ولا تجلب المتعة. من المفيد أكثر للطفل أن يأكل الخلطات والخضروات وأن يرى الوالدين سعيداً. الحب والجو الصحي في الأسرة يحميان من الأمراض التي ليست أسوأ من حليب الثدي ومكملات فيتامين.

الموقف النفسي

تعاني الأمهات من الحرمان من الأطفال. لديهم شعور بأن دمهم الأصلي يفقد شيئًا مهمًا. لتسهيل الانتقال من حليب الثدي إلى الأطعمة الأخرى ، يجب ضبط المرأة عقليًا وإقناع نفسها بأن هذه الخطوة ضرورية أولاً وقبل كل شيء للطفل. يجب أن يصبح تدريجيا مستقلًا وأقل اعتمادًا على والدتها وثدييها. الآباء الذين يثقون في صحة قراراتهم الخاصة ، قادرون على رفض التغذية بشكل أكثر بساطة وسهولة. ينقلون موقفهم تجاه الطفل ، لذلك من الأسهل عليه أن يتكيف مع الظروف الجديدة ويتكيف معها.

تدابير الطوارئ

سيتعين على الأقارب بذل كل جهد ممكن لإطعام الضيف الصغير ووضعه في السرير وتهدئة نوبة غضب أخرى. سيكونون مستعدين للاستسلام وعرض تأجيل الفطام ، لكن يجب أن تكون الأم عنيدة. بعد 3-4 أيام ، سوف يهدأ الطفل ويفطم من اللبن ، وفي غضون أسبوع سيتمكن الوالد من العودة إلى طفله المحبوب بروح هادئة. الشيء الرئيسي هو عدم الخضوع للرغبة في تعزية الطفل أو تسكينه في الثدي ، لأنه في الشهر الأول يكون من السهل جدًا كسره.

هام: في السابق ، لإيقاف الرضاعة ، تم سحب الغدد الثديية بواسطة ورقة أو ضمادات. غالبًا ما انتهت هذه التجارب بالالتهاب أو التهاب الضرع. لا تحتاج النساء الحديثات إلى تحمل مثل هذه المخاطر ، لأن هناك أدوية خاصة تجعل الجسم يتوقف عن إنتاج الحليب.

تغيير تدريجي

لا تستطيع جميع الأمهات التخلص من الذنب وإعطاء طفلهما الحبيب رعاية أبي أو جدته. والأقارب ليسوا مستعدين دائمًا لدعم المرأة وترك الطفل معهم لفترة طويلة.يجب التحلي بالصبر والتحرك نحو الهدف تدريجيًا. ينجح البعض في التوقف عن الرضاعة الطبيعية في 1.5 - 2 أسابيع ، والبعض الآخر يمد المتعة لمدة شهر أو أكثر بقليل.

نظام غذائي متوازن
يحتاج الطفل إلى الطاقة والعديد من الفيتامينات للحفاظ على الحصانة في حالة العمل. من الضروري البحث التجريبي عن الأطعمة التي يحبها الطفل ولا يسبب له الحساسية ، وزيادة أجزاء طعام الكبار تدريجيًا ، مما يقلل من كمية حليب الأم. يمكنك إعطاء المزيد من العصائر أو كومبوت ، تأكد من أن الطفل لديه ما يكفي من السوائل. يتم استبدال حليب الأم بحليب البقر أو الماعز ، أو يتم شراء مخاليط خاصة. لا حرج في المساحيق الاصطناعية ، بل على العكس تقوي جهاز المناعة وتساهم في التطور الطبيعي.

بينما يتحول الطفل بسلاسة إلى البطاطا المهروسة والحساء ، ينصح الأم أيضًا بالالتزام بنظام غذائي. استبعد لبعض الوقت الأطباق والمنتجات التي تعزز الرضاعة. حاول شرب الحد الأدنى من الماء والسوائل الأخرى ، استخدم مدرات البول أو الأعشاب. تقلل بعض النساء كمية الحليب باستخدام أقراص أو قطرات ملين ، ولكن فوائد هذه الطريقة مشكوك فيها ، والضرر واضح.

مناورة إلهاء
يجب أن تتعلم الطفلة النوم أولاً خلال النهار ، ثم في الليل بدون صدر والدتها. تنصح المرأة بالذهاب إلى الفراش مع طفلها حتى يشعر بوجودها ودعمها. ولكن إذا بدأ في التصرف وطلب "الطعام" ، فأنت بحاجة إلى تهدئته برفق وعرض حضن. يجب الضغط على ظهر الطفلة فقط على معدة والدتها حتى لا تغريها بفرصة تناول الغداء قبل النوم. يمكنك تقديم زجاجة ماء أو حليب بقرة بدلًا من الثدي المعتاد ، لكن بعض الأطفال يصابون بالاعتماد على الحلمات.

خلال النهار ، يجب على المرأة ارتداء القمصان أو البلوزات دون انقطاع ، مما يمنع الوصول إلى الغدد الثديية. يمكنك ارتداء بلايز رياضية تحتفظ بشكل الصدر وتحمي من أيدي الأطفال المستمرة. لا يمكنك تغيير الملابس مع الطفل والاستحمام معه في نفس الحمام. في فترة ما بعد الظهر ، عندما يبدأ الطفل في التصرف والتسول للثديين ، يوصى بإلهائه بالألعاب أو الرسوم المتحركة أو الذهاب للتنزه أو مقابلة أبي عند الباب. يمكنك عرض النظر من خلال ثقب الباب ، وفتح القفل بنفسك وحتى الخروج عند الهبوط للتحقق مما إذا كان هناك والد ثانٍ.

توصيات لأمي

بمرور الوقت ، سيتعلم الطفل تناول البطاطا والحبوب المهروسة ، وبعد بضعة أشهر سينسى وجود حليب الأم. أسبوع واحد يكفي لطفل واحد أن يرفض إطعامه. أولاً ، يتعلمون النوم من تلقاء أنفسهم وعدم الاستيقاظ في منتصف الليل "لأكل" أمهم. ثم يعتادون على البطاطس المهروسة وقطاعات البخار لتناول طعام الغداء دون غسل كل شيء بالحليب. خلال هذه الفترة ينصح بتقديم وجبات كاملة حتى لا يشعر الطفل بالجوع.

نصيحة: إذا رفض الطفل العصيدة ، مما يتطلب ثديين ، لا تحشر الغداء فيه أو تحصل على الغدة الثديية على الفور. دعه يبقى جائعا لبعض الوقت ، لن يحدث شيء رهيب في غضون ساعات قليلة. ولكن بعد ذلك سوف يبتلع بكل سرور كل ما يقدمه والديه له.

لتهدئة الطفل ، ينصح أمي بالغناء بهدوء أو قراءة القصص الخيالية. السكتة الدماغية على الظهر أو الرأس لها أيضًا خصائص مهدئة. النساء اللواتي يرفضن الرضاعة ، لاحظن أن الطفل ينام لفترة أطول ليلًا ونهارًا ، ويصبح غير مستقر.

يوصي بعض الأطباء أولاً بتعليم الطفل الراحة في سريره ، وليس في الوالدين ، ثم التحول إلى نظام غذائي للبالغين.

يجب على النساء ممارسة الرياضة ، لأن النشاط البدني وزيادة التعرق يساعدان على إيقاف الرضاعة. يتم تضخم الثديين المنتفخة ، ولكن قليلاً للتخلص من الانزعاج. إذا أفرغت باستمرار الغدد الثديية ، فسوف ينتج الجسم "طعامًا" للطفل بالطريقة المعتادة.إن الثدي الذي يبقى فيه الحليب هو إشارة إلى الدماغ بأن الوقت قد حان لرفض التغذية.

طرق غير تقليدية

يتم إعطاء الأطفال المشاغبين الذين لا يرغبون في التخلي عن "طعامهم" المعتاد حلمات مشبعة بالخردل أو صبغة من الشيح. يكفي عدد قليل من الرضعات حتى تصبح غدد الثدي لدى الأم عديمة المذاق وغير جذابة. الشيء الرئيسي هو عدم تسميم الطفل بالعشب وعدم حرق المريء.

في بعض الأحيان يساعد خيار الثوم. يجب أن تأكل أمي جزءًا جيدًا من التوابل حتى يكون للحليب مذاق خاص. الطفل ، بعد أن ذاق هذا الطعام مرة واحدة أو عدة مرات ، سيرفضه بشكل مستقل ويتحول إلى خضروات شهية.

لا تعتبر الحرمان مأساة أو خيانة. يمكن تعويض الحب والحنان الذي يتلقاه الطفل أثناء الرضاعة من خلال الألعاب المشتركة والتواصل وقراءة الكتب. الشيء الرئيسي هو أن كلا من الأم والطفل يجب أن يكونا مستعدين لمثل هذه الخطوة الجادة ، وبعد ذلك سينجحان.

بالفيديو: كيفية فطام الرضيع من الصدر