Dâu tây - tính chất hữu ích và chống chỉ định

Những người tuân thủ chế độ dinh dưỡng tốt có trách nhiệm chuẩn bị thực đơn hàng ngày. Điều này không đáng ngạc nhiên, vì rau, trái cây và quả mọng nên có mặt trong phần chính của chế độ ăn kiêng. Một đại diện rõ ràng của sau này là dâu tây. Đặc điểm và tác dụng của nó đối với cơ thể con người đã được nghiên cứu nhiều lần. Vì vậy, hãy nói về giá trị và tác hại tiềm tàng của quả mọng.

Lợi ích của dâu tây

Quả thơm được sử dụng với niềm vui lớn để tăng cường hệ thống miễn dịch và điều trị bệnh. Hãy xem xét các phẩm chất có lợi của dâu tây.

1. Các bác sĩ khuyên nên sử dụng nó cho những người thường xuyên bị bệnh từ nhỏ. Các berry lưu trữ tất cả các vitamin và khoáng chất làm tăng khả năng phòng vệ. Do đó, cơ thể bắt đầu chống lại vi khuẩn, nấm và virus tốt hơn.
2. Một vị trí đặc biệt trong thành phần của các loại trái cây là axit ascobic. Nó hoạt động như một chất chống oxy hóa tự nhiên, loại bỏ độc tố, chất độc hại, mảng cholesterol.
3. Kali và magiê chịu trách nhiệm cho hoạt động đúng đắn của cơ tim và toàn bộ hệ thống tuần hoàn. Những khoáng chất này ngăn ngừa sự thay đổi bệnh lý, củng cố các thành mạch máu và làm cho chúng mạnh mẽ.
4. Máy nén được chuẩn bị trên cơ sở quả mọng, sau đó được sử dụng để điều trị các bệnh da liễu. Dâu tây cũng loại bỏ nước thừa ra khỏi cơ thể, loại bỏ mô sưng.
5. Axit folic, còn được gọi là vitamin B9, cần thiết cho sự phát triển đầy đủ của thai nhi trong tử cung của thai phụ. Vitamin K có liên quan đến tạo máu và làm tăng sản xuất hồng cầu.
6. Thành phần có chứa sắt trong một khối lượng lớn. Nó được yêu cầu bởi cơ thể để điều trị và ngăn ngừa thiếu máu (thiếu máu). Quả mọng cũng được sử dụng rộng rãi cho nhiễm giun sán, loại bỏ ký sinh trùng đường ruột.
7. Không phải không có tác dụng có lợi cho hệ tiêu hóa. Với lượng thường xuyên và liều lượng, dâu tây làm giảm tần suất lên men của thức ăn trong ruột, loại bỏ đầy hơi và cải thiện sự hấp thụ các chất có giá trị bởi các bức tường của thực quản.
8. Quả mọng có những lợi thế không thể phủ nhận giữa các "anh em" của nó. Nó tích lũy fructose cực kỳ có lợi, và do đó không gây hại cho bệnh nhân tiểu đường. Dâu tây làm giảm lượng đường trong máu.
9. Trái cây thơm và chín hoàn toàn được sử dụng cho các biện pháp phòng ngừa. Đó là tất cả về khả năng của quả mọng để loại bỏ sự tích tụ cholesterol, do đó ngăn ngừa xơ vữa động mạch.
10. Các đặc tính sát trùng, diệt khuẩn, chống viêm của dâu tây là nhu cầu trong chữa bệnh dân gian. Nước trái cây tươi điều trị các bệnh về khoang miệng, yếu và chảy máu nướu, cao răng.
11. Thành phần có chứa nhiều vitamin, được bao gồm trong nhóm B. Chúng cần thiết cho môi trường tâm lý cảm xúc của một người. Một lượng quả mọng có hệ thống đảm bảo loại bỏ chứng mất ngủ, ảnh hưởng của căng thẳng và trầm cảm ở giai đoạn ban đầu.
12. Không nhiều người biết rằng dâu tây hoạt động như một chất kích thích tình dục tự nhiên. Nó được thêm vào nước hoa vì nó làm tăng ham muốn tình dục.

Lợi ích của dâu tây đối với trẻ em

1. Giá trị chính của quả mọng là hệ thần kinh. Nếu đứa trẻ thường khóc hoặc nghịch ngợm, không ngủ ngon, trải qua cảm xúc căng thẳng trong lớp học, dâu tây nên được đưa vào thực đơn của mình.
2. Trái cây làm dịu, giúp chịu đựng căng thẳng dễ dàng hơn, phát triển khả năng miễn dịch trên chúng. Việc tích lũy vitamin B có tác động tích cực đến trái tim của một đứa trẻ tinh nghịch.
3. Canxi kết hợp với phốt pho có nhiệm vụ củng cố mô xương, răng và men răng, nướu và tấm móng. Dâu tây ngăn ngừa sâu răng và mảng bám trên răng, nhưng sau khi tiêu thụ, trẻ cần súc miệng bằng nước.
4. Với việc thiếu trọng lượng cơ thể hoặc từ chối hoàn toàn thực phẩm do bệnh tật, dâu tây chỉ đơn giản là cần thiết. Nó thúc đẩy sản xuất nước dạ dày, làm tăng cảm giác thèm ăn.
5. Nếu một đứa trẻ bị thiếu máu (thiếu máu thiếu sắt), cần phải bù đắp cho việc thiếu khoáng chất này. Chỉ có 5 quả dâu tây hoang dã sẽ đáp ứng nhu cầu nước thải cho sắt.
6. Đối với những em bé bị hệ miễn dịch thấp từ khi sinh ra, dâu dại rất hữu ích. Nó hữu ích hơn. Tuy nhiên, bạn nên cẩn thận, vì loại quả mọng này là một trong những chất gây dị ứng mạnh nhất.

Những lợi ích của dâu tây để giảm cân

1. Thật thú vị, quả mọng được sử dụng rộng rãi để giảm cân. Thậm chí còn có cái gọi là chế độ ăn dâu tây. Chúng kéo dài khoảng 3 ngày, trong giai đoạn này bạn có thể giảm 1 kg.
2. Ngoài sự mất mát rõ ràng về khối lượng, dâu tây nổi tiếng với tính chất làm sạch của chúng. Nó hoạt động như một bàn chải, loại bỏ các hiện tượng ứ đọng, chất thải, các hợp chất độc hại từ khoang thực quản. Và mọi người đều biết rằng không thể giảm cân với các cơ quan nội tạng bị ô nhiễm.
3. Trong thời gian giảm cân, một người cảm thấy chán nản, nhưng không ăn kiêng bằng dâu tây. Các loại quả mọng tập trung rất nhiều vitamin B, điều chỉnh môi trường tâm lý cảm xúc.
4. Ngoài các loại trái cây, khi giảm cân, lá dâu được sử dụng. Dựa trên chúng, thuốc sắc được chuẩn bị, sau đó được sử dụng nội bộ để loại bỏ chất lỏng dư thừa.

Lợi ích của lá dâu

1. Trong chữa bệnh dân gian, các loại trà, cồn, thuốc sắc trên tán lá được sử dụng thành công. Tất cả chúng đều giàu flavonoid và axit ascorbic, và có nhiều loại tinh dầu trong tán lá.
2. Nó rất hữu ích để súc miệng với thuốc sắc cho đau và nhột. Trà được uống để tăng cường khả năng miễn dịch trong dịch cúm và SARS.
3. Từ tán lá và cành cây chuẩn bị truyền dịch có hiệu quả loại bỏ đờm ra khỏi khoang của đường hô hấp. Thuốc này được sử dụng cho viêm phế quản, ho ướt, viêm phổi.
4. Trà với lá dâu được chỉ định sử dụng cho những người bị suy nhược, mệt mỏi mãn tính và rối loạn trong môi trường tâm lý - cảm xúc.
5. Truyền dịch và thuốc sắc với thành công lớn được sử dụng để làm sạch các kênh máu của cholesterol. Trong bối cảnh đó, xơ vữa động mạch được ngăn ngừa và điều trị.
6. Đặc tính lợi tiểu của các quỹ dựa trên nguyên liệu khô hoặc tươi tạo điều kiện cho các chi bị sưng.

Dâu tây trong y học dân gian

Trong y học dân gian, dâu tây rất phổ biến. Trái cây chín được thiết lập tốt như một phương thuốc tự nhiên để tăng cường sức mạnh tổng thể của toàn bộ sinh vật. Ăn trái cây có hệ thống đưa cân bằng nước-muối về trạng thái bình thường. Dâu tây được coi là một sản phẩm vitamin tổng hợp.

Để bình thường hóa quá trình tiêu hóa và thoát khỏi các vấn đề phổ biến, nên uống nước ép tươi khi bụng đói. Ngoài ra, thức uống chữa lành vết loét chiến lợi phẩm và loại bỏ hiệu quả các đốm đồi mồi trên mặt.

Để đối phó với bệnh trĩ, y học cổ truyền khuyên bạn nên chuẩn bị thuốc sắc dựa trên rễ và lá. Sản phẩm hoàn thành phải được áp dụng bên ngoài và bên trong. Ngoài ra, lá tươi của cây có tác dụng chữa bệnh. Nguyên liệu phải được áp dụng cho bệnh trĩ.

1. Hen phế quản. Để chữa hen phế quản, cần phải uống thuốc một cách có hệ thống dựa trên lá của cây bụi. Để chuẩn bị sản phẩm, bạn cần 30 g nguyên liệu và 450 ml. nước sôi. Kết nối các thành phần và gửi đến bếp. Đun sôi các thành phần trong khoảng 7 phút. Sau khi làm mát, lọc và lấy 40 ml. cứ sau 2 giờ
2. Mệt mỏi mãn tính. Để chịu được sự cố liên tục và trạng thái thờ ơ, bạn nên kết nối 50 gr. dâu tây khô và 300 ml. nước sôi. Nhấn mạnh sản phẩm cho đến khi nó nguội hoàn toàn. Lấy một lọ thuốc 150 ml. 4 lần một ngày. Khóa học kéo dài cho đến khi vấn đề biến mất hoàn toàn.
3. Miễn dịch yếu. Để tăng cường chức năng bảo vệ của cơ thể và vượt qua sự phát triển thiếu vitamin, bạn cần phải nhờ đến sự trợ giúp của dâu tây. Trong trường hợp này, bạn cũng sẽ cần thuốc sắc từ cây. Đổ 1 lít. nước sôi 120 gr. quả khô. Đun sôi các nguyên liệu trên bếp trong khoảng 10 phút. Truyền nước dùng trong 2-3 giờ, sau đó lọc. Lấy 200 ml. sáng tác 4 lần một ngày.
4. Bệnh ngoài da và chấn thương. Nếu bạn cần loại bỏ các vết loét trên da, chàm, vết thương khóc, phát ban và diathesis, bạn cần sử dụng nguyên liệu tươi. Biến quả chín thành bùn và gắn vào khu vực bị ảnh hưởng. Đợi ít nhất một phần ba giờ. Hãy nhớ rằng một lớp dày đặc phải được áp dụng thông qua vải.
5. Viêm phế quản mãn tính Ngay cả một bệnh lý như vậy có thể được chữa khỏi hoặc giảm thiểu đáng kể quá trình của bệnh. Quá trình chữa bệnh được thực hiện thông qua nước trái cây tươi từ quả mọng. Thành phần phải được trộn với sữa nóng. Tỷ lệ là 1 đến 4. Uống hàng ngày 240 ml. một thức uống
6. Da khô. Để đối phó với sự khô hạn của lớp biểu bì, nên sử dụng sự trợ giúp của dầu từ dâu tây. Để chuẩn bị một công cụ hiệu quả, bạn nên kết hợp 30 gr. quả tươi và 100 ml. tinh dầu hướng dương. Biến các thành phần thành một hỗn hợp đồng nhất bằng cách sử dụng máy xay. Làm ấm thành phần trong phòng tắm hơi trong nửa giờ. Đổ sản phẩm vào hộp thủy tinh có nắp đậy kín. Truyền dầu trong khoảng 4 giờ. Lọc và áp dụng như một lau hàng ngày.
7. Viêm dạ dày Để điều trị các vấn đề liên quan đến đường tiêu hóa, nên kết hợp 20 gram. rễ, lá và quả của dâu dại. Đổ thành phần 450 ml. nước mát. Truyền sản phẩm trong phòng tối trong 10 giờ. Lọc và lấy 100 ml. mỗi ngày
8. Thiếu máu Để đối phó với một bệnh lý khá khó chịu, bạn cần trộn 30 g. trái cây tươi và lá của bụi cây. Đổ nguyên liệu 450 ml. nước sôi. Đun sôi các thành phần trên lửa lười trong khoảng 10 phút. Sau khi làm mát, lọc nước dùng và lấy 150 ml. ba lần một ngày.

Chống chỉ định dâu tây

1. Có một vài chống chỉ định trong các loại quả thơm và có vị. Tác hại đáng kể từ trái cây chỉ có thể được thực hiện nếu bạn không dung nạp cá nhân hoặc phản ứng dị ứng.
2. Ngoài ra, không tiêu thụ rễ và lá trong sự hiện diện của cùng một bệnh. Hãy nhớ rằng trái cây được phép đưa vào chế độ ăn của trẻ em với một phần tối thiểu và chỉ sau 3 năm. Theo dõi chặt chẽ sự thay đổi tình trạng sức khỏe của bé.

Dâu tây là loại trái cây hữu ích và có giá trị cho sức khỏe con người. Quả mọng hầu như không có chống chỉ định. Điều kiện chính vẫn là sản phẩm tươi sống phải được thu thập độc quyền tại các khu vực sạch sinh thái. Nếu không, hậu quả có thể không thể đoán trước.

Video: các đặc tính có lợi của lá dâu dại