Quả Acai - tính chất hữu ích và chống chỉ định

Quả Acai là quả của cây Eutherpa nhiệt đới. Chúng được phân biệt bởi tính độc đáo của chúng do thành phần và tính chất của chúng. Người bản địa ở Nam và Trung Mỹ đã sử dụng lâu dài và hiệu quả tất cả các lợi ích của quả mọng cho mục đích y tế và mỹ phẩm. Sau khi kiểm tra hiệu lực và hiệu quả của các loại trái cây trong nhiều thế kỷ, họ đã đặt cho nó cái tên phổ biến Đài phun nước của tuổi trẻ vĩnh cửu, Hồi Amazonia Viagra Hồi.

Việc hái quả mọng diễn ra hai lần một năm, nhưng khó khăn chính liên quan đến việc vận chuyển và lưu trữ. Các loại trái cây tương tự như anh đào hoặc nho, bên trong có xương lớn và không chịu được vận chuyển dài. Nhiều châu lục phải hài lòng với phụ gia thực phẩm acai, vì gần như không thể xuất khẩu hàng hóa ở dạng ban đầu.

Quả Acai được tiêu thụ tươi hiệu quả hơn, nhưng người dân địa phương đã đi xa hơn và học cách làm nước ép và rượu từ nó. Nếu cây trồng không được xử lý kịp thời, thì phần lớn các chất dinh dưỡng sẽ bị mất. Đối với một quá trình mất giá trái cây, 2-3 giờ là đủ. Chính trong giai đoạn này, các kiểm sát viên cố gắng có thời gian để đóng băng hoặc làm khô vụ mùa. Nó cũng là tốt hơn để chuẩn bị chiết xuất, truyền dịch, tinctures, thuốc sắc ngay sau khi thu thập.

Quả cọ Euterpe được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao, và nó cũng là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Anthocyanin và flavonoid xây dựng các chức năng hàng rào đáng tin cậy có thể chống lại các gốc tự do, các bệnh gây ra bởi các phân tử này. Chúng không cho phép sự phát triển của các tế bào ung thư và hỗ trợ công việc của cơ tim, ngăn ngừa bệnh tim.

Để xác nhận hoặc bác bỏ các đặc tính mô hình hóa và khả năng đối phó với số cân thừa, nghiên cứu khoa học đã không được thực hiện. Thực tế là bổ sung chế độ ăn uống dựa trên loại quả mọng này có thể là một động thái tiếp thị thông thường bác bỏ hàm lượng chất xơ cao trong chế phẩm. Chính cô là người thiết lập tiêu hóa và nhẹ nhàng loại bỏ các hợp chất độc hại, loại bỏ tắc nghẽn, xỉ trong trực tràng và do đó góp phần giảm cân.

Thành phần hóa học và giá trị dinh dưỡng

1. Chúng chứa đầy axit béo omega, protein, carbohydrate, canxi và sắt. Cũng như magiê, phốt pho, kẽm.
2. Thành phần vitamin cũng rất phong phú (E, A, B1, B2, B3, K).
3. Lượng chất chống oxy hóa trong quả cọ lớn hơn nhiều lần so với quả việt quất, nho và rượu vang đỏ. Điều này là do một tỷ lệ lớn các chất chống oxy hóa, chất xơ, carotenoids, flavonoid, tocopherols, hormone có nguồn gốc tự nhiên.

Sử dụng trong chữa bệnh thay thế: tính chất hữu ích

Kinh nghiệm hàng thế kỷ sử dụng trái cây của người dân bản địa đã cho thấy sự tiến bộ rõ rệt trong điều trị loét dạ dày, tiêu chảy, nhiễm trùng do vi sinh vật và chảy máu. Họ đã học được cách chiết xuất chiết xuất từ ​​hạt và sử dụng nó khi đối mặt với sốt. Cây cọ đã tự xác định là một loại cây có lợi 100% và thậm chí rễ của nó có thể chữa lành gan và giảm đau trong chu kỳ kinh nguyệt.

Ngày càng có nhiều người quay trở lại với các phương pháp điều trị độc đáo, nhưng có một tỷ lệ đáng kể những người hoài nghi mà sự xác nhận của các nhà khoa học là quan trọng.

Trong y học cổ truyền, tính chất của quả acai được sử dụng để điều trị:

1. Hệ tim mạch. Chất chống oxy hóa bảo vệ cơ tim khỏi các tác động bên ngoài có thể dẫn đến tổn thương, giảm lượng cholesterol nguy hiểm và cải thiện lưu thông máu. Các axit beta-sitosterol, oleic và linoleic dẫn đến một cuộc chiến hiệu quả chống lại các mảng mạch máu. Beta-sitosterol cũng là một phần của tỏi, bơ, quả mọng.
2. Ung thư. Các nhà khoa học từ Florida đã xác nhận khả năng của quả Acai để kích thích sự tự hủy của các tế bào ung thư. Axit ascoricic và chất chống oxy hóa mang lại cho trái cây đặc tính chống ung thư.
3. Bệnh về mắt. Anthocyanin và vitamin C có thể ngăn ngừa sự hình thành bệnh tăng nhãn áp, thoái hóa điểm vàng và quáng gà. Quả acai ức chế quá trình giảm thị lực ở bệnh lý võng mạc, đây là một vấn đề phổ biến đối với bệnh nhân tiểu đường.
4. Rối loạn giấc ngủ. Các axit béo, vitamin và axit amin trong chế phẩm góp phần vào việc sản xuất serotonin và dopamine tích cực, giúp cải thiện giấc ngủ, thư giãn cơ xương và giúp thư giãn chất lượng và hiệu quả hơn.
5. Giảm hoạt động tình dục. Trái cây có thể tăng sức hấp dẫn và, về hiệu quả, chúng được đánh đồng với Viagra. Kết quả của các nghiên cứu khoa học xác nhận rằng quả mọng là một loại thuốc kích thích tình dục mạnh có thể cải thiện sức chịu đựng và kéo dài những khoảnh khắc thân mật. Chúng có tác động tích cực đến hoạt động của não và chịu trách nhiệm về nội dung của hormone giới tính trong giới hạn bình thường.
6. Giảm miễn dịch da. Sử dụng bên ngoài chiết xuất berry giúp tăng cường sức đề kháng mô đối với các yếu tố có hại. Cung cấp cho làn da mịn màng và sạch sẽ. Ngăn chặn sự xuất hiện của các loại phát ban, sự xuất hiện của nếp nhăn và sắc tố. Bằng cách ăn quả mọng thường xuyên, bạn có thể cung cấp một làn da sáng khỏe. Hầu hết các nhà sản xuất các sản phẩm chăm sóc mỹ phẩm đã đánh giá các thuộc tính của quả mọng và làm phong phú sản phẩm của họ với chúng.
7. Rối loạn chức năng sinh sản. Các loại trái cây của cây cọ Eutherpa đẩy nhanh quá trình trao đổi chất trong cơ thể, cũng như bình thường hóa mức độ hormone. Họ làm sạch cơ thể và không cho phép lắng đọng thêm pound, điều này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng của quá trình rụng trứng.

Bao gồm các loại quả mọng trong chế độ ăn uống của bà bầu, không còn nghi ngờ gì nữa, mẹ và thai nhi sẽ nhận được rất nhiều chất dinh dưỡng quý giá. Chất chống oxy hóa sẽ ngăn chặn sự phát triển của đột biến phôi.

Tác dụng phụ

1. Khả năng của quả mọng để giảm cảm giác đói là lý tưởng cho những người muốn giảm cân hoặc những người cẩn thận theo dõi mũi tên của vảy, sợ tăng thêm cm ở eo. Nhưng có một nhóm người không ít quan tâm đến cân nặng bị thiếu của họ. Đối với người tiêu dùng như vậy, sản phẩm bị chống chỉ định.
2. Ngoài ra, với các loại trái cây kỳ lạ và nội dung phong phú, nó được khuyến khích để liều lượng quả mọng. Một lượng lớn thực phẩm ăn có thể gây ra phản ứng dị ứng. Các trường hợp không dung nạp cá nhân là có thể.
3. Tiêu thụ quá mức của sản phẩm này có thể làm trầm trọng thêm các vấn đề hiện có liên quan đến tim, gan và thận. Họ có thể thay đổi sự cân bằng axit-bazơ.
4. Ăn khối lượng lớn, nghịch lý, có thể gây béo phì, cũng như làm tăng lượng đường trong máu.

Quả Acai đang trở nên phổ biến, và ngày nay chúng không hề thua kém về tác dụng hiệu quả đối với cơ thể của quả goji. Trong mạng lưới các hiệu thuốc và cửa hàng thực phẩm sức khỏe, bạn có thể tìm thấy các hình thức phát hành khác nhau, trong đó phổ biến và thuận tiện nhất để sử dụng: viên nang, cồn, bột.

Lợi ích của trái cây có bằng chứng khoa học, nhưng tốt hơn là sử dụng một sản phẩm thuốc cho mục đích phòng ngừa. Họ có thể cải thiện sức khỏe đáng kể, mặc dù bạn không nên dựa vào một phép màu.

Video: Quả Acai