Những lợi ích và tác hại của trái cây đam mê đối với sức khỏe của cơ thể

Passion fruit là một loại trái cây nhiệt đới đã xuất hiện trên các cửa hàng của chúng tôi gần đây, nhưng đã có được sự công nhận từ những người sành ăn và chỉ đơn giản là những người yêu thích chủ nghĩa kỳ lạ. Và điều này không phải là ngẫu nhiên, bởi vì tất cả các thành phần, ngoại trừ vỏ, có một số tính chất tốt cho sức khỏe và được sử dụng trong thực phẩm.

Những lợi ích và tác hại của trái cây niềm đam mê

Cách chọn trái cây đam mê trong cửa hàng

Bạn chỉ có thể tin tưởng vào các đặc tính có lợi của trái cây niềm đam mê nếu trái cây trong cửa hàng được chọn đúng.

Quả có thể có hình cầu hoặc thuôn. Tùy thuộc vào loài nó thuộc về loài nào, thai nhi có thể có màu từ vàng sáng đến tím đậm.

Thực tế là trái cây đam mê đã chín có thể được tìm thấy bởi các dấu hiệu sau: trái cây sẽ to, hơi mềm, da bị nhăn với các vết nứt. Một sản phẩm như vậy sẽ là ngon và ngọt nhất. Cần bảo quản trái cây trong tủ lạnh và không quá 7 ngày.

Trái cây hơi non nớt với làn da mịn màng cũng có thể có được. Trong trường hợp này, chúng cần được cho vào túi giấy và để trong vài ngày, cho chúng cơ hội chín.

Nếu niềm đam mê trái cây là chất lượng cao, thì một sản phẩm cỡ nhỏ nên nặng.

Quan trọng! Thai nhi nhẹ sẽ có lõi khô, về bất kỳ sự mọng nước nào trong trường hợp này chúng ta không nói chuyện. Những trái cây như vậy không đáng để mua.

Đánh giá chất lượng sản phẩm bằng mùi không có tác dụng, vì trái cây đam mê có vỏ dày đặc không để mùi bay qua.

Các đặc tính có lợi của trái cây đam mê

Ở những quốc gia nơi trái cây đam mê phát triển, nó không chỉ được sử dụng làm thực phẩm, như một loại trái cây ngon ngọt và ngon miệng. Sản phẩm này được sử dụng như một tác nhân điều trị và phòng ngừa để chống lại một số bệnh và như một phương tiện có thể tăng cường và phục hồi sức khỏe.

Lá và hạt của trái cây niềm đam mê đã được sử dụng rộng rãi trong việc chuẩn bị nhiều loại thuốc.

Trong bột giấy tươi nguyên chất, một loạt các chất hữu ích có thể có tác dụng sau đây đối với cơ thể con người:

  1. Thoát khỏi chuột rút và đau dạ dày, được ban cho một tác dụng nhuận tràng nhẹ, có thể bình thường hóa hoạt động của kênh tiêu hóa.
  2. Để có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch, góp phần phục hồi cơ thể nhanh chóng sau các bệnh.
  3. Bình thường hóa hoạt động của gan, thận, cơ quan tiết niệu.
  4. Giúp loại bỏ các thành phần có hại khỏi cơ thể.
  5. Nó có khả năng loại bỏ nhiệt.
  6. Giảm đau ở cơ và khớp.
  7. Bình thường hóa áp lực, điều này rất quan trọng đối với bệnh nhân mắc các bệnh lý về tim và mạch máu.
  8. Nó có tác động tích cực đến hệ thống mạch máu.
  9. Nhờ các flavonoid và beta-carotene có trong bột giấy, bạn có thể tin tưởng vào thực tế rằng tầm nhìn sẽ vẫn còn.
  10. Nước ép trái cây đam mê là ngon và thú vị. Nó tông tốt. Nhưng nên trộn sản phẩm này với các loại nước ép khác trước khi sử dụng vì nồng độ mạnh.

Một chất có giá trị thu được từ trái cây của một loại trái cây kỳ lạ - một loại dầu béo, trong đó có este, axit, vitamin C, E, v.v. Dầu này thu được bằng cách ép hạt bằng tay, khối lượng thu được rất nhỏ, vì điều này, một sản phẩm như vậy được đặc biệt đánh giá cao. Dầu như vậy được sử dụng trong thẩm mỹ. Do hàm lượng chất chống oxy hóa, thành phần này được bao gồm trong thành phần của các chế phẩm chống lão hóa, quỹ chống lại da nhờn có vấn đề.

Hạt trái cây có tác dụng làm dịu và thôi miên. Chỉ ăn một quả vào buổi tối là đủ để có giấc ngủ ngon. Niềm đam mê hạt trái cây là một phương thuốc tuyệt vời chống trầm cảm, căng thẳng thần kinh.

Công dụng của trái cây đam mê trong ngành thẩm mỹ

Dầu trái cây Passion được sử dụng rộng rãi trong thẩm mỹ. Ngày nay, các cửa hàng và quầy salon có rất nhiều sản phẩm (dầu gội, dầu xả, kem) với nội dung của thành phần này.

Công dụng của trái cây đam mê trong ngành thẩm mỹ

Nếu muốn, bạn có thể thêm một chút dầu như vậy vào mỹ phẩm của bạn.

Dầu hoa quả đam mê có tác dụng như sau:

  • kích thích lưu lượng máu, là kết quả của quá trình tái tạo tế bào, đổi mới của chúng;
  • Phục hồi lớp lipid, làm cho da mịn màng, cho độ đàn hồi và săn chắc;
  • Nó có tác dụng làm dịu làn da bị kích thích, làm giảm sưng và đỏ;
  • kiểm soát sự hình thành mỡ dưới da;
  • Nuôi dưỡng da khô, loại bỏ vấn đề bong tróc;
  • có khả năng chữa lành, do đó được khuyên dùng cho bệnh chàm, bệnh vẩy nến.

Một trong những công thức mặt nạ da phổ biến và hiệu quả nhất được chuẩn bị như sau:

  1. Đam mê trái cây, với số lượng 50 gr. trộn với 1 bàn. một thìa kem chua (kem cũng phù hợp). 1 muỗng cà phê được thêm vào hỗn hợp này. một thìa mật ong và vài giọt dầu đào.
  2. Trộn kỹ 1 bàn. một thìa bột trái cây đam mê, cùng một lượng tinh bột, 1 muỗng cà phê. muỗng nước ép vắt từ chanh và 1 lòng đỏ trứng.

Bất kỳ mặt nạ nào trong số này được áp dụng cho mặt, trước đây được khuyến cáo nên làm sạch, sau 30 phút rửa sạch bằng nước ấm.

Các thành phần được thực hiện với việc bổ sung trái cây niềm đam mê cũng rất hữu ích cho các lọn tóc. Chúng có tác dụng tăng cường hệ thống gốc, tăng cường tăng trưởng, dừng lỗ. Sau một tháng sử dụng một công cụ như vậy, tóc sẽ làm bạn thích thú với sức khỏe, mật độ, độ bóng và độ đàn hồi.

Để có được mặt nạ chữa bệnh, bạn cần kết hợp 100 gram bột trái cây kỳ lạ với 3 khe. muỗng canh kem, 1 bàn. muỗng ngưu bàng và dầu ô liu. Sau khi trộn kỹ tất cả các thành phần, hỗn hợp thu được được bôi lên đầu và được đậy bằng nắp polyetylen. Sau 30 phút, chế phẩm được rửa sạch bằng nước ấm bằng dầu gội. Một mặt nạ như vậy nên được lưu trữ trong tủ lạnh không quá 7 ngày, áp dụng trong một ngày.

Đam mê hoa quả

Không có chống chỉ định cụ thể đối với việc tiêu thụ trái cây niềm đam mê. Nó có khả năng ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể chỉ khi nó được tiêu thụ với số lượng không giới hạn.

Đam mê hoa quả

Nếu trái cây có mặt trong chế độ ăn kiêng với số lượng lớn, những người dễ bị phản ứng như vậy có thể bị dị ứng.

Trẻ em cũng không nên cho nhiều loại trái cây này, đặc biệt là lần đầu tiên.

Trái cây kỳ lạ là một loại thuốc ngủ tuyệt vời, vì vậy trước khi bắt đầu một công việc tích cực hoặc đi du lịch bằng xe hơi, tốt hơn là loại bỏ nó khỏi chế độ ăn uống.

Khuyến nghị sử dụng

Tốt nhất nên ăn khoảng 100 gram trái cây niềm đam mê mỗi ngày. Theo quy định, điều này được thực hiện theo cách truyền thống: trái cây được cắt thành hai phần và phần thịt quả ngon ngọt được ăn bằng thìa. Nếu muốn, bạn có thể ăn hạt giống, nhưng bạn cần nhớ rằng trong đó có chứa một viên thuốc ngủ mạnh.

Bạn có thể làm nước ép thơm từ trái cây, sẽ trở nên đặc biệt ngon nếu trộn với cam.

Passion fruit có thể được sử dụng như một sự bổ sung cho cocktail, sữa chua, kem và các món tráng miệng khác. Ngoài ra, loại trái cây này thường là một trong những thành phần của salad, mousses và nước sốt.

Trái cây đam mê tươi sáng và ngon ngọt ở nước ngoài có một hương vị tuyệt vời và hương thơm. Do có nhiều đặc tính có lợi, loại quả này được sử dụng để sản xuất thuốc an thần. Trong y học cổ truyền và thẩm mỹ, nó cũng được sử dụng tích cực.

Video: Cách ăn trái cây đam mê.

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc


Để lại một bình luận

Gửi

hình đại diện
wpDiscuz

Chưa có bình luận nào! Chúng tôi đang cố gắng khắc phục nó!

Chưa có bình luận nào! Chúng tôi đang cố gắng khắc phục nó!

Sâu bệnh

Người đẹp

Sửa chữa