Ớt đỏ - lợi và hại cho cơ thể

Mọi người được chia thành những người yêu thích sắc nét hơn, và những người có thể giữ được vị cay nồng của ớt đỏ. Nhưng cả hai đều thừa nhận rằng ớt đỏ không chỉ là một hương vị đặc biệt, mà còn là một lợi ích cho cơ thể. Ngày nay, có hơn ba mươi loại ớt đỏ, mỗi loại đều được phân loại theo thang điểm đặc biệt. Thậm chí còn có một đơn vị để đo độ sắc nét của hạt tiêu, được gọi là Scoville. Nó phụ thuộc vào lượng capsaicin trong thành phần của hạt tiêu, chất này mang lại độ sắc nét. Đáng ngạc nhiên, capsaicin không hòa tan trong nước, vì vậy không có điểm nào trong việc uống chất lỏng với hạt tiêu ăn. Nếu bạn muốn nhanh chóng thoát khỏi cảm giác nóng rát, bạn chỉ cần nuốt rượu, sữa, trà ngọt hoặc súc miệng bằng dầu. Những chất này hấp thụ tốt capsaicin.

Capsaicin là một chất gây kích thích vị giác. Nhưng nó là capsaicin có đặc tính diệt khuẩn và gây kích ứng, trên thực tế, nó là một loại kháng sinh tự nhiên. Các loại thuốc bên ngoài khác nhau được làm từ hạt tiêu - kem dưỡng da, thạch cao, cọ xát, cồn. Khả năng kích thích các đầu dây thần kinh và tăng lưu thông máu ở một số khu vực nhất định được sử dụng cho mục đích y tế và mỹ phẩm. Hôm nay chúng tôi sẽ nói về lợi ích của ớt đỏ, cách sử dụng và biện pháp phòng ngừa thích hợp.

Đặc tính hữu ích của ớt đỏ

Hạt tiêu không chỉ có vị cay và cay. Nó chứa choline, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hoạt động của gan, thận và não. Ngoài ra, hầu hết mọi loại ớt đỏ đều có vitamin - A, C, E, PP, B2, B5, B6, K. Pepper rất giàu khoáng chất - selen, mangan, kẽm, đồng, v.v. Hạt tiêu chứa nhiều axit ascobic hơn chanh. Hạt tiêu và tĩnh mạch được phân biệt bởi một hương vị đốt đặc biệt, vì vậy nếu bạn muốn thoát khỏi sự đốt cháy quá mức, bạn cần tiêu thụ bột giấy bóc vỏ của sản phẩm. Với số lượng nhỏ, hạt tiêu rất có lợi cho cơ thể.

Ớt đỏ là một chất kích thích sự thèm ăn tuyệt vời. Nó chắc chắn được bao gồm trong các món khai vị, được phục vụ trước khi món chính.

Hạt tiêu đỏ sản xuất endorphin - một loại hormone của niềm vui, không thua kém gì các sản phẩm sô cô la. Nó sẽ giúp bạn nhanh chóng đối phó với căng thẳng.

Hạt tiêu có thuốc giảm đau, vì vậy nên sử dụng nó cho đau đầu, đau răng hoặc đau khớp.

Tiêu đỏ hoàn toàn tăng cường lưu thông máu, cả khi sử dụng nội bộ và sử dụng bên ngoài. Tiêu thụ thường xuyên của ớt đỏ được coi là một biện pháp phòng ngừa huyết khối và xơ vữa động mạch tuyệt vời.

Ớt đỏ, cụ thể là capsaicin, làm giảm huyết áp.

Ớt đỏ thường được sử dụng trong cuộc chiến chống lại trọng lượng dư thừa cũng vì nó thúc đẩy quá trình tiêu hóa tích cực. Thông thường, các món ăn quốc gia trên thế giới sử dụng ớt đỏ để làm nhẹ các món thịt béo và nặng. Nếu bạn có một bữa tối phong phú, hãy thêm gia vị với ớt đỏ và dạ dày để đối phó với công việc nhanh hơn nhiều. Đó là tất cả về enzyme - capsaicin kích thích sản xuất các chất đặc biệt trong gan giúp đẩy nhanh quá trình chuyển hóa chất béo.

Ớt đỏ ảnh hưởng tốt đến hoạt động của ruột - nó ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh, loại bỏ độc tố và độc tố khỏi cơ thể, và tăng cường khả năng hoạt động. Do đó, bạn có thể thoát khỏi táo bón mãn tính.

Ớt đỏ tốt cho cơ thể nam và nữ. Ớt sẽ giúp khôi phục chu kỳ kinh nguyệt đều đặn. Hạt tiêu cũng rất cần thiết cho nam giới - nó cải thiện hiệu lực, ngăn ngừa xuất tinh sớm.

Để có được tất cả các đặc tính có lợi này, bạn chỉ cần thêm ớt đỏ vào thức ăn, ăn nó thường xuyên hơn nhiều. Nếu bạn muốn hệ thống hóa tác dụng chữa bệnh của hạt tiêu, hãy chuẩn bị cồn cồn từ nó. Để làm điều này, ớt đỏ băm nhỏ cùng với tĩnh mạch và hạt nên được đổ vào một chai và đổ 90% cồn. Để trong một nơi tối và mát trong một tuần, định kỳ lắc container. Sau thời gian quy định, cồn nên được lọc, bảo quản sản phẩm thu được trong tủ lạnh. Đây là một cách tuyệt vời để giảm cân. Hòa tan 20 giọt cồn trong một cốc chất lỏng ấm, uống thành phần ba lần một ngày nửa giờ trước bữa ăn. Điều này sẽ cho phép bạn có đủ một phần nhỏ hơn nhiều và tiêu hóa thức ăn mà không cần gửi calo vào chất béo.

Sử dụng ớt đỏ ngoài trời

Ớt đỏ rất hữu ích cho cơ thể khi ăn. Nhưng hiệu quả lớn hơn nhiều có thể đạt được nếu bạn sử dụng cồn ớt đỏ bên ngoài - điều này sẽ giúp loại bỏ nhiều chẩn đoán y khoa và các vấn đề thẩm mỹ.

Tincture của ớt đỏ giúp điều trị viêm khớp, viêm nhiễm phóng xạ và thấp khớp. Nó nhẹ nhàng làm ấm các mô đau, giảm viêm và phục hồi khả năng vận động cho bệnh nhân. Chỉ cần bôi mỡ với cồn tiêu của khu vực bị ảnh hưởng, che bằng một chiếc khăn len ấm áp và đi ngủ. Nếu không có thuốc trong tay, trong hiệu thuốc bạn có thể mua thạch cao làm sẵn, cũng có hiệu quả làm ấm vùng đau.

Nó rất hữu ích để sử dụng cồn ớt đỏ trong cuộc chiến chống rụng tóc. Áp dụng các thành phần cho tóc bẩn để da được bảo vệ bởi một lớp mỡ tự nhiên. Xử lý từng centimet da đầu bằng cồn cồn, quấn tóc của bạn trong một cái túi và cách nhiệt bằng khăn. Hãy nhớ rằng mặt nạ như vậy không nên được áp dụng cho tóc nếu da đầu có vết thương, vết cắt hoặc trầy xước do ngứa và gàu. Làm thủ tục này 2 lần một tuần và sau một tháng bạn sẽ thấy tóc ngừng rụng, các nang tóc đang ngủ đã thức dậy và nhiều sợi tóc nhỏ dưới dạng một khẩu súng mềm bắt đầu xuất hiện dọc theo mép tóc. Ớt đỏ sẽ giúp bạn thoát khỏi các mảng hói, đốm hói và làm tăng đáng kể mật độ của tóc.

Ớt đỏ rất hiệu quả trong giai đoạn đầu của frostbite. Nó nhẹ nhàng kích thích các đầu dây thần kinh, kích thích máu chảy đến các vùng bị đóng băng và tăng cường lưu thông máu trong các mô. Hạt tiêu là một phần của nhiều loại thuốc mỡ dược phẩm cho frostbite.

Khi bị cảm lạnh, bạn chỉ cần hít hạt tiêu bằng mũi để thoát khỏi tình trạng nghẹt mũi. Nếu trẻ vẫn còn rất nhỏ và không thể xì mũi, chỉ cần cho bé ngửi mùi hạt tiêu (từ xa). Điều này sẽ giúp anh ta hoảng loạn và thoát khỏi chất nhầy ứ đọng trong xoang. Cần phải làm sạch mũi khỏi ngáy trước khi thấm thuốc cảm lạnh, nếu không nó sẽ không đến đích và sẽ không hoạt động.

Một công dụng tuyệt vời khác của hạt tiêu trong ngành thẩm mỹ là công dụng của nó trong cuộc chiến chống lại cellulite. Hạt tiêu được áp dụng cho vùng da bị ảnh hưởng của đùi và mông, chà xát kỹ và để lại trong một thời gian. Do sự lưu thông máu tăng lên trong các mô với chất lỏng bạch huyết bị ứ đọng, quá trình trao đổi chất được đẩy nhanh, làn da dần được làm mịn.

Ngoài ra, ớt đỏ được sử dụng tích cực trong điều trị các bệnh về da. Ví dụ, kết hợp với henna, hạt tiêu chiến đấu hiệu quả với địa y.Và nếu bạn trộn ớt đỏ với bột đậu xanh, bột đậu nành và mỡ gà, bạn sẽ có được một loại thuốc mỡ giúp loại bỏ bệnh bạch biến. Hạt tiêu làm giảm ngứa với dị ứng.

Chống chỉ định sử dụng ớt đỏ trong điều trị

Bất kỳ sản phẩm nào, và đặc biệt là một sản phẩm mạnh mẽ như ớt đỏ, đều có một số chống chỉ định mà bạn nên làm quen.

Không nên tiêu đỏ với độ axit của dạ dày.

Các món ăn cay được chống chỉ định trong viêm dạ dày và loét.

Đái tháo đường, viêm túi mật - những bệnh này là chống chỉ định cho việc sử dụng thực phẩm sắc nét.
Hãy nhớ rằng bên ngoài bạn chỉ có thể sử dụng hạt tiêu đỏ nếu da không có vết thương hở, trầy xước và vết cắt. Không nên sử dụng hạt tiêu trong cuộc chiến chống lại cellulite với chứng giãn tĩnh mạch.

Tiêu đỏ chống chỉ định ở những người mắc bệnh thận, đặc biệt là khi mang thai, khi tải trọng lên thận là tối đa.

Vào mùa nóng, nên thận trọng khi tiêu, vì nó có thể gây phù thêm.
Ngoài ra, đừng quên về một phản ứng dị ứng, có thể xảy ra riêng lẻ.

Hãy nhớ rằng bạn cần xử lý hạt tiêu rất cẩn thận. Tất cả các thao tác cắt của nó nên được thực hiện nghiêm ngặt với găng tay. Sau khi bạn chạm vào hạt tiêu, bạn không thể dụi mắt, đeo hoặc tháo kính áp tròng, chạm vào bộ phận sinh dục. Nếu không, bạn có thể tránh được cảm giác bỏng rát mạnh mẽ. Nếu hạt tiêu dính vào màng nhầy, hãy rửa sạch bằng sữa hoặc dung dịch kali permanganat yếu, nước thông thường sẽ không giúp ích gì. Hạt tiêu là một quả khỏe mạnh cần phải được tôn trọng!

Video: lợi ích và tác hại của ớt đỏ