Cách tăng cường móng tay yếu tại nhà

Điểm yếu của móng được thể hiện ở sự phát triển chậm, dễ vỡ và dễ vỡ của chúng, độ nhám bề mặt và các sọc dọc trên móng. Các yếu tố góp phần vào vấn đề là bên ngoài (việc sử dụng hóa chất tại nơi làm việc, làm việc trong găng tay cao su) và bên trong (thiếu iốt, loãng xương, mãn kinh). Móng tay cần được chăm sóc đặc biệt. Chỉ riêng kem chất lượng cao là không đủ, móng cần phải mất thời gian và chăm sóc đặc biệt.

Những gì móng tay biến dạng yếu làm chứng

Vào thời cổ đại, khi không có chẩn đoán máy tính, các bệnh lý khác nhau đã được tiết lộ bởi tình trạng của móng tay. Các dấu hiệu sau đây làm chứng cho nó:

1. Sự dễ vỡ của móng tay trong quá trình cắt bỏ phần phát triển quá mức cho thấy thiếu vitamin B, thiếu canxi và các khoáng chất khác.
2. Nếu sự mỏng manh đi kèm với rụng tóc nghiêm trọng, điều này cho thấy các vấn đề với tuyến giáp hoặc với buồng trứng.
3. Sự phình ra của phần trung tâm của tấm móng là dấu hiệu của bệnh phổi (hen suyễn, viêm phế quản mãn tính); độ chụm của móng - cho thiếu máu và thiếu chất sắt.
4. Với bệnh vẩy nến, móng bị lốm đốm với nhiều điểm hóa thạch.
5. Sau khi bị các bệnh truyền nhiễm phức tạp (rubella, sởi, đậu mùa), các rãnh ngang xuất hiện trên móng và các sọc dọc cho thấy các vấn đề với ruột.
6. Móng tay nhợt nhạt với tông màu hơi xanh được tìm thấy trong lõi, và màu vàng ở những người hút thuốc và những người mắc bệnh gan.
7. Sau một đợt kháng sinh trên móng, những đốm nâu vàng có thể xuất hiện.
8. Các đốm trắng có nghĩa là bạn cần uống canxi và kẽm và tiêu thụ các sản phẩm sữa lên men nhiều hơn. Thường thì chúng xuất hiện trong thai kỳ do nhu cầu khoáng chất và vitamin tăng lên.
9. Màu hồng bão hòa của móng cho thấy sự gia tăng các tế bào hồng cầu.
10. Đỏ lưỡi liềm ở chân móng có nghĩa là suy tim, xanh da trời - vấn đề nghiêm trọng về gan.
11. Kích thước lớn của lưỡi liềm cho thấy nhịp tim nhanh, sự vắng mặt của lưỡi liềm cho thấy sự hiện diện của bệnh thần kinh.
12. Lột phần trên của móng cho thấy hút thuốc nên được buộc lại ngay lập tức. Nếu bạn không hút thuốc, thì bạn bị nhiễm nấm móng - một bệnh nhiễm nấm ở móng.

Những vitamin và khoáng chất cần thiết cho móng khỏe mạnh

1. Vitamin A hoặc retinol. Sự thiếu hụt trong cơ thể dẫn đến sự mỏng manh của móng tay, rụng tóc và khô héo của da. Vấn đề phát sinh với chế độ ăn ít calo, bởi vì retinol là một vitamin tan trong chất béo.
2. Vitamin nhóm B. Họ tham gia vào quá trình tổng hợp keratin, vật liệu xây dựng của móng và tóc, vì vậy khi thiếu vitamin B, tóc rụng và các rãnh và vết nám xuất hiện trên móng tay.
3. Vitamin E Kết hợp với vitamin A, nó chịu trách nhiệm cho vẻ đẹp của tóc và móng tay. Với sự thiếu hụt, móng trở nên xỉn màu, tẩy tế bào chết và tóc mất khả năng phản chiếu ánh sáng.
4. Vitamin C. Giúp vitamin A và E được hấp thụ trong cơ thể. Giúp củng cố tấm móng.
5. Vitamin D. Không có nó, canxi không được hấp thụ, mà trên đó sự hình thành của tấm móng phụ thuộc. Thiếu vitamin xuất hiện vào mùa đông và mùa xuân, khi hoạt động của mặt trời giảm.
6. Iốt. Nó ở một mức độ lớn hơn ảnh hưởng đến nền nội tiết tố, và chỉ có nó, lần lượt, xác định sự xuất hiện. Thiếu iốt chủ yếu ảnh hưởng đến sắc đẹp.
7. Silic Không có nó, sẽ không thể cắt móng tay, bởi vì anh ấy chịu trách nhiệm cho sự đàn hồi. Móng tay vỡ vụn? Ăn bơ hoặc ô liu.
8. Kẽm Vô số chấm trắng chỉ vào nó.

Cách sửa móng tay giòn

Chăm sóc tay và móng được thực hiện toàn diện. Bạn không thể áp dụng một loại kem hoặc vecni đặc biệt, và vấn đề sẽ được giải quyết ngay lập tức. Đầu tiên, bạn nên loại bỏ nguyên nhân của móng giòn, sau đó tiến hành khía cạnh thẩm mỹ của vấn đề.

Tiếp nhận phức hợp vitamin và khoáng chất:

1. Evicent: được thiết kế dành riêng cho phụ nữ. Sau đó, tóc trở nên chắc khỏe hơn, làn da được cải thiện.
2. Vitrum Beauty: là một khóa học để loại bỏ thiếu vitamin. Đủ 1 viên mỗi ngày để ngăn ngừa thiếu vitamin D và canxi.
3. Nagipol: phức hợp chứa protein, nucleotide, axit amin, do đó, nó được thực hiện bởi những người sống trong điều kiện bất lợi.
4. AEvit: chứa vitamin A và E, phục hồi vẻ đẹp và tuổi trẻ.
5. Canxi Asset: Một chất bổ sung chế độ ăn uống đã dễ dàng hấp thụ canxi trong thành phần của nó. Không giống như nhiều loại thuốc có chứa canxi, nó giúp loại bỏ quá liều canxi và sự hình thành của cao răng.

Phòng tắm để tăng cường móng tay:

1. Tắm muối: trong một cốc nước nóng đến 40C + 1 muỗng canh. muối biển. Thủ tục sẽ mất 20 phút.
2. Khay dầu ô liu: nhúng tay vào dầu ô liu ép lạnh đun nóng trong bồn nước và giữ trong 15 phút.
3. Tắm retinol: thêm 3 giọt iốt và 5 giọt retinol vào 50 gram dầu hướng dương, giữ trong 20 phút.
4. Tắm Chamomile: ủ 1 muỗng canh. hoa cúc khô với một ly nước sôi. Thời gian tắm không quá 5 phút.
5. Tắm bia: đun nóng 1 ly bia đến 40C, rót 1 muỗng canh. hoa cúc. Đặt trong một bồn nước trong 25 phút. Sau đó giữ tay của bạn trong một cồn ấm.
6. Tắm rau: trộn nước ép bắp cải và khoai tây, giữ tay trong 25 phút.

Mặt nạ để tăng cường móng tay:

1. Mặt nạ với hạt tiêu: Trộn một ống kem tay với 3 muỗng cà phê. nước khoáng và 1 muỗng cà phê ớt đỏ nóng. Đắp mặt nạ lên móng tay bằng một lớp dày, đeo găng tay giấy bóng kính. Thực hiện thủ tục mỗi tháng một lần.
2. Mặt nạ men: trộn men mềm với sữa ấm cho đến khi có độ sệt. Mặt nạ đã sẵn sàng để sử dụng.
3. Mặt nạ mật ong: trộn nước cốt chanh và mật ong theo tỷ lệ bằng nhau, thêm 50 gram dầu ô liu. Đổ vào một cái bát và đun nóng trong bồn nước. Nó sẽ tạo ra dinh dưỡng tuyệt vời cho móng tay và da tay.
4. Mặt nạ sáp: Làm tan chảy một loại than nhỏ của một cây nến sáp thật (bạn có thể nhận ra nó bằng mùi của nó), trộn sáp tan chảy với một lượng nhỏ mật ong và dầu ô liu cho đến khi có độ đồng nhất. Chà sản phẩm vào các tấm móng, sử dụng qua đêm.
5. Mặt nạ gelatin: đổ một đĩa gelatin 20 gram với 100 ml nước ấm, đổ vào nước cốt của nửa quả chanh, trộn. Áp dụng trực tiếp lên móng tay.
6. Mặt nạ trái cây: xay trong máy xay sinh tố cho 1 muỗng canh. dâu đen, dâu và bất kỳ loại quả mọng nào khác. Thêm vào đó 2 muỗng canh. bột, trộn đến một sự đồng nhất đồng nhất, cuối cùng cũng 1 muỗng canh. sữa chua không đường hoặc kem chua. Thoa lên bề mặt của bàn tay, bọc bằng màng dính.

Sản phẩm làm săn chắc móng tay:

1. Sally Hansen "Cứng như móng tay": có thể được sử dụng như một tác nhân trị liệu và làm cơ sở cho vecni.
2. Sally Hansen Cảnh Chăm sóc hoàn hảo Bổ sung dưỡng ẩm 4 trong 1 Điều trị móng tay: móng tay trở nên chắc khỏe, được chăm sóc tốt, có độ bóng và bề mặt phẳng.
3. Chất làm cứng vàng Sally Hansen 18K: kết hợp chăm sóc và làm móng, dễ dàng được rửa sạch.
4. Eveline Cosmetics tái tạo tấm móng 8 trong 1: phục hồi một tấm móng giòn, cho gương sáng bóng, làm cho nó dày hơn và dày hơn.
5. Orly Nailtrition: Lý tưởng cho bất cứ ai muốn mọc móng tay.
6. Một loại thuốc chuyên nghiệp kích hoạt sự phát triển của móng Mỹ phẩm Eveline: bạn cần sử dụng 2-3 lần một tuần, móng mọc lên một cách phi thường từ nó. Chứa formaldehyd.
7. Sơn móng tay của Oriflame (Một loại sơn móng tay: có chứa chiết xuất chanh, loại bỏ các đốm trắng và độ vàng sau khi sử dụng vecni màu, làm cho bề mặt của tấm móng đều và mịn.
8. Chất làm săn chắc Relouis hay Golden Hard Hard: chứa keratin và bộ lọc UV, được làm giàu bằng vàng keo, ngăn ngừa sự phân tầng của móng.
9. Mỹ phẩm Eveline Nail Complex Ma Maroro: đặt chính xác như thể nó đánh bóng một tấm móng, loại bỏ độ vàng và tiết kiệm móng tay chết. Cho một sự tỏa sáng rực rỡ.

Kem tăng cường móng tay:

1. Kem Faberlic "Chăm sóc toàn diện" với allantoin. Các hoạt chất không gây dị ứng, chữa lành vết nứt vi mô và giữ ẩm cho lớp biểu bì.
2. Kem dinh dưỡng Yves Rocher. Chiết xuất Arnica nuôi dưỡng tấm móng và bảo vệ nó khỏi thiệt hại nhỏ.
3. Kem dưỡng da tay và móng tay Bộ sưu tập Siberian SPA "Baikal Sagan Tweetsa". Chiết xuất thảo dược ngăn ngừa lão hóa da, và keratin tăng cường móng tay.
4. Kem với sáp ong "Home Doctor" nuôi dưỡng và bảo vệ móng, làm cho chúng sáng bóng và mịn màng.

Móng khỏe là móng khỏe và đều. Nếu móng tay của bạn không khác nhau về độ bóng và bề mặt nhẵn, hãy nghĩ về nó, lý do là gì: thiếu chú ý hoặc vấn đề sức khỏe? Nếu thứ hai, sau đó tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Có lẽ móng tay chỉ là một chỉ báo của một số loại xáo trộn. Bác sĩ sẽ kê đơn xét nghiệm và tiến hành trị liệu.

Để chăm sóc móng tại nhà, hãy sử dụng các sản phẩm bổ dưỡng, tắm và chắc chắn sử dụng kem. Nhưng không có quỹ bên ngoài có thể thay thế một loại thuốc chất lượng bằng vitamin. Tốt nhất là chúng vào cơ thể thông qua các sản phẩm tự nhiên: sữa, phô mai, sữa chua, rau và trái cây. Hãy chắc chắn bao gồm các sản phẩm sữa trong chế độ ăn uống của bạn, chúng rất giàu canxi. Cũng như các loại rau có chứa keratin, một loại protein để xây dựng móng tay.

Video: làm thế nào để nhanh chóng phát triển và tăng cường móng tay