Cách tháo túi dưới mắt tại nhà.

Để nhấn mạnh sự hấp dẫn của họ, các cô gái và phụ nữ sử dụng mỹ phẩm trang trí. Tuy nhiên, khá khó để che giấu một tính năng như túi dưới mắt. Vì lý do này, phụ nữ xinh đẹp tuyệt vọng khi họ một lần nữa nhìn vào hình ảnh phản chiếu của họ. Các vấn đề thuộc loại này là một hiện tượng khá phổ biến đối với người đàn ông hiện đại. Nhịp điệu điên cuồng của cuộc sống và thiếu ngủ liên tục để lại dấu ấn của họ đối với xã hội. Xem xét các cách hiệu quả để loại bỏ các khiếm khuyết ở nhà.

Nguyên nhân của túi dưới mắt

• tuổi
• một phản ứng dị ứng;
• căng thẳng liên tục, lo lắng;
• thiếu sợi elastin và collagen;
• chớp mắt thường xuyên;
• yếu cơ ở vùng mắt;
• mang thai (6-9 tháng);
• tham quan phòng tắm nắng mà không cần bảo vệ mắt;
• thiếu chất xơ;
• thiếu ngủ;
• làm việc lâu dài ở máy tính;
• lái xe ô tô;
• rối loạn nội tiết tố;
• cấu trúc da cá nhân;
• bệnh thận và gan;
• ăn thức ăn béo;
• tính dễ vỡ của mô dưới da;
• mao mạch nằm sát bề mặt da;
• thiếu vitamin B;
• uống rượu vào buổi tối;
• hút thuốc
• Ngủ trên một cái gối cứng và cao;
• ở lại kéo dài trong một khu vực khí;
• đánh nhau (đánh vào mắt);
• tiêm không đúng cách "Dysport", axit hyaluronic, "Botox";
• ICP;
• mỹ phẩm kém chất lượng cho vùng quanh mắt;
• lạm dụng đồ ngọt, mặn, chiên.

Lời khuyên thiết thực để loại bỏ sưng mắt

Không uống trước khi đi ngủ. Khuyến nghị đặc biệt phù hợp với người hâm mộ của những bữa tiệc ồn ào hoặc những người thích ngồi cùng bạn bè vào buổi tối với một ly bia. Không có gì bí mật rằng uống rượu khi đi ngủ đảm bảo sự xuất hiện của túi dưới mắt vào buổi sáng. Điều này cũng áp dụng cho các loại cocktail ngọt, đồ uống có ga, đồ ăn nhẹ không lành mạnh (thức ăn nhanh). Không ăn 3 giờ trước khi đi ngủ, quan sát vệ sinh thực phẩm tốt. Nếu bạn không thể tránh được dòng khách bất ngờ, hãy giới hạn mình trong một ly rượu vang khô, rượu whisky, thuốc bổ hoặc rượu cognac.

1. Thông gió phòng. Trước khi đi ngủ, thông gió khu vực ngủ trong 15-30 phút. Một động thái như vậy sẽ bão hòa các tế bào với oxy, cải thiện lưu thông máu. Một bổ sung cho khuyến nghị sẽ là một nửa giờ đi bộ hoặc chạy bộ trước khi đi ngủ. Trước khi đi ngủ, rửa sạch bằng nước mát.
2. Bảo vệ đôi mắt của bạn. Nếu bạn là người yêu thích giường tắm nắng hoặc thường xuyên tắm nắng dưới ánh nắng mặt trời, hãy tập thói quen đeo kính an toàn. Yêu cầu quản trị viên cung cấp cho họ tại xưởng thuộc da. Cũng sử dụng mỹ phẩm cho làn da mỏng manh quanh mắt, sẽ bảo vệ lớp hạ bì khỏi bị khô. Nếu bạn làm việc trong máy tính trong một thời gian dài, hãy mua kính được thiết kế dành riêng cho mục đích này trong cửa hàng quang học hoặc cửa hàng thuốc. Điều tương tự áp dụng cho lái xe dài hạn.
3. Uống nhiều nước. Trong hầu hết các trường hợp, túi xuất hiện do mất nước của da ở khu vực này. Uống ít nhất 2,7 lít. nước lọc mỗi ngày vào mùa hè và khoảng 2,3 lít. uống nước vào mùa đông. Đồng thời, dựa vào nước ép tươi (tươi), nước trái cây tự chế không đường. Từ chối cà phê hoặc uống không quá 150 ml. mỗi ngày Thích rau diếp xoăn, thảo dược và trà xanh.
4. Nghỉ ngơi nhiều hơn. Một giấc ngủ đầy đủ của một người khỏe mạnh nên có ít nhất 7-8 giờ mỗi ngày. Trong trường hợp này, thời gian ưu tiên cho phần còn lại nằm trong khoảng từ 22:00 đến 08:00.Điều quan trọng là chọn một chiếc gối phù hợp để ngủ, nó không được vượt quá 10 cm. Nếu không, chất lỏng sẽ tích tụ ở khu vực dưới mắt, gây sưng. Ngay sau khi thức dậy vào buổi sáng, rửa bằng nước lạnh hoặc lau lớp hạ bì bằng đá viên.
5. Từ chối đồ ăn vặt. Không bao gồm các loại thực phẩm cay, chiên, hun khói, ngâm, rất ngọt (có đường) từ thực đơn hàng ngày. Những món ăn bẫy nước trong các mô, góp phần vào sự xuất hiện của phù. Thực hiện chế độ ăn uống sao cho tỷ lệ chính rơi vào trái cây và rau quả tươi, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, ngũ cốc. Đừng quên thịt nạc và hải sản. Từ chối thức ăn nhanh, khoai tây chiên, bánh quy giòn, bánh quy, v.v.
6. Chú ý đến chức năng thận. Có những trường hợp thường xuyên khi thận bị bệnh góp phần vào sự xuất hiện của sưng không chỉ dưới mắt, mà trên khắp cơ thể. Để đánh giá đúng chức năng của cơ quan nội tạng, hãy theo dõi tần suất bạn đi vệ sinh. Số lần đi tiêu nên xấp xỉ bằng đồ uống say.
7. Hãy trang điểm đúng giờ. Trang điểm phải được loại bỏ vào ban đêm mà không thất bại. Nhiều cô gái bỏ qua lời khuyên này, kết quả là da bị mất nước. Sử dụng cho các thủ tục không phải xà phòng vệ sinh, nhưng tẩy trang đặc biệt (gel, bọt, sữa, thuốc bổ, vv). Sau khi làm sạch da, rửa sạch bằng nước tan chảy, vỗ nhẹ lên lớp hạ bì bằng khăn. Không sử dụng kem ban đêm che phủ da bằng phim. Ưu tiên cho hydrogel ánh sáng, huyết thanh.
8. Chọn trang điểm phù hợp. Trước khi bạn trả tiền cho hàng hóa, nghiên cứu các thành phần của mỹ phẩm. Cột thành phần của NỀN không nên chứa các thành phần không rõ ràng đối với bạn, ưu tiên cho các sản phẩm trên cơ sở tự nhiên. Từ chối mua các quỹ bao gồm axit acetylsalicylic, hydro peroxide, than hoạt tính. Chọn các loại kem mềm làm bão hòa tế bào với độ ẩm và oxy.
9. Đi vào cho thể thao. Các bài tập thể chất có một tính năng tốt để tăng tốc độ trao đổi chất và bão hòa da với oxy. Vì lý do này, nên đi bộ hoặc chạy bộ trong 1 giờ. Đặc biệt hữu ích là giờ từ 18:00 đến 21:00. Một thay thế cho đi bộ là bơi lội, khiêu vũ, thể dục.
10. Sắp xếp ngày ăn chay. Nếu túi dưới mắt xuất hiện do ăn quá nhiều hoặc uống chất lỏng vào ban đêm, hãy tập thói quen sắp xếp ngày ăn chay. Mỗi tuần một lần trong ngày, chỉ uống kefir hoặc sữa ít béo, ăn 0,5 kg. táo / lê, dựa vào nước ép tự nhiên và trà. Bạn có thể ăn nước dùng gà hoặc gà tây.
11. Tránh căng thẳng. Những người thường xuyên trải qua khối lượng công việc căng thẳng được khuyên nên tìm cách đối phó với căng thẳng. Không cho phép sự mất cân bằng trong kế hoạch tâm lý tình cảm, thường đi kèm với ăn quá nhiều và uống rượu. Như một phương tiện thiền, xem xét yoga, đọc sách, đi mát-xa, nghe nhạc thư giãn.

Băng chống túi dưới mắt

Mỹ phẩm đá là một nhà lãnh đạo trong chăm sóc da mặt. Nó phục hồi hoàn hảo tính đàn hồi của các mô, nó đặc biệt hiệu quả trong việc xử lý túi dưới mắt. Hãy chắc chắn rằng trong tủ bếp luôn có dược liệu, trên cơ sở đó nước đá được chuẩn bị.

Trước khi sử dụng thành phần, giữ khối lập phương trong tay để nó tan ra một chút. Sau đó, lau vùng cần thiết trong 2 phút, không cho phép hạ thân nhiệt.

1. Dưa chuột và chanh. Rửa trái cây, loại bỏ "mông", cho dưa chuột qua máy xay hoặc máy xay thịt. Làm tương tự với một phần tư quả chanh, sau đó kết hợp hai hợp chất lại với nhau. Pha loãng hỗn hợp với nước theo tỷ lệ 2: 1, đổ vào khuôn hoặc túi nước đá, đông lạnh.
2. Gỗ sồi và hoa ngô. Đổ 300 ml vào chảo.đun sôi nước, đổ 45 g. vỏ cây sồi và 35 gr. hoa ngô, bìa. Để nó ủ trong khoảng 1 giờ, sau đó lọc và đổ 30 ml. nước ép lô hội. Gửi hỗn hợp vào các khuôn, đặt trong tủ đông.
3. Nhân sâm Lấy 60 gr. Cây, đổ 170 ml. nước sôi, nhấn mạnh 40 phút. Sau thời gian chỉ định, căng thẳng, đặt trong tủ đông, sau khi đổ nó vào túi / hộp thiếc.
4. Thì là và rau mùi tây. Lấy một bó thì là và rau mùi tây, nghiền nát cây trong cối hoặc cho qua máy xay để nước chảy ra. Thêm 50 ml. lọc nước lạnh, trộn và đóng gói. Đặt trong buồng cấp đông, sử dụng theo chỉ dẫn.
5. Khoai tây. Rửa hai củ khoai tây vừa, gọt vỏ, thái thành khối. Gửi rau vào máy xay thịt hoặc máy xay, xắt nhỏ cho đến khi cháo. Lấy một nửa quả bưởi, ép lấy nước và thêm vào khoai tây. Đặt các thành phần trên gói hoặc các hình thức, gửi để đóng băng.
6. Muối biển. Đổ 50 g vào một cái bát sâu. muối biển mịn, pha loãng trong nước nóng. Đợi cho đến khi các tinh thể hòa tan hoàn toàn, sau đó đổ dung dịch vào khuôn hoặc gói. Đặt chúng trong tủ đông.
7. Trà xanh. Bia 25 gr. trà xanh lỏng, ủ trong nước sôi, để nó ủ trong 45 phút. Sau đó, lọc, đổ 2 ml. ether phong lữ, 3 ml. sâm sâm hoặc bạch đàn. Đóng băng các thành phần bằng cách đổ chúng vào khuôn băng.

Massage chống túi dưới mắt

Massage được coi là một cách hiệu quả để loại bỏ túi tối dưới mắt. Thực hiện các thao tác đơn giản 2-3 lần một ngày trong 10 phút. Khóa học là 2 tháng.

1. Nằm trên một bề mặt phẳng, nhắm mắt, thư giãn cơ mặt. Bôi trơn hai ngón tay của mỗi bàn tay (chỉ số và giữa) bằng kem dưỡng ẩm, đặt chúng trên sống mũi. Vuốt theo hướng của các ngôi đền, chụp khu vực với các túi, sau đó theo hướng ngược lại.
2. Đặt một hydrogel đặc biệt vào túi dưới mắt, bắt đầu chà xát mạnh mẽ theo chuyển động tròn. Vấn đề không phải là lực ép bằng ngón tay, mà là tốc độ. Sau khi hấp thụ, vỗ nhẹ vào túi bằng ngón tay của bạn. Những hành động như vậy cải thiện lưu lượng máu, tế bào bão hòa với oxy, loại bỏ phù nề.
3. Bỏ gối ra khỏi giường, nằm thẳng để cổ và cổ ngang nhau. Nhắm mắt càng chặt càng tốt, nằm ở vị trí này trong 10 giây, sau đó thư giãn các cơ mặt. Lặp lại các thao tác 15 lần, sau đó bôi trơn túi bằng huyết thanh hoặc hydrogel, được thiết kế dành riêng cho vùng dưới mắt.
4. Loại massage tiếp theo là nguyên bản vì nó được thực hiện bằng thìa bạc. Lấy hai dao kéo, nhúng chúng vào nước đá, sau đó gắn vào túi dưới mắt. Đợi khoảng 10 giây, sau đó bắt đầu lái chúng từ bên này sang bên kia trong 10 phút.

Thật dễ dàng để thoát khỏi túi dưới mắt, nếu bạn có kiến ​​thức thực tế về các quy trình thẩm mỹ. Hãy mát xa, đừng lười biếng chuẩn bị nước đá mỹ phẩm dựa trên các sản phẩm có sẵn. Xác định lại lối sống của bạn, thay đổi nhịp điệu làm việc và chế độ ăn uống hàng ngày.

Video: cách loại bỏ túi và vết thâm dưới mắt