Làm thế nào để chuẩn bị cho con bú đúng cách

Nuôi con bằng sữa mẹ là một quá trình rất quan trọng trong tất cả các khía cạnh mà nó cần phải được tiếp cận với sự chăm sóc đặc biệt. Nuôi con bằng sữa mẹ phát triển khả năng miễn dịch tự nhiên của trẻ, bảo vệ chống lại các chất gây dị ứng và nuôi dưỡng vitamin. Ngoài ra, gắn em bé vào ngực buộc hai mẹ con bằng một sợi cảm xúc mạnh mẽ. Để làm cho quá trình này không đau, dễ chịu và thoải mái, ngực cho ăn phải được chuẩn bị trước khi em bé được sinh ra.

Cách chuẩn bị ngực cho con bú trước khi sinh con

Vấn đề chính liên quan đến việc cho con bú là vết nứt ở núm vú. Các vết nứt và vết thương hở là cửa ngõ cho vi trùng và nhiễm trùng. Ngoài ra, đây là một hiện tượng rất đau đớn, nhưng nó có thể được ngăn chặn. Để làm điều này, trong khi mang thai, ngay cả trước khi sinh con, bạn cần chuẩn bị núm vú cho "công việc" sắp tới.

1. Ma sát Chà núm vú của bạn với một chiếc khăn trong năm phút. Điều này hơi làm thô da của núm vú và làm cho nó mạnh mẽ hơn. Nếu chà xát núm vú bằng khăn mang lại cho bạn sự đau đớn và khó chịu, bạn có thể sửa đổi một chút quy trình này. Cắt hai vòng tròn từ vải terry và khâu chúng vào áo ngực ở cấp độ của núm vú. Ma sát dễ dàng và nhẹ như vậy trong thời gian dài và thường xuyên mặc quần áo sẽ chuẩn bị hoàn hảo vú cho con bú.
2. Máy nén Để núm vú hơi sần sùi, và làn da trở nên ít nhạy cảm hơn, bạn có thể thực hiện nén từ trà đen hoặc vỏ cây sồi. Làm trà đen mạnh và làm ẩm miếng bông trong đó. Gắn miếng bông ẩm vào ngực của bạn, bọc bằng nhựa bọc và mặc áo ngực. Để lại một nén trà đen trong - 15-20 phút. Thay vì trà, bạn có thể sử dụng vỏ cây sồi. Vỏ cây được nghiền nát và đổ với nước sôi, đun trong lửa nhỏ, và sau đó nhấn mạnh thêm vài giờ nữa. Từ một nước dùng ấm tạo ra một nén cho núm vú. Vỏ cây sồi và trà đen chứa một lượng lớn tannin, làm cho da của núm vú trở nên thô ráp, săn chắc và dẻo dai hơn.
3. Massage Để chuẩn bị cho con bú, để mở ống dẫn sữa và làm mềm tuyến, bạn cần thực hiện một động tác massage nhẹ nhàng trên ngực hàng ngày. Massage sẽ làm mềm vú để khi sữa xuất hiện trong đó, bé sẽ dễ dàng được bé hấp thụ. Massage nên bao gồm các động tác vuốt ve, vỗ và véo. Đầu tiên, mát xa vùng da xung quanh núm vú với áp lực ánh sáng tròn. Sau đó, bằng cả hai tay, chà xát tuyến vú từ nách về phía núm vú. Sau đó, ấn nhẹ vào đỉnh và đáy ngực, như thể chúng ta muốn vắt sữa. Tất cả những chuyển động này không nên mang lại đau đớn hay khó chịu - mọi thứ đều nhẹ nhàng, mềm mại, tinh tế. Massage nên được thực hiện mỗi ngày bắt đầu hai tháng trước ngày sinh dự kiến.
4. Cứng lại. Đây là một thành phần bất biến của việc chuẩn bị núm vú cho ăn. Rằng da không quá mỏng và dễ bị tổn thương, núm vú cần được tôi luyện. Để bắt đầu, bạn có thể thực hiện tắm không khí. Đi bộ một thời gian mà không cần giặt ở nhà hoặc trong tự nhiên. Nhưng hãy cẩn thận - không mong muốn để lộ núm vú dưới ánh sáng mặt trời trực tiếp. Cùng với phòng tắm không khí, làm mát bằng nước có thể được thực hiện. Mỗi ngày sau khi tắm, hãy hướng một dòng nước ấm hoặc mát lên núm vú của bạn. Dần dần, mỗi ngày, khi da bạn quen với nước lạnh, hãy hạ nhiệt độ xuống một độ. Đổ nước lạnh quá mức không đáng, đừng đánh mất ý thức chung.

Làm thế nào để chuẩn bị một hình dạng vú cho ăn

Tất cả chúng ta đều khác nhau, giống như hình dáng, khuôn mặt và tâm hồn của chúng ta. Theo cùng một cách, hình dạng của núm vú ở mỗi người phụ nữ khác nhau về các tính năng của nó.Ngay cả trước khi sinh, người phụ nữ cần đánh giá hình dạng của núm vú. Núm vú có thể lồi, sau đó mút vú cho bé được tạo điều kiện. Nếu núm vú phẳng hoặc như bên trong, trẻ không thể nắm lấy nó và việc mút tay trở nên có vấn đề. Thường thì bé không chịu bú vú như vậy, khóc liên tục và các bà mẹ buộc phải chuyển bé sang cho ăn nhân tạo. Điều này có thể tránh được nếu hình dạng vú được chuẩn bị trước cho ăn.

Đầu tiên bạn cần xác định hình dạng núm vú của bạn là gì. Để làm điều này, nhẹ nhàng bóp nó giữa hai ngón tay. Miếng đệm ngón tay nên ở trên đường viền quầng vú. Nếu núm vú nhảy ra, thì nó lồi và nếu nó ẩn bên trong, điều đó có nghĩa là nó được rút lại.

Nếu bạn có một núm vú đảo ngược, bạn cần cẩn thận rút núm vú ra bằng tay, như thể vặn nó quanh trục của nó. Đừng lạm dụng nó - sự kích thích quá mức của núm vú có thể dẫn đến sinh non.

Nhà thuốc có miếng đệm chân không đặc biệt kéo núm vú ra một cách giả tạo. Chúng phải được đeo trong nửa giờ mỗi ngày trước khi sinh con. Lớp lót tương tự sẽ có ích sau khi sinh con, chúng sẽ cần được đeo 10 phút trước khi cho bé ăn để chuẩn bị núm vú và tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình bú của bé.

Cách nấu vú trước mỗi lần cho ăn

Sau khi sinh con, phụ nữ tự hỏi làm thế nào để nấu ngực trước mỗi lần cho ăn. Không có công thức đặc biệt để chuẩn bị, mọi thứ nên tự nhiên. Một số phụ nữ khuyên các bà mẹ trẻ nên rửa ngực trước mỗi lần cho ăn, để núm vú sạch sẽ. Trên thực tế, điều này không đáng làm. Thường xuyên rửa núm vú, đặc biệt là bằng xà phòng hoặc sữa tắm, làm khô rất nhiều làn da mỏng manh của quầng sáng. Tắm hàng ngày thường là đủ.

Trước khi cho bé ăn, hãy nhớ ngực một chút để sữa được rót mạnh hơn và trẻ đầy. Trong một lần bú, em bé nên được cho một bên vú để em bé có sữa lỏng phía trước làm dịu cơn khát, và hài lòng với lưng, sữa nhiều chất béo và đặc hơn. Vì vậy, nó sẽ tốt hơn để tăng cân.

Đồ lót trong khi cho con bú

Điều rất quan trọng là phải chú ý đến đồ lót của bạn trong thời kỳ cho con bú. Áo ngực phải thuận tiện và thoải mái nhất có thể. Nó là tốt nhất nếu nó được làm từ vải thoáng khí tự nhiên. Chọn một chiếc áo ngực trên dây đai rộng, vì tải trọng trên vai tăng lên - trong thời gian cho con bú, vú phát triển theo kích cỡ một rưỡi. Hãy chắc chắn mặc áo ngực đặc biệt để cho ăn - chúng rất thuận tiện cho quá trình, nhờ vào núm vú mở.

Để có được ý tưởng về việc cho con bú sắp tới, hãy nói chuyện với những phụ nữ trẻ, những người đã có kinh nghiệm nuôi con bằng sữa mẹ thành công. Họ sẽ cho bạn biết làm thế nào để đặt em bé đúng cách vào ngực, điều này ảnh hưởng đến việc sản xuất sữa. Thành phần cảm xúc của câu hỏi cũng rất quan trọng ở đây. Những đánh giá lạc quan và những ký ức dễ chịu về giai đoạn cảm động này trong cuộc sống của một người phụ nữ sẽ tạo ra mảnh đất thuận lợi cho bạn. Bạn sẽ mong chờ khoảnh khắc cuối cùng bạn có thể đặt em bé vào ngực. Và đây sẽ là biểu hiện cao nhất của tình yêu và sự tận tâm.

Chuẩn bị vú đúng cách cho con bú là cơ sở để cho ăn thành công và không đau. Thiết lập cho con bú và tận hưởng những khoảnh khắc hạnh phúc và đoàn kết trong cùng với em bé của bạn.

Video: chuẩn bị cho con bú