Cách cai sữa cho trẻ ngủ trong vòng tay: 6 cách

Chà, kiểu gì mẹ có thể từ chối con ôm và say tàu xe khi bé không thể bình tĩnh? Tự nhiên ôm một đứa trẻ trong tay là một người phụ nữ. Cô xoa dịu đứa bé, cho anh cảm giác an toàn. Bên cạnh vú mẹ tôi, em bé ấm áp và thoải mái. Ngoài ra, tiếp xúc thân thể đơn giản là cần thiết về thể chất cho em bé trong cơn đau bụng, khi mọc răng, với nhiều bệnh khác nhau và chỉ là một tâm trạng xấu. Nhưng thời gian trôi đi, trọng lượng bé con đang tăng lên và việc mang nó trên tay ngày càng trở nên khó khăn. Ngoài ra, những đứa trẻ quá nhạy cảm chỉ đơn giản là không cho phép mẹ đặt mình vào cũi - chúng ngay lập tức thức dậy. Điều này dẫn đến việc người mẹ trẻ không thể làm việc nhà, và cô ấy có thể thư giãn bản thân. Do đó, sớm hay muộn, mọi phụ nữ đều đi đến quyết định rằng chúng ta cần cai sữa cho đứa trẻ ngủ trong vòng tay của mình. Nhưng làm thế nào để làm điều đó mà không có nước mắt và giận dữ?

Có cần thiết phải cai sữa

Một số bác sĩ nhi khoa khuyên không nên chạy đến đứa trẻ trong cuộc gọi đầu tiên của mình, nhưng hãy kiên nhẫn một chút. Theo thời gian, em bé sẽ quen với việc ngủ trong cũi của mình và không học được bàn tay mẹ của mình. Nhưng các nhà tâm lý học không ủng hộ phương pháp này và họ nói rằng sự tiếp xúc gần gũi với cơ thể là trên hết là thành phần cảm xúc. Nó đã được chứng minh rằng một đứa trẻ thường được chọn trong thời thơ ấu, tâm lý cân bằng hơn, phức tạp ít xuất hiện ở những người như vậy, họ tự tin hơn. Không cần phải từ bỏ chứng say tàu xe thường xuyên, ít nhất là cho đến 4 - 6 tháng.

Nếu bạn có thể mang đứa trẻ trong vòng tay của bạn vì lý do sức khỏe, hãy tìm một số thay thế. Không cần thiết phải để em bé khóc trong một cái cũi lạnh. Bạn chỉ có thể ở đó. Đừng nâng, mà hãy ôm. Không tải xuống, nhưng vỗ nhẹ vào đầu. Trong thực tế, đây là sự bổ sung của cùng một liên lạc mất tích với người mẹ. Điều rất quan trọng là không thiết lập kỷ luật nghiêm ngặt trong hành vi của em bé trong những tháng đầu đời. Đối với anh, không có luật lệ của xã hội, anh sống theo quy luật tự nhiên. Và trong bản chất này, sẽ không có người mẹ nào ép con ngủ riêng. Do đó, cho đến khi bé được sáu tháng tuổi, hãy để bé tận hưởng sự thân mật của bạn.

Cai sữa cho con ngủ

Nhưng một phụ nữ trẻ nên làm gì nếu ngoài việc chăm sóc một đứa trẻ, còn có những công việc gia đình và trách nhiệm? Nếu có một đứa trẻ lớn hơn thì khi nào nên dành thời gian cho nó? Phải làm gì nếu bố mệt mỏi trong công việc và muốn đến một ngôi nhà sạch sẽ và ăn một bữa tối nóng hổi? Nếu không có trợ lý dưới hình thức bà ngoại, thì vấn đề trở nên thực sự nghiêm trọng. Với tình trạng này, bạn cần giải quyết vấn đề càng sớm càng tốt. Nhưng chúng ta sẽ không cai sữa cho trẻ khỏi giấc ngủ trên tay, mà cố gắng bù đắp sự thiếu tiếp xúc cơ thể với người mẹ bằng những cách khác.

1. Ước mơ chung. Đây là một điều kiện tự nhiên cho hoạt động bình thường của trẻ và mẹ. Để em bé cho phép mẹ làm kinh doanh vào ban ngày, bạn cần bù đắp cho việc thiếu tiếp xúc thân thể vào ban đêm. Nếu bạn ngủ với em bé, anh ấy sẽ ngừng lo lắng rằng bạn có thể đột nhiên biến mất. Nếu anh ta có được cảm giác an toàn này, giấc ngủ của anh ta sẽ mạnh mẽ và lâu dài. Ngoài ra, giấc ngủ chung giúp mẹ ngủ ngon. Rốt cuộc, đây là một cực hình thực sự - thức dậy vào ban đêm, bế một đứa trẻ trên tay, cho ăn, nằm ngửa, ngủ lại và cứ thế 3-4 lần một đêm, hoặc thậm chí nhiều hơn. Một đêm như vậy không phải là một phần còn lại. Và nếu đứa trẻ ở trong tầm tay, bạn chỉ cần cho nó một cái rương và ngủ tiếp. Khi em bé đầy, anh sẽ để cô đi và ngủ lại. Không cần phải lo lắng rằng với một giấc ngủ chung, sau đó bạn không thể cai sữa cho trẻ từ thói quen này. Sớm hay muộn (thường là sau khi kết thúc cho con bú), em bé sẽ bắt đầu ngủ trong cũi của mình.
2. Độ chặt. Trong bụng mẹ, đứa trẻ ở trong một không gian rất chật chội và khép kín. Trong vòng tay mẹ, anh trải nghiệm gần như những cảm giác tương tự. Nhưng khi chúng ta để em bé trên nệm (đặc biệt là chỉnh hình), trẻ thức dậy, vì nó khó khăn và quá rộng rãi. Do đó, hãy cố gắng che nó bằng chăn hoặc gối, tạo ra sự bắt chước gần gũi với bàn tay của mẹ. Ở vị trí này, xác suất đánh thức các mảnh vụn sau khi ngủ trên tay được giảm mạnh. Ngoài ra, nên quấn tã cho trẻ trong tháng đầu đời trước khi đi ngủ. Đứa trẻ vẫn không biết cách phối hợp các động tác của mình và có thể dễ dàng sợ hãi và tự đánh thức mình bằng tay và chân.
3. Mùi. Đôi khi em bé thức dậy vì không cảm thấy mẹ ở gần. Ở độ tuổi này, khứu giác phát triển hơn nhiều so với các giác quan khác. Đứa bé có thể nhận ra mẹ mình trong số hàng ngàn phụ nữ, và anh ta không thích khi cô sử dụng nước hoa - đối với anh đó là mùi lạ. Do đó, khi bạn chuyển một em bé đang ngủ sang một chiếc cũi, điều rất quan trọng là để đồ nhỏ của bạn ở gần đó, tốt nhất là đồ lót. Dường như với đứa trẻ rằng mẹ nó đang ở gần, và giấc ngủ của nó sẽ bình tĩnh.
4. Thắt lưng. Thiết bị vải này cho phép bạn giữ em bé bên cạnh mẹ. Mặc em bé trong một tháng đầu tiên của cuộc đời khi anh ấy thức dậy. Điều này sẽ bù đắp cho sự thiếu liên lạc với người mẹ. Ngoài ra, với một chiếc địu tay của bạn sẽ được tự do, bạn có thể thực hiện một số công việc gia đình.
5. Hãy gần gũi. Nếu bạn đặt em bé vào cũi của bạn, hãy luôn ở đó và dùng đến mọi tiếng rít. Bằng cách này, bạn làm cho em bé hiểu rằng người mẹ đã không đi đâu cả, cô ấy luôn ở đó và nếu cần, sẽ ngay lập tức đến giải cứu. Khi bạn chuyển em bé vào cũi, hãy ngân nga những bài hát ngọt ngào của mẹ - giọng nói của mẹ sẽ bình tĩnh và cho phép bạn ngủ sâu hơn nữa. Đến lần cuối cùng (cho đến khi bé ngủ thiếp đi), hãy vỗ nhẹ vào đầu bé, chạm vào má - trẻ sẽ cảm nhận được sự hiện diện của bạn.
6. Người giúp việc. Đôi khi một đứa trẻ có thể hành động với mẹ của mình, nhưng anh ta cư xử hoàn toàn bình tĩnh với bà hoặc bố. Để dạy trẻ ngủ trong cũi, bạn cần kết nối các trợ lý. Điều chính là tại thời điểm này bạn không ở trong phòng hoặc trong căn hộ. Nếu bạn có một gia đình tốt và có ai đó để nương tựa, hãy đăng ký một nhóm tập thể dục buổi tối. Đây không chỉ là một cách để cho một đứa trẻ ngủ với mẹ trong vòng tay của mình, mà còn là một cơ hội tuyệt vời để đưa cơ thể của mình theo thứ tự, để nghỉ ngơi cảm xúc từ cuộc sống hàng ngày.

Những cách đơn giản này sẽ giúp bạn dạy bé tự ngủ. Nhưng đôi khi em bé nghịch ngợm và thức dậy mỗi khi bạn đặt bé vào cũi. Để cho một đứa trẻ ngủ ngủ mà không có chân sau, thì nó cần được chuẩn bị đúng giờ đi ngủ.

Làm thế nào để chuẩn bị cho con ngủ

Chuẩn bị đúng cách là làm bé mệt mỏi. Vì vậy, anh ta không đủ sức để chiến đấu với một người mẹ cố chấp, và anh ta ngủ như cha mẹ anh ta muốn. Để làm điều này, mỗi tối bạn cần thực hiện một bộ hoạt động mà bé dần nhớ ra. Trong vòng một vài tuần, em bé sẽ biết chắc chắn rằng một thuật toán nhất định là sự chuẩn bị cho giờ đi ngủ và khi kết thúc những hành động này, bạn chắc chắn phải ngủ thiếp đi.

Điều đầu tiên bạn nên chú ý là thời lượng ngủ. Nếu một đứa trẻ chỉ ngủ trong vòng tay của nó, thì nó không thực sự muốn ngủ, nhưng trong tay mẹ của nó, đó là một tội lỗi không ngủ trưa. Nếu em bé ngủ ba lần một ngày, hãy cố gắng chuyển nó thành hai giấc mơ, nếu hai lần, có lẽ giấc ngủ một ngày sẽ cứu bạn. Và một điều nữa. Bạn cần biết em bé đã thức bao lâu. Đừng cho bé đi ngủ nếu chưa đến ba giờ trôi qua (dĩ nhiên nếu bé không phải là bé). Để em bé ngủ trong cũi và ở bất kỳ nơi nào khác, trẻ phải mệt mỏi!

Điều đầu tiên cần làm trước khi đi ngủ là mát xa, nó sẽ cho phép bé ngủ ngon cả đêm. Ngoài ra, massage rất có lợi cho cơ thể - lưu thông máu trong các mô được cải thiện, bé phát triển tốt hơn.Sau khi mát xa - tắm mát. Nó sẽ buộc trẻ phải di chuyển nhiều, để em bé tiêu tốn những năng lượng còn sót lại. Sau khi tắm cho bé, bạn cần thay quần áo sạch và cho bé ăn thật nhiều, điều gì có thể là giấc mơ khi bụng đói? Sau những thao tác như vậy, đứa trẻ sẽ không chỉ ngủ trong cũi của mình mà còn ngủ nói chung ở bất kỳ vị trí nào - nó sẽ rất mệt mỏi. Tất nhiên, chỉ khi bụng hoặc răng của anh ta không làm phiền anh ta.

Hãy nhớ rằng, thời gian mà đứa trẻ sẽ liên tục yêu cầu những cái ôm của bạn kết thúc sớm hay muộn. Đứa trẻ lớn lên và hiểu rằng mọi người nên có một cái cũi của riêng mình. Một vài thập kỷ sẽ trôi qua, và bạn sẽ nhớ với sự ấm áp và lo lắng lần này khi đứa trẻ không thể làm gì nếu không có mẹ. Hãy kiên nhẫn, và giải pháp cho vấn đề chắc chắn sẽ tự đến!

Video: cách cai sữa cho trẻ khỏi say tàu xe