Làm thế nào để dạy một đứa trẻ lăn

Khả năng lăn qua, cùng với việc giữ đầu độc lập, được coi là một trong những kỹ năng thể chất đầu tiên của trẻ. Trên cơ sở này, bạn có thể xác định sự phát triển của vụn bánh mì, để đánh giá tình trạng sức khỏe của anh ấy. Thông thường, trẻ bắt đầu lăn từ lưng đến dạ dày khi được ba tháng tuổi. Tuy nhiên, điều này có thể xảy ra sớm hay muộn. Các bác sĩ nhi khoa bình thường xem xét độ tuổi từ 2 đến 6 tháng. Vì vậy, nếu em bé năm tháng tuổi của bạn vẫn không lăn lộn, đây không phải là một nguyên nhân đáng báo động. Có lẽ anh ta chỉ cần giúp đỡ trong việc thành thạo kỹ năng khó khăn này.

Bài tập vật lý trị liệu

Nó xảy ra rằng một em bé, di động tự nhiên, nhanh chóng và sớm hơn thời hạn làm chủ tất cả các kỹ năng được giao cho anh ta. Nhưng nếu con bạn không hoạt động và lớn, việc lật lại sẽ khó khăn hơn nhiều. Trong này anh sẽ giúp tập thể dục trị liệu. Vật lý trị liệu sẽ chuẩn bị cho các cơ bắp trẻ con cho các tải sắp tới và đẩy nhanh quá trình học cách lật lại.

Cần phải tham gia vào giáo dục thể chất trong một tâm trạng tốt, khi đứa trẻ không làm tổn thương gì, nó không phải là người thất thường và không đói. Đặt các mảnh vụn trên một bề mặt cứng và cởi quần áo. Đầu tiên bạn cần làm nóng lên. Để làm điều này, hãy lấy chân của em bé và vặn chúng theo cả hai hướng để làm căng triệt để tất cả các khớp và gân. Sau đó, vặn hai chân ở đầu gối, và sau đó là xương chậu. Hãy chắc chắn để thực hiện bài tập "xe đạp".

Sau đó, cẩn thận làm việc tay của bạn - uốn cong các khớp ở khu vực của bàn tay, khuỷu tay, vai. Mời trẻ nắm lấy hai ngón tay của bạn và hơi nâng cao vụn bánh. Hãy cẩn thận rằng trẻ không đột nhiên thả ngón tay ra và đập vào đầu. Khi cơ thể hoàn toàn căng ra và sẵn sàng, bạn có thể bắt đầu trực tiếp dạy các mẩu vụn để lật lại.

1. Đặt đứa trẻ trên lưng và nắm lấy một đầu gối. Nếu bạn có đầu gối phải trong tay, bạn cần ném nó ra sau chân trái. Điều này sẽ vô tình đẩy con bạn bắt đầu lăn qua. Một phong trào như vậy sẽ bắt đầu cơ động, và em bé của bạn sẽ không có lựa chọn nào khác ngoài việc hoàn thành nó. Ngoài ra, bằng cách này, bé sẽ hiểu được kỹ thuật thực hiện hành động.
2. Nếu đứa trẻ không muốn lăn lộn, có lẽ nó cần được hỗ trợ. Để làm điều này, cung cấp cho anh ta một ngón tay. Đứa trẻ chỉ nắm lấy anh ta trong quá trình xoắn chân và với sự giúp đỡ của một hỗ trợ như vậy sẽ nhanh chóng lăn qua.
3. Chuyện xảy ra là một đứa trẻ rất vui khi được giúp đỡ với mẹ của mình, nhưng bản thân nó không thể hiện bất kỳ sáng kiến ​​nào. Trong trường hợp này, bạn có thể sử dụng một yếu tố thúc đẩy. Thu hút bé bằng một tiếng kêu sáng, một chùm chìa khóa, một quả táo. Các mặt hàng mới sẽ gây ra sự quan tâm thực sự đối với đứa trẻ, và vì anh ta không thể di chuyển bằng bất kỳ cách nào, anh ta sẽ cố gắng lăn qua.
4. Để em bé lật từ bụng ra sau lưng, bạn cần thường xuyên đặt nó lên bụng. Đặt một chiếc khăn nhỏ cuộn dưới vai để bé học cách đứng trên tay cầm.
5. Khi bé học cách đứng vững trên tay cầm và giữ đầu, bạn có thể dạy bé lăn từ bụng sang lưng như sau. Chỉ cho con bạn một tiếng kêu hay điện thoại đẹp và lái đối tượng sang hai bên. Dần dần di chuyển đối tượng sang một bên để nó biến mất khỏi tầm nhìn của nó. Tại thời điểm này, bạn có thể đặt nhạc trên điện thoại của mình hoặc rung chuông. Đứa trẻ chắc chắn sẽ quan tâm đến âm thanh và sẽ muốn quay lại. Tại thời điểm này, bạn phải bảo đảm con bạn khỏi ngã và nhẹ nhàng lật nó lại. Vì vậy, bạn cho anh ta thấy rằng anh ta có thể lăn qua và mở rộng tầm nhìn của mình.
6. Khi huấn luyện một đứa trẻ, điều rất quan trọng là thực hiện các bài tập theo cả hai hướng, để em bé có thể lật cả hai bên phải và bên trái.Nếu vì một lý do nào đó, em bé chỉ quay về một hướng, hãy tích cực huấn luyện phía đối diện.
7. Bạn không thể thực hiện bất kỳ bài tập nào thông qua nỗi đau. Nếu em bé khóc, điều đó có nghĩa là bạn đang làm gì đó sai, đừng làm quá.

Sau khi bé học cách lăn lộn, đáng để đặc biệt chú ý đến sự an toàn của nó. Bây giờ nó không thể bị bỏ lại trên giường của cha mẹ mà không có người giám sát - em bé có thể lăn qua và rơi từ độ cao nghiêm trọng.

Massage để tăng cường cơ bắp

Trong năm đầu tiên của cuộc đời, một đứa trẻ (thậm chí là một người khỏe mạnh) sẽ nhận được khoảng ba khóa học mát xa. Thông thường chúng được thực hiện trong 3, 7 và 10-12 tháng. Nhiều bà mẹ lưu ý rằng sau khi mát xa, các bé trở nên năng động, thoải mái, khéo léo hơn. Theo quy định, sau khóa học massage đầu tiên, những đứa trẻ bắt đầu chủ động lăn lộn, sau khóa thứ hai, chúng cải thiện kỹ năng bò và sau khóa thứ ba, chúng bắt đầu đi độc lập. Điều này, tất nhiên, không có nghĩa là đứa trẻ sẽ không lăn qua mà không xoa bóp, bò và đi. Nhưng một tác động như vậy sẽ đẩy trẻ đến những kỹ năng mới. Xét cho cùng, massage được coi là một đào tạo thụ động của cơ bắp. Vậy, làm thế nào để mát xa để trẻ học cách tự lăn?

Massage nên diễn ra trong phòng ấm, trẻ cần có tâm trạng tốt. Nếu em bé bị ốm hoặc nghịch ngợm, tốt hơn là nên hoãn thủ tục vào ngày hôm sau. Chuẩn bị tã sạch và dầu massage.

Bắt đầu mát xa với nghiên cứu về bàn chân và ngón chân. Nghiền kỹ và chà bàn chân không chỉ ở mặt duy nhất, mà còn ở mặt sau. Sau đó, nhào nặn bắp chân và hông của em bé. Nếu mảnh vụn có vấn đề với âm sắc, bạn cần phải thực hiện các động tác khác nhau. Với một giai điệu tăng lên, bạn cần vuốt ve và thư giãn các cơ bắp, và với một giai điệu giảm, kích thích bằng những cú tát và những cú vuốt nhẹ nhàng với cạnh của lòng bàn tay. Sau khi mát xa chân, bạn cần di chuyển đến tay - cẩn thận duỗi lòng bàn tay, bàn tay, khuỷu tay, vai. Xoa, nhào, véo em bé, nhưng để nó không đau. Mẹ trong quá trình có thể nói chuyện với con để bé không sợ hãi.

Khi các chi được mát xa tốt, đừng quên ngực, bụng và lưng. Cuối cùng, bạn cần xoa bóp cổ của bạn. Tốt nhất, massage nên được thực hiện bởi một chuyên gia, bởi vì anh ta biết về các tính năng của một massage với các độ lệch khác nhau. Tuy nhiên, nếu em bé hoàn toàn khỏe mạnh, mẹ có thể tự mát xa. Nói chung, sẽ rất tuyệt nếu mẹ đưa con đến một chuyên gia để massage và nhớ tất cả các động tác mà bản thân có thể lặp lại ở nhà.

Xử lý nước

Bạn cũng có thể huấn luyện cơ thể con của bạn bằng cách tắm. Nước kích thích hoàn hảo các cơ bắp - nó làm giảm trọng lượng thực sự của trẻ, giúp bé dễ dàng kiểm soát cơ thể hơn. Vòng tròn bơi rất hữu ích, có thể được sử dụng sau một tháng tuổi của bé. Nó được đeo trên cổ con trẻ con, buộc chặt bằng một cái kẹp mạnh và đứa bé rơi xuống nước. Hơn nữa, đứa trẻ hoàn toàn tự do di chuyển - đôi tay mẹ của mẹ không hạn chế, nó chỉ đơn giản là bơi tự do trong một bồn tắm lớn. Ngoài ra, một thiết bị như vậy giải phóng mẹ khỏi việc liên tục đứng với chữ "si" và làm rách lưng dưới.

Tại sao em bé không lăn qua

Điều đó xảy ra đến nỗi đứa bé, bất chấp mọi nỗ lực của cha mẹ và một độ tuổi vững chắc (gần sáu tháng) vẫn không muốn lăn lộn. Có thể có một số lý do cho việc này.

1. Thừa cân. Nhiều bà mẹ biết rằng trọng lượng lớn của trẻ khiến bé khó cử động. Trẻ đầy đủ học nhiều kỹ năng muộn hơn nhiều so với ngày đáo hạn. Nhưng điều này không có nghĩa là bạn cần cho con ăn, Chúa cấm. Chỉ cần đưa ra thực tế là em bé của bạn sẽ thành thạo tất cả các kỹ năng một chút sau đó.
2. Nhân vật. Những đứa trẻ tò mò, được cho là đã khâu ở một nơi, học cách lăn qua, bò, đi nhanh hơn.Tuy nhiên, có những người khác - những người suy nghĩ đờ đẫn không cần phải vội vã ở đâu đó. Nếu em bé của bạn chỉ như vậy, đừng mắng bé mà hãy chấp nhận tính khí của con bạn. Rốt cuộc, tất cả chúng ta, cũng như trẻ em, đều khác nhau.
3. Các giai điệu. Tăng trương lực và hạ huyết áp có thể ảnh hưởng đến tiến trình của các sự kiện. Một nhà thần kinh học có thể chẩn đoán điều này.
4. Chấn thương hoặc bệnh tật. Nếu em bé được chẩn đoán, không cần phải nói về bất kỳ chuẩn mực nào. Trong trường hợp này, dự báo và định mức là hoàn toàn cá nhân.

Nếu bạn lo lắng rằng em bé không quay đầu, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ chỉnh hình, bác sĩ thần kinh, bác sĩ nhi khoa giỏi. Các bác sĩ từ quan điểm chuyên nghiệp sẽ giúp bạn xác định xem đây là tiêu chuẩn hay bệnh lý.

Khả năng lăn qua là một trong những thành tựu nghiêm trọng đầu tiên của vụn bánh. Tập thể dục với anh ấy hàng ngày - thực hiện liệu pháp tập thể dục, massage và các thủ tục nước, trẻ sẽ học cách lăn lộn rất sớm.

Video: làm thế nào để dạy một đứa trẻ lăn