Phải làm gì nếu trẻ không muốn ăn

Thường thì cha mẹ bắt đầu hoang mang khi con không chịu ăn. Điều này đặc biệt là một vấn đề đối với những người bà muốn nuôi cháu gái hoặc cháu gái bằng mọi cách có thể đến bãi rác. Người lớn lo lắng về thế hệ trẻ, vì vậy họ nhét em bé vào thức ăn. Tuy nhiên, việc trẻ từ chối ăn không phải do vấn đề sức khỏe mà do giáo dục tâm lý xuất phát từ cha mẹ.

Tại sao trẻ từ chối thức ăn?

Có nhiều lý do cho hành vi này, chúng tôi sẽ xem xét chúng theo thứ tự.

1. Cuộc biểu tình. Khía cạnh này là tối quan trọng. Một đứa trẻ có thể từ chối một bữa ăn, yêu cầu sự chú ý từ cha mẹ. Nếu trước đây mẹ và bố đã đi về dịp con trai / con gái của họ, thì đứa trẻ sẽ cố gắng tận dụng sự từ chối của thức ăn một lần nữa. Vì vậy, đứa trẻ muốn truyền đạt rằng họ nói "Tôi sẽ không ăn, họ sẽ chú ý đến tôi". Hành vi như vậy là đặc điểm của những đứa trẻ liên tục nhìn thấy sự thất vọng của cha mẹ, cãi vã, không có tình yêu tầm thường.
2. Yêu cầu mua đồ chơi. Một số loại trẻ em không thể có được những gì chúng muốn theo những cách dễ tiếp cận: nước mắt, giận dữ, lăng mạ. Cha mẹ không theo sự dẫn dắt và không mua, ví dụ, một món đồ chơi điều khiển bằng radio. Sau đó, đứa bé không còn cách nào khác ngoài việc tống tiền người lớn bằng một cuộc tuyệt thực. Điều quan trọng là phải hiểu rằng hành vi như vậy không thể được thưởng thức. Tốt hơn là cố gắng giải thích với đứa trẻ rằng bây giờ không có tiền, v.v.
3. Không cần thức ăn. Trẻ em đi bộ nhiều và có lối sống khá năng động rất vui khi chờ bữa ăn tiếp theo và món súp của mẹ. Nhưng có những đứa trẻ chưa bao giờ trải qua nhu cầu về thức ăn, bởi vì chúng liên tục được cho ăn. Theo quy định, một đứa trẻ như vậy là thụ động, không di chuyển nhiều, luôn đầy đủ và chọn lọc trong ăn uống.
4. Khó chịu Nếu một đứa trẻ không thoải mái ở một bàn ăn chung, nó có thể đơn giản từ chối ăn hoặc đề cập đến thực tế là nó không đói. Có lẽ cha mẹ buộc trẻ phải dùng nĩa hoặc dao, liên tục la mắng và chỉ trích vì những hành động sai trái (theo ý kiến ​​của chúng). Đứa trẻ lớn lên trong một khu phức hợp, sợ một cái gì đó không làm hài lòng cha mẹ. Nó dễ dàng hơn cho anh ta để đưa đĩa của mình vào phòng và ăn ở đó. Nhưng thường những hành động như vậy bị cấm. Thế hệ trẻ cũng có thể cảm thấy khó chịu do bố mẹ bắt đầu cãi nhau và sắp xếp mọi thứ trực tiếp trong bữa ăn.
5. Đồ ăn ngon. Trường hợp này khá rộng, vì thức ăn của trẻ em khác với người lớn. Cha mẹ gọi nhầm con là tâm trạng, không nhận ra rằng mình thực sự có thể vô vị. Ngoài ra, bé sẽ từ chối thức ăn, điều này đơn giản đã trở nên nhàm chán. Nếu bạn phục vụ điều tương tự mỗi ngày, sẽ sớm tuyệt thực.
6. Một giáo phái áp đặt thực phẩm. Nếu mẹ và cha lớn lên vào thời điểm thức ăn không có nhiều loại như vậy, họ có thể tự động biến thành món ăn của người hâm mộ. Đó là, một người phụ nữ liên tục chuẩn bị thức ăn cho một gia đình rõ ràng vượt quá số người có sẵn. Kết quả là, khi đứa trẻ không chịu ăn, người mẹ nhận thấy hành vi đó là một thảm họa. Mặc dù trên thực tế, việc ăn uống được thực hiện thường xuyên đến nỗi trẻ thậm chí không có thời gian để đói.
7. Việc thiếu các tiện ích gần đó. Thế giới hiện đại của công nghệ và tiện ích để lại dấu ấn không chỉ với người lớn, mà cả trẻ em. Nếu một đứa trẻ được nuôi dưỡng theo cách mà nó có thể ăn bằng điện thoại, ngủ với điện thoại, đi bộ với điện thoại, thì trong trường hợp không có tiện ích, nó sẽ đơn giản thoát ra khỏi lối mòn thông thường. Có những trường hợp thường xuyên xảy ra khi một số hành vi sai trái của cha mẹ lấy điện thoại con của họ hoặc cấm chúng xem TV, chơi trò chơi video và hơn thế nữa.Đến lượt đứa trẻ, mất cảm giác ngon miệng, vì không quen ăn mà không xem phim hoạt hình.

Phải làm gì nếu trẻ không muốn ăn

1. Cho dù âm thanh có khó đến mức nào, bạn cũng không nên phản bội ý nghĩa đặc biệt đối với việc trẻ ăn bao nhiêu. Không cần ép bé ăn. Nó là đủ để cung cấp một bữa ăn nhẹ. Cho con bạn tự do hành động. Đồng thời, nó không nên được khuyến khích với đồ ngọt.
2. Bạn có thể cố gắng không cho em bé ăn. Chỉ cần chấp nhận rằng anh ấy thực sự không muốn ăn. Đợi đến lúc bé tự xin đồ ăn. Bạn có thể làm cho tủ lạnh dường như trống rỗng và không có gì để nấu cả. Bạn có thể làm một món khoai tây hoặc mì ống đơn giản. Đứa trẻ phải học cách trân trọng những điều nhỏ nhặt.
3. Nếu em bé hoàn toàn từ chối sản phẩm, mà không thất bại bắt đầu theo dõi cân nặng của nó. Thăm bác sĩ nhi khoa nếu cần thiết. Chuyên gia sẽ có thể đưa ra hướng dẫn rõ ràng về những việc cần làm. Nếu có thể, trong những phần thức ăn nhỏ bạn cần đầu tư lượng chất dinh dưỡng cần thiết tối đa. Nếu không, trẻ sẽ gặp phải tình trạng thiếu vitamin.
4. Đừng sợ rằng trẻ từ chối thức ăn. Không cần phải cầu xin anh ăn. Trong mọi trường hợp không la mắng hoặc đe dọa. Tốt hơn là nên giao tiếp với em bé với giọng điệu bình thường và tìm hiểu lý do của việc thiếu thèm ăn là gì. Điều quan trọng là theo dõi hành vi của bạn. Đừng la mắng trẻ nếu nó vô địch. Nói một cách bình tĩnh rằng điều này là xấu xí. Khen khi anh thành công.
5. Trong một số trường hợp, trẻ không chịu ăn nếu bữa ăn cùng với gia đình. Cố gắng cho bé ăn riêng, nơi không ai làm phiền bạn và sẽ không làm bạn mất tập trung. Đừng hung hăng bằng mọi cách, hãy đeo tạp dề cho trẻ. Vì vậy, anh ta sẽ không thể vô tình làm vấy bẩn mọi thứ.
6. Đừng đánh lạc hướng trẻ bằng nhiều hành động khác nhau. Nghiêm cấm bắt đầu một bữa ăn tại TV. Khía cạnh này cũng liên quan đến cha mẹ. Những hành động như vậy được thay thế tốt nhất bằng giao tiếp gia đình. Bạn có thể bình tĩnh thảo luận về những khoảnh khắc trải nghiệm trong ngày. Nó cũng sẽ không vui khi thảo luận về tin tức thời sự trên thế giới.
7. Các chuyên gia khuyên từ khi còn nhỏ để trẻ làm quen với các sản phẩm khác nhau. Trong trường hợp này, đáng để xem xét các dị ứng có thể và không dung nạp cá nhân. Bạn không nên mang đi khắp nơi những thực phẩm mà bé thích. Cho con bạn cơ hội tự chọn thực phẩm trong tủ lạnh.
8. Nếu trẻ không thích ăn rau ở dạng ban đầu, bạn có thể nấu cháo hoặc súp nhuyễn. Thể hiện trí tưởng tượng của bạn và tạo ra các mẫu và hình dạng khác nhau từ các sản phẩm. Trẻ em thích những chuyện vặt vãnh như vậy và sẽ sẵn sàng nếm chúng. Thông thường, trẻ em nhìn người lớn trong một bữa tiệc, một đứa trẻ có thể muốn thử một món ăn mới.
9. Không phải lúc nào trẻ cũng thích thay đổi thói quen của mình. Do đó, việc đưa thực phẩm mới vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn có thể là một vấn đề nghiêm trọng. Trong hầu hết các trường hợp, đứa trẻ không thích thành phần mới. Cố gắng trình bày sản phẩm theo những cách khác nhau. Rau tươi có thể được phục vụ như một món salad, nêm với kem chua hoặc bơ.

Nếu trẻ không chịu ăn, đừng nôn nao về việc này. Trong mọi trường hợp, đừng nổi giận, đừng ép em bé trái với ý muốn của mình. Hãy cố gắng tìm hiểu lý do là gì. Có lẽ đứa trẻ sẽ sớm yêu cầu thức ăn một mình. Hãy kiên nhẫn. Cho các sản phẩm theo một cách khác. Tham khảo ý kiến ​​chuyên gia nếu cần thiết.

Video: phải làm gì nếu trẻ không chịu ăn