Quả việt quất - tính chất hữu ích và chống chỉ định

Quả việt quất mọc trên một cây bụi nhỏ, chịu được sương giá và thay đổi nhiệt độ đột ngột. Thông thường, trái cây được thu hoạch ở vùng Kavkaz, Urals và Siberia. Nhưng bạn có thể tìm thấy quả mọng ở làn giữa. Do chính sách giá "kỳ lạ" này cho quả việt quất là trên trung bình. Nhưng điều này không ngăn cản mọi người sử dụng nó để điều trị và phòng ngừa các bệnh khác nhau. Nếu chúng ta nói về đặc điểm khí hậu, quả việt quất được thu hoạch từ đầu đến cuối mùa hè. Chúng ta hãy nhìn vào mọi thứ liên quan đến một loại cây bụi bất thường như vậy.

Thành phần quả việt quất

Các loại trái cây nổi tiếng với một danh sách các chất dinh dưỡng ấn tượng. Hầu hết khối lượng là carbohydrate, khoảng 13 g. Ngoài ra, các loại quả mọng không bị thiếu protein (dưới 1 gr.), Chất béo (dưới 0,5 gr.), Chất xơ có nguồn gốc thực vật (khoảng 2,6 gr.). Có rất nhiều nước trong quả mọng (85 gr.), Tro ít hơn nhiều (chỉ 0,3 gr.).

Một nơi đặc biệt được chiếm giữ bởi các hợp chất khoáng sản, chịu trách nhiệm cho tất cả các quá trình quan trọng trong cơ thể con người. Vì vậy, chúng ta đang nói về các macrocell như canxi, natri, magiê, kali, phốt pho. Trong số các nguyên tố vi lượng, quả mọng nổi tiếng với sự tích lũy của đồng, mangan, sắt, selen, kẽm.

Quả việt quất nhất thiết phải được tiêu thụ bởi các loại người mắc các bệnh về mắt. Beta-carotene, được bao gồm trong danh sách hóa chất của các chất, ngăn ngừa đục thủy tinh thể và tăng nhãn áp, củng cố và cải thiện thị lực, bôi trơn hốc mắt bằng cách tạo ra nước mắt tự nhiên.

Ngoài ra, bụi cây tự hào có sự tích lũy retinol, trong đó có vitamin A. Thành phần bao gồm các vitamin B có giá trị nhất, bao gồm axit pantothenic, riboflavin, thiamine, niacin, pyridoxine, axit folic, choline. Tất cả đều hành động dựa trên nền tảng nội tiết tố của một người, làm dịu môi trường tâm lý cảm xúc và tăng cường hoạt động của bộ não.

Vitamin K được gọi là phylloquinone. Tim, mô xương và các sợi cơ cần nó. Vitamin E, còn gọi là tocopherol, hoạt động như một chất chống oxy hóa tự nhiên giúp kéo dài tuổi trẻ và loại bỏ các hợp chất độc hại.

Vitamin PP kết hợp với axit ascobic là cần thiết để tăng cường sức mạnh của cơ thể giữa các mùa, với sự thiếu hụt vitamin và chức năng bảo vệ thấp từ thiên nhiên. Berry nên được tiêu thụ bởi tất cả những người liên tục bị bệnh từ nhỏ.

Thành phần có chứa các axit như lactic và succinic. Chúng giúp một người chống lại căng thẳng, cải thiện các chức năng của đường tiêu hóa và thúc đẩy sự hình thành sớm của cơ bắp.

Thuộc tính việt quất

• do axit folic, quả mọng rất hữu ích cho phụ nữ mang thai;
• Vitamin B có thể chống lại căng thẳng và mất ngủ;
• chất chống oxy hóa tự nhiên làm chậm sự phai màu mô sớm;
• chất xơ đến làm sạch đường ruột khỏi ứ đọng;
• tăng khả năng phòng vệ do bao gồm axit ascobic và các vitamin khác;
• ngăn ngừa thiếu máu do tuyến đến;
• Được sử dụng để làm sạch các kênh máu của mảng bám cholesterol;
• hiệu quả trong việc giảm cân, chứa ít calo;
• tăng cường lưu thông máu và cải thiện chất lượng của nó;
• làm sạch máu, thắt chặt các thành mạch máu;
• giải phóng gan khỏi độc tố, phục hồi cấu trúc;
• tăng cường sự hấp thụ thức ăn và chất dinh dưỡng bằng các bức tường của thực quản;
• loại bỏ lượng đường dư thừa trong máu, làm giảm bớt tình trạng của bệnh nhân tiểu đường;
• hữu ích cho các loại người khiếm thị;
• nâng hoàn toàn tất cả các quá trình trao đổi chất lên một cấp độ mới;
• khi trộn với thực phẩm protein, đục thủy tinh thể được ngăn chặn;
• cải thiện tầm nhìn trong bóng tối;
• giảm mệt mỏi từ mắt với công việc thường xuyên ở PC, lái xe, ở ngoài nắng;
• ngăn ngừa quá trình viêm trong các cơ quan nội tạng;
• nhờ tác dụng sát trùng, chữa lành vết loét trên màng nhầy;
• phần nặng 0,1 kg. bù cho việc thiếu vitamin C, mangan và sắt mỗi ngày;
• Dùng để chống chảy máu nướu, sâu răng, viêm miệng;
• tạo điều kiện cho phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh và các cô gái trong thời kỳ kinh nguyệt;
• tính chất làm se làm cho mọi người sử dụng quả việt quất cho tiêu chảy.

Danh sách này không giới hạn các tính năng tích cực này. Mỗi sinh vật phản ứng khác nhau với một quả mọng. Điều duy nhất có thể làm bạn khó chịu là tay, lưỡi, răng và môi bẩn. Tốt hơn là nên ăn quả mọng nếu bạn không cần phải đi đâu cả.

Lợi ích của quả việt quất

1. Berry được đánh giá cao về khả năng làm sạch toàn diện khoang nội tạng. Do sự rút các chất độc hại, các hạt nhân phóng xạ, chất độc, sự trao đổi chất và lưu thông máu được cải thiện.
2. Quả việt quất cải thiện hoạt động của não, làm tăng trí nhớ và nhận thức. Nó cần được ăn bởi những người trong độ tuổi tiên tiến để ngăn ngừa chứng mất trí nhớ do tuổi già.
3. Các loại trái cây của bụi cây cải thiện thành phần máu vì chúng làm tăng sản xuất các tế bào hồng cầu. Quả việt quất cũng ngăn ngừa sự phát triển của chứng xơ vữa động mạch, vì nó làm sạch các kênh máu từ các mảng cholesterol.
4. Các vitamin đến, đặc biệt là axit ascobic, làm tăng khả năng miễn dịch. Vitamin C cực kỳ quan trọng đối với những người thường xuyên bị bệnh với một cơn gió nhẹ.
5. Nó đã được đề cập trước đây rằng rất nhiều sắt tập trung trong các loại trái cây. Do đó, huyết sắc tố tăng, thiếu máu (thiếu máu) được ngăn chặn, tình trạng của cô gái trong thời kỳ kinh nguyệt được cải thiện.
6. Quả việt quất trong y học dân gian hoạt động như một loại kháng sinh tự nhiên. Cô được điều trị bằng mồ hôi và đau ở cổ họng, sốt, thờ ơ, những dấu hiệu đầu tiên của bệnh cúm hoặc SARS.
7. Trên cơ sở tờ rơi, thuốc sắc được chuẩn bị, sau đó được sử dụng để súc miệng để điều trị viêm miệng, chảy máu nướu và răng lung lay. Phương thuốc tương tự, khi ăn vào, loại bỏ đờm ra khỏi đường hô hấp.
8. Điều rất quan trọng là tiêu thụ trái cây việt quất cho các loại công dân đã gặp phải vi phạm hệ thống tiêu hóa. Quả việt quất bao bọc niêm mạc, điều trị loét. Khi bị tiêu chảy, trái cây khô hoặc tươi sẽ ngăn chặn các triệu chứng khó chịu và mất chất dinh dưỡng của cơ thể.
9. Ăn có hệ thống của quả mọng giúp ổn định nhu động ruột và hệ vi sinh vật, và ngăn chặn sự lên men của thức ăn trong thực quản. Quả việt quất cải thiện lượng nước tiểu bằng cách loại bỏ sưng và các bệnh khác do tích tụ chất lỏng.
10. Quả việt quất trong bất kỳ biểu hiện nào của nó được sử dụng để điều trị bệnh tiểu đường, các vấn đề với cơ tim, thận, gan và túi mật. Các vitamin B đến bình thường hóa môi trường tâm lý - cảm xúc, loại bỏ ảnh hưởng của cảm giác và mất ngủ.

Quả việt quất

1. Trà việt quất có một danh sách ấn tượng về những phẩm chất có lợi. Các thành phần thường được gọi là một thức uống của tinh khiết. Sản phẩm được chuẩn bị từ trái cây khô. Điều này sẽ cần khoảng 20 gram. nguyên liệu trên 300 ml. nước sôi. Kết hợp các thành phần và nhấn mạnh trong một thời gian.
2. Ngoài ra một thức uống tuyệt vời có thể được chuẩn bị cho cả ngày trong một phích. Trà có đầy đủ hương vị và mùi thơm độc đáo. Quả việt quất phù hợp với trà xanh chất lượng. Một thức uống như vậy có đặc tính chống oxy hóa rõ rệt.
3. Đồ uống có liên quan trong quá trình giảm cân và chế độ ăn uống khác nhau. Cocktail sẽ cho phép bạn nhẹ nhàng nói lời tạm biệt với số kg không mong muốn. Dâu tươi kết hợp tốt với trà. Trái cây là đủ để nghiền nát và trộn trong một thức uống. Hương vị độc đáo và hương thơm sẽ không khiến bạn thờ ơ.
4. Để tăng cường đầy đủ cơ thể và bổ sung tất cả các vitamin cần thiết trong thời gian thiếu vitamin, bạn có thể chuẩn bị một phương thuốc phổ quát phù hợp với tất cả mọi người. Trộn khoảng 150 gr. quả tươi với 200 ml. sữa nước. Ngoài ra, trái cây có thể được ăn một mình. Ăn đúng số lượng quả mọng hàng ngày để khỏe mạnh và xinh đẹp.
5. Để bình thường hóa các quá trình tiêu hóa và cải thiện quá trình trao đổi chất tự nhiên, bạn có thể ăn quả việt quất để giải quyết vấn đề. Để có hiệu quả cao hơn, nên chuẩn bị tiêm truyền. Mất 30 gr. quả tươi và biến thành bột giấy. Đổ nguyên liệu 300 ml. nước nóng, truyền thuốc trong khoảng 25 phút. Lọc truyền dịch và uống nó mỗi ngày một lần vào buổi sáng khi bụng đói.
6. Khi chẩn đoán viêm đại tràng hoặc viêm dạ dày, một tác nhân được điều chế theo một công thức dân gian đối phó tốt. Truyền 12 gr. trái cây khô và 250 ml. nước tinh khiết. Kết hợp các thành phần và để lại trong ít nhất 8 giờ. Một liều như vậy được xem xét hàng ngày. Uống thành phần căng thẳng trong suốt cả ngày trong từng ngụm nhỏ.
7. Để đối phó với huyết áp không ổn định hoặc tăng huyết áp, bạn nên nhờ đến sự trợ giúp của quả việt quất. Điều này sẽ cần 50 gr. trái cây tươi và 500 ml. nước sôi. Kết hợp các thành phần trong một phích. Truyền các thành phần cả đêm. Lọc đồ uống và tiêu thụ trong suốt cả ngày thay vì trà thông thường.
8. Nếu bạn có vấn đề với lớp biểu bì ở dạng bệnh ngoài da, bạn nên chuẩn bị một phương thuốc hiệu quả. Biến cháo thành quả mọng tươi. Áp dụng các thành phần dưới dạng kem dưỡng da cho các khu vực bị ảnh hưởng. Tạo một miếng gạc. Thay băng hàng ngày.
9. Đối với cảm lạnh ở dạng đau họng, đau họng và tổn thương khoang miệng, nên súc miệng. Lấy 50 gr. nguyên liệu khô và 300 ml. nước ấm. Đun nhỏ lửa trong 10 phút. Khăng khăng cho đến khi nguội. Lọc và sử dụng theo chỉ dẫn nhiều lần trong ngày.
10. Lá việt quất thực hiện tốt trong bệnh tiểu đường. Đối với việc chuẩn bị một sản phẩm thuốc, 15 gr. nguyên liệu khô và 250 ml. nước sôi. Hầm trên nồi hơi trong nửa giờ. Lọc lấy đồ uống và uống 70 ml. ba lần một ngày trước bữa ăn.
11. Lá của cây loại bỏ hoàn hảo sự phát triển của thiếu máu. Để chuẩn bị một sản phẩm hiệu quả, bạn cần xay 150 gr. nguyên liệu. Đổ lá với 1 lít nước sôi. Hầm trên một phòng tắm hơi trong một phần tư giờ. Chờ cho đến khi thành phần nguội đến nhiệt độ phòng. Đừng quên căng thẳng. Tiêu thụ 200 ml. 3 lần một ngày trước bữa ăn. Khóa học kéo dài khoảng 2 tháng. Nghỉ ngơi 25 ngày. Lặp lại trị liệu.

Chống chỉ định việt quất

1. Trong một số trường hợp, quả mọng có thể bị chống chỉ định hoàn toàn do tác hại rõ ràng đối với sức khỏe. Đừng cố ăn trái cây trong một phản ứng dị ứng và trong thời kỳ cho con bú. Không nên cho quả mọng cho trẻ dưới 3 tuổi.
2. Quả việt quất chống chỉ định trong trường hợp oxalaturia. Với bệnh này, muối và axit oxalic đi ra với nước tiểu. Ngoài ra trong số các chống chỉ định có thể được xác định vấn đề với tuyến tụy, hay đúng hơn là viêm tụy.
3. Cấm ăn trái cây trong táo bón mãn tính. Đối với các lá, chống chỉ định dùng chúng khi không dung nạp cá nhân. Trong các trường hợp khác, nguyên liệu thô khá hữu ích và không có khả năng gây hại cho cơ thể.

Quy tắc hái quả mọng

1. Để đạt được lợi ích tối đa từ quả việt quất, nó phải có khả năng thu thập đúng cách. Ngoài ra, nơi trồng cây rất quan trọng. Trái cây có thể được tìm thấy trong hầu hết các trường hợp ở phía bắc của rừng lá kim Nga. Quả việt quất thích những nơi ẩm ướt và râm mát.
2. Nó là phong tục để thu thập trái cây từ những ngày đầu tiên của tháng sáu cho đến cuối tháng tám. Để tận dụng tối đa những chiếc lá, tốt nhất nên nhổ chúng vào tháng Năm. Lúc này, cây bụi bắt đầu nở hoa.Quả mọng được khuyến khích để được chọn từ các bụi cây trẻ.
3. Thời gian thu thập tốt hơn để mong đợi vào buổi sáng hoặc đầu buổi tối. Giữ trái cây trong giỏ wicker. Đừng đổ quả mọng, nếu không chúng sẽ bị hỏng.

Quả việt quất từ ​​lâu đã được coi là một loại quả mọng kỳ diệu có thể chữa được nhiều bệnh nghiêm trọng. Cố gắng để có được trái cây tươi độc quyền, tốt hơn là tự mình thu thập nguyên liệu ở các khu vực sạch sinh thái. Quan sát phụ cấp hàng ngày và xem xét chống chỉ định cho tiêu dùng.

Video: tính chất hữu ích của quả việt quất