Trà Lingonberry - đặc tính hữu ích và chống chỉ định

Lingonberry được gọi phổ biến là quả mọng bất tử vì thành phần phong phú và nhiều đặc tính có lợi. Thật vậy, quả mọng đỏ chua ngọt có thể giải quyết nhiều vấn đề, nó hỗ trợ cơ thể trong giai đoạn khó khăn, khi thiếu vitamin và bệnh tật thực sự khiến một người kiệt sức về thể chất và đạo đức. Cực kỳ hữu ích không chỉ là quả mọng, mà còn là lá của bụi cây để làm trà chữa bệnh. Ngày nay, các nhà khoa học và người chữa bệnh vẫn không thể tìm thấy câu trả lời, thứ còn hữu ích hơn - lá hoặc quả mọng. May mắn thay, trà vitamin lingonberry tự nhiên được chuẩn bị với việc bổ sung cả hai thành phần.

Cách làm trà lingonberry?

Để làm cho thuốc không chỉ hữu ích, mà còn ngon, lá và quả của lingonberries nên được chuẩn bị đúng cách. Tờ rơi thường được thu thập hai lần một năm. Vụ thu hoạch đầu tiên là vào tháng Tư, khi cây bụi đã chuyển sang màu xanh, nhưng chưa bắt đầu nở hoa. Cắt thân trên bằng 3-4 lá. Trà từ những chiếc lá như vậy rất tinh tế và thơm. Nhưng ở đây, lợi ích nhiều nhất ở trà lingonberry, mà các chế phẩm được thực hiện vào mùa thu, sau khi thu hoạch. Lá như vậy được lưu trữ lâu hơn và tốt hơn, nồng độ chất dinh dưỡng trong chúng cao hơn. Sau khi thu hoạch, lá nên được sấy khô ngay lập tức - dưới ánh nắng mặt trời hoặc trong lò nướng ở 50 độ.

Quả mọng được thu hoạch vào cuối tháng 9 hoặc đầu tháng 10, khi chúng chín. Để giữ lingonberries cho cả mùa đông, quả mọng cần được sấy khô hoặc đông lạnh. Lingonberries khô tốt hơn trong ánh nắng mặt trời. Nếu bạn quyết định tăng tốc quá trình và gửi các hạt màu đỏ vào lò nướng, hãy đảm bảo rằng nhiệt độ không tăng quá 70 độ, nếu không các chất hữu ích của quả mọng sẽ nhanh chóng mất giá trị. Lingonberries khô được lưu trữ trong túi vải hoặc hộp. Và điều tốt nhất là đóng băng các loại quả mọng - vì vậy lingonberry giữ lại tối đa các đặc tính có lợi. Quả mọng đã rửa được đặt trên các đĩa phẳng, và sau khi đông lạnh, nó được đổ vào một thùng chứa để lưu trữ lâu dài. Bạn có thể trộn các loại quả mọng với đường, sau khi rã đông bạn sẽ có được món mứt ngon, tự nhiên và tốt cho sức khỏe.

Nấu trà lingonberry không khó. Trong ấm trà, bạn cần thêm một nhúm lá dâu nghiền nát, đổ nước sôi và để nó ủ trong ít nhất 10 phút. Cùng với lá trong ấm trà, bạn có thể thêm 5 - 7 quả dâu tây khô. Nếu quả mọng của bạn được đông lạnh, tốt hơn là thêm chúng trực tiếp vào cốc để thưởng thức hương vị và mùi thơm của trà tự nhiên, lành mạnh và rất ngon. Nếu đồ uống có vẻ chua với bạn, bạn có thể ăn nó với mật ong, nhưng don don thêm mật ong vào trà nóng - nó sẽ mất đi những đặc tính có lợi do nhiệt độ cao. Ngoài ra, gừng, quả mâm xôi và quả nam việt quất, chanh, bạc hà và húng tây có thể được thêm vào trà. Điều này sẽ làm cho thức uống thậm chí còn lành mạnh và có giá trị hơn. Nhưng làm thế nào để tiêu thụ thường xuyên trà lingonberry ảnh hưởng đến cơ thể con người?

Tính chất hữu ích của trà lingonberry

Thành phần của lingonberries đơn giản là tuyệt vời - nó có nhiều loại vitamin, khoáng chất, tannin, chất chống oxy hóa, flavonoid, tannin, arbutin, axit hữu cơ và nhiều chất quan trọng và có giá trị hơn.

1. Lingonberry chứa một lượng vitamin C khổng lồ, hỗ trợ hệ thống miễn dịch và phục hồi hàng rào tự nhiên đối với cảm lạnh. Trà với lingonberries rất hữu ích trong thời kỳ thu đông, nó sẽ giúp bảo vệ chống lại SARS.
2. Trà Lingonberry phục hồi hoàn hảo sức mạnh, đưa cơ thể vào giai điệu. Nó rất hữu ích cho những người đã bị các bệnh truyền nhiễm nghiêm trọng và hoạt động, phụ nữ trong thời kỳ hậu sản.Ngoài ra, trà sẽ giúp phục hồi nếu bạn đang ăn kiêng nghiêm ngặt hoặc buộc phải tập thể dục cường độ cao.
3. Trà Lingonberry có tác dụng chống viêm, rất hữu ích khi sử dụng nó cho các bệnh khác nhau của khoang dạ dày và ruột. Nhưng hãy nhớ rằng đối với viêm dạ dày và loét trà chỉ nên được sử dụng từ lá, không thêm quả mọng tươi.
4. Tác dụng làm se của lingonberries giúp đối phó với tiêu chảy và ngộ độc. Một loại thuốc ngon và an toàn như vậy đặc biệt cần thiết cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai, bởi vì dùng thuốc trong giai đoạn đầu là không mong muốn.
5. Trà Lingonberry thường được sử dụng bên ngoài. Các đặc tính chống viêm, sát trùng và kháng nấm của chất lỏng được sử dụng để điều trị vết thương, mụn nhọt, bã nhờn, chàm, phát ban dị ứng, v.v.
6. Trà Lingonberry là một thuốc an thần mạnh mẽ và an toàn. Một thức uống sẽ giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi căng thẳng, ngắt kết nối với các vấn đề công việc, giảm bớt lo lắng và khó chịu. Trà rất hữu ích trong cuộc chiến chống đau đầu với thời tiết nhạy cảm. Đồ uống làm giãn mạch máu hoàn hảo và nhanh chóng làm giảm sự khó chịu.
7. Và lingonberry là một loại thuốc lợi tiểu tuyệt vời có thể làm giảm chất lỏng dư thừa trong cơ thể, giảm sưng và loại bỏ túi dưới mắt. Trà với lingonberries với số lượng lớn là một điều trị hiệu quả cho viêm bàng quang, thức uống sẽ giúp bạn thoát khỏi đau đớn, đau đớn và thường xuyên đi vệ sinh.
8. Trà Lingonberry có tác dụng diaphoretic và hạ sốt, nó là một công cụ tuyệt vời để giảm nhiệt độ trong thời gian cảm lạnh.
9. Các hoạt chất trong thành phần của lá lingonberry bình thường hóa lượng đường trong máu, rất quan trọng đối với bệnh nhân tiểu đường. Tiêu thụ thường xuyên trà lingonberry sẽ giúp bạn cải thiện giấc ngủ, thoát khỏi cảm giác mệt mỏi và suy nhược liên tục.
10. Trà Lingonberry rất hữu ích để uống trong thời kỳ cho con bú - một loại lá non giúp tăng lượng sữa, làm cho nó béo hơn và bổ dưỡng hơn.

Và trà lingonberry được khuyến cáo để uống với viêm tuyến tiền liệt, ung thư, bệnh lao, các bệnh thận khác nhau, ngộ độc độc, virus và các bệnh truyền nhiễm. Nhưng trước khi bạn bắt đầu được điều trị bằng thức uống thơm ngon này, hãy nhớ đọc các chống chỉ định.

Ai không nên uống trà lingonberry?

Quả Lingonberry mọc ở taiga, ở những nơi đầm lầy và không thể xuyên thủng. Đáng ngạc nhiên, bụi cây phát triển rộng hơn và cao hơn nếu nó phải lội qua gốc cây và các chướng ngại vật khác. Các bụi cây tồn tại tốt trong khí hậu khắc nghiệt, quả mọng chịu được sương giá hoàn hảo. Vào mùa đông, đây là một sự cứu rỗi thực sự cho các loài chim và động vật bị đói. Thưởng thức các hạt màu đỏ và bạn - uống trà lingonberry và chăm sóc sức khỏe của bạn!

Video: nước ép dâu cho cảm lạnh