Hamilelik sırasında maden suyu - yararları ve zararları

"Gıdıklanır" bir pozisyonda olan anne adayı, belirli içecekleri almanın kabul edilebilirliğine ilişkin sorular sorar. Maden suyu özellikle popülerdir; herkes istisnasız kullanır. Ancak böyle bir içeceğin erken veya geç gebelikte kızlar için izin var mı? Birlikte bulmaya çalışalım ve aynı zamanda suyun faydalı ve potansiyel olarak tehlikeli niteliklerini belirleyeceğiz. Öyleyse başlayalım.

Hamileler için maden suyuna izin veriliyor mu?

Maden suyu, mineraller, vitaminler, organik asitler, tuzlar ve diğer biyolojik elementlerle zenginleştirilmiş suyu ifade eder. Hepsi eşit olmayan bir oranda, su tipi ve spesifik üretici de önemlidir.

Bileşimi yüzde olarak düşünürsek, maden suyu tedavi ve önleme için, her gün bir dış mekan kullanımı için bir içecek olarak kullanılır. Süpermarketlerin raflarında gazsız ve onunla birlikte bir maden suyu vardır. Hamile kadınların hangisinin daha faydalı olduğunu bilmeleri gerekir. Bu nedenle, her bir türü daha ayrıntılı olarak analiz edeceğiz.

Gazsız mineral
Rahimdeki fetüsün oluşumu ve gelişimi, ayrıca doğumdan sonra anne ve bebeğin sağlığı, hamile kız tarafından kullanılan sıvının kalitesine bağlıdır. Sofra maden suyunun çocuğun sağlığı üzerinde olumlu bir etkisi olduğu ortaya çıktı. Doğum kusuru riski azalır.

Ancak, iyi bilinen ve sürekli kontrol edilen artezyen kuyularından ekstrakte edilen bir kompozisyon satın almak önemlidir. Bilmediğiniz firmaların bu kadar sıkı bir şekilde düzenlenmesi olası değildir, bu da suya safsızlık ekleyebilecekleri anlamına gelir.

Ayrıca önemli olan yapay değil, doğal yollarla zenginleştirilmiş sudur. Gebelik aşamasında olan bir kadına maksimum faydayı getiren kişidir.

“Mümkün” veya “imkansız” cevabına gelince, kesinlikle mümkündür. Ancak, en uygun miktarda tuzla masa kullanımı için maden suyu almanız gerekir. Zehirlenmeyi toksikoz ile ortadan kaldıracak ve kusmayı azaltacaktır. Kantitatif olarak, sıvı alımı sınırlı değildir, susuzlukla mücadele etmek sarhoştur.

Gaz ile mineral
İlk seçenek olağanüstü faydalar getirecekse, gazlı maden suyu zararlı olabilir. Çeşitli nedenlerle içilmesini önermezler. Diğerlerinin yanı sıra, sıvının yapay olarak karbondioksit ile doymuş olması da vardır. Bu nedenle, hiçbir faydası yoktur. Aksine, böyle bir ilacı almak mide ekşimesi, şişkinlik, kusma spazmları ve gastrointestinal sistem ile ilgili diğer problemleri kışkırtır.

Uzmanlar başka bir nedenden dolayı hamile kadınlara karbonatlı su içmelerini tavsiye etmiyorlar. Her şey içecekte büyük miktarda konsantre olan fosforik asitle ilgilidir. Mesane kum ve böbrek taşlarının oluşumunu kışkırtır.

Hamile bir kadının böbrekleri zaten ağır bir yük yaşar, ek yüke ihtiyaç duymazlar. Ürolitiazis önlemek için sadece gazsız su içmeniz gerekir.

Gebelik sırasında herhangi bir maden suyu ilgili hekim tarafından onaylanmalıdır. Bu nedenle, doğru kullanımla ilgili şüpheleriniz varsa, bir doktora danışmak ve soru sormaktan çekinmeyin.

Ek olarak, karbonatlı sıvı şişkinliğe, karında hoş olmayan semptomlara ve aşırı gaz oluşumuna katkıda bulunur. Şişkinlik sadece hamile kişinin değil, aynı zamanda rahimdeki fetüsün de rahatsız olmasına yol açar. Ek olarak, tüm bunlar kabızlığı ve yiyeceklerin sindirimi ile ilgili sorunları kışkırtır.

Maden suyunun faydalı nitelikleri

1. Kimyasal bir madde listesinden başlayarak herhangi bir kompozisyon dikkate alınmalıdır.Maden suyu günlük gereksinimi karşılayan ve çeşitli patolojik değişiklikleri önleyen birçok tuz, mineral element, vitamin içerir.
2. Demiri iyi bir miktarda konsantre eden bir su türü seçerseniz, böyle bir içecek anemisi olan kızlara (demir eksikliği anemisi) fayda sağlayacaktır.
3. Özellikle tiroid bezi ve endokrin sistemi ile ilgili problemlerin olduğu durumlarda, tedavi için kabul edilebilir bir hacimde iyot içeren bir maden suyunu tercih etmek daha iyidir.
4. Hipotansiyon da dahil olmak üzere sık basınç dalgalanmaları ile sodyum açısından zenginleştirilmiş bir sıvı seçilir. Tuz göstergeleri güçlendirir, bu nedenle hamile bir kadın büyüklük derecesini daha iyi hisseder.
5. Oksijenli denilen başka bir maden suyu türü vardır. En uygun normda oksijen biriktirir, bu da gebeliğin erken aşamalarında kızın sağlığını olumlu yönde etkiler.
6. Rahimdeki fetüsün oksijen açlığını önleyen yukarıda belirtilen su çeşididir. Bu hastalığa hipoksi de denir.

Onaylanmış Standartlar

1. Gazla zenginleştirilmemiş sofra suyundan bahsediyorsak, kısıtlama olmadan içebilirsiniz. Bir gün yaklaşık 2 litre almanız önerilir. Sıvı. Ancak nihai norm, organizmanın kendisine ve gelecekteki annenin aktivitesine bağlıdır.
2. Kantin alt kategorisindeki su için sınırlamalar vardır. Tipik olarak, bir kadın belirli maddelerden yoksunsa, böyle bir içecek doktor tarafından reçete edilir. Günde 1,5 bardak alınabilir, 12-14 gün boyunca böyle bir bileşimin içilmesine izin verilir.
3. Tıbbi kategoriden gelen suyun, bir uzmanın onayı olmadan kabul edilmesine izin verilmez. Fazlalığı vücudu olumsuz yönde etkileyecek yüksek konsantrasyonda çeşitli maddeler içerir.
4. Su eksikliği ile hamile bir kızın varisli damarlar ve vasküler sistemdeki diğer problemleri geliştirme şansı olduğunu sonsuza kadar hatırlamakta fayda var. Bu nedenle, norma uyulmalıdır.
5. Vücudunuzu tamamen iyileştirmek, fetüste hipoksiyi önlemek ve ayrıca tamamen sağlıklı bir bebek doğurmak için, önerilen sofra suyu oranını gazsız içmelisiniz.
6. Karbonatlı olmayan sıvıyı ılımlı miktarlarda tüketmesine izin verildiğini daha önce fark ettiğimizden, bugün bugün bütün su arasından hangi suyun seçileceğine karar vermeye değer.
7. Her gün içmeyi planlıyorsanız, düşük mineral birikimi olan sıvıları tercih etmelisiniz. Vücudu aşırı doyurmayacak, bu nedenle ciddi komplikasyonlara neden olmayacaktır.

Maden suyu almanın olası tehlikesi

1. Özofagusla, özellikle gastrointestinal sistemle ilgili problemler varsa, genellikle mineral tuzları ve diğer enzimleri içeren bir sıvı reçete edilir. Ancak doktorunuza danışmadan bunu alamazsınız.
2. İshale veya çok ince kana eğilimliyseniz, su alımınızı sınırlandırmalısınız. Yine, normlarını ve kabul sıklığını yazması için doktorunuza danışmanız gerekir.
3. Sıvı aşırı sülfatlara yoğunlaşırsa, bu doğumdan sonra hamile kişinin ve bebeğin sağlığını olumsuz yönde etkileyecektir.

Kullanım sürecinde, kendi sağlığınızı izlemelisiniz. Her gün miktarını artırarak küçük porsiyonlarda su için. Bağışıklıkta bir düşüşe işaret eden hoş olmayan semptomlar varsa, almayı bırakın.

Video: maden suyu - ilaç veya zehir?