Kuru ve hasarlı saçlar nasıl geri yüklenir

Güzelliğin peşinde, kızlar ve kadınlar, saçın sağlığını her zaman olumlu yönde etkilemeyen salon prosedürlerine düşkündür. Perma, boyama, acımasız stil - tüm bunlar saçın görünümünü bozar, kırılgan, donuk ve cansız hale getirir.

Hasar görmüş saçların dış nedenleri:

• renk değişikliği, aydınlatma;
• yüksek sıcaklıklarda çalışan cihazların düzenli kullanımı;
• sık boyama;
• demir elementli kuaför aletleri ve tokaların kullanımı;
• yanlış tarama.

Hasarlı saçların iç nedenleri:

• hormonal değişiklikler;
• genetik;
• yanlış beslenme;
• kısa uyku;
• iç organların çalışmalarının ihlali;
• uzun süreli strese maruz kalma.

Kuru ve hasarlı saçlar için genel öneriler

1. Termal cihazların (saç maşası, ütü, maşa, saç kurutma makinesi) kullanımını sınırlayın. Bu mümkün olmadığında, sıcaklığı 120 ° C'nin altına ayarlayın. Yıkadıktan sonra saçınızı doğal olarak kurutursanız, havluyla ovmayın. Fazla nemi toplamak için tellere hafifçe masaj yapın.
2. Günlük diyetinizi gözden geçirin. Menüye meyve, sebze, yağsız et ve yağlı balık ekleyin. Daha fazla fındık, tahıl ve tahıl yiyin. Kahveyi hindiba ile ve siyah çayı bitkisel ile değiştirin. Günde en az 3 litre sıvı tüketin.
3. Çalışma ve dinlenme rejimini gözlemleyin. Günde en az 7 saat uyuyun, stresli durumlardan ve uzun süreli depresyondan kaçının.
4. Her üç ayda bir multivitamin kursu için. Size uygun ilaçları bulmak için aile doktorunuzu ziyaret edin. A, B6, B12, C, D, E vitaminleri içeren yiyecekler satın alın. Omega-3, Omega-6, Omega-9, çinko, folik asit, bakır, magnezyum, demir, kalsiyum kullanmak da gereklidir.
5. Yaz aylarında, saç UV ışınlarını bozar, kışın - kar, rüzgar, don. Kan dolaşımını bozmamak için başınızı sıkmayan şapka ve başlıkları tercih edin. Havuz, sauna veya banyoyu sık sık ziyaret ediyorsanız, uygun başlığı takın.
6. Günlük şampuanlamayı bir süreliğine bırak. Bu mümkün değilse, sadece uygun pH değerine sahip yüksek kaliteli şampuanlar ve balsamlar satın alın. Biyotin içeren fonlar kullanın. Saç köklerini güçlendirir ve saç görünümünü geri kazandırır. Kural olarak, kurs 1.5 ila 2.5 ay düzenli kullanımdır. Başınızı ılık, sıcak suyla yıkayın.
7. Islak saçı taramayın, aletleri demir dişlerle atın. Nadir dişlere sahip bir tarak ve doğal kıllarla tarak seçin. Saç derisine zarar verdiklerinden masaj fırçalarını daha az kullanın. Saçlarınızı elektriklendirmeye yardımcı olan araçları atın.
8. Saçı çevrenin olumsuz etkilerinden koruyan kozmetikler kullanın. Yaz aylarında, saçlara UV filtre spreyleri püskürtün; kışın besleyici maskeler hazırlayın.
9. Her 1.5 ayda bir, ustanın hasarlı saçları kesmesi için kuaförü ziyaret edin. İplikleriniz basamaklıysa, tüm uzunluk boyunca bir saç kesimi üzerinde ısrar edin.
10. Vernik, köpük, mum, jel kullanımını geçici olarak durdurun. Saçlarını boyayan kızlara bu prosedürleri 3 ayda en fazla 1 kez yapmaları önerilir.

Halk ilaçları ile kuru ve hasarlı saçlar nasıl geri yüklenir

Şimdi her zamankinden daha fazla doğal kozmetik kullanmanız gerekiyor. Hazırlanması için malzemeler herhangi bir ev hanımının mutfak dolabında bulunabilir.

Hasarlı saçlar için maskeler
Düzenli kullanım kan akışını geri kazanacak, saç köklerini güçlendirecek ve saçlara parlaklık verecektir. Karışımı haftada en az 4 kez hazırlayın.

Kefir maskesi

• % 3.2 - 150 ml yağ içeriğine sahip kefir.
• patates nişastası - 20 gr.
• jelatin - 15 gr.
• zeytinyağı - 30 ml.

Nişasta ve jelatin içine 50 ml dökün. sıcak su, karıştırın ve 25 dakika bekletin. Kefir ve yağı ekleyin, ardından karışımı saçınıza uygulayın. Başınızı streç film veya plastik torba ile sarın, üstüne bir havlu bağlayın. Kompozisyonu 45 dakika tutun.

Bal maskesi

• bal - 120 gr.
• aloe vera - 2 sap
• dulavratotu yağı - 50 ml.

Aloe'yi rende üzerine rendeleyin, bal ve tereyağı ile karıştırın. Saça uygulayın, saç derinize iyi masaj yapın. 1 saat bekleyin.

A, E vitaminleri ile maske

• A vitamini (ampuller) - 1 adet.
• E Vitamini (ampuller) - 1 adet.
• limon suyu - 40 ml.
• şeftali yağı - 30 ml.
• bitkisel yağ - 30 ml.
• mısır yağı - 50 ml.

Tüm bileşenleri homojen bir bileşimde birleştirin ve saçı karışımla kaplayın. 2 saat boyunca bir torba veya duş başlığı takın. Karışım boyun ve omuzlara akabilir, bu alanları bir havluyla sarabilir.

Bira bazlı maske

• badem yağı - 50 ml.
• bira - 200 ml.
• jelatin - 30 gr.
• yumurta sarısı - 1 adet.

Birayı mikrodalgada ısıtın, jelatin ekleyin, tamamen şişene kadar 15 dakika bekleyin. Sarısı çırpın, yağı dökün ve malzemeleri karıştırın. Maskeyi uygulayın, 1-1.5 saat bekleyin.

Yumurta maskesi

• yumurta - 1 adet.
• yumurta sarısı - 2 adet.
• kafur yağı - 35 ml.
• elma sirkesi - 30 ml.

Proteini ve 3 sarısını bir karıştırıcı ile çırpın, yağ ve sirke içine dökün. Saçları kompozisyonla örtün, kafayı streç film ve bir havlu ile sarın. 50 dakika uzanın.

Rom maskesi

• beyaz rom - 60 ml.
• deniz topalak yağı - 50 ml.
• üzüm çekirdeği yağı - 20 ml.
• hint yağı - 40 ml.
• jelatin - 30 gr.

Romları yağlarla karıştırın, mikrodalgaya 30 saniye koyun. Jelatin ekleyin, çeyrek saat bekleyin. Maske yap, 40 dakika bekle. İstenirse, rom orantılı olarak konyak ile değiştirilebilir.

Sarımsak maskesi

• sarımsak - 5 diş
• bal - 70 gr.
• beyaz soğan - 1.5 adet.
• limon - 1 adet.
• dulavratotu yağı - 60 ml.

Soğanları uygun bir şekilde öğütün (birleştirin, rende, blender), sarımsakları sıkın, limonun tamamını rendeleyin. Tüm malzemeleri bal ve tereyağı ile birleştirin. Saçları karışımla örtün, başınızı plastik bir torbaya sarın, yarım saat tutun. Limon, sarımsak ve soğan kokusunu tamamen ortadan kaldırır.

Ekmek maskesi

• çavdar ekmeği - 4 dilim
• keten kepeği - 20 gr.
• çavdar kepeği - 30 gr.
• yulaf kepeği - 30 gr.
• dulavratotu yağı - 60 ml.

Bir kapta ekmeği, bir kapta kepek bekletin. Şişliğin malzemeleri homojen bir kütle halinde birleştirmesini bekleyin ve yağı dökün. Kompozisyonu uygulayın, 2 saat bekleyin.

Berry maskesi

• yaban mersini - 50 gr.
• ahududu - 50 gr.
• bitkisel yağ - 40 ml.
• patates nişastası - 10 gr.
• bira mayası - 20 gr.

Bir karıştırıcıya çilek ve tereyağı koyun, iyice karıştırın. Karışımı mikrodalgada ısıtın, maya ve jelatin ekleyin, 20 dakika bekleyin. Saçları karışımla örtün, maskeyi 1.5 saat bırakın.

Hasarlı saçlar için kaynatma

Şampuanı uyguladıktan sonra her seferinde saçınızı bitkisel infüzyonla durulayın. Kurs süresi 3-4 aydır.

Isırgan otu suyu

• ısırgan otu - 100 gr.
• Hint kamışı - 80 gr.
• söğüt - 40 gr.
• papatya - 50 gr.
• beyaz soğan - 1 adet.

Soğanı 1.2 litre sıcak su dökün, 40 dakika pişirin. Otları ekleyin ve karışımı 3 saat boyunca demleyin. Süzün, saçınızı durulayın. İstenirse, 40 ml ekleyin. limon suyu ve 30 ml. dulavratotu yağı.

Manolya ve bal kaynatma

• manolya - 120 gr.
• bal - 60 gr.
• dulavratotu - 50 gr.
• sardunya - 50 gr.
• hanımeli - 30 gr.

Otları 1.7 litre kaynar su ile dökün, bal ekleyin, 2 saat bekletin. Saçınızı yıkamadan önce saça uygulayın, her telle iyice durulayın. 10 dakikalık bileşime dayanmanız tavsiye edilir.

Dulavratotu suyu

• öksürükotu - 40 gr.
• dulavratotu - 70 gr.
• taze maydanoz - 50 gr.
• adaçayı - 30 gr.
• biberiye - 30 gr.
• zeytinyağı - 70 ml.

Otları 1.7 litre kaynar su ile demleyin, 1 saat bekletin. Şampuan kullanmadan önce yağ dökün ve saçlarla durulayın.

Mazı kaynatma

• sarımsak - 1 kafa
• mazı konileri - 100 gr.
• Kukushkin keten - 30 gr.
• kekik - 90 gr.
• civanperçemi - 50 gr.

Otları 1,5 litre sıcak su ile demleyin, 40 dakika pişirin. Sarımsakları sıkın ve et suyuna ekleyin, yarım saat ısrar edin. Saçınızı durulayın, saç derinize yaklaşık 10 dakika masaj yapın.

Hasarlı saçlar uzun süre restore edilir, ancak besleyici maskeler ve kaynatma iyi bir iş çıkarır. Günlük diyetinizi dengeleyin, sağlıklı yiyecekler yiyin. Saçlar için bir multivitamin kursu içirin, halk ilaçları ile eşleştirilerek etkiyi elde etmek çok daha kolaydır. Saç kurutma makinesini, saç maşasını ve ütülemeyi geçici olarak atın veya düşük sıcaklıklarda prosedürleri uygulayın.

Video: kuru ve hasarlı saçları canlandırmak