Ağızdan sarımsak kokusu nasıl giderilir

Baharatlı aromatik sarımsak, diyetimizden birçok lezzetli yemeği ortaya çıkarır ve tamamlar. Yararlıdır, kanı temizler, soğuk algınlığı ve parazitlere karşı korur, vücutta çinko ve selenyum tedarikini geri yükler ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Bu nedenle, iyileşmek için periyodik olarak diğer ürünlerle yenilmesi gerekir. Ancak, herkes sarımsak rahatsız edici yan etkisini bilir - kötü nefes. Nefesinizi yenilemek ve sağlıklı bir üründen vazgeçmemek için ne yapmalısınız? Utanç verici durumlardan kaçınmanıza yardımcı olabilecek birkaç öneriyi inceleyeceğiz.

Neden sarımsak ağızdan kokuyor

Sarımsak bileşimi, sindirim sırasında dönüşümü ve karakteristik bir koku veren kükürt bileşiklerinin yanı sıra bakterisidal bileşikler, çinko ve selenyum içerir. Sarımsak sindirilmeye başladığında ve bileşenleri kan dolaşımına girdiğinde, vücudumuz sarımsak notaları gibi kokmaya başlar ve büyük porsiyonlarda düzenli sarımsak tüketimi cildin doğal aromasında bir değişikliğe yol açar.

İlginçtir, koku sadece ağızdan gelmez. Çürüme ürünleri nefes alırken bile vücudu terk eder, bu nedenle sarımsak, soğan, oryantal baharatlar gibi kostik bileşenler, insanlara çıkmayı planlamıyorsanız boş zamanlarınızda yemek yemenizi önerir.

Birçok kültürün görgü kurallarında, baharatlı yemeklerin ortak bir masada servis edildiği kurallar vardır ve ayrı bir şey sipariş ederseniz, kokulu baharatların kullanımı, baharat yemeyen yoldaşlara göre kötü form olarak kabul edilir. Kanında sarımsak olan bir kişi için (aynı diğer baharatlar için de geçerlidir), kokunuz fark edilmeyecektir, ancak sarımsak yemeyenler için fark çok belirgin olacaktır.

Kötü nefesi çok belirler. Ağız boşluğunda kalan, dilin papillaları arasında sıkışan ve bakteri gelişimini, dişlerde plak oluşumunu ve dişlerde hoş olmayan bir kokuyu provoke eden gıda mikropartikülleri. Normalde, yedikten sonra ağzınızı yıkayın. Ancak neyse ki, hijyen prosedürlerinin uygulanmasının mümkün olmadığı durumlarda bile, doğaçlama yöntemlerle durumdan çıkabilirsiniz.

Diğer ürünlerle sarımsak kokusu nasıl öldürülür

1. Meyveler. Sarımsak kokusunu gidermek için mükemmel bir çözüm ekşi meyvedir. Oral kavitedeki pH dengesini eski haline getirir ve hoş olmayan kokuyu nötralize ederler. Bir dilim elma, şeftali, ananas, limon veya diğer narenciye çiğnerseniz sorun çözülecektir. Açıkta okside olan ve koyulaşan meyveleri almak daha iyidir. Bu bileşenler sarımsak bileşiklerini hızla “işleyecek” ve nefesi tazeleyecektir.
2. Süt. Hoş olmayan sarımsak kokusunu nötralize eden bir diğer ürün grubu süt hattıdır. Sarımsaklı öğle yemeği sırasında bir bardak taze süt veya kefir, kötü nefesi bastırmaya yardımcı olacaktır. Yoğurt, fermente pişmiş süt ve hatta süzme peynir kullanabilirsiniz, ana şey, bileşenleri zaten kan dolaşımına girdiğinde değil, sarımsak ile süt tüketmektir.
3. Karbonhidratlar. Sarımsak gazları için aynı “emici” tahıllardır. Karbonhidrat içermeyen vücutta sarımsak aromasının arttığına inanılmaktadır. Sarımsakları ekmek veya yulaf lapası ile yerseniz, kokusu çok keskin olmayacaktır. Aynı şey patatesler için de geçerlidir, bu bileşenlerle birlikte sarımsak daha hızlı yıpranır. Sarımsak yedikten sonra hoş olmayan bir ekshalasyonu ortadan kaldırmak için yağsız haşlanmış pirinç özledim, iyi bir emici.
4. Yeşiller. Birkaç yardımcı daha - ıspanak ve maydanoz.Bu yeşillik, baharatları tükettikten sonra bile sarımsak "dumanını" kaldırabilir veya içerdiği polifenoller nedeniyle salatadaki yoğunluğunu nötralize edebilir. Büyük bir demet maydanoz, genç sarımsakların keskin aromasını bile çıkaracaktır. Dereotu ayrıca sarımsak kokusunu da emebilir. Baharatlar, yemek pişirme sebzeleri ve et ile eşleştirilmiş bol miktarda kullanılır.

Acilen bir şekilde öğle yemeğinden sonra kokulu yemekler ile buluşmanız gerekiyorsa - acil bir çözüm olarak birkaç yeşillik dalını çiğnemenizi öneririz. Bundan sonra, bu tür ürünler renklendirici bir etkiye sahip olduğundan ve ayrıca dişler arasında sıkışabileceğinden ağzınızı durulamalısınız. Utançtan kaçınmak için böyle bir “rehabilitasyon prosedüründen” sonra aynaya bakmayı unutmayın.

Sarımsak nasıl pişirilir, böylece koku bırakmaz

Yararlı bir baharatı diyetten çıkarmak istemiyorsanız, sarımsak ile lezzetli bir şekilde pişirmek ve “duman” hakkında endişelenmemek için birkaç püf noktasını unutmayın.

1. Sarımsakla doğru şekilde pişirmek için asidik kombinasyonları seçin: domates, greyfurt, limon ile. Tatlı ve protein bileşenleri, aksine, yemeklerde sarımsak kokusunu arttırır.
2. Isıl işlem görmüş veya kurutulmuş sarımsak daha az yoğundur ve ciltte keskin bir koku bırakmaz ve nefes verir.
3. Salatalarda, sarımsak maydanoz, fesleğen ve dereotu ile ve sıcak yemeklerde - süt veya domates sosu, tahıllar ve patates ile birleştirilir.

AİDS

Mutfağımızda hoş olmayan kokulardan kurtulmaya yardımcı olan birçok sağlıklı ürün bulabilirsiniz. Temel olarak, bunlar baharatlarda bulunan ferahlatıcı esansiyel yağlara dayanan bileşenlerdir. Taze nefes için en ünlü savaşçılar kahve çekirdekleri, narenciye kabuğu rendesi (limon, greyfurt, portakal, mandalina), nane yaprakları, kakule. Ayrıca, dereotu tohumları, anason ve rezene görevle başa çıkacaktır. Ağız kokusundan kurtulmak için listelenen ürünlerin biraz lezzetini, taze yapraklarını veya kuru tanelerini çiğnemeniz gerekir.

Çay yaprakları çürüme ürünlerini vücuttan hızla çıkarabilir ve hoş olmayan kokuları ortadan kaldırabilir. Doğal antioksidanlarını koruyan yeşil hammadde, ancak siyah çay daha etkili olacaktır. Ağız kokusunu gidermek için birkaç yaprak çiğnemek yeterlidir. Ağzınızı çalkalamak için çay yapabilirsiniz. Bergamot, yasemin, melisa, limon ve klasik çay yaprakları ile uygun karışımlar.

Sıcak içecek aynı anda üç şekilde yardımcı olur:

1. Bol miktarda sıvı, ağzınızı yiyecek artıkları ve sarımsak suyu ile durulamaya yardımcı olur.
2. Sıcak sıcaklıklar kokulu bileşiklerin parçalanmasını hızlandırır. Ve radikal bir bakış açısından, dilin mukoza zarında hücre metabolizmasını hızlandırır, sarımsak suyuna batırılmış hücreleri ortadan kaldırır. Tabii ki, bu sarımsak kokusuyla mücadele etmek için kaynar su içmeniz, dikkatli olmanız gerektiği anlamına gelmez.
3. Çay veya meyve çayı, sarımsakların hoş olmayan aromasını nötralize eder.

Hijyen ürünleri

Sarımsak kokusunu etkili bir şekilde gidermek için sadece ağzınızı durulamakla kalmaz, aynı zamanda dilinizi ve dişlerinizi de fırçalamanız gerekir. Diş ipi ve bitkisel bazlı oral saç kremi veya taze nefes almak için bir sprey yardımcı olabilir. Plakayı dilden çıkarmak için kauçuk nozullu bir diş fırçası kullanabilirsiniz.

Bir başka etkili doğaçlama araç sakızdır. Ağız boşluğunun doğal olarak daha hızlı temizlediği için tükürüğü uyarır. Ek olarak, sakız plakayı ortadan kaldırmaya yardımcı olur, hoş olmayan kokunun bir kısmını emer ve nefes verir. Aşırı durumlarda, aynı etki bir bitkisel veya mentol şekeri ile elde edilebilir.

İlginç bir gerçek: garip bir şekilde, ekşi çiğneme tatlıları sarımsak dumanlarını nane sakızından daha etkili bir şekilde ortadan kaldırır.Sakızdan mentol sadece yüzeysel olarak kokuyu maskeler, ancak askorbik tatlılar asit-baz dengesini hızla geri yükleyebilir.

Parmaklarınızdaki sarımsak kokusu nasıl giderilir

Sarımsakla pişirdikten sonra elleriniz hoş kokmuyorsa, önerilen ürünler elleri temizlemek için de kullanılabilir: limon suyu, yeşil çay veya cilde damlanmış kahve birçok kokuyu hızla ortadan kaldırır. Narenciye lezzetini veya rezene tanelerini parmaklarınızda ovalayabilirsiniz, diğer gerekli otlar da sarımsak kokusunu - papatya, çay ağacı yağı, lavanta) boğmaya yardımcı olacaktır.

Limon, anason ve yeşil çay içeren infüzyonlar, içindeki kokulu baharatların içeriğinden sonra bulaşıkları yıkar. Ayrıca, baharat sadece yiyecekleri dekapaj ve korumak için kullanıldığında, limon veya kimyon tohumu yiyeceklerdeki sarımsak kokusunu nötralize etmek için kullanılır.

Raflar veya buzdolabı sarımsak kokuyorsa, orada açık lezzet, çay veya pirinç şeklinde yaşayabilirsiniz, bu ürünler kokuları emer ve alanı deodorize eder.

Sarımsak kokusundan nasıl kurtulacağınıza dair faydalı ipuçları

Yukarıdakileri özetlemek gerekirse, sarımsak yedikten sonra ağız kokusunun nasıl önleneceğine dair ipuçları:

1. Sarımsakları tahıl ürünleri veya patates ve süt ürünleri ile yiyin. Karmaşık karbonhidratlar ve süt bileşenleri, baharatın lezzetini azaltacaktır.
2. Belirgin bir aromaya sahip taze, kostik meyve suyundan farklı olarak baharatlı eski sarımsak karanfilleri seçin.
3. Ağzınızı su, limon, nane veya yeşil çay ile durulayın, şekersiz kahve için.
4. Dental bir durulama veya diş ipi kullanın.
5. Baharatların üzerine çiğneyin: rezene, tarçın, kimyon tohumu ve diğer baharatlar sarımsak kokusunu nötralize eder.
6. Tükürük üretmek için sakız kullanın, böylece ağız boşluğu gıda artıklarından daha çabuk “yıkanır”.

Uyarı: nefes sürekli sarımsak gibi kokuyorsa, bir kişi onu yemezse, bu hormonal bozukluğu ve hastalığın varlığını gösterebilir. Bir doktora danışmak ve muayene yaptırmak gerekir!

Önerilen öneriler sadece sarımsak için geçerli değildir. Sabahları nefesinizi hızlı bir şekilde yenileyebilirler, örneğin geceyi evde geçirmediyseniz ve dişlerinizi fırçalama şansınız yoksa.

Video: sarımsak kokusu hızlı ve kolay bir şekilde nasıl giderilir