Evde cildinizi nasıl gençleştirebilirsiniz

Kimse cildin doğal yaşlanmasından korunmaz. Zaman sonra, çeşitli faktörlerin etkisi altında, epidermis kaybolur. Ellerin cildi soyulmaya başlar, genellikle yüzeyde pigmentli lekeler oluşur. Kızlar ve kadınlar yeni kanatlı kozmetiklere başvururlar, ancak hepsi etkisizdir. Burada bugün konuşacağımız halk gençleştirme yöntemlerini kullanmaya ihtiyaç var. En etkili formülasyonları düşünün, aşamalı kullanım talimatları sağlayın.

Ellerimin derisi neden yaşlanıyor?

1. Hava koşulları. Ellerin cildinin soldurulmasının en yaygın nedeni hava koşulları olarak kabul edilir. Yaz aylarında ultraviyole doğrudan maruz kalmanın bir sonucu olarak, dermis kurur, yaşlılık lekeleri ortaya çıkar. Kışın, ellerin cildi, soğuk bir rüzgarla tamamlanan ani sıcaklık değişikliklerine maruz kalır. Bu özellikler, kan dolaşımının bozulmasına yol açar, bunun sonucunda dokular yeterli oksijen almaz ve solmaz. Doğrudan güneş ışığında veya soğukta çok zaman geçiren insanlar, kılcal damarların, soyulmanın, kuruluğun güçlü bir şekilde genişlediğini gösterir.
2. Yaşa bağlı değişiklikler. Zaman sonra, kolajen ve elastin üretimi önemli ölçüde azalır, bunun sonucunda cildin elastikiyetini kaybeder. Vücuttaki tüm metabolik süreçler aynı anda yavaşladığından, nem eksikliği nedeniyle epidermis tükenir. Rejenerasyon uygun seviyede geçmez, çünkü damarlar daralır. Sonuç aşırı pigmentasyon, kırışıklıklar ve genel kuruluktur.
3. Temizleme bileşikleri. Bugün, ellerin cildini erken yaşlanmaya maruz bırakan birçok ev ürünü var. Islak mendil, sıvı veya kompakt sabun, duş jeli, zemin temizleyici - bunların hepsi epidermisi olumsuz etkiler. Birçok kız ev temizliği sırasında cildini eldivenle korumayı tercih eder. Bununla birlikte, sabun çözeltileri, dehidrasyonu önleyen dermisin lipit tabakasını tahrip eder. Antibakteriyel ajanların düzenli kullanımı ile yağ bezleri koruyucu bir bariyer üretmeyi bırakır.
4. Hormonal yetmezlik. Vücutta meydana gelen süreçler hakkında konuşursak, hormonal arka planın başarısızlığı cildin durumuna en zararlıdır. Menopoz, hamilelik, emzirme, emzirme, ergenlik döneminde soldurma görülür. Bu özellik östrojenin daha küçük miktarlarda üretilmesi nedeniyle ortaya çıkar. Cilt, lipit bariyerini ihlal ettiği için koruma almaz. Hava koşulları ve ev kimyasalları ile birlikte, epidermis hızla yaşlanmaya başlar.

Önleyici faaliyet

1. Ödev sürecinde cildinizi eldivenle koruyun. Tavsiye sadece zeminlerin işlenmesi veya sıhhi tesisatın temizlenmesi için geçerli değildir. Bulaşıkları, pencereleri vb. Yıkamadan önce eldiven giyin. Cildin terlemesini ve değerli nemi kaybetmesini önlemek için eldiven boşluğuna (bebek pudrası) papatya veya diğer şifalı otlar ile talk pudrası koyun.
2. Daha önce de belirtildiği gibi, el cildi olumsuz faktörlere maruz kalması nedeniyle yaşlanmaktadır. Yaz aylarında, ultraviyole radyasyonun dermisin alt katmanlarına nüfuz etmesini önleyen özel bir kompozisyon uygulayın. Kışın eldiven takın, yağlı bir donma önleyici krem ​​kullanın (çocuklar için uygundur). Sonbaharda, yağmur yağar ve güçlü bir rüzgar esiyorsa, deri eldiven giyin.
3. Tuvalet sabunu seçimine dikkat edin. “Yumuşatıcı” olarak işaretlenmiş ürünleri tercih edin, ellerin cildinin PH dengesini dikkate alarak geliştirilmiştir.Ellerinizi sadece ılık suyla yıkayın; hiçbir durumda çok sıcak veya soğuk olmamalıdır. Bir havluyla ıslattıktan sonra, besleyici bir krem ​​uygulayın (kesinlikle her yıkamadan sonra!).
4. Ayda en az 2 kez manikür yapın. Prosedür sadece kütikülün çıkarılması ve tırnak plağının parlatılmasından ibaret değildir. Manikür ayrıca parafin ve bitkisel banyoları, ovma, maske kullanımını içerir.
5. Cildinizi kurutmayın; bol miktarda sıvı tüketin. “Doğru” norm yaklaşık 2,6 litredir. ortalama yapıdaki kızlar ve kadınlar için. Spor yapanların miktarını 3 litreye çıkarmaları önerilir. günde. Normu sadece yaz aylarında değil, kışın da içmek önemlidir.

Aşama 1. Eller için gençleştirici banyolar

El banyoları su dengesini dolduracak ve kan dolaşımını hızlandıracak mükemmel bir araçtır. Uzmanlar, prosedürün haftada en az 3 kez yapılmasını önermektedir. Süre yaklaşık 10-30 dakikadır, hepsi kompozisyona bağlıdır. Tüm manipülasyonların sonunda, dermisi besleyici bir kremle yağlayın.

1. Nişasta ve kefir. Lavaboya 2 litre dökün. ılık su, 30 gr ekleyin. nişasta (patates, mısır) karıştırın. 180 ml ön ısıtma yapın. mikrodalgada şişman yoğurt, ince bir dere içine su dökün. Ellerinizi havzaya batırın, 20 dakika tutun.
2. Patates. Birkaç patates yumrularını yıkayın, ikiye kesin, kaynatın. Bundan sonra, sebzeyi alın ve et suyuna 100 ml ekleyin. 3 litre limon suyu su. Ellerini 15 dakika tut. Pişmiş patatesler bir karıştırıcıda doğranabilir ve maske olarak kullanılabilir (maruz kalma süresi yarım saattir).
3. Papatya. 2.8 litre demleyin. sıcak su 100g. papatya çiçekleri, 3 ml ekleyin. sardunya esansiyel yağı ve 5 ml. okaliptüs (nergis infüzyonu ile değiştirilebilir). Ellerinizi soğutulmuş bir kompozisyona batırın (sıcaklık yaklaşık 35 derece), 25 dakika bekleyin.
4. Sıvı sabun. Biraz sıvı sabunu sıcak suda seyreltin, 30 gr ekleyin. ıhlamur çiçeği, 1 saat demlenmeye bırakın. Belirtilen süreden sonra, çözeltiyi soba üzerinde ısıtın, ellerinizi sıcak bir bileşime daldırın. Çeyrek saat sonra, cildi durulayın ve kremayı uygulayın.
5. Süt. Ocakta 2 L ısıtın. % 3 süt yağı içeriği, 60 gr ekleyin. patates nişastası ve karıştırın. Banyoyu yarım saat yapın, ardından cildi yıkayın ve bir nemlendirici ile fırçalayın.
6. Mısır yağı. Uygun bir şekilde 120 ml ısıtın. mısır ve 100 ml. zeytinyağı. Kompozisyondan ikisini bir kaseye dökün, 2.3 litre ekleyin. ılık su, karıştırın. Tutamaçları kompozisyona indirin, yarım saat bekletin. Zaman geçtikten sonra karışımı durulamayın, nemi bir havluyla toplayın.

Aşama 2. Yaşlanma Karşıtı El Fırçaları

El peelingi banyo yaptıktan sonra yapılır, ancak haftada 1 kereden fazla olmamalıdır. Epidermisi yumuşattıktan sonra, cildin doğal yenilenmesine müdahale eden ölü hücreleri çıkarmak gerekir.

1. Deniz / nehir kumu. Ovma, taş ve kabuk içermeyen ince kum temelinde hazırlanır. 180 gr kaynatın. 20 dakika karıştırdıktan sonra suyu boşaltın. Sıcak karışımı bitkisel yağla karıştırın, 3 dakika soyun.
2. Bal ve şeker. Bir ovma hazırlamak için, şeker kamışı ve balı tek bir kütleye birleştirmeniz gerekir. Malzemeleri karıştırdıktan sonra kremsi bir kütle elde edilmeli, granüllerin çözünmesine izin vermeyin. Cilde 5 dakika hafifçe masaj yapın, ardından bileşimi durulayın.
3. Ekşi krema. 70-85 gr alın. kalın yağlı ekşi krema, yavaş yavaş bir macun yapmak için doğranmış deniz tuzu dökün. 25 ml'ye dökün. bitkisel yağ (zeytin ile değiştirilebilir). Ellerinizi karışımla 5 dakika ovalayın.
4. Kahve telvesi. Etkili bir kompozisyon hazırlamak için yaklaşık 135 gr. atık kahve (öğütülmüş). Macun benzeri bir yapı elde edene kadar duş jeli veya sıvı sabunla karıştırın. Ellerin yüzeyine dağıtın, cildi 3-5 dakika ovalayın.

Aşama sayısı 3.Gençleştirici El Maskeleri

Prosedürü banyoları kullandıktan sonra haftada en az 3 kez, bazı durumlarda - ovmaların yapılması tavsiye edilir.

1. Balık yağı. 2 ampulü (20 ml) balık yağı ile 55 g karıştırın. süzme peynir, ürünü bir çatalla ezin ve ellerin cildine koyun. Plastik eldiven giyin, 40 dakika bekletin, durulayın.
2. Tereyağı ve gliserin. 15 ml alın. sıvı gliserin, 45 g ekleyin. tatlım, karışımı mikrodalgada eritin. 20 g dökün. jelatin ve yarım saat bekleyin. Granüller şiştiğinde 45 g ekleyin. tereyağı ve pürüzsüz olana kadar pürüzsüz. Ellerinizi koyun, fırçaları plastik sargı ile sarın veya manikür için eldiven takın. Yarım saat bekletin.
3. Maydanoz. Bir demet maydanoz ve dereotu öğütün, kalın bir kütle elde etmek için yağ ekşi krema ekleyin. 25 g dökün. mısır nişastası, karıştırın ve bir maske yapın. Lastik eldiven giyin, yarım saat bekletin.
4. Yulaf unu. Tavuk proteinini bir karıştırıcı veya çırpma teli ile çırpın, 30 g ekleyin. yulaf unu. Avokado meyvesinin yarısını daha önce taşı çıkarmış olan kıyma makinesinden geçirin (kabuğu çıkarmayın). Bileşikleri birleştirin, bir maske yapın, 20 dakika bekleyin.
5. Salatalık ve havuç. Havuç ve salatalık yıkayın, "popo" çıkarın, sebzeleri dilimler halinde doğrayın. Bir blender veya kıyma makinesinde gönderin, püresi içine öğütün. 25 ml ekleyin. zeytinyağı ve 5 ml. A vitamini (bir eczanede satılır, 10 ml'lik ampullerde bulunur.). karışımı ellerin cildine koyun, eldiven takın, 35 dakika sonra durulayın.
6. Siyah ekmek. Kırıntıyı kahverengi ekmekten çıkarın, parçalara ayırın, sıcak süt dökün. Ürün yumuşadıktan sonra, fazla sıvıyı boşaltarak blendere gönderin. Ekmeği yulaf lapasına çevirin, 10 gr ekleyin. mısır ve patates nişastası. Bir maske yapın, 25 dakika bekletin.

Aşama sayısı 4. Yaşlanma Karşıtı El Balmumu

1. Kozmetik parafini kuaförler için bir eczaneden veya profesyonel bir mağazadan kolayca satın alabilirsiniz. İşlemden önce ellerinizi yıkayın, soyun ve banyo yapın, cildi buharlayın.
2. Kompozisyonu hazırlamak için bir mikrodalgada veya 550 gr su banyosunda eritin. parafin veya balmumu, 30 ml ekleyin. Jojoba ester, zeytinyağı ve nergis özü. 20 ml'ye dökün. A vitamini ve 30 ml. E vitamini.
3. Kompozisyonu bir tavada yoğurun, eritin ve aynı anda karıştırın. Fırçaları sıcak suyla ısıtın, kurulayın. Parafini bir fırça ile toplayın, cilde yayın. İstenirse, bileşimle bir tavada ellerinizi birkaç kez düşürebilir, en önemlisi sıcaklığı izleyebilirsiniz.
4. Plastik eldiven giyin ve fırçaları bir havlu ile sarın. Yaklaşık yarım saat bekleyin, ardından parafin eldivenlerini dikkatlice çıkarın. Prosedürü her 10 günde bir gerçekleştirin.

Olası prosedürler hakkında bir fikriniz yoksa, ellerin cildini gençleştirmek oldukça zordur. Her şeyden önce, cildin tükenmesini önleyecek önleyici tedbirleri uygulayın. Banyo yapın, fırça ve maskeleri unutmayın, fırçalarınıza kozmetik parafin uygulayın.

Video: El Cilt Bakımı