Boşanma ya da ölümünden sonra kocası olmadan yaşamayı öğrenmek

Hayat tahmin edilemez ve anında değişebilir. Eşinizle uzun yıllar yaşadınız, ancak bir şeyler ters gitti. Hile, yaşam koşulları ve hatta ölüm sizi parçalayabilir. Ama bunu kendi hayatınızın sonu olarak düşünmeyin. Düşüncelerimizi toplamalı ve bu durumun üstesinden gelmeliyiz, yaşamın bu aşamasında hayatta kalmalıyız.

Kocasının ölümünden nasıl kurtulur

Sevilen birinin ölümü, hayatı “önce” ve “sonra” olarak bölen zor bir testtir. İlk başta, sevgi dolu bir eş sevdiği birinin ölümünü anlamıyor ve kabul etmiyor. Alışkanlık olarak en sevdiği yemekleri akşam yemeğine hazırlar ve ön kapıdaki adımları dinler.

Yavaş yavaş, kadın artık kişinin orada olmadığını ve kendisi için, çocuklar uğruna hareket etmesi gerektiğini fark eder. Bu duygusal acıdan kurtulmak için güçlü olmanız ve kendinizi bir araya getirmeniz gerekir.

Başlamak için, ölen bir insandan yaşayan bir simge yapmamaya çalışın. Onun odasındaki her şeyi yaşamı boyunca oldukları sırayla bırakamazsınız. Ölen kişinin kıyafetlerini ve ev eşyalarını ihtiyacı olanlara dağıtın ve kesinlikle kendiniz için bir şeyler bırakacaksınız. İsteğinizi bir yumruk haline getirin ve çok fazla ağlamayın, çünkü herhangi bir din, ölüyü uzun süre üzülemeyeceğinizi söylüyor - hissediyor ve acı çekiyor.

Yeni bir hayat, kocasız bir hayat yaşamayı öğrenin. Tüm sorunları ve soruları çözmekten çekinmeyin, sizi takip ettiğini ve eylemlerinizi onayladığını hayal edin. Zamanla, acı biraz donuklaşır ve belki de yeni bir ilişkiye başlayabilirsiniz, çünkü sevgili ölen kocanız muhtemelen mutlu olmanızı isteyecektir.

Bir kocanın boşanması nasıl sağlanır

Kocasından boşanma da çoğu kadın için bir felaket gibi görünen bir trajedi. Adil cinsiyetin birçok temsilcisi eşte çözülür, hayatlarını kocanın ve çocukların rutinine tabi kılar. Bu kadınlar genellikle çalışmaz, istikrarlı kazançları ve hatta bazen bir mesleği yoktur. Bu nedenle, onlar için boşanma tüm yaşam tarzlarının çöküşüdür. Ama bu olursa, ıslanamazsın. Kendinizi bir araya getirmeniz ve kocanız olmadan nasıl yaşayacağınızı öğrenmeniz gerekir.

1. Duyguları havalandırın. Kendi kederinle kilitlenemezsin. İstediğiniz kadar ağlayın, ama şimdi son kez ağlamanız gerektiğini unutmayın. Yarın yeni hayatın başlıyor. Üzerinde kötülüğü çıkarmak, doğaya çıkmak ve bağırmak kimsenin seni duyamaması için bir kum torbası al. İstediğiniz kadar çığlık atın. Bulaşıkları yen, mobilyaları parçala - duyguların bir çıkış yoluna ihtiyacı var.
2. Yaşam tarzınızı değiştirin. Ailenizin doğasında olan alışkanlıkları değiştirin. Cumartesi gecesi rahat bir battaniyenin altında film izlemeyi sevdiyseniz, evde kalamaz ve melodramı açamazsınız - gözyaşlarınıza boğuldunuz. Bir arkadaşınıza gidin, hoş olmayan düşünceleri ortadan kaldırmanıza yardımcı olacak bir şirket arayın.
3. Size hiçbir şey hatırlatmasın. Tüm eşyalarını, hediyelerini ve fotoğraflarını atın. Ev onarımları yapın, atmosferi değiştirin ve hatta ikamet yerini değiştirin. En azından mobilyaların yeniden düzenlenmesi!
4. Hayatınızda kocanızın çözdüğü sorular ortaya çıkarsa, bunları kendiniz çözmeye çalışın. Bir resmi nasıl asacağınızı, bir rafı nasıl asacağınızı veya bir vinci nasıl tamir edeceğinizi bilmiyor musunuz? Arabayı bakım için nereye götüreceğinizden emin değil misiniz? Endişelenme. Gerçekten de, birçok kadın kocasız yaşıyor ve her şeyle mükemmel bir şekilde başa çıkıyor. Kendinizi demir bir iş kadını olarak hayal edin. Araba bir araba servisine alınabilir ve ev işleri için tüm iş sorunlarınızı bir ücret karşılığında çözecek bir "kocası bir saat" arayabilirsiniz.
5. Kendinizi unutmayın. Unutmayın, artık yalnız değil, özgürsünüz. Bu vesileyle, görünüşünüzü değiştirmeniz gerekir. Artık sevgiliniz için daha fazla zamanınız var. Kuaför gidin, şık bir saç modeli ve zarif makyaj yapın.Gardırobunuzu yenileyin ve tekrar topuk giymeye başlayın. Tereddüt etmeyin, tekrar yabancıların coşkulu görünümünü fark edeceksiniz. Bu sadece hoş değil, aynı zamanda büyük benlik saygısını arttırır.
6. Evlenmeden önce neye düşkün olduğunuzu hatırlayın. Ya da kocanız hobinize karşı mıydı? Tekrar resim yapmaya, dans etmeye, şarkı söylemeye veya paraşütle atlamaya başlayın. Kendinizi canlı gömemezsiniz. Şimdi hayatınızın sadece sizin elinizde olduğunu hissetmelisiniz. Artık kimseye rapor vermek ve birisinden izin istemenize gerek yok. Seçim özgürlüğünüz tamamen var!
7. Genellikle, kocanın aileden ayrılması maddi istikrar kaybıdır. Kendiniz bir iş bulmaya çalışın. Bir evlilikte çalışıyorsanız, size ek gelir getirebilecek neler olduğunu düşünün. Belki kiralık bir şeyiniz var mı? Veya nereye yatırım yapacağınız konusunda fikirleriniz mi var? Ve belki bir tür yan işiniz var mı? Her fırsatı kullanın, çünkü mali açıdan bağımsız kalmalısınız.
8. Acınızı kağıda koyun. Genellikle duygu ve endişelerimizi sevdiklerimizle bile paylaşamayız. Ama kağıda her şeyi yazabilirsiniz. Eğer acı çekiyorsanız, bunları bir günlüğe yazın. Seni inciten her şeyi yaz. Belki bir gün bu günlüğü yakmadan ve hayatındaki negatiflerden kurtulmadan önce olgunlaşacaksın.
9. Her şeyde olumlu noktalar arayın. Güneşin nasıl parladığını, kuşların nasıl cıvıldadığını görün. Boşanmanıza neyin sebep olduğunu düşünün. Kocan seni aldattı mı? O zaman ne için üzgünsün, neden böyle bir haine ihtiyacın var? Belki de sen kendini bir tiran olduğu için kocanı terk ettin? Seni boşanan şeyleri düşün. Aile hayatının tüm sorunlarını hatırlayın ve rahat bir nefes alın.

Herkes sevdiğini kaybedebilir. Durumu ayık bir şekilde değerlendirmeye ve ondan bir ders almaya çalışın. Suçlamalara kendiniz işkence etmeyin - her iki taraf da herhangi bir çatışma için suçlanacak. Sonuçlar çıkar ve daha sonraki yaşamda bu tür hatalar yapmamaya çalış. Zaman acıyı dindirecek ve daha sonra sütun ve taş duvarınız olacak değerli bir adamla tanışabilirsiniz.