Evde çatlaklardan nasıl kurtulur

Bir kadının sahilde maruz kalma riskini almamasının nedenlerinden biri, şeridin midesi, kalçaları, kalçaları ve göğsünde öngörülemeyen görünümüdür. Bilimsel dilde, bu soruna “stria” denir, insanlar buna çatlaklar derler. Acı verici hislere neden olmazlar, ancak vücudun estetiği bozulur.

Derideki çatlaklar nelerdir?

İnsan derisi, kolajen liflerinin sorumlu olduğu belirli bir esnekliğe sahiptir - güçlü bir epidermal çerçeve oluştururlar. Lifler ne kadar esnek olursa, cilt o kadar ideal görünür.

Kollajen sentezi bozulduğunda, lifler zayıflar ve cilt en ufak bir gerginlikten gerilmeye başlar. Daha sonra, yaklaşık altı ay sonra inci beyazımsı bir gölge alan mor-kırmızı çizgiler ortaya çıkar.

Her streç küçük boyutlara sahiptir (genişlik 1 ila 5 mm, uzunluk 1-10 cm içinde), ancak kasa tek kopyalarla sınırlı değildir. Vücudun bir kısmındaki stria bolluğu, çirkin bir resme dönüşür.

Çatlakların nedenleri

“Mavinin dışında” çatlakları görünmüyor. Kollajen liflerinin “zayıflık” vermesi için bunun için önemli bir neden gereklidir.

1. Genellikle hormonal dengesizlik nedeniyle bir başarısızlık oluşur, bu da seks bezlerinin, adrenal bezlerin ve tiroid bezinin zayıf çalışması nedeniyle oluşur.
2. Ciddi hastalıklar ayrıca çatlakların oluşumuna yol açar (Marfan sendromu, Ishchenko-Cushing sendromu, hiperkortisizm).
3. Hızla kilo alan büyüyen bir organizma, striaların ortaya çıkmasının bir başka nedenidir.
4. Çatlak izleri ters durumda ortaya çıkar - bir kişi “keskin” bir diyete geçtiğinde.

Ancak çoğu zaman vücutta çatlakların oluşmasının nedeni mekanik bir faktördür:

1. Karın hamilelik sırasında ne kadar yavaş büyürse büyüsün, üzerindeki cilt hala gerilir.
2. Bir çocuğun görünüşü, “izlerini” emziren bir kadının meme bezlerine (özellikle kötü seçilmiş bir sütyenle) bırakacaktır.
3. Kas kütlesi oluşturan sporcular, kalça ve omuzlarda görülen çatlaklarla tanımlanabilir.

Striaların vücutta ortaya çıkmasının nedeni ne olursa olsun, ilk işaretlerde onlardan kurtulmaya başlamak gerekir.

Evde çatlaklardan nasıl kurtulur

Strialarla başa çıkmak için önlemler radikal olarak alınmalıdır. Ancak bir güzellik salonuyla iletişime geçmenin bir yolu yoksa, strialardan kendi başınıza kurtulmaya başlayın.

Evde çatlaklarla başa çıkmanın birkaç yolu vardır. Bu durumda, her birinin birlikte kullanılması arzu edilir:

• soyulması;
• besleyici kuvvetlendirilmiş yağlar;
• Aromatik;
• sargıları;
• Masaj.

Strialar sağlık sapmalarının bir sonucuysa, bu nedeni ortadan kaldırmayı amaçlayın.

Çatlaklar halk ilaçlarından nasıl kurtulur

Stria ile bağımsız mücadele için, ustaların tavsiyesini kullanırlar. Sadece zaman testli olanlarda durmalısınız.

1. Ovma ile başlamanız gerekir. Bunun için tuz, şeker veya uyuyan doğal kahve (veya hepsi eşit parçalarda) uygundur. 2-3 çorba kaşığı ovma, 1 çorba kaşığı yağ (şeftali, badem, zeytin) ve 1 çorba kaşığı krema veya şekersiz doğal yoğurt ile karıştırılmalıdır. Peeling, masaj hareketleriyle sorunlu cilde bir ovma uygulayarak 3 günde 1 kez yapılır.
2. Epidermisin kolajen özelliklerini geri kazanmak için iyileştirici bileşikler kullanın.Bu merhem evde kolayca hazırlanır: zeytinyağı ve aloe suyu (her biri yarım bardak) karıştırın, A vitamini (5 damla) ve E vitamini (10 damla) ekleyin.
3. Aromalı yağlar hücreleri iyi yeniler: biberiye, neroli, lavanta, sardunya, narenciye. Ancak hala emziriyorsanız, göğüs çatlakları için kullanılmamalıdır.
4. Çatlaklarla mükemmel bir sonuç, besleyici kremlerden herhangi biriyle karıştırılmış mumya verir.
5. İyileştirici çamurlu sarar (eczanelerden satın alınabilir) veya kakao yağı cildi restore etmek için iyidir.

Çatlaklar için ilaçlar

Striaların bağımsız olarak atılması için, eczanelerde satılan hazır ilaçları da kullanabilirsiniz - A, E, C, badem yağı ve kakao, soğan özü içeren merhemler ve kremler.

1. Cildi güçlendiren ve elastikiyetini artıran ürünler arasında Clarins kremleri popülerdir. Liflerin kollajen özelliklerini arttırır, cildin heterojenliğini giderir ve çatlakların kızarıklığını “giderir”. Bu ilaçlar profilaktik olarak iyidir.
2. Decleor esansiyel yağlar kompleksinden Decleor kokteyl kremi, oldukça eski çatlaklarla bile kolayca başa çıkacaktır.
3. Lierac, bir ampul içinde bir çözelti olarak mevcuttur. Epidermise nüfuz eden bu bitki bazlı ekstrakt, yeni kolloidal liflerin büyümesine ivme kazandırır. Böylece, çatlakların boyutu azalır ve cilt elastikiyeti artar.
4. Faberlic BODY EXPERT kremleri evrenseldir ve herhangi bir nedenden dolayı vücuttaki çatlaklar ve yara izleri ile baş edebilir. İlacın bileşenleri, mevcut çatlaklarla elastin ve kolajen sentezini geri kazanmaya yardımcı olur, ancak aynı zamanda mükemmel bir önleme olup lif hasarını önler.
5. Guam kremleri, emziren kadınlar için bile göğüslerdeki strialardan kurtulmak için mükemmeldir (ancak bir doktora danışmak kötü bir fikir değildir).

Fabrika yapımı kozmetikleri sonsuzluğa kadar numaralandırın. Kendiniz için ayrı ayrı bir krem ​​seçmek için yerel eczaneye bakın.

Çatlaklar için masaj

Vücuttaki çatlakları gidermek için kullanılan herhangi bir araç, masajlara paralel olarak kullanılırsa daha büyük bir etkiye sahip olacaktır. Vücudun erişilebilir bölgelerinde, bu prosedürü kendiniz yapabilirsiniz - bu basit tekniğe hakim olmak yeterlidir.

Sevdiklerinizin yardımına başvurabilir veya deneyimli bir masaj terapistini evinize davet edebilirsiniz. Her durumda, bu geçerli olacaktır, çünkü aktif olarak yapılan masaj cildin kan dolaşımını artırabilir. Gerçekten de, kanın durgunluğu kollajen liflerinin zayıflamasının nedenlerinden biridir.

Evde, çeşitli vücut masajı uygulayabilirsiniz:

El masajı - Bu, sadece eller yoluyla cilt üzerinde mekanik bir etkidir. Yağlar, kremler, jeller ve onlarsız geçirin. Hafif yoğurma, dairesel hareketler, karıncalanma - tüm bunlar kanın hücrelerden hareketine katkıda bulunur.

Bal masajı - Bu bir tür manuel masajdır, ancak biraz farklı bir şekilde gerçekleştirilir. Avuç içlerine bir kat bal uyguladıktan sonra, cildin sorunlu bölgelerinde keskin patlamalar yapmaları gerekir. İşlem, balın vücuda tamamen emilinceye kadar 10 dakikadan fazla sürmez.

Vakum masajı ile şifa kavanozları kullanılır. Ve şimdi bunu yapmak daha keyifli, çünkü cam kavanozlar, silikon kavanozlarla değiştirildi. Onları masaj için kullanma tekniği, iyileşme için kullanılandan biraz farklıdır. Soğuk algınlığı tedavisinde, örneğin, belirli bir süre bankalar tek bir yerde kalır (sırtta veya göğüs bölgesinde). Çatlaklar söz konusu olduğunda, bankalar sürekli olarak bir yerden bir yere taşınmalıdır:

• arkada - omurganın çizgisi boyunca;
• midede - saat yönünde;
• vücudun diğer kısımlarında - sorunlu bölgenin ortasına gidin.

Meme bezlerinde vakum kutuları tercihen kullanılmaz.Kutunun içinde en az 1,5 cm cilt tutmaya çalışın, aksi takdirde çatlaklara mikrotravma eklenir.

Kabindeki çatlakların giderilmesi

Çatlaklara karşı mücadelede en iyi etki, profesyonellerle iletişime geçerek elde edilebilir. Dahası, özel salonlarda probleminize bireysel olarak yaklaşmak için daha fazla fırsat vardır.

Kozmetoloji sizi striadan kurtarmak için neler sunabilir:

1. Hafif vakalarda, hayvan kollajen enjeksiyonlarının, çatlakların olduğu yerlerde olduğu varsayılır. Ancak bu prosedür çok ağrılıdır ve bazılarında alerjik reaksiyona neden olabilir.
2. Bazen cerrahi eksizyon önerilmektedir. Ancak iz kalmaması için operasyonu gerçekleştirecek cerrahın gerçek bir "kuyumcu" olması gerekir. Ve bu tür uzmanlar ucuz değil.
3. Mikrodermabrazyon, çatlak izlerini özel ekipman yardımı ile taşlama yöntemidir. Her bir esnemeyi ayrı ayrı işlemek gerektiğinden, prosedür çok fazla zaman alır. Ve çoktur - bir kerede bu tekniği kullanarak strialardan kurtulmak imkansızdır.
4. Glikolik asit bazlı soyma iyi sonuçlar verir (yaklaşık% 70 başarı), ancak bir süre sonra prosedür tekrarlanmalıdır.
5. Bir lazer sistemi yardımıyla, cildin düzleşmesi nedeniyle kısmi dermis buharlaştırılır. Sonuç, sorunun ihmaline bağlı olacaktır.
6. Kozmetolojide yeni bir kelime, TCA peeling, sandabrazyon ve oklüzyonun birleşimidir. Bu teknik, herhangi bir tür çatlakla kolay ve hızlı bir şekilde baş eder, çünkü kolajen sentezinin iyileşme fonksiyonu üzerinde bir etkisi vardır.

Çatlaklar nasıl önlenir

Vücutta çatlakların ortaya çıkmasını önlemek için cilde sürekli dikkat etmek gerekir. Çatlakların ortaya çıkmasına maruz kalan yerler, kolajen, vitaminler vb. İçeren kremler şeklinde düzenli beslenmelidir. Diğer önleyici tedbirleri unutmayın:

1. Cildin esnekliğini etkileyen evde bakım, soğuk duş, kontrast duşları, günlük değilse, haftada en az birkaç kez içerir.
2. Banyo sırasında, bir bez kullanmamalısınız, ancak sert bir masaj fırçası - iyi kan dolaşımını uyarır.
3. Hızlı kilo kaybı için çeşitli diyetlerle fazla taşınmayın - ağırlıkta keskin bir değişiklikle, lifler bu tür hızlara dayanamaz.
4. Kas kütlesinde bir artış, dokuyu rüptüre getirmeden yavaş yavaş yapılmalıdır.
5. Hamile kadınlar ayrıca bandaj veya özel destekleyici iç çamaşırı giyerek çatlakları önleyebilir. Hamileliğiniz boyunca cildinizi yağlar, jeller veya kremlerle nemlendirin.

Çatlaklarla savaşmayı amaçlayan prosedürlerden herhangi biri uygunsuz bir yaşam tarzı ile işe yaramaz. Ve her şeyden önce, beslenmenize dikkat edilmelidir - dengelenmelidir.

Liflerin elastin ve kollajen üretebilmeleri için vücuda yiyecekle giren yeterli yararlı elementlere sahip olmaları gerekir. Günlük menüde bitkisel yağlar, sebzeler, meyveler, fındık ve yeşillikler bulunmalıdır. Sıvıların (saf su, meyve suları) kullanımında kendinizi sınırlamayın - hidrolik dengeyi daima düz tutun.

Video: evde çatlaklar nasıl kaldırılır