Lavantalı çay - vücuda yararları ve zararları

Lavanta İspanya ve Fransa'dan. Bilim adamları bu bitkinin 25 türünü ayırt ediyor. Ancak bunlardan sadece birkaçı kullanılıyor. Temel olarak, geniş yapraklı ve dar yapraklı lavantadır. Dar yapraklı bazen tıbbi olarak da adlandırılır. Daha az ısı seven olduğu için Rusya'nın orta kısmında bulunan bu türdür.

Lavanta nasıl yetiştirilir

Kendi başına lavanta yetiştirmek zor değildir. Herhangi bir toprakta büyür, kuraklık sırasında kaybolmaz, ancak çok termofiliktir. En iyisi, bu bitki gevşek toprakta gelişecektir. Lavanta yetişen yerin güneş tarafından iyi aydınlatıldığından emin olun. Toprakta toprak, kum ve humus olmalı. Tek tek fideler arasındaki mesafe yaklaşık 40 cm olmalıdır.Fideleri toprağa 30 cm'den fazla olmayan bir derinliğe indirin.Lavanta esas olarak kesimlerle yayılır. Ama bazen tohumlarla.

Erken ilkbaharda lavanta tohumlarını ekmek en iyisidir. Fide dikmek istiyorsanız, bunun için ideal zaman yaz ortasında. Çelikler don başlangıcından önce sonbaharda kesilmelidir. Bunu erken ilkbaharda yapabilirsiniz. Bitkinin kış döneminde hayatta kalabilmesi için kesimleri kapladığınızdan emin olun. İlkbaharda çalıların güncellenmesi için kesilmeleri gerekir. Lavanta çok yıllık bir bitkidir. Uygun bakım ile yaklaşık 15-20 yıl büyüyecektir. En iyi hasat 5-6 yıllık bitki ömrüne düşer.

hasat

Saplarla birlikte kurutma önerilir. Kuruma süresi 14-30 gündür. Lavanta buketlerde birleştirilmeli ve çiçeklerin altından asılmalıdır. Oda temiz ve kuru olmalıdır. İçindeki nem düşük olmalıdır. Oda iyi havalandırılmalıdır. Kurutulmuş lavanta, buket şeklinde keten torbalarda saklanır. Bireysel çiçekler bir kağıt torbaya veya cam kaplara katlanabilir. Çiçekler güneşte kurutulabilir. Daha soluk olmalarına rağmen, yararlarından kaybetmeyeceklerdir.

Nasıl alınır?

Çiçek ve buket şeklinde kuru lavanta yılın herhangi bir zamanında satılmaktadır. Eczaneden satın alabilirsiniz. Ayrıca tıbbi bitkiler satan mağazalar ve siteler de vardır. Canlı bir bitki Nisan'dan Temmuz'a kadar satın alınabilir.

Çay Ekleme

Bu bitkinin kuru çiçeklerini normal çaya koyabilir miyim? Evet. Herhangi bir çaya eklenebilirler. Lavanta çiçeklerini ayrı bir kavanozda, herhangi bir zamanda bir içecek hazırlayabilmek için mağazadan satın alınan normal çay ile karıştırın. Çay yaparken sadece bir bardağa veya bir demliğe birkaç çiçek ekleyebilirsiniz.

Lavanta'nın siyah çay için en uygun olduğuna inanılmaktadır. Demleme sırasında, lavantanın taşıdığı tüm yararlı özellikler korunur. Böyle bir içeceğin tadı ve aroması çok orijinal olacaktır.

Lavanta Çayı'nın Faydaları

1. Bu bitki, sinir sistemi üzerinde sakinleştirici etkisi olan tanenler ve uçucu yağlar içerir. Ek olarak, lavanta yara iyileşmesini hızlandırabilir.
2. Eski Mısırlılar bitkinin faydalarını biliyorlardı ve takdir ettiler.Günümüzde birçoğu bunu depresyon ve stresle mücadelede kullanıyor.
3. Bu bitki ile bir banyo veya çay, baş ağrısı ve bulantı ile aynı semptomları ortadan kaldırır.
4. Bir kişi sakinleşir, daha iyi uyur. Uykusuzlukla mücadele etmek için, bitkinin çiçeklerinin kaynatılması çok uygundur. Bitkisel çay daha iyi bağırsak fonksiyonuna katkıda bulunur, safrayı giderir, mide tarafından meyve suyu üretimini aktive eder.
5. Düzenli infüzyon alımı ile dışkı normale döner ve bulantı geçer.
6. Lavanta ile sürekli çay içiyorsanız, birçok sağlık probleminden kurtulabilirsiniz. Aynı zamanda, kalbin çalışması normalleşir, adet ağrıları gider, bağışıklık sistemi güçlenir ve diş ağrısı donuklaşır. Ek olarak, bu içecek kanserin gelişmesini önleyebilir ve iltihabı hafifletebilir.

Bu, çayın faydalı etkilerinin bir listesi değildir. Özellikle uykusuzluk çekiyorsa ve sinirlerinizi sakinleştirmeniz gerekiyorsa, içeceği yatmadan önce sıcak bir şekilde içmek daha iyidir. Çay yavaşça içilmelidir. Lavantadan çay hazırlamak için bir bardak kaynar suya 2 çay kaşığı kuru bitki almanız gerekir. En az 10 dakika ısrar edin. Soğuk algınlığınız varsa, bu içeceğe biraz bal ekleyebilirsiniz. Ancak, sindirim sistemi ile ilgili sorunlardan kurtulmak istiyorsanız, tatlandırıcı eklememelisiniz. Bir bardak içecek üç parçaya bölünür ve gün boyunca içilir.

Lavanta + Ivan Çayı

Çiçek açan lavanta ile noktalı bir alan unutulmaz bir manzaradır. Ayrıca unutulmaz, lavanta ve Ivan çayı birleştiren çayın tadı. Bu içecek sadece mükemmel bir tada sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda canlandırabilir ve aynı zamanda barış ve memnuniyet verir. Bu iki bitkiyi birleştirerek, sonuç olarak oldukça güçlü bir yatıştırıcı etki elde edersiniz.

Bu çayın vücut üzerinde agresif bir etkisi yoktur. Bileşenler zarar vermeden hafifçe hareket eder. Görünüşe göre doğa sinirleri yatıştırmak için bu bitkileri yarattı.

Bu bitkilerden bir içki yapmak kolaydır. Eşit parçalarda lavanta ve Ivan çayı birleştirin. Bir bardak su içinde koleksiyonun iki yemek kaşığı demleyin. İçeceğin biraz demlenmesine izin verin, bundan sonra küçük yudumlarda içilmelidir.

Kontrendikasyonlar

Tüm faydalı özelliklere rağmen, bu çaya dikkat edin. Lavanta tıbbi bir bitki olmasına rağmen, kötüye kullanımı zararlı olabilir.

• Mide mukozasında tahriş gelişebilir.
• Baş ağrısı ve mide bulantısı şeklinde alerjik reaksiyonlar.
• Düşük basınçta çay dikkatle içilmelidir.
• Hamile kadınlar bu çayı içmemelidir; düşük veya kanamaya neden olabilir.
• Kemoterapi sırasında içecek de kontrendikedir.

Ancak, kontrendikasyon yoksa, içeceği düzenli olarak içebilirsiniz. Bağırsak fonksiyonunu normalleştirir ve sinirleri mükemmel bir şekilde sakinleştirir.

Başka nasıl kullanılır?

Bu bitkiyi kullanmak için başka hangi yöntemler var?

1. Lavanta çiçekleri sadece geleneksel şifacılar tarafından değil, aynı zamanda kozmetikçiler tarafından da kullanılır. Mukoza zarlarının iltihaplanmasını hafifletmeye yardımcı olan alkol tentürleri hazırlanır.
2. Ayrıca yılan ısırıklarını tedavi eder.
3. Varisli damarlarınız varsa, çiçek kaynağından banyolar yardımcı olacaktır. Et suyu farklı şekillerde hazırlanır. Basit ve karmaşık tarifler var. Çiçekleri kaynar su ile dökebilir ve ısrar edebilir veya biraz kaynatabilirsiniz.
4. Aromaterapide lavanta popüler bir stres gidericidir. Bazıları güveden kurtulmak için çuvalları dolapta saklarlar.
5. Batıl inançlı insanlar, lavantanın kötü ruhları onlardan korkutabileceğinden emindir ve onlarla birlikte taşırlar.

Video: Lavanta yağının 10 ana özelliği