สตรอเบอร์รี่ - คุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้าม

สมัครพรรคพวกของโภชนาการที่ดีมีความรับผิดชอบในการจัดทำเมนูประจำวัน ไม่น่าแปลกใจเนื่องจากผักผลไม้และผลเบอร์รี่ควรอยู่ในส่วนหลักของอาหาร ตัวแทนที่ชัดเจนของหลังคือสตรอเบอร์รี่ ลักษณะและผลกระทบต่อร่างกายมนุษย์ได้รับการศึกษาซ้ำ ๆ ถ้าอย่างนั้นเรามาพูดถึงคุณค่าและอันตรายที่อาจเกิดขึ้นกับผลไม้เล็ก ๆ

ประโยชน์ของสตรอเบอร์รี่

ผลเบอร์รี่ที่มีกลิ่นหอมถูกนำมาใช้ด้วยความยินดีอย่างยิ่งที่จะเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและรักษาโรค พิจารณาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสตรอเบอร์รี่

1. แพทย์แนะนำให้ใช้กับคนที่ป่วยมาตั้งแต่เด็ก ผลไม้เล็ก ๆ เก็บวิตามินและแร่ธาตุทั้งหมดที่เพิ่มการป้องกัน ดังนั้นร่างกายจึงเริ่มต่อต้านแบคทีเรียการติดเชื้อราและไวรัสได้ดีขึ้น
2. สถานที่พิเศษในองค์ประกอบของผลไม้คือวิตามินซี มันทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติขจัดสารพิษสารพิษโล่คลอเรสเตอรอล
3. โพแทสเซียมและแมกนีเซียมมีหน้าที่ในการทำงานที่เหมาะสมของกล้ามเนื้อหัวใจและระบบไหลเวียนเลือดทั้งหมด แร่ธาตุเหล่านี้ป้องกันการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิสภาพเสริมความแข็งแรงของผนังหลอดเลือดและทำให้แข็งแรง
4. การบีบอัดถูกจัดทำขึ้นบนพื้นฐานของผลเบอร์รี่ซึ่งจะใช้ในการรักษาโรคผิวหนังในเวลาต่อมา สตรอเบอร์รี่ยังกำจัดน้ำส่วนเกินออกจากร่างกายขจัดอาการบวมของเนื้อเยื่อ
5. กรดโฟลิกหรือที่เรียกว่าวิตามินบี 9 นั้นจำเป็นต่อการพัฒนาของทารกในครรภ์ในครรภ์ของหญิงตั้งครรภ์ วิตามินเคเกี่ยวข้องกับเม็ดเลือดและเพิ่มการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดง
6. องค์ประกอบประกอบด้วยเหล็กในปริมาณมาก ร่างกายต้องการการรักษาและป้องกันโรคโลหิตจาง (anemia) แบล็กเบอร์รี่ยังใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับการระบาดของหนอนพยาธิการกำจัดปรสิตในลำไส้
7. ไม่ได้โดยไม่มีผลประโยชน์ในระบบย่อยอาหาร สตรอเบอร์รี่จะช่วยลดความถี่ของการหมักอาหารในลำไส้ลดการท้องอืดและปรับปรุงการดูดซึมของสารที่มีคุณค่าจากผนังของหลอดอาหาร
8. เบอร์รี่มีข้อดีที่ไม่อาจปฏิเสธได้ในบรรดา "พี่น้อง" มันสะสมฟรุคโตที่เป็นประโยชน์อย่างมากและดังนั้นจึงไม่เป็นอันตรายต่อผู้ป่วยโรคเบาหวาน สตรอเบอร์รี่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด
9. ผลไม้หอมและสุกเต็มที่ใช้สำหรับมาตรการป้องกัน มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับความสามารถของผลไม้เล็ก ๆ ในการขจัดคอเลสเตอรอลที่สะสมอยู่ซึ่งจะช่วยป้องกันหลอดเลือด
10. คุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียฆ่าเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบของสตรอเบอร์รี่ น้ำผลไม้สดรักษาโรคของช่องปาก, ความอ่อนแอและมีเลือดออกของเหงือกเคลือบฟัน
11. องค์ประกอบประกอบด้วยวิตามินจำนวนมากซึ่งรวมอยู่ในกลุ่ม B พวกเขาจำเป็นสำหรับสภาพแวดล้อมทางจิตอารมณ์ของบุคคล การบริโภคเบอร์รี่อย่างเป็นระบบช่วยให้มั่นใจได้ถึงการกำจัดอาการนอนไม่หลับผลกระทบของความเครียดและภาวะซึมเศร้าในระยะเริ่มแรก
12. มีคนไม่มากที่รู้ว่าสตรอเบอร์รี่ทำหน้าที่เป็นยาโป๊ธรรมชาติ มันถูกเพิ่มในน้ำหอมเพราะมันเพิ่มความใคร่

ประโยชน์ของสตรอเบอร์รี่สำหรับเด็ก ๆ

1. ค่าหลักของผลไม้เล็ก ๆ คือระบบประสาท หากเด็กมักร้องไห้หรือซุกซนนอนไม่หลับก็จะเกิดความเครียดทางอารมณ์ในห้องเรียนก็ควรใส่สตรอเบอร์รี่ในเมนูของเขา
2. ผลไม้ช่วยบรรเทาความเครียดได้ง่ายขึ้นพัฒนาภูมิต้านทานต่อพวกมัน การสะสมของวิตามินบีมีผลในเชิงบวกต่อหัวใจของเด็กซน
3. แคลเซียมร่วมกับฟอสฟอรัสมีหน้าที่เสริมสร้างเนื้อเยื่อกระดูกฟันและเคลือบฟันเหงือกและแผ่นเล็บ สตรอเบอร์รี่ป้องกันฟันผุและคราบจุลินทรีย์บนฟัน แต่หลังจากบริโภคแล้วเด็กต้องล้างปากด้วยน้ำ
4. เนื่องจากการขาดน้ำหนักตัวหรือการปฏิเสธอาหารอย่างสมบูรณ์เนื่องจากการเจ็บป่วยสตรอเบอร์รี่จึงมีความจำเป็น มันส่งเสริมการผลิตน้ำย่อยเพิ่มความอยากอาหาร
5. หากเด็กทนทุกข์ทรมานจากโรคโลหิตจาง (โรคโลหิตจางขาดธาตุเหล็ก) จำเป็นต้องชดเชยการขาดแร่ธาตุนี้ สตรอเบอร์รี่ป่าเพียง 5 ผลเบอร์รี่เท่านั้นที่จะเติมเต็มความต้องการน้ำเสียสำหรับเหล็ก
6. สำหรับทารกที่ทุกข์ทรมานจากระบบภูมิคุ้มกันต่ำตั้งแต่แรกเกิดสตรอเบอร์รี่ป่ามีประโยชน์ มันมีประโยชน์มากกว่า อย่างไรก็ตามคุณควรระวังเพราะเบอร์รี่นี้เป็นหนึ่งในสารก่อภูมิแพ้ที่แข็งแกร่งที่สุด

ประโยชน์ของสตรอเบอร์รี่สำหรับลดน้ำหนัก

1. ที่น่าสนใจเบอร์รี่ถูกนำมาใช้อย่างกว้างขวางสำหรับการลดน้ำหนัก มีสตรอเบอร์รี่ที่เรียกว่าแม้กระทั่ง พวกเขามีอายุประมาณ 3 วันในช่วงเวลานี้คุณสามารถลด 1 กิโลกรัม
2. นอกจากการสูญเสียปริมาณอย่างชัดเจนสตรอเบอร์รี่มีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติการทำความสะอาด มันทำหน้าที่เหมือนแปรงขจัดปรากฏการณ์ซบเซาของเสียสารพิษจากโพรงหลอดอาหาร และทุกคนรู้ว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะลดน้ำหนักด้วยอวัยวะภายในที่ปนเปื้อน
3. ในช่วงเวลาของการลดน้ำหนักคนรู้สึกหดหู่ แต่ไม่ได้อยู่ในอาหารสตรอเบอร์รี่ ผลไม้เล็ก ๆ นั้นมีวิตามินบีจำนวนมากซึ่งให้ความสำคัญกับสภาพแวดล้อมทางอารมณ์
4. นอกจากผลไม้แล้วใบสลิมมิ่งยังใช้ใบสตรอเบอร์รี่ ขึ้นอยู่กับพวกเขาเตรียม decoctions ซึ่งจะถูกใช้ภายในเพื่อลบของเหลวส่วนเกิน

ประโยชน์ของใบสตรอเบอร์รี่

1. ในการรักษาพื้นบ้าน, ชา, ทิงเจอร์, decoctions บนใบประสบความสำเร็จในการใช้ พวกเขาทั้งหมดอุดมไปด้วยฟลาโวนอยด์และกรดแอสคอร์บิคและมีน้ำมันหอมระเหยจำนวนมากในใบไม้
2. มันจะมีประโยชน์ในการบ้วนปากด้วยยาต้มสำหรับความเจ็บปวดและกระตุ้น ชาถูกนำมารับประทานเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในระหว่างการแพร่ระบาดของโรคไข้หวัดและโรคซาร์ส
3. จากใบและกิ่งไม้เตรียมเงินทุนที่มีประสิทธิภาพลบเสมหะออกจากโพรงของระบบทางเดินหายใจ ยาเสพติดดังกล่าวจะใช้สำหรับโรคหลอดลมอักเสบ, ไอเปียก, โรคปอดบวม
4. ใบชาที่มีใบสตรอเบอร์รี่นั้นมีไว้สำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติความเหนื่อยล้าเรื้อรังและความวุ่นวายในสภาพแวดล้อมทางอารมณ์
5. Infusions และ decoctions ที่ประสบความสำเร็จใช้ในการทำความสะอาดช่องทางเลือดของคอเลสเตอรอล เมื่อเทียบกับพื้นหลังนี้หลอดเลือดจะป้องกันและรักษา
6. คุณสมบัติการขับปัสสาวะของกองทุนที่ขึ้นอยู่กับวัตถุดิบแห้งหรือสดช่วยลดอาการบวมของแขนขา

สตรอเบอร์รี่ในยาพื้นบ้าน

ในการแพทย์พื้นบ้านสตรอเบอร์รี่เป็นที่นิยมมาก ผลไม้สุกจัดเป็นยาตามธรรมชาติเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด การรับประทานผลไม้อย่างเป็นระบบจะทำให้สมดุลของเกลือกับน้ำอยู่ในสภาวะปกติ สตรอเบอร์รี่ถือว่าเป็นผลิตภัณฑ์วิตามินรวม

เพื่อทำให้กระบวนการย่อยอาหารเป็นปกติและกำจัดปัญหาที่พบบ่อยแนะนำให้ดื่มน้ำผลไม้คั้นสดๆขณะท้องว่าง นอกจากนี้เครื่องดื่มสมานแผลที่ดีและมีประสิทธิภาพกำจัดจุดอายุออกจากใบหน้า

เพื่อรับมือกับโรคริดสีดวงทวารแพทย์แผนโบราณแนะนำให้เตรียมยาต้มตามรากและใบ ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปจะต้องใช้ภายนอกและภายใน นอกจากนี้ใบสดของพืชมีผลในการรักษา วัตถุดิบจะต้องนำไปใช้กับโรคริดสีดวงทวาร

1. โรคหอบหืดหลอดลม เพื่อรักษาโรคหอบหืดหลอดลมมีความจำเป็นต้องใช้ยาต้มอย่างเป็นระบบตามใบของไม้พุ่ม ในการเตรียมผลิตภัณฑ์คุณต้องมี 30 กรัม วัตถุดิบและ 450 มล. น้ำเดือด เชื่อมต่อส่วนประกอบและส่งไปที่เตา ต้มส่วนผสมประมาณ 7 นาที หลังจากระบายความร้อนความเครียดและใช้ 40 มล. ทุก 2 ชั่วโมง
2. อ่อนเพลียเรื้อรัง ในการทนต่อการแยกสลายและสถานะไม่แยแสคุณควรเชื่อมต่อ 50 กรัม สตรอเบอร์รี่แห้งและ 300 มล. น้ำเดือด ยืนยันผลิตภัณฑ์จนกว่าจะเย็นสนิท รับประทานยาขนาด 150 มล. วันละ 4 ครั้ง หลักสูตรนี้ใช้เวลานานจนกว่าปัญหาจะหายไปอย่างสมบูรณ์
3. ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เพื่อเสริมสร้างหน้าที่ป้องกันของร่างกายและผ่านการพัฒนาของการขาดวิตามินคุณต้องหันไปใช้สตรอเบอร์รี่ป่า ในกรณีนี้คุณจะต้องมียาต้มจากพืช เท 1 ลิตร น้ำเดือด 120 กรัม ผลไม้แห้ง ต้มส่วนผสมในเตาประมาณ 10 นาที ใส่น้ำซุปลงไป 2-3 ชั่วโมงแล้วคลายเครียด ใช้ 200 มล. องค์ประกอบวันละ 4 ครั้ง
4. โรคผิวหนังและการบาดเจ็บ หากคุณต้องการกำจัดแผลที่ผิวหนังกลากบาดแผลผดผื่นและ diathesis คุณต้องใช้วัตถุดิบสดใหม่ เปลี่ยนผลเบอร์รี่สุกให้เป็นสารละลายและติดกับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ รออย่างน้อยหนึ่งในสามของชั่วโมง โปรดทราบว่าต้องใช้ชั้นที่มีความหนาแน่นสูงผ่านผ้าขาว
5. หลอดลมอักเสบเรื้อรัง แม้กระทั่งพยาธิสภาพดังกล่าวสามารถรักษาให้หายขาดหรือลดขั้นตอนการเกิดโรคได้ กระบวนการบำบัดจะดำเนินการผ่านน้ำผลไม้สดจากผลเบอร์รี่ องค์ประกอบจะต้องผสมกับนมร้อน สัดส่วนคือ 1 ถึง 4 ดื่มทุกวัน 240 มล. เครื่องดื่ม
6. ผิวแห้ง เพื่อรับมือกับความแห้งกร้านที่เพิ่มขึ้นของผิวหนังชั้นนอกแนะนำให้ใช้น้ำมันจากสตรอเบอร์รี่ ในการเตรียมเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพคุณควรรวม 30 กรัม ผลเบอร์รี่สดและ 100 มล. น้ำมันดอกทานตะวันบริสุทธิ์ เปลี่ยนส่วนผสมให้เป็นสารละลายที่เป็นเนื้อเดียวกันโดยใช้เครื่องปั่น อุ่นองค์ประกอบในห้องอบไอน้ำครึ่งชั่วโมง เทผลิตภัณฑ์ลงในภาชนะแก้วที่มีฝาปิดแน่น ใส่น้ำมันประมาณ 4 ชั่วโมง สายพันธุ์และนำไปใช้เป็นประจำทุกวันเช็ด
7. โรคกระเพาะ สำหรับการรักษาปัญหาที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินอาหารควรรวม 20 กรัม รากใบและผลไม้สตรอเบอร์รี่ป่า ส่วนประกอบเท 450 มล. น้ำเย็น แช่ผลิตภัณฑ์ในห้องมืดเป็นเวลา 10 ชั่วโมง สายพันธุ์และใช้ 100 มล. ทุกวัน
8. โรคโลหิตจาง เพื่อรับมือกับพยาธิสภาพที่ไม่พึงประสงค์คุณต้องผสม 30 กรัม ผลไม้สดและใบไม้จากพุ่มไม้ เทลงในวัตถุดิบ 450 มล. น้ำเดือด ต้มส่วนผสมบนกองไฟขี้เกียจประมาณ 10 นาที หลังจากเย็นตัวลงแล้วเทน้ำซุปและปริมาณ 150 มล. สามครั้งต่อวัน

ข้อห้ามสตรอเบอร์รี่

1. มีข้อห้ามเล็กน้อยในผลเบอร์รี่ที่มีกลิ่นหอมและมีรสนิยม อันตรายที่สำคัญจากผลไม้สามารถทำได้เฉพาะในกรณีที่คุณมีอาการแพ้บุคคลหรือเกิดอาการแพ้
2. นอกจากนี้อย่ากินรากและใบในที่ที่มีโรคเดียวกัน โปรดจำไว้ว่าผลไม้ได้รับอนุญาตให้นำเข้าสู่อาหารของเด็กที่มีส่วนน้อยและหลังจาก 3 ปี ติดตามการเปลี่ยนแปลงสถานะสุขภาพของทารกอย่างใกล้ชิด

สตรอเบอร์รี่หมายถึงผลไม้ที่มีประโยชน์และมีประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์ ผลเบอร์รี่แทบจะไม่มีข้อห้าม เงื่อนไขหลักยังคงอยู่ว่าควรเก็บผลิตภัณฑ์ที่สดใหม่เฉพาะในพื้นที่ที่สะอาดและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม มิฉะนั้นผลที่ตามมาอาจไม่แน่นอน

วิดีโอ: คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของใบสตรอเบอร์รี่ป่า