เมล็ดงาดำ - ประโยชน์ต่อสุขภาพ

บางเวลาตอนนี้ได้ยินคำว่าป๊อปปี้คนส่วนใหญ่มีความสัมพันธ์เชิงลบ เราไม่เห็นด้วยอย่างยิ่งกับทัศนคติที่มีอคตินี้ ตอนนี้ข้อดีของพืชที่มีเสน่ห์นี้ถูกลืมไปแล้วอย่างไม่สมควร แต่แม้กระทั่งคุณย่าของเราก็รู้สูตรที่ช่วยเหลือจากโรคภัยไข้เจ็บมากมาย

ดังนั้นวันนี้หัวข้อของบทความของเรา: เมล็ดงาดำ - ประโยชน์และอันตราย เราจะไม่เจาะลึกบันทึกทางการแพทย์ของเชคอฟ มันจะเกี่ยวกับเมล็ดเท่านั้น

ประโยชน์ของเมล็ดงาดำ

เมล็ดงาดำสุกเต็มที่มีคุณสมบัติเป็นประโยชน์มากมาย ที่มีชื่อเสียงที่สุดของพวกเขาคือยานอนหลับที่มีประสิทธิภาพ เราจะไม่ให้สูตรและปริมาณที่แน่นอนที่นี่เราจะบอกคุณว่ายาแผนโบราณที่รู้จักกันมานานแล้ว ดังนั้นเมล็ดงาดำ:

1. ใช้เป็นยานอนหลับ โดยวิธีการที่น้ำซุปงาดำได้รับการลดลงโดยแม้แต่เด็กเล็กมาก ในกรณีนี้ให้แน่ใจว่าได้ปฏิบัติตามบรรทัดฐานเพื่อไม่ให้เกิดอันตราย
2. พวกเขาสงบลงระบบประสาทเจ็บเมื่อแรงกระแทกหรือประสบการณ์
3. บรรเทาอาการไออย่างไม่สามารถควบคุมได้อย่างรวดเร็วด้วยโรคหลอดลม - ปอดหลายชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งความจริงก่อนนอนเมื่ออาการไอรุนแรงขึ้นอย่างรวดเร็ว
4. เป็นที่พิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าการบริโภคเมล็ดป๊อปปี้สุกเป็นประจำจะช่วยให้ร่างกายต่อต้านเซลล์มะเร็งในสาเหตุต่างๆ โดยวิธีการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าการบริโภคเมล็ดงาดำในอาหารเป็นประจำจะชะลอการเติบโตของการแพร่กระจายและเนื้องอกที่มีอยู่
5. ธัญพืชสีดำขนาดเล็กนั้นมีแคลเซียมที่ย่อยได้ง่ายจำนวนมาก สิ่งนี้ช่วยให้คุณเสริมโครงกระดูก ดังนั้นก่อนที่เด็ก ๆ จะทรมานจากโรคกระดูกอ่อนพวกเขามักจะทำขนมปังป๊อปปี้บ่อยๆ หรือแม้แต่ผสมเมล็ดกับน้ำผึ้งที่ดีและอนุญาตให้กิน โดยวิธีการรักษา
6. พวกเขาหยุดการโจมตีของโรคท้องร่วงอย่างรวดเร็วและเร่งการกู้คืนจากโรคบิดอย่างมีนัยสำคัญ
7. เพิ่มระดับของฮีโมโกลบินในเลือด ในเวลาเดียวกันก็เพียงพอที่จะกินเมล็ดเพียง 45 กรัมวันละครั้งเพื่อรักษาเฮโมโกลบินปกติ
8. พวกเขาจะใช้เป็นยาต้มเป็นยาชา ช่วยโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีโรคหูน้ำหนวกหรือปวดฟัน

อย่างที่คุณเห็นประโยชน์ของเมล็ดงาดำนั้นมีค่ามาก ตามปกติแล้วอย่ารีบวิ่งไปที่ร้านขายยาหรือร้านขายขนมเพื่อหาถุงโลภ เราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ประจำครอบครัวก่อน เพราะการละเมิดเมล็ดสามารถไปด้านข้าง ดังนั้นเราจึงไปยังหัวข้ออย่างราบรื่น

Poppy Seed Harm

โดยทั่วไปแล้วอาหารอันโอชะอาจกลายเป็นพิษ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณใช้มันโดยไม่มีการวัด ดังนั้นเมล็ดงาดำอาจทำให้ร่างกายเสียหายอย่างไม่สามารถแก้ไขได้เพราะ:

1. สำหรับผู้ที่มีอาการท้องผูกเรื้อรังสถานการณ์จะรุนแรงขึ้นอย่างมาก
2. อาการแพ้ยังไม่ถูกยกเลิก
3. มีข้อห้ามมากมาย เหล่านี้รวมถึงโรคตับ, โรคหอบหืด, โรคนิ่ว, ถุงลมโป่งพองในปอด
4. น้ำพริกและ decoctions ตามเมล็ดงาดำไม่เข้ากันกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างแน่นอน
5. อย่าเข้าไปมีส่วนร่วมในผู้สูงอายุและเด็กเล็ก (อายุต่ำกว่า 50 ปีและต่ำกว่า 3 ปี) ยาต้มเมล็ดงาดำเช่นยานอนหลับ
6. สำหรับหญิงตั้งครรภ์และคุณแม่ที่ให้นมบุตรยาเสพติดที่มีดอกป๊อปปี้ห้ามใช้
7. เมล็ดงาดำมีไขมันจำนวนมาก (ประมาณ 40-60%) ดังนั้นการบริโภคมากเกินไปของพวกเขาในอาหารสามารถส่งผลทางอ้อมกับชุดของน้ำหนักส่วนเกิน

โดยวิธีการที่ไม่ต้องพึ่งพาสูตรพื้นบ้านที่สืบทอดมาจากรุ่นสู่รุ่น ท้ายที่สุดแล้วทุกคนก็มีสิ่งมีชีวิตที่แตกต่างกันสถานะสุขภาพอายุและน้ำหนักที่แตกต่างกันดังนั้นเราจึงไม่แนะนำให้คุณรักษาตัวเองอย่างไร้ความปราณีเพียงเพราะที่นี่ "ที่ยายของเพื่อนบ้านทำเช่นนี้เธอช่วยได้" ขั้นแรกให้แน่ใจว่าได้ปรึกษาแพทย์ของคุณหรือผู้เชี่ยวชาญที่มีความสามารถอื่น ๆ

ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ เนื่องจากมีไขมันสูงจึงเก็บเมล็ดงาดำในเวลาสั้น ๆ และเหม็นหืนอย่างรวดเร็วภายใต้อิทธิพลของอุณหภูมิสูงและแสงแดด ดังนั้นเพื่อความต้องการส่วนบุคคลเราแนะนำให้คุณซื้อธัญพืชในบรรจุภัณฑ์แบบทึบเท่านั้น และให้แน่ใจว่าได้ใส่ใจกับวันหมดอายุ ที่บ้านทำความสะอาดกระเป๋าในที่เย็น ๆ มิฉะนั้นคุณอาจเสี่ยงต่อการเป็นก้อนขมเหนียว

มีประโยชน์มากขึ้น

เมล็ดงาดำมีคุณสมบัติที่บางคนไม่ได้ตระหนักถึง ตัวอย่างเช่นหากบ้านของคุณมีตู้เย็นเล็ก ๆ น้อย ๆ อยู่แล้วถ้าหัวเข่าหักรอยถลอกและรอยแผลบนผิวหนังเด็กที่บอบบางนั้นไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับคุณ คุณรู้หรือไม่ว่าผงบดละเอียดจากเมล็ดงาดำที่เป็นผู้ใหญ่จะหยุดเลือดได้เร็วกว่าน้ำผลไม้และไอโอดีนในตำนาน? นอกจากนี้ฝุ่น poppy ดังกล่าวมีผลยาแก้ปวดเล็กน้อยซึ่งแตกต่างจากไอโอดีนเดียวกันซึ่ง nibbles อย่างไร้ความปราณี

ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าขาดทองแดงแคลเซียมและแมกนีเซียมในร่างกายให้กินเมล็ดงาดำอย่างปลอดภัย โดยธรรมชาติโดยไม่ต้องคลั่ง เป็นเพียงแค่เนื้อหาขององค์ประกอบเหล่านี้อยู่ในระดับสูงอย่างไม่น่าเชื่อ

ยาต้มที่ง่ายที่สุดของเมล็ดงาดำ (โดยไม่ต้องเติมแต่งใด ๆ ขึ้นอยู่กับน้ำดื่มธรรมดา) จะช่วยกำจัดปรสิตในลำไส้ส่วนใหญ่ซึ่งเป็นที่รู้จักทางวิทยาศาสตร์ ในเวลาเดียวกันมันช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารอย่างมีนัยสำคัญ

สำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของการนอนหลับในระยะยาวแพทย์กำหนดยาตามสารสกัดเมล็ดงา แน่นอนในปริมาณที่ไม่ได้ทำให้ติด แต่การรับยาอย่างอิสระที่ไม่สามารถควบคุมได้ของยาต้มเพราะยานอนหลับอาจทำให้บางคนต้องพึ่งพาอาศัยกัน ดังนั้นอย่าคิด! โดยธรรมชาติถ้าคุณเองไม่ได้เป็นบัณฑิต

และนมงาดำได้ถูกนำมาใช้ในเครื่องสำอางมานานแล้ว ไม่ไม่ใช่นมสีเขียวที่เกิดจากคนบางกลุ่มตามล่า อีกอย่างที่เตรียมไว้โดยการบดเมล็ดสุกในครกด้วยการเติมน้ำสะอาดธรรมดามากที่สุด มวลที่ได้จะถูกนำไปใช้กับเปลือกตาอักเสบ คุณรู้ว่ามันช่วยได้มาก

โดยวิธีการที่นมเดียวกันนี้อย่างรวดเร็วและเกือบจะไม่มีร่องรอยขจัดอาการบวมและถุงใต้ตา

คนอีกประเภทหนึ่งเห็นคุณค่าของนมงาดำและพาสต้าจากเมล็ดสุก เหล่านี้เป็นมังสวิรัติและหมิ่นประมาท ความจริงก็คือเนื้อหาของโปรตีนและวิตามินในต้นพอพพินั้นสูงมาก ดังนั้นคุณค่าทางโภชนาการซึ่งจำเป็นสำหรับคนที่ จำกัด ตัวเองกับอาหาร

โดยวิธีการที่ตอนนี้ไกลจากบ้านทุกหลังมีเรือพิเศษสำหรับบดเมล็ดงาดำ มันถูกเรียกว่า makitra แต่ไม่ต้องกังวลกับเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ในยุคของเทคโนโลยีขั้นสูงนี้เครื่องบดกาแฟไฟฟ้าที่ง่ายที่สุดสามารถจัดการงานนี้ได้อย่างสมบูรณ์แบบ อย่าลืมที่จะล้างมันจากไขมันหลังจากกระบวนการเพื่อไม่ให้ได้กลิ่นหืนจากชามหลังจากที่ในขณะ

ดังนั้นพวกเขาจึงคิดหาหัวข้อ: เมล็ดงาดำ - ประโยชน์และอันตราย ท้ายที่สุดสิ่งสำคัญในเรื่องนี้คือการดูแลและระมัดระวัง อย่าป่วย!

วิดีโอ: ประโยชน์และอันตรายของดอกป๊อปปี้