เนื้อหาบทความ
แพทย์ระวังเครื่องเทศที่ผู้หญิงบริโภคในระหว่างให้นมบุตร ตัวอย่างเช่นเมล็ดงาดำแสนอร่อยที่แพร่หลายในการอบทำให้เกิดความคิดเห็นที่ขัดแย้งกันจากนักโภชนาการ ในอีกด้านหนึ่งนมงาดำกระตุ้นการผลิตน้ำนมแม่ทำให้มีคุณค่าทางโภชนาการและอร่อยมากขึ้น และในอีกทางหนึ่งปรุงรสมีมอร์ฟีนและโคเดอีนซึ่งผลิตผลยาระงับประสาท
สตรีมีครรภ์จำเป็นต้องเข้าใจคำถามว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่จะใช้ดอกป๊อปปี้ในการให้นมบุตรและสิ่งที่สามารถสังเกตอาการไม่พึงประสงค์ในทารกได้
สิ่งที่รวมอยู่ในดอกป๊อปปี้
เมล็ดพันธุ์ดอกไม้มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในอุตสาหกรรมอาหารเนื่องจากมีคุณค่าทางโภชนาการสูงและมีปริมาณแคลอรี่ (มากกว่า 500 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม) ในเวลาเดียวกันการปรุงรสอย่างกลมกลืนผสมผสานองค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับชีวิตปกติ:
- BZHU (17, 47 และ 14 กรัมตามลำดับ);
- วิตามิน (A, E, PP, C);
- กรดไขมันไม่อิ่มตัวรวมถึงโอเมก้า;
- ลคาลอยด์;
- กรดอินทรีย์
- สารต้านอนุมูลอิสระ;
- น้ำมันไขมันและเอสเทอร์
- ไกลโคไซด์;
- flavonoids;
- แป้ง;
- มอร์ฟีนและโคเดอีน
- ใยอาหาร
- แร่ธาตุ (ทองแดง, ฟอสฟอรัส, โคบอลต์, ซัลเฟอร์, แคลเซียม, เหล็ก, แมกนีเซียม, โพแทสเซียม, โซเดียมและอื่น ๆ )
เมล็ดประกอบด้วยโปรตีนและแคลเซียมในรูปแบบที่ย่อยง่ายกว่านมโฮมเมดจากธรรมชาติ ส่วนประกอบเหล่านี้เป็นวัสดุก่อสร้างสำหรับระบบโครงร่างของแม่และเด็กเสริมการเคลือบฟันมีส่วนช่วยในการสร้างฟันน้ำนมตามปกติ พวกเขายังมีความรับผิดชอบต่อสุขภาพของระบบกล้ามเนื้อและขจัดเสียงที่กังวลสำหรับทารกในช่วงเดือนแรกของชีวิต
โคบอลต์มีหน้าที่ในกระบวนการของเอนไซม์ ต้องขอบคุณเขาตับและกระเพาะอาหารทำงานได้ดีขึ้นทำให้อาหารดูดซึมได้เร็วขึ้น
ธาตุเหล็กช่วยให้ความอิ่มตัวของออกซิเจนในร่างกายป้องกันโรคโลหิตจางหลังคลอดบุตรรักษาระบบไหลเวียนโลหิตของทารก
โพแทสเซียมควบคุมเมแทบอลิซึมของเกลือในน้ำป้องกันความเมื่อยล้าของของเหลวในเนื้อเยื่อ และโซเดียมมีหน้าที่ในการสมดุลกรดเบสซึ่งสภาพทั่วไปของร่างกายขึ้นอยู่กับ
แมกนีเซียมในงาดำมีหน้าที่ในการทำงานของสมองช่วยเสริมสร้างระบบประสาทส่วนกลาง มันเพิ่มความเข้มข้นผลผลิตและความสนใจปรับปรุงทักษะยนต์ปรับในเด็ก
แน่นอนว่าเฉพาะป๊อปปี้ที่ถูกต้องเท่านั้นที่มีคุณสมบัติที่ระบุไว้
- บรรจุภัณฑ์ทึบแสง ช่วยปกป้องเมล็ดจากแสงแดดซึ่งนำไปสู่การหืนของไขมันผัก
- กร่อน ธัญพืชที่ผ่านการยึดเกาะเป็นสัญญาณของการเก็บรักษาที่ไม่เหมาะสมของดอกป๊อปปี้ความชื้น
- ความบริสุทธิ์ ในบรรดาธัญพืชไม่ควรเจอถังขยะและร่องรอยของพืช สิ่งนี้บ่งบอกถึงความไม่ซื่อสัตย์ของผู้ผลิตและโดยเฉพาะอย่างยิ่งแผนกบรรจุภัณฑ์
- สีอิ่มตัว สีดำงาดำตามธรรมชาติบางครั้งก็หล่อสีน้ำเงิน ในบรรดาธัญพืชไม่ควรมีสิ่งเจือปนสีขาวหรือน้ำตาล
ดอกป๊อปปี้มีประโยชน์สำหรับการให้นมบุตร
เป็นเวลานานยายได้เตรียมขนมอบ decoctions และเงินทุนจากเมล็ดงาดำสำหรับแม่ที่คาดหวังซึ่งควรเพิ่มการมาถึงของนมและทำให้มันอ้วนขึ้น
ทำไมเมล็ดดำจึงมีประโยชน์ต่อการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
- องค์ประกอบที่สมดุล องค์ประกอบที่มีประโยชน์ทั้งหมดจะถูกดูดซึมอย่างสมบูรณ์แบบโดยไม่จำเป็นต้องใช้ร่วมกับสภาพแวดล้อมที่เป็นน้ำหรือมัน
- ปลอบระบบประสาท Poppy ช่วยลดความเมื่อยล้าทั่วไปผ่อนคลายกล้ามเนื้อและเอ็นช่วยต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าลดความกังวลใจและปลุกปั่นอารมณ์ สำหรับเรื่องนี้ใช้ยาต้มที่อ่อนแอของเมล็ด
- ช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำนม นมงาดำมีประโยชน์อย่างยิ่งซึ่งได้มาจากวิธีการเพิ่มความดันของเมล็ดในครกจนกระทั่งเกิดของเหลวลักษณะเฉพาะต้องขอบคุณเขานมของผู้หญิงได้รับรสชาติที่น่าพึงพอใจซึ่งช่วยปรับปรุงการดูดของเกล็ดและความอยากอาหาร
- ทำให้การนอนหลับเป็นปกติ คุณแม่หลายคนใช้เวลาแช่เมล็ดในช่วงเวลาที่ทารกซนหรือนอนไม่หลับ นอกจากนี้เครื่องมือยังช่วยให้สงบเศษอาหารในระหว่างอาการจุกเสียดเจ็บปวดหรือการงอกของฟัน
- ทำลายปรสิต การป้องกันตัวหนอนต้องดำเนินการทุก ๆ หกเดือน แต่ไม่มีความเป็นไปได้ที่จะดื่มสารเคมีในระหว่างการให้นม ในกรณีนี้น้ำซุปงาดำเป็นยาแก้ไข้ที่ยอดเยี่ยม
- กำจัดความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร จะแนะนำให้ใช้งาดำเมื่อพิษเฉียบพลันของร่างกายของแม่ท้องเสียหรืออาการจุกเสียดในเด็ก เมล็ดช่วยลดอาการท้องอืดและอาการจุกเสียด
- ลดอาการปวด นมงาดำบรรเทาระบบประสาทส่วนปลายซึ่งทำให้คนอ่อนแอต่อความเจ็บปวดชัก
- อำนวยความสะดวกในการไอ ถ้าแม่หรือทารกมีอาการเป็นหวัดการต้มด้วยงาดำจะทำให้เยื่อเมือกอ่อนนุ่มส่งเสริมการไหลของเสมหะและขจัดอาการแดงและเจ็บคอ
- ชาร์จด้วยพลังงาน ป๊อปปี้แคลอรี่สูงช่วยบำรุงร่างกายเด็กด้วยพลังงานเพื่อการพัฒนาและความรู้ของโลก
- ควบคุมความดัน เมล็ดมีส่วนช่วยทำให้ความดันกลับคืนสู่ปกติ
เมื่อป๊อปปี้ไม่ดี
น่าเสียดายที่เครื่องปรุงรสใด ๆ มีสองด้านและไม่สามารถนำประโยชน์เพียงหนึ่งเดียวมาสู่ร่างกาย ไม่พึงประสงค์ที่จะใช้ poppy ในกรณีต่อไปนี้:
- อาการท้องผูกในเด็กทารก (เมล็ดมีปัญหารุนแรงขึ้นและทำให้ปวดท้อง)
- การแพ้อาหารของหม่อมต่อน้ำมันไขมันเมล็ดพืชอื่นซิทรัส
- Diathesis ในเด็กกับพื้นหลังของการใช้งานหลักของงาดำโดยผู้หญิง
- โรคของอวัยวะภายใน (ตับ, ไต, ถุงน้ำดีและอื่น ๆ ) และระบบทางเดินหายใจในแม่และทารก
- ความผิดปกติของระบบประสาทส่วนกลางในเด็กรวมถึงโรคที่มีมา แต่กำเนิดและกลุ่มอาการ
คุณแม่ควรเข้าใจว่าโคเดอีนและมอร์ฟีนปรุงรสมีส่วนช่วยในการทำให้ระบบประสาทสงบลง ในอีกด้านหนึ่งเด็กจะร้องไห้น้อยลงและนอนหลับยากขึ้น แต่ต่อมาความผิดปกติของระบบสามารถเกิดขึ้นได้โดยเฉพาะถ้าคุณใช้นมงาดำหรือยาต้มจากเมล็ด
กุมารแพทย์ไม่แนะนำให้คุณแม่แนะนำเมล็ดงาดำในอาหารของพวกเขาจนกว่าพวกเขาจะอายุหกเดือนเล็ก ๆ
ผู้หญิงควรตรวจสอบปฏิกิริยาของเด็กอย่างระมัดระวังเมื่อเพิ่มเมล็ดงาดำลงในจาน หากเกิดอาการเซื่องซึมและความง่วงเช่นเดียวกับผื่นที่ผิวหนังคุณต้องหยุดรับประทานเมล็ดทันที
วิดีโอ: ประโยชน์และอันตรายของดอกป๊อปปี้
ที่จะส่ง