วิธีดื่มและไม่เมา: เทคนิคและเคล็ดลับที่มีประโยชน์

สำหรับบางคนคำถามนี้อาจฟังดูแปลกใจ ทำไมต้องดื่มถ้าคุณไม่อยากเมา อย่างไรก็ตามมีหลายกรณีที่ไม่ควรดื่มเป็นไปไม่ได้ ตัวอย่างเช่นใน บริษัท ของเพื่อนเก่าการเลิกดื่มแอลกอฮอล์อาจดูไม่สุภาพและถูกถอดออกจากทีม ชายคนหนึ่งดื่มเพื่อไม่ให้ทำร้ายคนที่คุณรักและไม่เหมือนแกะดำ การทำเช่นนั้นไม่คุ้มค่า แต่นี่เป็นคำถามอื่นที่เราจะพูดถึงในบทความถัดไป หากร่างกายอ่อนแอและสัมผัสกับแอลกอฮอล์ในกรณีนี้คนถูกบังคับให้มองหาวิธีการดื่มและไม่เมา เราจะบอกคุณเกี่ยวกับวิธีการที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดที่จะไม่ถูกมึนเมาจากแอลกอฮอล์

แอลกอฮอล์มึนเมา

เมื่อแอลกอฮอล์เข้าสู่ร่างกายมันจะเริ่มถูกดูดซึมเข้าสู่ผนังของกระเพาะอาหารและค่อยๆเข้าสู่กระแสเลือด แอลกอฮอล์มีความสามารถในการแยกเยื่อหุ้มเซลล์เม็ดเลือดแดง ด้วยเหตุนี้เซลล์เม็ดเลือดจึงสะสมและตาบอดด้วยกัน ในร่างกายมนุษย์มีเส้นเลือดและหลอดเลือดดำแคบ ๆ จำนวนมากซึ่งกลุ่มเหล่านี้ไม่สามารถผ่านได้ นี่เป็นสาเหตุให้ข้อความบางส่วนถูกอุดตัน และอวัยวะสูญเสียเลือด ส่วนใหญ่มักจะสังเกตด้วยสมอง บางส่วนของสมองหยุดทำงาน - คนที่มุ่งเน้นในพื้นที่ไม่ดีสูญเสียความสมดุลลิ้นของเขาถัก

แอลกอฮอล์มึนเมาไม่เพียงขึ้นอยู่กับประเภทของแอลกอฮอล์และความสูงขององศา คนที่มีน้ำหนักเบาต้องการแอลกอฮอล์น้อยกว่ามากที่จะเมา มันก็พิสูจน์แล้วว่าผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะได้รับแอลกอฮอล์ ผู้สูงอายุก็กำลังถูกโจมตีด้วยเช่นกันความมึนเมาของพวกเขาก็เร็วขึ้น แต่มันเกิดขึ้นได้ว่าคนสองคนที่มีผิวคล้ายกันนั้นเมาต่างกันคนแรกจากแก้วหนึ่งและวอดก้าที่สองและเล็กน้อย มันขึ้นอยู่กับลักษณะส่วนบุคคลของบุคคล ในร่างกายของแต่ละคนมีการผลิตเอนไซม์พิเศษ - แอลกอฮอล์ดีไฮโดรจีเนส หากเอนไซม์นี้ผลิตได้มากร่างกายจะสามารถรับมือกับแอลกอฮอล์ได้อย่างง่ายดาย หากพบว่ามีการขาดเอนไซม์นี้แม้แต่แอลกอฮอล์เพียงเล็กน้อยก็สามารถทำให้เกิดพิษร้ายแรงได้ เพื่อที่จะดื่มและไม่เมาคุณต้องใช้มาตรการที่จริงจัง และสิ่งที่สามารถทำได้ก่อนที่จะเริ่มงานเลี้ยงที่วางแผนไว้

วิธีเตรียมงานฉลอง

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับและกลเม็ดที่ควรใช้ก่อนดื่มครั้งแรก

1. กิจกรรมการออกกำลังกาย ก่อนการแข่งขัน 6-8 ชั่วโมงเล่นกีฬา อาจเป็นการออกกำลังกายขนาดเล็กวิ่งออกกำลังกายหรือฝึกความแข็งแรง มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือโหลดของหัวใจซึ่งทำให้หายใจเร็วและหัวใจทำงานเร็วขึ้นหลายเท่า เลือดในร่างกายเร่งเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะถูกประมวลผลเร็วขึ้นมาก
2. ไข่ ก่อนเริ่มงานเลี้ยง 10 นาทีควรดื่มไข่ดิบ ต่อจากนั้นมันรวมกับแอลกอฮอล์และก่อให้เกิดมวลคอลลอยด์ซึ่งถูกดูดซึมเข้าไปในผนังของกระเพาะอาหารช้ากว่ามาก
3. แอลกอฮอล์ ไม่ว่ามันจะฟังดูแปลกขนาดไหน แต่เพื่อไม่ให้เมาคุณต้องดื่ม 4-5 ชั่วโมงก่อนงานเลี้ยงดื่มแอลกอฮอล์สักแก้ว แต่ไม่มาก สิ่งนี้จะทริกเกอร์การก่อตัวของเอนไซม์ที่ใช้ในกระบวนการแอลกอฮอล์ นั่นคือตามเวลาของงานเลี้ยงปริมาณของเอนไซม์นี้จะเพิ่มขึ้นแล้วและคุณจะเมาช้ากว่ามาก เราได้รับผลของการฉีดวัคซีน - เราดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณเล็กน้อยเพื่อให้ร่างกายสามารถต้านทานแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก
4. ไขมัน คุณสามารถดื่มหรือกินอะไรที่มีความหนืดและห่อหุ้มเพื่อให้องค์ประกอบนั้นสามารถครอบคลุมผนังของกระเพาะอาหาร จะช่วยลดการดูดซึมแอลกอฮอล์เข้าสู่กระแสเลือดมันมีประสิทธิภาพมากในการกินเนยหรือไขมันสักชิ้นดื่มน้ำมันพืชหนึ่งช้อน ข้าวโอ๊ตหรือวุ้นข้าวโอ๊ตช่วยได้เป็นอย่างดี ส่วนประกอบของแป้งไม่เพียงห่อหุ้ม แต่ยังสะท้อนอยู่บนผนังเป็นระยะเวลาหนึ่ง
5. เรื่องของอาหาร ไม่ว่าในกรณีใดก็ตามคุณไม่ควรดื่มขณะท้องว่างมิเช่นนั้นความเป็นพิษจะเกิดขึ้นทันที เพื่อลดอัตราการดูดซึมแอลกอฮอล์เข้าสู่กระแสเลือดคุณต้องกัดก่อนงานเลี้ยง
6. Eleutherococcus Eleutherococcus เป็นพืชที่มีการใช้สีที่ความดันโลหิตต่ำกับการทำงานหนักเกินไปทางจิตใจและร่างกาย ทิงเจอร์ของ Eleutherococcus เป็นองค์ประกอบยาชูกำลังที่มีประสิทธิภาพที่สามารถทนต่อการดูดซึมของแอลกอฮอล์ในเลือดและลดเวลาในการมึนเมาอย่างมีนัยสำคัญ ก่อนดื่มแอลกอฮอล์ครั้งแรกใน 20-30 นาทีคุณต้องดื่มทิงเจอร์ 50 หยด หากคุณดื่มทิงเจอร์ในตอนเย็นสิ่งนี้จะทำให้จิตสำนึกของแอลกอฮอล์เบลอชัดเจนขึ้น

คำแนะนำเหล่านี้จะช่วยให้คุณเตรียมงานฉลองอย่างรอบคอบก่อนที่จะเริ่ม

ยาต่อต้านพิษ

ยาสามารถลดผลกระทบของแอลกอฮอล์ในระบบประสาทอย่างมีนัยสำคัญ อย่างไรก็ตามเพื่อไม่ให้เมาคุณต้องดูแลยาล่วงหน้า

1. หนึ่งชั่วโมงก่อนเริ่มงานเลี้ยงคุณต้องดื่มถ่านกัมมันต์ และไม่ใช่หนึ่งหรือสองเม็ด - มันไม่มีประสิทธิภาพ สำหรับทุกๆ 10 กิโลกรัมของน้ำหนักคุณต้องดื่มอย่างน้อยหนึ่งเม็ด ตัวอย่างเช่นหากน้ำหนักของคุณ 80 กิโลกรัมคุณต้องดื่มอย่างน้อย 8 เม็ดในครั้งเดียว จากนั้นมีความจำเป็นต้องทำซ้ำปริมาณทุก 2-3 ชั่วโมงตลอดระยะเวลาของการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ถ่านกัมมันต์เป็นตัวดูดซับที่ยอดเยี่ยมที่ดูดซับแอลกอฮอล์และไม่อนุญาตให้ดูดซึมในกระเพาะอาหาร
2. ไม่กี่ชั่วโมงก่อนงานเลี้ยงคุณต้องดื่มยาสองสามเม็ดที่มีเอนไซม์ตับอ่อน พวกเขาจะช่วยให้กระบวนการอาหารและแอลกอฮอล์ดีขึ้น ในการเตรียมเอนไซม์คุณสามารถดื่ม Mezim, Pancreatin, Festal, Creon ตู้ยาประจำบ้านแต่ละตู้มียาที่คล้ายกันซึ่งมักใช้รักษาพิษ
3. แอสไพรินและ Citramon จะไม่ช่วยให้คุณชะลอผลกระทบของแอลกอฮอล์ในร่างกาย แต่พวกเขาสามารถปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในสมองและต่อต้านอาการเมาค้างที่จะแซงคุณในตอนเช้า
4. Dimexide เป็นยาในวงกว้างที่ใช้ในการแพทย์สาขาต่าง ๆ มันมีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์และฉุนที่ปิดกั้นการกระทำของแอลกอฮอล์และสติ แช่สำลีใน Dimexide และวางในภาชนะขนาดเล็กที่มีฝาปิดแน่น ในระหว่างงานเลี้ยงคุณต้องเปิดไหทุกชั่วโมงและได้กลิ่น Dimexidum เพื่อไม่ให้เมา วิธีนี้ทำได้ง่ายในห้องน้ำหรือบนถนนเมื่อคุณออกไปคุยทางโทรศัพท์
5. Metaprot เป็นยาที่เพิ่มความต้านทานของร่างกายต่ออิทธิพลภายนอกต่างๆรวมถึงสารเคมี หนึ่งชั่วโมงก่อนที่คุณจะเริ่มดื่มแอลกอฮอล์คุณต้องดื่ม Metaprot สองแคปซูลเพื่อไม่ให้เมา ผลกระทบสูงสุดของยาเสพติดจะมาในสามชั่วโมงซึ่งจะอยู่ที่ประมาณความสูงของงานเลี้ยง อย่าเกินขนาดยา - อาจเป็นอันตรายได้
6. ในกรณีที่ร้ายแรงมาก droppers สามารถทำสองสามชั่วโมงก่อนดื่ม โดยปกติเพื่อไม่ให้เมา Pyrodoxin จะได้รับน้ำเกลือ Mexidol มีเอฟเฟกต์ที่ทรงพลังมากกว่า โปรดจำไว้ว่ามีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถกำหนดปริมาณ
7. กรดซัคซินิกเป็นสารต่อต้านเคมีที่ได้รับความนิยมซึ่งช่วยให้ร่างกายเผาผลาญแอลกอฮอล์ คุณควรดื่มยาหนึ่งชั่วโมงก่อนดื่มแอลกอฮอล์
8. และแน่นอนว่ามีสูตรหลากหลายที่ออกแบบมาโดยตรงเพื่อลดการดูดซึมแอลกอฮอล์เข้าสู่กระแสเลือดและบรรเทาอาการมึนเมา Antipohmelin, Alkoklin, Alkozelttser, Alka-prima จะช่วยให้คุณไม่เพียง แต่เมาช้าลง แต่ยังช่วยปกป้องคุณจากอาการเมาค้าง

เหล่านี้เป็นยาสำคัญที่ลดผลกระทบของแอลกอฮอล์ในร่างกาย แต่จำไว้ว่าคุณจะไม่เมาเลยถ้าคุณเลิกดื่มแอลกอฮอล์โดยสิ้นเชิง

วิธีการดื่มและไม่เมา

คุณพร้อมสำหรับงานเลี้ยง แต่จะทำอย่างไรในขณะที่ดื่มแอลกอฮอล์เพื่อชะลอกระบวนการมึนเมา? ก่อนอื่นคุณต้องใช้แอลกอฮอล์คุณภาพสูง เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ที่มีคุณภาพน่าสงสัยสามารถมีผลกระทบที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นในร่างกายเนื่องจากพวกเขามีน้ำมัน fusel จำนวนมาก ทุกคนรู้ว่าเป็นการยากที่จะได้รับมึนเมาจากวอดก้าหรือคอนญักที่มีคุณภาพสูงได้ยากกว่าวอดก้าหรือวอดก้าที่ถูกร้องเพลง

ให้แน่ใจว่ามีขนมขบเคี้ยวเพื่อให้แอลกอฮอล์ดูดซึมเข้าสู่ผนังกระเพาะอาหารได้ช้ากว่า การลดระดับความมัวเมาจะช่วยให้จานร้อนเหลว อย่าเลิกซุปน้ำซุป kharcho และ hodgepodge ผักชีฝรั่งปลาเนื้อและมันฝรั่งช่วยลดปริมาณแอลกอฮอล์ที่เข้าสู่กระแสเลือด อาหารที่มีไขมันเช่นเนื้อหมูและเนื้อแกะจะช่วยชะลอกระบวนการมึนเมา ผลไม้รสเปรี้ยวจะช่วยให้คุณมีสติ - พวกมันมีกรดพิเศษที่ปิดกั้นการกระทำของแอลกอฮอล์ เลือกค็อกเทลที่มีน้ำส้มหรือน้ำเกรพฟรุต

ห้ามผสมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ มิเช่นนั้นความเป็นพิษจะมาเร็วกว่าที่คุณคาดไว้มาก ยังไม่ลดระดับ หากคุณดื่มไวน์คุณสามารถดื่มวอดก้า แต่หลังจากวอดก้าคุณไม่สามารถดื่มเบียร์หรือไวน์ไม่ว่าในกรณีใด หยุดพักระหว่างขนมปังปิ้งและแอลกอฮอล์เมาห้ามลากเบียร์ไม่หยุด สำหรับการสนทนาที่ดีและขนมอย่างจริงใจมันค่อนข้างยากที่จะควบคุมปริมาณแอลกอฮอล์ที่บริโภค

บางคนแนะนำให้จับแอลกอฮอล์ในปากก่อนกลืน อย่าทำเช่นนี้เพราะเยื่อเมือกเป็นผนังเปิดเดียวกันของกระเพาะอาหาร แอลกอฮอล์จำนวนมากสามารถดูดซึมผ่านทางปากของคุณซึ่งทำให้คุณมึนเมาอย่างรวดเร็ว ดื่มแอลกอฮอล์จะดีกว่าในหนึ่งอึก ด้วยเหตุผลเดียวกันคุณไม่สามารถดึงค็อกเทลที่มีแอลกอฮอล์ผ่านฟาง ถ้าคุณดื่มวอดก้าและชอบดื่มมันจะเป็นการดีกว่าถ้าคุณเลือกมะเขือเทศหรือน้ำผลไม้อื่น ๆ ห้ามดื่มแอลกอฮอล์ด้วยเครื่องดื่มอัดลม ฟองอากาศของก๊าซจะช่วยเพิ่มและเร่งกระบวนการทำให้มึนเมาของร่างกาย

ในระหว่างการแข่งขันมักออกจากโต๊ะ - เต้นรำหากเหมาะสมออกไปในอากาศบริสุทธิ์ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น ในฤดูหนาวคุณไม่สามารถออกไปในอากาศเย็นได้เนื่องจากการลดลงของอุณหภูมิที่คมชัดจะนำไปสู่การมึนเมาที่ทรงพลังยิ่งขึ้น มันจำเป็นที่จะต้องลุกขึ้นและไม่นั่งที่โต๊ะ ในท่านั่งมันอาจดูเหมือนว่าคุณมีสติและสามารถควบคุมสถานการณ์ได้ และเมื่อคุณลุกขึ้นอุปกรณ์ขนถ่ายจะแสดงสถานะที่แท้จริงของคุณ พูดมากขึ้นทำความคุ้นเคยเถียงในหัวข้อต่าง ๆ นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าการทำงานของสมองที่ทำงานอยู่จะทำให้กระบวนการมึนเมาช้าลง คุณควรหยุดสูบบุหรี่ นิโคตินช่วยเพิ่มผลของแอลกอฮอล์หลายครั้ง โดยเฉพาะถ้าคุณไม่สูบบุหรี่เป็นประจำ และคุณสามารถแทนที่เครื่องดื่มด้วยแอลกอฮอล์ได้ ตัวอย่างเช่นเบียร์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์รสชาติไม่ต่างจากเบียร์ธรรมดาดังนั้นทำไมดื่มแอลกอฮอล์ถ้าคุณไม่อยากเมา

โดยทั่วไปนี่เป็นคำถามที่ค่อนข้างซับซ้อน คนส่วนใหญ่ดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์เพื่อผ่อนคลายรู้สึกร่าเริงและเป็นกำลังใจให้ หากคุณไม่ต้องการเมาทำไมคุณยกแก้ว? อันที่จริงนี่เป็นปัจจัยทางจิตวิทยาที่ยาก อย่าขับรถเข้าไปในทางตัน - ยอมรับกับคนอื่นว่าคุณไม่ต้องการดื่มและสนุกสนานโดยไม่ต้องดื่มแอลกอฮอล์ หาก บริษัท “ ต้องการ” คุณสามารถโกงได้เล็กน้อยและเปลี่ยนเนื้อหาของแก้วหรือแก้ว หากคุณดื่มไวน์ให้เปลี่ยนเป็นน้ำเชอร์รี่ ในลักษณะที่ไม่มีใครจะสังเกตเห็นความแตกต่าง หากทีมพึ่งพาวอดก้าอย่างแข็งขันก็สามารถเปลี่ยนเป็นน้ำแร่ได้โดยไม่ต้องใช้แก๊ส หากคุณรู้สึกว่าเมามากคุณต้องใช้มาตรการที่รุนแรงคุณต้องไปเข้าห้องน้ำแล้วลองแงะออกด้วยการกดนิ้วที่ด้านหลังลิ้น เมื่อท้องว่างแล้วคุณสามารถกำจัดแอลกอฮอล์ซึ่งยังคงถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด

ที่จะดื่มหรือไม่ดื่ม - แต่ละคนตัดสินใจอย่างอิสระ เป็นสิ่งสำคัญในการกำหนดกรอบทางจิตวิทยาและเชิงปริมาณสำหรับตัวคุณเองที่คุณไม่ควรไปไกลกว่า โปรดจำไว้ว่าผลที่ตามมาของการมึนเมาจากแอลกอฮอล์ในอดีตและบอกตัวเองว่าเรื่องนี้ไม่ได้รับอนุญาตอีกต่อไป หากไม่สามารถหลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มได้เคล็ดลับของเราจะช่วยให้คุณมีสติได้นานขึ้นและไม่เมาค้างในวันถัดไป

วิดีโอ: วิธีดื่มและไม่เมา - คำแนะนำของแพทย์