lingonberry มีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์อย่างไร

พุ่มเตี้ยที่มีความเพียรพยายามทำให้เขาตกต่ำและใบไม้เมื่อปีที่แล้วเป็นที่รู้จักกันดีสำหรับผู้ที่รู้จักและรักผลไม้ป่า เมื่อ lingonberries สามารถเก็บเกี่ยวได้เฉพาะในป่า แต่เมื่อเวลาผ่านไปคุณสมบัติของมันได้รับการชื่นชมและผลไม้เล็ก ๆ ถูกปลูกพร้อมกับสตรอเบอร์รี่, ราสเบอร์รี่และแบล็ก

หยดน้ำค้างที่ให้ชีวิต

ตามตำนานเล่าว่ามีน้ำค้างหยดลงในปากของมัน หลบศัตรูจากฟากฟ้าการกลืนน้ำค้างทำให้น้ำค้างกลายเป็นสีแดงสดที่ยังคงรักษาพลังการรักษาไว้ เทพนิยายที่สวยงามบอกสิ่งที่สำคัญ - lingonberry จริง ๆ เป็นตู้กับข้าวที่แท้จริงของสารอาหาร

โรงงานแห่งนี้มีความสามารถในการปรับตัวได้ดีกับสถานที่ใด ๆ หน่อสั้นมักจะไม่เกิน 15-30 ซม. สามารถเติบโตได้สูงถึง 1 เมตรและสูงกว่าหากคุณต้องฝ่าอุปสรรค เพื่อให้รากมีสารอาหารในกระบวนการวิวัฒนาการจึงมี symbiosis ร่วมกับไมซีเลียมของรา เพื่อให้สามารถปักหลักในระยะไกลผลไม้ที่ได้มีสีสดใสโดดเด่นเหนือพื้นหลังของใบไม้สีเขียวเข้ม จากระยะไกลพวกเขาดึงดูดนกที่ถ่ายโอนเมล็ดที่ไม่ได้แยกไปยังพื้นที่อื่น

พุ่มไม้ Lingonberry เติบโตในทุ่งทุนดราป่าและทนต่อสภาพที่แห้งและแอ่งน้ำ สามารถพบได้ในป่าสนป่าเต็งรังและป่าเบญจพรรณ พืชที่พบในทุ่งหญ้าอัลไพน์ในพื้นที่ภูเขาและในพื้นที่ที่ถูกทำลาย

lingonberry มีลักษณะเหมือนพุ่มไม้เตี้ย ๆ ขนาดเล็กที่มีกิ่งไม้เลื้อยซึ่งมีใบสีเข้มตั้งอยู่สลับกัน ระฆังดอกไม้อ่อนโยนจากรังไข่หลายใบในฤดูใบไม้ร่วงผลเบอร์รี่จะกลายเป็นสีแดงสดและสามารถมองเห็นได้อย่างชัดเจนบนหญ้าสีเข้มหรือใบไม้ร่วง บลูเบอร์รี่, แครนเบอร์รี่, บลูเบอร์รี่, corymbos ถือเป็นแครนเบอร์รี่ที่เกี่ยวข้องและประเภทรวม 223 ชนิด

องค์ประกอบและคุณสมบัติของ lingonberries

พืชมีประโยชน์มากที่ใช้เกือบทุกอย่าง: ผลเบอร์รี่ใบไม้หน่ออ่อน มันมีคุณสมบัติสารกันบูดปริมาณน้ำตาลถึง 15% ยังมีอยู่ในผลเบอร์รี่:

• กรดอินทรีย์
• วิตามิน A, E, C;
• แทนนิน;
• แคโรทีน;
• เพคติน;
• แคลเซียม;
• ฟอสฟอรัส;
• เหล็ก;
• แมงกานีส
• แมกนีเซียม;
• flavonoids;
• กรดเบนโซอิก

ชุดนี้มีผลครอบคลุมในร่างกายให้การสนับสนุนที่มีประสิทธิภาพให้กับผู้ที่อ่อนแอหลังจากโรคประสบจากการขาดวิตามินและการขาดธาตุ ยาต้มของใบมีการรักษาบาดแผล, เชื้อรา, น้ำยาฆ่าเชื้อ, ฤทธิ์ต้านการอักเสบ มันถูกใช้สำหรับ:

• โรคเบาหวาน
• วัณโรค;
• โรคกระเพาะ;
• โรคไขข้อ;
• enuresis;
• โรคมาลาเรีย
• โรคหวัดบ่อย
• ภูมิคุ้มกันลดลง
• การป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน;
• โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ;
• โรคข้ออักเสบ;
• osteochondrosis;
• นิ่วในไต
• การสะสมเกลือ

ผลห้ามเลือดของพืชที่มีเลือดออกในมดลูกมีค่ามาก วิตามินเอปริมาณสูงช่วยเพิ่มคุณภาพของการมองเห็นคุณสมบัติต่อต้านพยาธิช่วยต่อสู้กับปรสิต ผลไม้และใบเป็นส่วนหนึ่งของการเตรียมสมุนไพรสำหรับโรคโลหิตจางอ่อนเพลียเรื้อรังหลักสูตรทางพยาธิวิทยาของวัยหมดประจำเดือนกระบวนการอักเสบในระบบทางเดินปัสสาวะ Cowberries ใช้เป็นยาขับปัสสาวะ, ยาระบาย, choleretic

กฎสำหรับการเก็บเกี่ยวใบสำหรับ decoctions

เวลาที่ดีที่สุดคือฤดูใบไม้ผลิ เมื่อหน่อใหม่เริ่มแตกออกพืชจะมีพลังในการรักษามากที่สุดเก็บใบด้วยมืออย่างระมัดระวังแยกจากกิ่งไม้ พวกเขาจะต้องแห้งในที่ร่มในที่อากาศถ่ายเทได้ดีหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับโลหะ โล่ไม้ดีที่สุด

หลังจากการอบแห้งเสร็จสิ้นวัตถุดิบจะถูกเก็บไว้ในถุงผ้าลินินหรือในภาชนะแก้วที่มีฝาปิดอย่างดี มันไม่มีประโยชน์ที่จะเก็บใบในฤดูร้อนในระหว่างกระบวนการเก็บเกี่ยวพวกมันจะม้วนงอและกลายเป็นสีดำทำให้สูญเสียคุณสมบัติที่มีประโยชน์ส่วนใหญ่ คุณสามารถกลับมาหาพวกเขาได้ทันทีหลังจากเก็บผลเบอร์รี่

อายุการเก็บของช่องว่าง 3 ปี น้ำซุปเตรียมเงินทุนจาก lingonberries บางครั้งใช้สารสกัดและสารสกัดจากใบและผลเบอร์รี่

มันเป็นสิ่งสำคัญที่: การรวม lingonberry decoctions ในการรักษาที่ซับซ้อนสำหรับโรคหวัดอย่างมีนัยสำคัญจะช่วยเร่งการฟื้นตัว

สูตรยอดนิยม

เนื่องจากสเปกตรัมของการกระทำของพืชกว้างมากมีหลายวิธีและตัวเลือกสำหรับการใช้งาน

1. ด้วยโรคไตน้ำผลไม้เบอร์รี่และเครื่องดื่มผลไม้มีประโยชน์มาก เพื่อเตรียมยาต้มใช้เวลา 10 กรัม แผ่นแห้งในแก้วน้ำเดือด หลังจากหนึ่งชั่วโมงของเหลวจะถูกกรองและแบ่งออกเป็น 2 ปริมาณต่อวันครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร เครื่องมือนี้จะกำจัดทรายออกจากท่ออย่างมีประสิทธิภาพและมีผลในการป้องกันเมื่อมีความเสี่ยงต่อการก่อตัวของหิน
2. กระเพาะปัสสาวะอักเสบทำให้เกิดความไม่สะดวกเนื่องจากการกระตุ้นอย่างฉับพลันในห้องน้ำปวดอย่างกะทันหันและภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ คอลเลกชันที่ครอบคลุมของสมุนไพรช่วยลดการอักเสบเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและต่อสู้การติดเชื้อ สำหรับการปรุงอาหารใช้ส่วนผสมของดอกคาโมไมล์และสะระแหน่ 3 กรัมต่อคน, สะระแหน่และไฟร์วีด 5 กรัมต่อใบ, lingonberry leaf 10 กรัม เทส่วนผสมนี้กับน้ำเดือด 2 แก้วห่อด้วยผ้าและแช่นาน 2 ชั่วโมง หลังจากการกรองจะใช้เวลาเศษส่วน 80 กรัม 8 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 3 วัน ถัดไปคุณจะต้องลด 1 ยาทุกวันปริมาณ 1 ครั้งยังคงเหมือนเดิม น้ำซุปยังใช้ในรูปแบบของการล้าง หลักสูตรการรักษาได้รับการออกแบบสำหรับหนึ่งสัปดาห์ การบรรเทาที่เห็นได้ชัดเจนเกิดขึ้นใน 3-4 วัน
3. ความล้มเหลวของต่อมไทรอยด์นำไปสู่การพัฒนาของโรคเบาหวาน อาหารที่เข้มงวดจะต้องรักษาระดับน้ำตาลในเลือด คุณสามารถกิน lingonberries เพราะมันมีปริมาณน้ำตาลต่ำมาก แต่เป็นชุดของวิตามินที่อุดมไปด้วย แนะนำให้กินผลเบอร์รี่สดและปรุงน้ำซุป 3 แก้วและผลเบอร์รี่ 3 ช้อนโต๊ะ มีความจำเป็นต้องนำไปต้มและเคี่ยวไฟน้อยที่สุดเป็นเวลา 10 นาที ดื่มแก้ววันละสามครั้งแทนที่จะดื่มชา
4. การแช่ของผลเบอร์รี่ไม่ต้องการการแปรรูปที่อุณหภูมิสูงมันถูกจัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและง่ายดาย ผลเบอร์รี่ที่ล้างแล้วจะถูกเทลงในน้ำเย็นปกคลุมด้วยผ้ากอซแล้วทิ้งไว้ 8 ชั่วโมง พวกเขาดื่มเหมือนผลไม้แช่อิ่มวันละ 4 ครั้ง เครื่องมือนี้ช่วยขจัดอาการอิจฉาริษยาและรักษาโรคกระเพาะ

Lingonberry เพื่อสุขภาพของผู้หญิง

คลังของวิตามินในผลเบอร์รี่และใบเป็นสิ่งจำเป็นในระหว่างตั้งครรภ์ ปริมาณแคลอรี่ต่ำช่วยให้คุณไม่ต้องกลัวว่าจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นและกรดที่ซับซ้อนพิเศษช่วยขจัดอาการบวมที่ขาทำให้การทำงานของไตเป็นปกติรักษาความดันโลหิตให้คงที่และทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยสารที่จำเป็น น้ำซุปใช้เป็นยาลดไข้และยาแก้ปวดสำหรับหวัดมีประสิทธิภาพในการล้างคอโลชั่นสำหรับบาดแผลและรอยฟกช้ำ

ระยะเวลาของวัยหมดประจำเดือนเป็นลักษณะการลดลงของภูมิคุ้มกัน, กระตุกบ่อยของหลอดเลือดเนื่องจากมีอาการปวดหัวเป็นเวลานาน, ไมเกรน, มืดในสายตา

คุณสมบัติของใบ lingonberry ถูกเปิดเผยอย่างสมบูรณ์แบบในองค์ประกอบของคอลเลกชันยากล่อมประสาทที่ออกแบบมาเพื่อบรรเทากะพริบร้อนลดเหงื่อออกบรรเทาความตึงเครียดประสาทและรักษาทรงกลมอารมณ์ การล้างด้วยน้ำซุปจะช่วยให้มี colpitis, ดง, ช่องคลอดอักเสบร่วมกับการใช้เครื่องดื่มผลไม้ ชา Lingonberry ช่วยให้บรรเทาความเหนื่อยล้าเรื้อรังป้องกันการขาดวิตามินตามฤดูกาลลดการมีเลือดออกในเหงือก

อร่อยดีในช้อนชา

Lingonberry berries ใช้สำหรับการเตรียมของหวานที่มีกลิ่นหอมและมีสุขภาพดี, เครื่องดื่มผลไม้เป็นไส้สำหรับขนมหวาน มันกลายเป็นแยม lingonberry แสนอร่อยมากสำหรับการเตรียมเบอรี่และน้ำตาลจะได้รับในอัตราส่วน 1: 1 และต้มให้อยู่ในสภาพที่แห้งได้ หากคุณต้องการเก็บสารอาหารในปริมาณสูงสุดไว้ "ห้านาที" จะถูกปรุงและรีดภายใต้ฝาปิดผนึก อีกผลิตภัณฑ์ที่อร่อยและมีสุขภาพดีได้มาจากผลเบอร์รี่บดกับน้ำตาลในอัตรา 1: 2 ของหวานเหล่านี้ถูกเก็บไว้ในตู้เย็นที่ชั้นบนสุด

Lingonberry kissel จะกลายเป็นอาหารจานโปรดของสมาชิกในครอบครัวที่อายุน้อยกว่า ผลเบอร์รี่จะต้มประมาณ 3-5 นาทีนำออกจากกระทะและแป้งเจือจางในน้ำเล็กน้อย มันเทลงในลำธารที่มีความตื่นเต้นอย่างต่อเนื่องนำไปต้มและปิดทันที ด้วยโหมดการปรุงอาหารนี้สารอาหารส่วนใหญ่จะถูกเก็บไว้ในเยลลี่

โปรดทราบ: Lingonberries อย่างรวดเร็วดูดซับการปล่อยที่เป็นอันตรายดังนั้นจึงไม่สามารถเก็บรวบรวมตามถนนและอยู่ใกล้กับผู้ประกอบการอุตสาหกรรม เพื่อรับประกันคุณภาพของผลิตภัณฑ์จะดีกว่าที่จะซื้อในร้านขายยาหรือไปสำหรับผลไม้เล็ก ๆ ไปยังสถานที่ที่สะอาดทางนิเวศวิทยารวบรวมมันด้วยตัวคุณเอง

ข้อห้าม

ไม่ว่าผลิตภัณฑ์จะมีความหลากหลายเพียงใดมีข้อ จำกัด เกือบทุกครั้ง Lingonberries มีมัน:

• โรคภูมิแพ้;
• แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น 12 แผล;
• ความดันโลหิตต่ำ;
• เพิ่มความเป็นกรดของการหลั่งในกระเพาะอาหาร

เด็กและสตรีที่ให้นมบุตรควรกินผลเบอร์รี่ดื่ม decoctions และเครื่องดื่มผลไม้อย่างระมัดระวังในปริมาณน้อยเนื่องจากมีความเสี่ยงต่อการ diathesis คุณควรคำนึงถึงผลขับปัสสาวะที่มีประสิทธิภาพของพืชและวางแผนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์สดในช่วงครึ่งแรกของวัน

และอย่ากินถังของเธอ วันละ 1-2 กำมือก็จะเพียงพอ

วิดีโอ: คุณสมบัติการรักษาของ lingonberries