Persiljasaft - hälsofördelar och skadar

Persilja är bekant för många inom kosmetologin. Gröna läggs till alla slags masker som syftar till att bleka huden och bekämpa fräknar. Men inte alla vet att persilja kan göra färskpressad juice. Det kommer att läka kroppen inte bara externt utan också internt. Färskt är särskilt fördelaktigt för vuxna, men finns det någon skada av att använda den? Vi kommer att hantera allt i ordning.

Fördelarna med persiljasaft

1. Juicen innehåller många antioxidanter och immunstimulerande medel, så drinken måste tas med säsongsbetonad vitaminbrist och låg immunitet mot naturen. Fresh kommer att höja kroppens skyddande funktioner, ta bort gifter, förbättra funktionen i alla organ och system.
2. Nypressad grön juice ordineras för patienter som nyligen har drabbats av en komplicerad sjukdom eller operation. Färskt hjälper till att återställa styrkan snabbare, dödar de återstående bakterierna, ger vitalitet.
3. Grön juice är användbar för personer som har en tendens att utveckla åderbråck, åderförkalkning och andra sjukdomar som förekommer mot bakgrund av högt kolesterol. Färsk rengör blodkanalerna och förbättrar blodflödet genom dem.
4. Det är oerhört användbart att använda läkemedlet för kategorier av människor som är utsatta för hjärtpatologier. På grund av den diuretiska effekten minskar arteriellt och intrakraniellt tryck, blodkompositionen förbättras på grund av produktionen av röda blodkroppar.
5. Den viktigaste funktionen hos juicen anses vara att drycken avlägsnar överskottsvatten utan urlakning av kalium. Härifrån försvinner svullnaden i benen och vävnaderna i de inre organen, hjärtat börjar pumpa blod snabbare. På grund av järnansamlingen ökar hemoglobinnivåerna och risken för anemi förhindras.
6. Människor som leder en inaktiv livsstil är mer benägna än andra att drabbas av mag-tarmkanalen. Persiljasaft är nödvändig för förstoppning, tarmhindring, fekala stenar, matjäsning i matstrupen.
7. Många naturliga antioxidanter är koncentrerade i greener. Tack vare dem håller en person ungdomlig hud och vävnader under lång tid. Det är användbart att ta en drink för representanter för den manliga halvan för att förhindra prostatasjukdomar och öka styrkan.
8. Persiljaxtrakt läggs till många läkemedel som bekämpar cancerceller. Saken är grönska förmågan att förhindra bildning av kapillärer i området med maligna och godartade tumörer. Av detta är det värt att dra slutsatsen att juice botar och förhindrar onkologi.
9. Färskt från det gröna fastställer aktiviteten hos intrakretoriska körtlar. Läkemedlet löser upp sand och små neoplasmer i njurarna och urinblåsan. Det är användbart att använda med en upptäckt infektion av dessa inre organ.
10. Utan persilja juice är inte en enda teknik för att gå ner i vikt. Näringsläkare gillade drinken eftersom den förbättrar matsmältbarheten och matsmältningen, tar bort gifter och överdriven slagg. En fet och överviktig dryck hjälper människor att gå ner i vikt.
11. Rekommendationer för användning av färska inkluderar kategorier av personer med identifierade ögonsjukdomar och låg syn. Drycken ackumulerar karoten, vilket är nödvändigt för att förebygga grå starr och stärka ögonmusklerna. För att uppnå effekten är det bättre att blanda persilja med selleri och morötter.
12. Persilja är en naturlig afrodisiakum. Juice baserat på det ökar attraktiviteten hos kvinnor i ögonen på män och vice versa. En läkande dryck tar också bort lukt från munhålan och behandlar stomatit av olika natur.
13. Det är användbart för flickor att veta att juice utgör en brist på hemoglobin under menstruationen. Kompositionen lindrar smärtsamma kramper i korsryggen och buken. Inte utan de utmärkta egenskaperna med färska för damer under klimatperioden.
14. Juice är efterfrågad inom kosmetologi. Det vitnar huden från fräknar och hyperpigmentering, normaliserar vattenbalansen i överhuden och kämpar mot allvarliga utslag och akne. Drycken gnuggas in i hårrötterna för att förhindra och behandla mjäll.

Fördelarna och skadorna på persiljasaft för gravida kvinnor

1. Flickor som är i graviditetsstadiet behöver juice för att förhindra anemi. Mycket järn samlas i det, vilket höjer hemoglobin i blodet, ökar antalet röda blodkroppar och kämpar med yrsel.
2. Gravida kvinnor klagar ofta på ett så känsligt problem som förstoppning. Ett systematiskt intag av färsk juice under övervakning av en läkare kommer att lindra hinder i tarmen och förbättra matens matsmältbarhet. Mat kommer inte längre att vandra i matstrupen, vilket orsakar obehag.
3. För att få endast fördelar måste du dricka juicen efter godkännande av läkaren. Om en specialist förbjuder, lägg till greener i sallader, första och andra kurser. Drick inte buljong och färskt.
4. Vid överdosering av juice kan en gravid dam uppleva kramper, stark livmoderaktivitet, yrsel, förlust av koncentration och balans.
5. Annars kan persilja vara användbar. Det lindrar svullnad, bekämpar ledvärk, stärker immunförsvaret och förhindrar utveckling av medfödda hjärtfel hos ett ofödda barn.

Fördelarna med och skador på persiljasaft för barn

1. Fördelarna med persilja uppnås på grund av det höga innehållet av spårämnen och vitaminer i produkten. I 100 gr. råmaterial Det finns en dubbel daglig hastighet av vitamin A och askorbinsyra.
2. Om du lägger till en liten mängd juice i olika rätter, kan du provocera en ökad aptit. Fresh förbättrar också matsmältningsprocesserna och hjälper barnet att få en del av de nödvändiga enzymerna.
3. Det är viktigt att veta att persilja får ingå i barnens diet tidigast 1,5 år. Vid denna ålder räcker 15 gram. dricka en dag. Varje år kan mängden grönska ökas.

Persiljasaft skada

1. Förutom fördelarna har persiljasaft en lista över kontraindikationer. Drycken är förbjuden för konsumtion i akut form av magsår eller gastrit, mag-tarmsjukdom och njursvikt.
2. Persiljajuice, som selleri, hjälper till att öka tonen i livmodern. Ett sådant fenomen kan provocera missfall eller för tidig födsel under graviditeten. I mycket sällsynta fall inträffar individuell intolerans mot produkten.

Metoder för att göra persiljasaft

1. Som regel skördas inte grön juice i konserverad form. Därför kan drycken inte hittas i butikshyllorna. Kompositionen i denna form förlorar alla användbara egenskaper. I denna situation kan produkten frysas.
2. Det finns ett betydande "men": en sådan komposition efter frysproceduren är uteslutande lämplig för kosmetiska ändamål. Därför rekommenderas det att ta drinken inuti endast under växtsäsongen för persilja.
3. Tänk på att när du förbereder en drink från örter, måste du göra en portion per person. Det är meningslöst att skaffa råvaror för framtida bruk. Användbara föreningar i persilja förstörs snabbt.
4. Färska örter kan förvaras i kylen i ungefär en vecka. Innan du börjar tillbereda färskt är det nödvändigt att tvätta växtens blad och stjälkar ordentligt. Du kan dra produkten i en kopp i en halvtimme.
5. Skicka den beredda föreningen till en mixer eller matprocessor. Pressa det färdiga råmaterialet genom en gasduk. Om du vill hämta juice från persiljans rötter måste de raspa på ett fint rasp. Den resulterande kompositionen pressas också.

Regler för att ta persiljasaft

1. Juice har en hög koncentration av aktiva biologiska enzymer. De påverkar kroppen starkt, så konsumerar mer än 50 ml.Drick per dag rekommenderas inte.
2. Produkten ska alltid spädas med vatten eller andra juicer.
3. Det är förbjudet att lägga till socker eller salt i drinken, annars kommer kompositionen inte att ge fördelar för kroppen.
4. Om du vill säga adjö till extra kilo måste du dricka 15 ml. sammansättning 3 gånger om dagen. Under viktminskning, eliminera skadliga och feta livsmedel.

Persilja är en unik växt med en rik kemisk sammansättning. Att juice ingår i den dagliga kosten kommer att gynna kroppen. Fresh har ett antal positiva egenskaper. Med det kan du bota vissa sjukdomar. Drycken kan också användas för kosmetiska ändamål. På grundval av detta erhålls effektiva masker för ansikts- och hårets hud.

Video: persilladrink med citronsaft