Svettas med klimakteriet: vad man ska göra, hur man kan bli av?

Överdriven svett kallas hyperhidros. Detta tillstånd är inte farligt för hälsan, men kan ge mycket obehag. Med klimakteriet uppstår svår svettning hos de flesta kvinnor, medan det åtföljs av värmevallningar, rodnad i huden och humörsvängningar. Tänk på varför svettningar uppstår, var man ska få hjälp med utseendet på patologi, liksom möjliga alternativa metoder för att bli av med hyperhidros i samband med klimakteriet.

Varför visas det?

Riklig svettning är resultatet av brist på hormoner. Som regel börjar det dyka upp hos kvinnor som fyllt 40 år. Östrogener ansvarar för driften av termoreguleringscentret. Med sin brist kan vegetovaskulära paroxysmer utvecklas, det är på grund av dem som kraftig svettning börjar. Detta fenomen, bedömt utifrån statistiken, finns hos 80% av kvinnorna, och det mest optimala sättet att eliminera det är att ta mediciner som hjälper till att normalisera hormonnivåerna.

Vid ung ålder är det också möjligt att svettas, men de uppstår till följd av inflammatoriska sjukdomar med kraftig emotionell skakning. Senare är situationen annorlunda - balansen mellan kvinnliga hormoner som ansvarar för många processer i kroppen förändras, varför hyperhidros uppträder.

symptom

Vanligtvis kännetecknas tidvatten av sådana symtom:

• ökning av blodtrycket;
• ansiktsrödhet;
• takykardi - hjärtat börjar slå snabbare;
• heta vågor täcker huvudet och överkroppen;
• efter att det var ett bråttom av värme, följde frossa.

Det är värt att notera att tidvattnet kan orsaka mycket problem. Kvinnans fysiska tillstånd är inte bara mycket värre, allt åtföljs av andra problem:

• våta kläder;
• avvisande lukt;
• irritation uppträder på huden;
• på grund av värmevallningar är sömnens kvalitet avsevärt försämrad.

Dessutom känner kvinnan osäker, eftersom våta kläder orsakar mycket obehag, hela tiden verkar det som om det finns en obehaglig lukt. Hyperhidrosis under klimakteriet åtföljs nästan alltid av tårfullhet, frekventa humörförändringar - alla dessa faktorer försämrar livskvaliteten avsevärt.

Svårighetsgraden av hyperhidros och nattsvett

• Easy. Upp till 10 värmevallningar per dag.
• Average. Upp till 20 attacker.
• Heavy. Mer än 20 värmevallningar per dag.

Det finns något som nattsvett - också en mycket vanlig förekomst hos kvinnor. I en dröm kanske du inte märker ett brådska av värme, men en kvinna vaknar upp från en kyla - en känsla som du inte kan kalla trevlig. Mer typiska klimakteriebesvär är irritabilitet, en känsla av trötthet, ofta humörsvängningar. Problemen ökar gradvis och om en kvinna inte söker kvalificerad hjälp kan de utvecklas till följande patologier:

• kronisk depression, neuros;
• diabetes mellitus;
• fetma;
• sjukdomar i hjärt-kärlsystemet.

Vilka undersökningar behöver du genomföra?

Om en kvinna har klimakteriet kan du inte tveka att kontakta en läkare. Du kan gå på samråd med din gynekolog eller med en gynekolog-endokrinolog.Som regel bestämmer terapeuten självständigt hur specialist måste konsulteras efter att ha läkarhistoria.

Läkaren föreskriver ett antal laboratorietester:

• blodprov: östradiol, FSH;
• test: nivån av LH, FSH i urinen.

Dessutom kan läkaren förskriva:

• mammografi;
• Genital ultraljud;
• vattpinnar från slidan;
• histologin i livmoderslimhinnan.

Detta är nödvändigt för att utesluta andra sjukdomar som är förknippade med en förändring av hormonnivåerna.

Var inte lat och hoppas att värmevallarna kommer att passera på egen hand. Ibland är klimakteriet milt och orsakar inte mycket obehag, och i vissa fall händer det också att du inte kan göra det utan hjälp av en specialist. Tveka därför inte, eftersom hälsoförändringar under klimakteriet är mycket oförutsägbara.

Minska svettningar: livsstil

Det är naturligtvis viktigt att omvärdera dina ständiga vanor om du tänker minska tidvattnet. Ta verkligen till följande åtgärder:

• adekvat fysisk aktivitet;
• fullständigt avslag på alkohol; kaffekonsumtion bör doseras strikt;
• diet: vägran av kryddig och salt mat, konsumtion av en tillräcklig mängd grönsaker;
• välj tyg från naturliga material;
• hålla vikten under kontroll - överviktiga människor är mer benägna att hyperhidros.
• sluta röka eller minska antalet cigaretter;
• ta multivitaminkomplex;
• försök att äta rätt.

Ska jag ta medel med fytohormoner?

Det är omedelbart värt att notera att självmedicinering under klimakteriet är extremt oönskat - en kvinna kan bara skada sig själv. Först av allt är det nödvändigt att testa hormoner, och först efter det kan du börja behandlingen - med de farmakologiska läkemedel som läkaren kommer att förskriva.

Preparat som innehåller fytohormoner anses vara en utmärkt utveckling av forskare eftersom växthormoner liknar mänskliga bioaktiva ämnen. Deras fördelar är i följande faktorer:

• mjuk effekt på kroppen;
• brist på biverkningar;
• Du kan vara övertygad om att du inte går upp i vikt;
• god kompatibilitet med andra droger;
• öka immuniteten.

Vilka piller kan en läkare förskriva?

Under klimakteriet, om en kvinna inte mår bra, medan tillståndet åtföljs av svettning, föreskriver läkare vanligtvis hormonersättningsterapi. Tabletternas sammansättning innehåller östrogener - det är just under denna period som kvinnan inte har tillräckligt, vilket resulterar i hyperhidros. På grund av deras påfyllning i kroppen normaliseras kvinnans tillstånd.

Det är viktigt att tänka på att med klimakteriet föreskriver läkaren komplex behandling. Det vill säga, östrogen ensam räcker inte, så läkaren föreskriver också följande läkemedel:

1. För att minska trycket. De har en vasodilaterande effekt, därför kan de minska värmevallningar som väcker svår svettning.
2. Antidepressiva läkemedel. Varje kvinna under klimakteriet är känslomässigt instabil - återigen beror detta på en förändring av hormonhalterna. Antidepressiva medel hjälper till att stabilisera tillståndet, undvika nervositet, depression och sömnlöshet.
3. Beroligande läkemedel. De har en lugnande effekt, så att du kan minska tidvattenens intensitet.
4. Det är viktigt att: Hormoner är en mycket viktig sak för den kvinnliga kroppen. I inga fall ska du förskriva hormonella läkemedel själv. En felaktig utvald medicin leder till viktökning, hudsjukdomar och emotionell instabilitet.
5. Tänk på lugnande medel som är lämpliga för en kvinna under klimakteriet:
6. Kliofit. Produkten är växtbaserad, innehåller hagtorn, mynta, moderwort. Huvudåtgärden är lugnande. Det kommer också att hjälpa till att återställa en hälsosam sömn, minska svårighetsvärden och eliminera yrsel.
7. Lerivon. Det är nödvändigt att ta tabletter i minst 2 veckor, eftersom de har en kumulativ effekt. Det är ett antidepressivt medel som hjälper till att normalisera sömnen. Användningen är inte ens beroendeframkallande regelbundet, men med terapi bör arbete som kräver koncentration och ökad uppmärksamhet undvikas.
8. New Pass. Det har en naturlig sammansättning, har fått bra recensioner från många kvinnor som har upplevt kraftig svettning med klimakteriet. Eliminerar andnöd, yrsel, sömnlöshet och huvudvärk. Förhindrar depression.
9. Persen. En produkt baserad på naturliga ingredienser - mynta, valerian, citronmelisse, etc. Återställer normal hjärtrytm, eliminerar nervspänningar, hjälper till att förhindra värmevallningar.

Alla ovanstående läkemedel kan användas med andra läkemedel som föreskrivs av en läkare - de har god kompatibilitet på grund av deras naturliga sammansättning.

Folkvägar

Är traditionella metoder för behandling av svett i klimakteriet effektiva? Om de tas med läkemedel som normaliserar den hormonella bakgrunden - naturligtvis kommer de att lindra en kvinnas tillstånd. Folkmetoder kommer också att användas om tidvattnet hos en kvinna inte är särskilt uttalat, det vill säga i mild form och ersättningsterapi inte krävs.

Tänk på de mest prisvärda, beprövade och effektiva metoderna som du kan minska tidvattenens intensitet:

1. Fotbad. Du måste göra det före sänggåendet, vattentemperaturen är cirka 40 grader. Du kan lägga till olika örter - mynta, johannesört, citronmelisse, kamomill. Dessutom är oljor baserade på rosor, bergamot lämpliga. De har en lugnande effekt och har en positiv effekt på nervsystemet. Kontrastbad berömmas också. För att göra detta behöver du två bassänger med vatten - en med varm, den andra med kyla. Principen är att benen ska hållas i cirka 4 minuter i varmt vatten och sedan omedelbart placeras i kallt vatten i 1 minut.
2. Sage buljong. För många blir denna medicinalväxt en verklig frälsning. Det har en lugnande effekt, varför den eliminerar värmevallningar, varför en kvinna svettas. Salvia säljs i alla apotek, metoden för bryggning anges på förpackningen. Dosering - 3 tsk. för 250 gram vatten. Buljongen bör drickas före sänggåendet.
3. Rosmarinbuljong. Också ett bra botemedel, som rekommenderas av många traditionella läkare för svettningar orsakade av klimakteriet. Tillagningsmetoden är enkel - 30 gram blad per 250 gram vatten - och allt detta skickas till ett vattenbad. Håll i 20 minuter. Den resulterande buljongen delas upp i tre lika stora portioner och tas före måltiderna.
4. Tinktur av hagtorn. Det verkar som om ett öre är absolut värdelöst, men det är faktiskt långt ifrån det. Om du tar tinktur på 30 droppar, 3 gånger om dagen - efter en vecka kommer resultatet att märkas. Hawthorn är en växt unik i sina egenskaper, som har en gynnsam effekt på nervsystemet. Det normaliserar sömn, eliminerar anfallsattacker och minskar frekvensen av värmevallningar och försvagar deras intensitet.

Kom ihåg att klimakteriet är långt ifrån livets slut. Med korrekt utvald terapi normaliseras det allmänna tillståndet, gradvis kommer livet att gå i sitt brister. Det viktigaste är att inte ignorera symtomen och konsultera en läkare i tid för att få hjälp.

Video: hur man snabbt tar bort värmevallningar med klimakteriet