Kan golv tvättas under graviditeten?

Graviditet är en speciell tid då förväntan och hopp, sammanfogas, slår en blyg liten klump mitt i hjärtat av en kvinna. Varje dag ger den förväntade modern nya glädje och överraskningar. Barnet växer, och när det utvecklas i moders livmoder ökar kvinnans bukvolym. Denna omständighet mörknar stämningen lite, eftersom det varje dag blir allt svårare för henne att utföra elementära hushållsarbeten.

En särskilt katastrofal situation utvecklas under de senaste månaderna av graviditeten. Och här har de framtida mödrarna, skapade för kreativ aktivitet, en ganska rättvis fråga - kan de göra allmän städning i en så ”intressant” situation? Naturligtvis är frågan mycket relevant, eftersom varje kvinna föredrar att tvätta golven och göra andra läxor på egen hand. Vad experter tycker om detta, kommer vi att berätta i den här artikeln.

Vad är tillåtet för gravid

Alla läkare är enhälligt överens om att en kvinna inte ska sitta med vikta armar under graviditeten. Därför kan hon göra allt hon kan på egen hand. Det viktigaste är att "höra" din kropp. Om du känner dig tillfredsställande kan du städa upp huset. Men mopping är fortfarande förknippad med vissa risker. Därför är det önskvärt att en av släktingarna tar över denna funktion.

Om situationen är hopplös och det inte finns någon som kan ersätta axeln, och golvet måste rengöras, bör du vidta denna hygieniska procedur följa flera grundläggande regler.

1. När man tvättar ett golv bör en gravid kvinna använda en bekväm mopp.
2. Att tvätta golvet utan utrustning, det vill säga i lutande läge, är i princip oacceptabelt. Faktum är att i denna position skapas en enorm belastning på magmusklerna. Livmodern utsätts också för tryck, och detta är för fullt med blödning i de tidiga stadierna av graviditeten. I de senare stadierna kan tvätt av golvet med "farmors" -metod leda till en minskning av livmodern.
3. Det är också oacceptabelt när du flyttar golvytan för att flytta möbler. Om en sådan omarrangemang är nödvändig är det nödvändigt att involvera en make i processen. Samarbete är mycket mer produktivt. Och den gemensamma orsaken förenar alltid människor.
4. En hink med vatten för mopping bör också ha en vikt på högst 5 kg.
5. Det är viktigt att fördela krafter rationellt. Du bör inte försöka rengöra på ett stort område samtidigt, det är bättre att dela upp denna process i flera steg.
6. Det är nödvändigt att utföra rengöring utan att bli distraherad av främmande saker, och du bör röra dig försiktigt så att du inte vidrör vidrör möblerföremål med magen. Särskild försiktighet bör iakttas i slutet av graviditeten.
7. Om du upplever yrsel eller förvärrat välbefinnande bör arbetet omedelbart stoppas. En bra vila hjälper till att återställa styrkan.
8. Vid rengöring bör mätning göras.

Alla dessa rekommendationer är tillämpliga för varje graviditetsperiod. Naturligtvis i början av graviditeten är den förväntade modernen mindre rörelse. Men även under denna period ska du inte springa runt i huset i rörelse eller genomföra rengöring, dansa till din favoritmelodi. Vi måste alltid komma ihåg ansvaret för en liten människas liv, som snart bör födas.

Extra tips! Om läkaren i receptionen diagnostiserade en ökad ton i livmodern, bör du tillfälligt vägra att rengöra lägenheten och moppa golvet. I nödsituationer kan du borsta av dammet med en trasa med en mopp.

Rengöringsprodukter

Under graviditeten ökar känsligheten för olika hushållskemikalier. För att rengöra golvet är det därför bättre att använda de föreningar som inte orsakar allergier och spasmer i lungorna.Bland de säkra medlen för den framtida moderns hälsa:

• schampo;
• ättika;
• salt;
• soda;
• citron;
• flytande tvål.

Alla komponenter som listas i listan finns i alla hem. Dessa produkter är helt naturliga och skadar inte en kvinna. Kemiska föreningar som produceras av industrin avger giftiga ångor och kan orsaka allvarlig irritation i luftvägarna och nasofarynx. Konsekvenserna av kontakt med sådana ämnen kan vara beklagliga: blödning och sjukhusvistelse. Genom att eliminera användningen av kraftfulla rengöringsprodukter kan du spara en familjebudget och upprätthålla hälsan.

Genom att känna till reglerna för kompetent städning kan den förväntande modernen enkelt hantera alla läxor. Och hon kommer att göra det snabbt och effektivt. Men om det allmänna hälsotillståndet lämnar mycket att önska och golvet behöver rengöras, är det klokare att be om hjälp från sin make. Det är ju den som är närmast kvinnan, som med samma otålighet väntar på födelsen av ett starkt och friskt barn.