Kan jag röka med diabetes?

Alla är medvetna om de skadliga effekterna av dåliga vanor, särskilt rökning, på människokroppen. När en läkare diagnostiserar diabetes är det nödvändigt att granska inte bara grundläggande näring utan också din dagliga livsrytm. Experter rekommenderar så snart som möjligt att överge beroenden som förgiftar kroppen. De rekommenderar inte att röka, men mer om allt.

Effekten av rökning på blodsockret

1. Många diabetiker är intresserade av frågan hur en cigarett påverkar glukosavläsningarna. Det har visat sig mer än en gång att rökning leder till en ökning av sockerkoncentrationen. Ett liknande faktum beror på produktionen av stresshormonet, som är en antagonist mot insulin.
2. När hartser, nikotin och andra aktiva substanser från cigaretter tränger in i människokroppen minskas känsligheten hos cellreceptorer för insulin markant. Om en diabetiker genomgår lämplig terapi påverkas den negativt. Enkelt uttryckt stör nikotinmottagandet sockerbehandlingen.
3. Rökning påverkar mest direkt blodsockernivåerna. När nikotin passerar genom andningsorganen och kommer in i blodomloppet aktiverar det stresshormoner. De påverkar bindningen av sackarider och ökar ackumuleringen av glukos.
4. Det är också värt att veta att rökning och blodsocker är nära besläktade, oavsett om diabetes har diagnostiserats eller inte. Glukos ökar inte bara hos diabetiker utan också hos helt friska människor. Men patienter med denna sjukdom har allvarligare konsekvenser än alla andra.
5. Alla vet att det en dag inte kommer att vara möjligt att begränsa en cigarett, om vi talar om en rökare med erfarenhet. När nikotinet just börjar lösa upp, tänder en person en andra, tredje cigarett, denna gång hoppar glukos ännu mer.
6. Men om vi tar hänsyn till de studier som gjordes med cigaretter utan nikotin, orsakade sådan rökning inte en ökning av glukos. Av detta kan vi dra slutsatsen att endast tobak med nikotin påverkar diabetikernas tillstånd negativt.

Effekterna av rökning på diabetes

1. Det bör förstås att rökning i sig avser dåliga vanor. Effekten av cigaretter på en patient med diabetes är ännu mer skadlig. Diabetiker ökar ibland risken för sjukdomar med allvarliga patologier som hotar livet.
2. Oavsett typ av diabetes, provar rökning utvecklingen av lika allvarliga sjukdomar. Bland dessa bör hjärtattack, stroke, hjärtattack och cirkulationsdefekter belysas. Det sistnämnda leder ofta till utvecklingen av gangren.
3. Med systematisk rökning under diabetes ökar risken för att utveckla patologier associerade med njurarna avsevärt. Erektil dysfunktion bildas också. För diabetiker orsakar nikotin speciell skada, vilket leder till kärlförändringar.
4. Tobak påverkar negativt hjärtmuskelns aktivitet. Som ett resultat förekommer för tidigt slitage av fibrerna i detta organ. Nikotin ökar blodsockret, vilket skär blodkärlen. En sådan process påverkar negativt hela människokroppen.
5. Som ett resultat utvecklas kronisk kramp. På grund av detta problem bildas långvarig hypoxi i alla organ och vävnader. En diabetesrökare kommer att drabbas på grund av en ökning av blodproppar i kärlen. Det är på grund av detta som alla ovanstående sjukdomar utvecklas.
6. Förutom de huvudsakliga artärerna lider också små blodnät ​​som matar näthinnan. På grund av långvarig rökning börjar en persons syn snabbt falla. Diabetiker, som lider av en sjukdom av den andra typen, utvecklar ofta hypertoni på grund av rökning.
7. Som ett resultat ökas risken för allvarliga problem med det kardiovaskulära systemet betydligt. Många studier har bekräftat det faktum att rökare med diabetes får för tidig död två gånger oftare, till skillnad från icke-rökare.
8. Som nämnts tidigare är rökning den främsta orsaken till insulinresistens. På grund av denna patologi kommer ytterligare behandling av diabetes inte att lyckas. Kroppen förvärrar responsen på införandet av exogent hormon.
9. Om en diabetiker inte ger upp rökning, utvecklar han albuminuri på grund av njurskador. Dessutom utvecklar rökande patienter allvarliga problem som är förknippade med centrala nervsystemet. Mage-tarmkanalen lider också.
10. Ämnen som finns i cigarettrök påverkar negativt magslemhinnan. Som ett resultat utvecklas ett magsår och gastrit. Professionals har länge visat att rökning förvärrar diabetes. Dessutom förvärras sjukdomen.

Hur man minskar de negativa effekterna av cigaretter

För att normalisera sitt eget hälsotillstånd är det nödvändigt att följa ett antal rekommendationer som hjälper till att leva fullt ut.

1. Så du bör genast säga att det är bättre att vägra cigaretter. De ökar glukosnivån, så det kommer inget gott att röka. Detsamma gäller för alkohol och alla andra beroende.
2. Det är viktigt att granska din grundläggande diet, utesluta produkter med enkla kolhydrater från den, lägga till mer protein, frukt och grönsaker.
3. För en diabetiker som har en nedsatt metabolism är det oerhört viktigt att spela sport. Du måste lära dig att växla ett aktivt liv med avkoppling.
4. För att förhindra att skadliga beroende reflekteras negativt, konsultera en läkare och acceptera hans rekommendationer om rökning. Drick alla förskrivna läkemedel per timme.

Rekommendationer för dig som vill sluta röka

Om du kan sluta röka som diabetiker kommer detta att bli en riktig seger. Du kommer att minska sannolikheten för komplikationer i framtiden, förlänga ditt liv, bli en mer energisk person.

1. Det räcker inte att ge dig själv ordet att i morgon eller "från måndag" kommer du att ge upp cigaretter. Berätta för dina vänner och släktingar om det för att uppfylla din plan exakt. Du kan ge ett löfte skriftligen eller satsa på en stor summa.
2. Psykologer rekommenderar att tunga rökare på ett papper indikerar att de kommer att tjäna på att överge tobak. I ditt fall behöver du inte tänka så mycket, det viktigaste är att glukos inte kommer att stiga på grund av cigaretter.
3. Det är också viktigt att hitta motivationen till varför du precis vill bli av med beroendet (rädsla för döden, trött etc.). Du måste tänka på motivation varje gång du vill röka. Och denna stimulans borde verkligen stoppa dig.
4. Folkläkemedel visar goda resultat. Använd vid behov avkok eller produkter som minskar sugen efter rökning. Du hittar folkmetoder på nätet.

Rökning med diabetes förbättrar inte bra för patienten. Nikotin och alla skadliga ämnen som finns i cigaretter förvärrar avsevärt en persons tillstånd och förvärrar sjukdomsförloppet. Risken för för tidig död ökar med två gånger. Därför är det värt att överväga att ge upp en dålig vana.

Video: risken för rökning för diabetiker