Kan kozinaki amma?

När det gäller amning, mäter varje ung mamma noggrant, innan man äter något, fördelarna och skadorna för varje produkt hon äter, så Gud förbjuder inte att skada barnets hälsa. Dess matsmältning är fortfarande så ömtålig och instabil att varje bagatell för en vuxen kan orsaka en kolossal allergisk reaktion i smulorna, börjar med utslag i diatesen och slutar med svår matsmältningsbesvär, som bara läkare kan hjälpa till att övervinna.

Ett antal produkter orsakar vid första anblicken inte någon betydande skada, och när det gäller mängden vitaminer och mineraler som de innehåller är de nödvändiga för både mor och barn. Försvarbara fördelar kan dock vara skadliga om du inte tar hänsyn till vissa funktioner i produkten. Ett av alternativen för denna kategori näring inkluderar kozinaki.

Vad är kozinaki?

Kozinak - en konfektyrprodukt, som inkluderar:

1. Socker smält till ett karamelltillstånd, i mjuka versioner är det möjligt att ersätta det med honungssirap eller sötningsirap.
2. Nötter, ris, sesamfrön, stekt solrosfrön.
3. Eventuell tillsats av konfektkryddor (kanel, vanilj).
4. Möjligt tillsats av russin och fruktbitar.

Varför säga nej till produkten

Av ovanstående följer att denna produkt antar en ursprungligen hög sockerhalt.

Å ena sidan är socker nödvändigt för både mamman och det växande barnet. De deltar i metabolismen av näringsämnen från blod till celler, förbättrar verkan av vissa enzymer och förbättrar aktivt energiresurserna i hjärnan och ryggmärgen.

Men det finns dock en skadlig sida vid överdosering av socker. Först och främst är dessa:

1. Övermättnad av celler med glukosprodukter och, som en konsekvens, slöhet och apati hos barnet.
2. Det leder till en snabb avsättning av fett i huden på barnet och, som en konsekvens, till en ökning av vikten.
3. Långsam läkning av sår på huden till följd av diatesen, trycksår, vävnadsskrubber, olika hudirritationer.
4. En stor belastning på barnets bukspottkörtel som inte är helt bildad.
5. För det mesta finns kozinaki i fast form (rostning). När de biter av finns det en hög risk för skador på tandemaljen, som redan inte är i bästa skick efter graviditeten.
6. Överskott av socker utsöndras av urin och avföring från kroppen, och deras höga innehåll ökar surheten i dessa sekretioner och leder till att det blir ännu mer irritation i huden i framtiden.

Det kommer inte att vara fel att komma ihåg att det i vår tid finns en klass av tillverkare som inte är helt ärliga mot vanliga köpare. De lägger till olika kemiska tillsatser till sina produkter: stabilisatorer, färgämnen, smakförstärkare, konserveringsmedel och ett antal andra ämnen som inte är användbara för en vuxen, och vad kan vi säga om en liten barnkropp! Därför bör en ung mamma noga studera paketets sammansättning innan du beslutar om du ska behandla dig själv med en kozinak. Dessutom bör det förstås att många kosttillskott kanske inte anges där, men när de använder produkten kommer de säkert att påverka barnets hälsa.

En annan relativt skadlig faktor är närvaron i denna produkt av en mängd olika mutter- och fruktkomponenter. Vissa av dem har ett ovanligt exotiskt ursprung.Så, ananasbitar, melon, jordnötter, sesam ingår ibland i kompositionen - dessa produkter anses vara mycket allergiframkallande och om mamman inte har någon intolerans mot dem är det viktigt att tänka på att:

Dessa produkter växer på territoriet med en annan klimateffekt och gastrointestinala juicer hos en medelålders person har praktiskt taget inte den nödvändiga enzymatiska aktiviteten för sin assimilering. Detta betyder inte att en person inte kan anpassa sig till den här produkten - det kräver bara vissa energikostnader. Och det är bättre att bekanta ett barn med sådana produkter åtminstone när han självständigt lär sig de flesta komponenterna i konventionell utfodring. Och detta händer vanligtvis med 9-12 månader.

En ung mamma kanske inte är medveten om förekomsten av matintolerans för dessa komponenter. Dessutom, under amning, minskar smältbarheten för vissa kemikalier som är okända för moderkroppen - alltså blockerar kroppen flödet av oönskad kemisk belastning till barnet. I dessa fall är utvecklingen av matallergier oundviklig, antikroppar mot allergenet börjar strömma aktivt i mjölken, och detta kan leda till en allergisk reaktion på livsmedel som redan är bekant för barnet och ständigt upprör hans matsmältning.

Finns det någon nytta av kozinak?

Utan tvekan ger en stor mängd socker och förekomsten av potentiellt allergiska nötter vid första anblicken inte någon fördel för barnets kropp, men tänk om du verkligen vill ha en get? Låt oss försöka titta på produkten från den positiva sidan:

1. Nötter som utgör kozinak är en komplett näringsrik produkt. Inte konstigt att det finns en åsikt att om du behöver överleva i skogen under lång tid, bör du leta efter hassel. 100 gram av alla typer av denna livsmedelsprodukt innehåller det dagliga intaget av kolhydrater och hälften av samma proteinhastighet. Dessutom innehåller ett antal valnötsarter, såsom valnötter, hasselnötter, pinjenötter, en hel rad användbara spårelement och mineraler. Dessa är zink, magnesium, selen, fosfor, kalcium, natrium, järn, koppar. Sådana komponenter bidrar till fullständig bildning av nervsystemet, stärker immunitet, normaliserar det intrakraniella trycket och bidrar till den kvalitativa utvecklingen av det hormonella systemet.
2. Tillsats av sesamfrö till sammansättningen av kozinak kommer att påverka utvecklingen av muskuloskeletalsystemet hos barnet. Sesam är ett utmärkt sätt att förhindra raket hos spädbarn. På grund av den stora kombinationen av kalcium, kalium och anpassade klorföreningar har det en gynnsam effekt på syntesen av vitamin A, C och D, vars brist provoserar utvecklingen av raket.
3. Cazinaki, i vilken sammansättningen honung istället för socker är närvarande, har dessutom de gynnsamma egenskaperna hos honung. Vi pratar om förhindrandet av tidiga avsättningar av kolesterol på väggarna i blodkärlen (vilket är viktigt för barn vars ärftlighet tyngs av hjärt-kärlsjukdomar). Honung blockerar också den negativa effekten av fria radikaler, tar bort gifter och gifter från kroppen, påverkar positivt bildandet av enzymer i matsmältningskanalen i smulorna.

Hur man väljer en kozinak

Om den unga modernen ändå bestämde sig för att inkludera denna välsmakande men motsägelsefulla produkt i sin vanliga diet, är det värt att närma sig hans val på rätt sätt:

1. Läs noggrant kompositionen: klass E-tillsatser, oklara kemiska namn bör uteslutas i det (om mamman inte känner till denna förening, är det bättre att inte riskera det).
2. Det är tillrådligt att välja en produkt i ett transparent paket, så att det är möjligt att undersöka den med avseende på mögel, med kozinaki från solrosfrön - det får inte finnas några synliga skalrester.Klara vita segment i produkten bör varnas, genom vilka komponenterna praktiskt taget inte är synliga - detta fenomen kan bekräfta lokala ansamlingar av socker, feta utsöndringar av nötter eller kemikalier som tillsätts produkten för att bevara. Sådana fenomen indikerar: brott mot tekniken för beredning av produkten, dess felaktiga lagring eller utgångsdatum. En sådan kozinak kommer inte att ge några fördelar.

Hur man introducerar kozinak i kosten

Produkten köptes, en tekanna med te bryggdes, nu bör du förstå hur du korrekt introducerar den i kosten så att den inte skadar barnet:

1. Den första dagen rekommenderas att ta ett litet fragment, storleken på ½ tesked. Använd helst på morgonen. Efter att ha tagit med kozinak i din kost, titta noga på smulornas tillstånd. Om rodnad i kinderna, utslag, trötthet började en dag senare - ytterligare konsumtion av produkten är kontraindicerat tills amningen slutförts.
2. Nästa dos av kozinak kan ökas något och se igen reaktionen.
3. Om barnet reagerar normalt kan den här produkten aktivt användas i kompositionen där den ursprungligen var. Den dagliga dosen av kozinak bör inte överstiga 40 gram av produkten.
4. När man köper en kozinak av en annan sammansättning, bör konsumtionen börja som introduktion av en ny produkt i barnets kost och noggrant övervaka dess tillstånd.
5. Det är lämpligt att börja med den klassiska gozinak-arten, som inkluderar solrosfrön och socker. Det rekommenderas inte att använda produkten med jordnötter - den här typen av mutter är ett starkt allergen.

Kozinaki är en välsmakande och näringsrik behandling som kan glädja mamma, söta babyens mjölk och ladda positivt under hela dagen. Deras konsumtion bör emellertid närma sig klokt, med ett ansvarsfullt ansvar, så att de inte blir ett hinder för mödrar och bebisers hälsa.

Video: hur man gör kozinaki hemma