Kan svarta vinbär ammas?

Perioden när barnet ammar är extremt viktig och ansvarsfull. För närvarande försöker varje mamma så noggrant som möjligt att övervaka vad och i vilka mängder hon äter. Detta krävs så att barnet bara får mat av högsta kvalitet och den nödvändiga mängden av alla vitaminer, element och ämnen genom bröstmjölk.

Kom ihåg en möjlig allergi!

Många vet att när man äter bär kan ett allergiskt svar på kroppen utvecklas. I högre grad gäller detta uttalande för bär som har en mörk eller ljus färg. Det är värt att förstå att inte alla personer och inte i alla fall detta kan hända. I listan över allergener bland bären högst upp finns hallon och jordgubbar.

Men vad är orsaken till utvecklingen av en allergisk reaktion? Med enkla ord motstår kroppen ämnen som är främmande och okända för den och använder en mängd olika föreningar och ämnen som en barriär mot skada på barriären. Den mest kända bland dem och effektiv är histamin. När en person går igenom något som orsakar honom en allergi, upprepade gånger, känns igen allergenet mycket snabbt, vilket leder till en mer framgångsrik kamp mot detta ämne.

För närvarande finns det en enorm variation av kemikalier, hushållsprodukter och ämnen som orsakar många ganska akut allergisk reaktion. Allergier kan identifieras av flera symtom, inklusive: hudutslag, nedsmutsning, andningssvårigheter och rinnande näsa.

Processen att erkänna vilket specifikt allergen i ett visst fall som utlöser ett svar är ganska svårt. Det är inte mindre svårt att helt befria en person från kontakter med honom och förskriva rätt terapi. Därför måste de kvinnor som har ett barn som ammar måste vara extremt försiktiga och komma ihåg att alla produkter i sin diet som de inte har stött på tidigare bör ätas ibland och i små portioner. Detta krävs endast för att avgöra hur spädbarnet svarar på mat.

Den här artikeln talar om solbär och hur man använder den korrekt när man ammar, eftersom det inte är lätt att hitta den person som kanske inte gillar detta otroligt läckra bär.

Användbara egenskaper av vinbär för en ammande mamma

Detta bär har ett antal viktiga och betydande egenskaper för den kvinnliga kroppen.

1. Först av allt, vinbär gör att du kan stärka det mänskliga immunsystemet på grund av det höga halten askorbinsyra i bäret.
2. Det är också bra att ta under rehabilitering efter kirurgiska ingrepp.
3. Att äta vinbär medför kraft och kraftig kraft efter en akut luftvägsinfektion eller förkylning. Solbär används ofta som en diaphoretic - det är användbart för förkylningar eller hög kroppstemperatur.
4. Dessutom har bär en naturlig antioxidanteffekt, vilket är oerhört viktigt för att kroppssystemen ska fungera väl. Vinbär innehåller ett antal av dessa spårämnen som gynnar en person - till exempel järn, vilket hjälper människor med anemi genom att öka blodvolymen hos en sådan förening som hemoglobin.

Var uppmärksam! Svarta vinbärbär har ett högt sockerinnehåll, därför rekommenderas det inte för personer med alltför stor kroppsvikt att ta för många bär i maten.

I annat fall innehåller vinbär nästan hela spektret av vitaminer som är nödvändiga för människor: från A och E till vitaminer i grupp B och K. Förutom järn, som nämnts ovan, innehåller bär bly, kalium, magnesium, koppar och så vidare. på.

För att kroppen ska få en daglig dos askorbinsyra räcker det att äta cirka 14 g bär. Det enda du bör vara uppmärksam på är färskheten och mogenheten hos den förvärvade svarta vinbäret. Det är värt att köpa under säsongen - det faller i slutet av juni och juli.

Om denna rekommendation inte följs, finns det stor sannolikhet för förgiftning, eftersom bär under dessa perioder innehåller för mycket nitratkoncentration. Bär kommer att vara användbara endast när de är mogna, torra och stora. Om vinbär är övermogen försvinner alla dess användbara egenskaper gradvis.

Frysning påverkar praktiskt taget inte negativt egenskaperna för C-vitamin i bär. Behöver bara säkerställa rätt förhållanden för att hålla solbär i kylan - du kan använda små påsar med ett lås eller burkar som är tätt stängda.

Tips! Förutom bär kan du göra en avkok eller tedrink från vinbärsblad. I detta fall kommer innehållet i de nödvändiga elementen och vitaminerna att vara inte mindre rikt jämfört med bär.

Vilken är faran med solbær vid amning?

Särskild försiktighet bör iakttas när man äter svarta vinbär - eller till och med helt tillfälligt överge dess användning tills barnet är fyra månader gammalt. Detta beror på att barnets kropp kännetecknas av tillräcklig svaghet och mottaglighet för den yttre miljön, vilket kan leda till dess negativa och till och med akuta reaktion på främmande och okända livsmedelsprodukter. Dessutom är vinbärbär, som på grund av deras höga koncentration av C-vitamin är ett mycket kraftfullt allergen. Med tiden, när ett barn blir äldre, minskar risken för ett svar.

Användningen av solbär kan också skada mamman om hon är sjuk av tromboflebit. På grund av K-vitaminet i bär, liksom en del fenol, ökar vinbär graden av blodkoagulation. Detsamma kan sägas om ett magsår eller ökad surhet i magen. Användningen av bär vid sådana sjukdomar kan leda till att de förvärras.

Hur går man in i kosten?

Om du äter svarta vinbär rekommenderas det att börja med mycket små doser. Du kan prova 3-4 bär, och efter en dag att observera barnet. Om det inte finns några negativa förändringar i beteendet och hälsan hos barnet, det finns inga utslag på huden, avföringen är normal, efter en dag kan du lägga till några fler till dessa bär. Med tiden kan antalet bär per dag tas upp till 40 stycken per dag. Detta är tillräckligt för att ha en gynnsam effekt på moderns kropp och på barnets hälsa.

Men även i situationer där till och med ett knappt märkbart utslag noteras, rekommenderas det inte att omedelbart införa ett evigt förbud mot användning av detta bär. När ett barn växer upp får kroppen en stabilitet och lägre känslighet för olika typer av ämnen som orsakar allergier. Och detta betyder att du efter ett tag fortfarande kan skämma bort dig själv med läckra svarta vinbär.

Det är intressant att naturen väl har gett människan ett antal hjälpmedel och mycket viktiga ämnen som ger en mer lugn, lätt och mild kurs i kroppens svar på allergenet. De låter dig stärka immuniteten hos modern och barnet.Detta beror på det faktum att sådana läkemedel används när det krävs för att genomföra allergiterapi eller för att förhindra dess utveckling. Mamma kan göra en tedrink med rosa höfter. Detta bär har ett antal mycket användbara egenskaper som hjälper barnet att snabbt övervinna en obehaglig allergi. Men viktigast av allt - att beröva barnet möjligheten att komma i kontakt med allergenet. Med andra ord rekommenderas inte att äta svarta vinbär tills symptomen helt försvinner.

Vi rekommenderar att du noga väljer mat i din diet om du ammar ett barn. Särskilt gäller detta inte bara vinbärbär, utan också för annan mat. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt de produkter som potentiellt har en allergiframkallande egenskap. Först och främst är det viktigt att sätta ditt barns välbefinnande och utmärkta fysiska hälsa i första hand.

Video: användbara egenskaper för vinbär