Är det möjligt för gravida kvinnor att ha fiskolja i kapslar?

När en flicka bara får reda på graviditet börjar hon få panik och revidera sin kost. Daglig näring faller under hård kontroll, många av dina favoritmatar är uteslutna, de ersätts av mer användbara kosttillskott. Stor popularitet är fiskolja, som säljs på apoteket i form av kapslar. Lämplig för damer som inte vill använda ett kosttillskott i flytande form. Vi kommer att överväga allt som påverkar användningen av läkemedlet under barnets förlossning.

Fördelarna med fiskolja

Om den specialist som genomför graviditet har föreskrivit att du ska ta läkemedlet är det värt att utforska dess mest värdefulla egenskaper. Vanligtvis nämner läkare inte detta i hopp om att den förväntade modern själv kommer att hitta nödvändig information.

1. Den huvudsakliga fördelen med kapselfett är ackumulering av omega-syror i kompositionen. Även närvarande är jod, magnesium med kalium, kalcium med fosfor. Alla dessa mineraler säkerställer rätt utveckling av fostret i enlighet med graviditetsperioden, och ansvarar också för att mammas system och organ fungerar korrekt.
2. När det inte räcker med omega-syror börjar huden torka, håret faller ut, immunsystemet försvagas varje dag. Fiskolja drickas under spridningen av influensaepidemin och med vitaminbrist, eftersom den kompenserar för bristen på näringsämnen och stärker immunförsvaret.
3. För en gravid person är det mycket viktigt att kolesterol inte samlas i blodkanalens hålighet. Det presenterade kosttillskottet hanterar perfekt denna uppgift och förbättrar dessutom blodkompositionen och höjer hemoglobin.
4. Det är användbart att ta kosttillskott för dem som har mag-tarmsjukdomar associerade med magen eller matstrupen i sin helhet. På grund av att höljen slemhinnor höljes, är sår läkt, matens passage genom matsmältningsorganen förbättras och förstoppning försvinner.
5. Omega-syror, koncentrerade i stora mängder i kompositionen, påverkar fördelaktigt hårets, hudens och nagelplattornas tillstånd. Fiskolja normaliserar blodcirkulationen, berikar celler med syre, förhindrar utveckling av anemi hos ett barn och en mamma.
6. Kompositionen innehåller enzymer som bidrar till produktionen av serotonin. Det är ett lyckohormon som förbättrar moderns psyko-emotionella bakgrund.
7. I allmänhet kan fördelen med det presenterade läkemedlet knappast överskattas, eftersom det är omfattande. En systematisk och uppmätt dos kommer att rädda en gravid kvinna från tidig förlossning och komplexa patologiska fenomen under graviditeten.

Effekten av fiskolja på barnet i livmodern

1. Läkare föreskriver att modern konsumerar detta tillskott i fall av misstänkt dålig syresättning av fostret. På grund av ökad blodcirkulation och utflöde till moderkakan minskar risken för att utveckla hypoxi (syre svält av fostret). Vanligtvis hos mödrar som konsumerar detta tillskott bildas barnet i livmodern i enlighet med graviditetsperioden.
2. På grund av retinolen som ingår i kosttillskottet bildas fosterets syn- och hörapparater korrekt utan avvikelser. Om mamman tar det presenterade kosttillskottet under graviditeten hos barnet efter att det föds, minskar risken för allergiska reaktioner på något. Detta underlättar barnets liv efteråt.
3. Korrekt och måttligt intag av fett kommer att bilda barnets hjärnhalvor. Det framtida barnet kommer att bli smart, kommer snabbt att absorbera information. Det är viktigt att om modern lider av diabetes så kommer detta kosttillskott att minska överföringen av sjukdomen genom arv.
4. Tyvärr är många moderna barn födda för tidigt, eftersom livets rytm inte tillåter deras mor att helt slappna av och få dyrbart vitamin D.Det är i fett, så sannolikheten för att föda ett friskt barn i enlighet med termen ökar avsevärt. Rickets förhindras.
5. Även efter ett barns födelse rekommenderar läkare att du inte slutar konsumera ett kosttillskott, eftersom fett har en positiv effekt på amning. Mjölkproduktionen ökar, dess fettinnehåll ökar, bitterheten elimineras. Tillskott hjälper nya mammor att övervinna depression efter födseln.
6. Sammanfattningsvis kan vi kort säga att fiskolja föreskrivs för konsumtion av gravida kvinnor för att kompensera bristen på omega-3-syra. Läkemedlet hanterar uppgiften.

När du tar fiskolja kan vara farligt

Tillskott är kontraindicerade i:

• tuberkulos i den aktiva fasen;
• sköldkörtelstörning;
• svårigheter i arbetet med njurarna;
• gallstensjukdom;
• pankreatit.

Skada fiskolja

1. Om reglerna för konsumtion av läkemedlet inte följs kan det ha en biverkning på kroppen. Oftast uttrycks sådana problem i form av illamående, dålig aptit, förstoppning, diarré, svår migrän, depression, hypertoni etc.
2. Det är värt att notera att det i den tidiga graviditetsperioden med den systematiska konsumtionen av läkemedlet fungerar på kroppen som en mild antikoagulant. På grund av denna funktion ökar risken för blödning.
3. I vissa fall kan kompositionen orsaka betydande skador på den förväntade modernen på grund av förmågan att sänka blodtrycket. Det är också värt att notera att fiskolja är rik på retinol. I överskott bidrar vitamin A till utvecklingen av patologier i fostret.
4. Därför bör läkemedlet tas under strikt kontroll. Observera dagskursen utan att misslyckas. Och glöm inte att varje kvinna har en individuell kropp. Därför finns det ingen fullständig säkerhet om hur du kommer att svara på kompositionen.
5. Rådgör med din läkare i förväg och lita sedan enbart på dina egna känslor. Även med en liten avvikelse eller obehag, sluta ta drogen. Rapportera problemet till en specialist.
6. För att avsevärt minska manifestationen av biverkningar från konsumtionen av en sådan komposition rekommenderas fiskolja att man tar med mat eller mat. Börja ta föreningen uteslutande med minsta dos. Efter detta måste du gradvis komma till den dagliga hastighet som föreskrivs av din läkare.

Fiskolja är användbar, men det finns en viss lista över kontraindikationer, som måste följas för att inte skada fostrets och sig självt intrauterin utveckling.

Video: omega 3 under graviditeten