Röd paprika - fördelar och skada på kroppen

Människor är indelade i dem som älskar skarpare, och de som inte tål den brinnande smaken av röd paprika. Men båda medger att röd paprika inte bara är en speciell smak, utan också en fördel för kroppen. Idag finns det mer än trettio typer av röd paprika, varav alla examineras i en speciell skala. Det finns till och med en enhet för att mäta pepparnas skärpa, som kallas Scoville. Det beror på mängden capsaicin i sammansättningen av peppar, detta ämne ger en brinnande skärpa. Överraskande, capsaicin upplöses inte i vatten, så det är ingen mening att dricka vätska med ätad peppar. Om du snabbt vill bli av med en brännande känsla behöver du bara svälja alkohol, mjölk, söt te eller skölj munnen med olja. Dessa ämnen absorberar kapsaicin väl.

Capsaicin är ett ämne som irriterar smaklökarna. Men det är capsaicin som har bakteriedödande och irriterande egenskaper, i själva verket är det ett naturligt antibiotikum. Olika externa läkemedel är tillverkade av pepparkräm, plåster, gnugga, tinkturer. Förmågan att irritera nervändar och öka blodcirkulationen i vissa områden används för medicinska och kosmetiska ändamål. Idag talar vi om fördelarna med röd paprika, dess korrekta användning och försiktighetsåtgärder.

Användbara egenskaper för röd paprika

Peppar har inte bara kryddig och skarp smak. Den innehåller kolin, som spelar en viktig roll för att upprätthålla funktionen i levern, njurarna och hjärnan. Nästan alla sorters röd paprika har också vitaminer - A, C, E, PP, B2, B5, B6, K. Pepper är rik på mineraler - selen, mangan, zink, koppar, etc. Peppar innehåller mer askorbinsyra än citron. Pepparfrön och vener kännetecknas av en speciell brinnande smak, så om du vill bli av med överdriven förbränning måste du konsumera skalad massa av produkten. I små mängder är peppar mycket fördelaktigt för kroppen.

Röd paprika är en stor aptitstimulant. Det ingår säkert i aptitretarna, som serveras före huvudrätten.

Röd paprika producerar endorfin - ett glädjehormon, inte sämre än chokladprodukter. Det hjälper dig att snabbt hantera stress.

Peppar har smärtstillande medel, så det rekommenderas att använda det för huvudvärk, tandvärk eller ledvärk.

Röd paprika förbättrar perfekt blodcirkulationen, både med intern användning och extern användning. Regelbunden konsumtion av röd paprika anses vara ett utmärkt förebyggande av trombos och åderförkalkning.

Röd paprika, nämligen capsaicin, sänker blodtrycket.

Varm röd paprika används ofta i kampen mot övervikt också för att det främjar aktiv matsmältning. Ofta använder nationella kök i världen röd paprika för att lättare fett- och tunga kötträtter. Om du äter en rik middag, krydda den med röd paprika och magen för att klara arbetet mycket snabbare. Det handlar om enzymer - capsaicin stimulerar produktionen av speciella ämnen i levern som påskyndar processerna med fettmetabolismen.

Röd paprika påverkar positivt tarmarnas funktion - det hämmar utvecklingen av patogena bakterier, tar bort gifter och gifter från kroppen, stärker perilstatiken. På grund av detta kan du bli av med kronisk förstoppning.

Röd paprika är bra för kvinnlig och manlig kropp. Peppar hjälper till att återställa den vanliga menstruationscykeln. Peppar är också mycket nödvändigt för män - det förbättrar styrkan, förhindrar för tidig utlösning.

För att få alla dessa fördelaktiga egenskaper, behöver du bara lägga till röd paprika i maten, äta den mycket oftare. Om du vill systematisera den medicinska effekten av peppar, förbereda alkohol tinktur från den. För att göra detta ska hackad röd paprika tillsammans med vener och frön hällas i en flaska och häll 90% alkohol. Låt stå på ett mörkt och svalt ställe i en vecka och skaka regelbundet behållaren. Efter den angivna tiden ska tinktur filtreras, förvara den resulterande produkten i kylen. Detta är ett bra sätt att gå ner i vikt. Lös upp 20 droppar tinktur i ett glas varm vätska, drick sammansättningen tre gånger om dagen en halvtimme före måltiderna. Detta gör att du kan få tillräckligt med en mycket mindre del och smälta mat utan att sätta kalorier i fett.

Utomhusbruk av röd paprika

Röd paprika är mycket användbar för kroppen när den intas. Men en mycket större effekt kan uppnås om du använder tinkturen av röd paprika externt - detta kommer att bli av med många medicinska diagnoser och kosmetiska problem.

Tinktur av röd paprika hjälper till artrit, radikulit och reumatism. Det värmer upp smärtsamma vävnader, lindrar inflammation och återställer patientens rörlighet. Fett bara med peppartinktur i det drabbade området, täck med en varm ullsjaal och gå till sängs. Om det inte finns någon tinktur till hands kan du på apoteket köpa färdiga pepparplåster, som också effektivt värmer smärtsamma områden.

Det är mycket användbart att använda tinktur av röd paprika i kampen mot håravfall. Applicera kompositionen på smutsigt hår så att huden skyddas av ett naturligt fettlager. Behandla varje centimeter av hårbotten med alkohol tinktur, linda in håret i en påse och isolera med en handduk. Kom ihåg att en sådan mask inte bör appliceras på håret om hårbotten har sår, snitt eller skador från klåda och mjäll. Gör denna procedur två gånger i veckan och efter en månad kommer du att märka att håret har slutat falla ut, de sovande hårsäckarna har vaknat och många små hår i form av en mjuk pistol började dyka längs kanten av håret. Röd paprika hjälper dig att bli av med kala fläckar, kala fläckar och öka hårets täthet avsevärt.

Röd paprika är mycket effektiv i de första stadierna av frostskador. Det irriterar försiktigt nervändarna, stimulerar en rusning av blod till frystbiten områden och förbättrar blodcirkulationen i vävnader. Peppar är en del av många farmaceutiska salvor för frostskador.

Med förkylning kan du helt enkelt andas in peppar med näsan för att bli av med trängsel. Om barnet fortfarande är väldigt litet och inte kan blåsa näsan, låt honom bara lukta pepparen (långt ifrån). Detta kommer att hjälpa honom att frika ut och bli av med stillastående slem i sina bihålor. Det är nödvändigt att rengöra näsan från snot innan man sätter in en kall medicin, annars når den helt enkelt inte destinationen och fungerar inte.

En annan utmärkt användning av peppar i kosmetologi är dess användning i kampen mot celluliter. Peppar appliceras på den drabbade huden på låren och skinkorna, gnuggas noggrant och lämnas under en tid. På grund av ökad blodcirkulation i vävnader med stillastående lymfoidvätska, accelereras ämnesomsättningen, huden jämnas gradvis ut.

Dessutom används röd paprika aktivt i behandlingen av hudsjukdomar. I kombination med henna bekämpar till exempel peppar lavar.Och om du blandar röd paprika med kikärtspulver, sojamjöl och kycklingfisk får du en salva som hjälper dig att bli av med vitiligo. Peppar lindrar klåda med allergier.

Kontraindikationer för användning av röd paprika i behandlingen

Varje produkt, och särskilt en aggressiv produkt som röd paprika, har ett antal kontraindikationer som du bör känna till.

Röd paprika bör inte konsumeras med ökad surhet i magen.

Kryddiga rätter är kontraindicerade vid gastrit och sår.

Diabetes mellitus, kolecystit - dessa sjukdomar är kontraindikationer för användning av skarpa livsmedel.
Kom ihåg att externt kan du använda röd paprika endast om huden inte har öppna sår, skador och skär. Det rekommenderas inte att använda peppar i kampen mot celluliter med åderbråck.

Röd paprika är kontraindicerat hos personer med njursjukdom, särskilt under graviditet, när belastningen på njurarna är högst.

Under den varma säsongen bör peppar tas med försiktighet, eftersom det kan orsaka ytterligare ödem.
Glöm inte heller en allergisk reaktion, som kan uppstå individuellt.

Kom ihåg att du måste hantera peppar mycket noggrant. All manipulation på skärningen ska utföras strikt med handskar. När du har vidrört pepparen kan du inte gnida ögonen, ta på eller ta bort kontaktlinser, röra på könsdelarna. Annars kan du inte undvika en stark brännande känsla. Om peppar kommer på slemhinnan, tvätta bort den med mjölk eller en svag lösning av kaliumpermanganat, vanligt vatten hjälper inte. Pepper är en hälsosam fröskida som måste respekteras!

Video: fördelarna och skadorna på röd paprika