Hur man återställer tandemaljen hemma

Tandemalj blir tunnare med åldern, naturlig glans försvinner, gulhet visas. Det bildas svarta eller bruna kariösa fläckar som förvandlas till hål. Patienten ökar tandkänsligheten. Kalla och varma drycker eller rätter orsakar en attack av akut smärta. Tandläkaren eliminerar obehagliga symtom med geler, munskydd eller fanér. Människor som är rädda för läkare kan försöka återställa tandemaljen hemma.

Dåliga vanor

En rökares gula eller gråa leende är en ursäkt för att ge upp cigaretter. Nikotinmikropartiklar samlas i mellanrummen mellan tänderna, vilket skapar förutsättningar för reproduktion av mikrober. Ämnena i cigaretter och cigarrer försämrar blodcirkulationen i alla inre organ, liksom i tandköttet. Tobak minskar munhinnans lokala immunitet. Bakterier multiplicerar aktivt och fångar nya territorier, mjuka vävnader är konstant inflammerade. Tandkött och tänder får mindre näringsämnen. Emalj blir snabbare tunnare, nervändar utsätts och känsligheten ökar.

Mikrokrackor leder till tandröta. De uppstår på grund av felaktiga hygienprodukter:

• för hårda borstar;
• pasta med slipande partiklar;
• blekning av hemformuleringar.

Antiinflammatoriska medel hjälper till att stoppa förstörelsen av emaljen. Vanliga tandkrämer med blekande partiklar ersätts av terapeutiska alternativ som innehåller fluor. Istället för hårda borstar används mjuka med massagemunstycken för tungan och tandköttet. Pastan avsedd för vård av känsliga och försvagade tandkött kompletteras med sköljmedel och tandtråd. Medel rengör svårtillgängliga områden av bakterier, stoppar tandröta och emaljförstörelse.

En pasta med antiinflammatoriska komponenter appliceras på tänderna och tandköttet. Verktyget tvättar inte av i 2-3 minuter så att det absorberas. Munhålan rengörs två gånger om dagen. Om oftare bildas mikrokrackor på emaljen. Med oregelbunden vård ökar antalet bakterier, vilket leder till utveckling av karies, ökad känslighet och en gulaktig nyans.

Borsta inte tänderna efter att du har ätit sura mat eller drycker. Borsten gnider sura partiklar i emaljen, som mjukar och förstör den. Efter ett mellanmål sköljs munnen med en lösning av läsk eller havssalt, och hygienprocedurer utförs efter 40-50 minuter.

Tandhälsa försämras hos människor som älskar:

• tugga pennor, pennor och andra hårda föremål under stress;
• bita dina naglar eller nagelband;
• öppna flaskan med tänderna;
• att bita en tråd;
• missbruk av lågalkohol och kolsyrade drycker;
• gnistrande tänder på grund av rädsla, ilska och andra starka känslor.

Att utrota dåliga vanor som har bildats under åren är inte lätt. Men patienten har inget annat val om han vill behålla ett friskt och starkt leende. I tider med spänning kan du pressa bollen i händerna och alltid ha en ölflasköppnare i din väska eller ficka.

Temperaturförändringar och latenta infektioner

Kroniska sjukdomar i nasopharynx, såsom tonsillit, faryngit eller bihåleinflammation, ändrar salivsammansättningen och mättar den med bakterier.Mikrober attackerar och skadar ständigt emaljen, vilket bidrar till att det tunnas ut.

Kroniska sjukdomar i matsmältningsorganen påverkar tandhälsan negativt. Infektion försvagar kroppen och minskar koncentrationen av vitaminer i blodet och försämrar också absorptionen av kalcium och fluorid. Men det är just från dessa mineraler som den starka tandemaljen består.

Ett vackert leende börjar med en fullständig undersökning och förstörelsen av smittkällan. Du kan bekämpa virus med medicinering och hemmetoder. Det viktigaste är att inflammation försvinner, kroppen rensas för toxiner och ämnesomsättningen påskyndas.

Kost för stark emalj

Bakterier som orsakar tandröta som socker. Mikrober äter på sötningsmedel och multiplicerar aktivt. Patienter med tunn tunn emalj rekommenderas att vägra efter desserter:

• kakor och bakverk;
• choklad;
• halva;
• gelé och marshmallows;
• honung;
• söt te och kaffe.

Människor som har svårt att motstå en bar eller kakor rekommenderas att ta med sig en flaska soda-saltlösning. Hemsköljning bereds av destillerat vatten, 1 tsk. den första och samma mängden av den andra tillsatsen. Använd produkten efter varje, även liten, chokladkaka och en portion kakor.

Det viktigaste är att överge karameller, karameller, rostning och Chupa Chups. Sådana godis finns i munhålan för länge. Rostningen är fast och lämnar därför repor på emaljen. Butterscotch kan orsaka fyllningar.

Den andra fienden till ett friskt leende är citrussaker. Citroner, grapefrukt och apelsiner innehåller fruktsyror som mjukar det yttre skalet på tanden. Med regelbundet missbruk av citrus utvecklar en person inte bara gastrit utan också emalj blir tunnare. Det är inte nödvändigt att helt överge källorna till C-vitamin. Det räcker för att minska den dagliga delen till 50-100 g, och efter varje användning av grapefrukt eller citron, skölj munhålan med hemmagjord lösning.

Vissa produkter förstör emaljen, medan andra förstärker det. Den andra gruppen inkluderar:

1. Kiwi. Grön frukt innehåller också syror, men den är också rik på vitamin C. Exotiska frukter ökar koncentrationen av kollagen i tandköttet och förbättrar blodcirkulationen. Och så att kiwin inte skadar emaljen, hackas den fint och tillsätts havregryn. Gröt neutraliserar fruktsyror, men behåller C-vitamin.
2. Hård ost. Mejeriprodukter är källor till kalcium. Mineralet stärker emaljen från insidan och stoppar dess förstörelse. I hårda ostar, ett minimum av salt. Produkter förser kroppen med kalcium och fosfor, normaliserar mikrofloraen i munhålan och förhindrar bakterietillväxt.
3. Selleri och morötter. En person som tuggar hårda grönsaker producerar mycket saliv. Det neutraliserar bakterier. Selleri stjälkar, morötter, rödbetor och gurkor masserar tandköttet och påskyndar blodcirkulationen. Tänderna får mer näringsämnen. Med försvagad emalj är det användbart att tugga hårda grönsaker samt konsumera sallader från selleri, morötter, äpplen och keso.
4. Löken. Produktens specifika lukt skrämmer bort människor med fin emalj, men de vägrar förgäves. Kryddig grönsak - en källa till flyktiga, med antibakteriella egenskaper. Lök rensar mikroberna från munhålan och tar bort inflammation. Produkten rekommenderas att läggas till sallader eller smörgåsar. Den specifika lukten försvinner om patienten äter en kvist persilja eller en mentholpil efter löken.
5. Grönt te. Drycken är rik på antioxidanter som föryngrar tandköttet och normaliserar blodcirkulationen. Grönt te desinficerar munhålan och förstör mikrober som leder till tandröta. Under en dag rekommenderar de att dricka 3-4 koppar med ett naturligt antiseptiskt medel. Inget socker eller honung läggs till drinken. Du kan blanda den med mjölk.
6. Sesam. Frön är inte värre än äpplen rengör tänderna från brun plack och bakterier som lever i den. Tillsatsen avlägsnar inflammation, förhindrar utveckling av karies och tunnare emalj. Sesam har mycket kalcium, så det rekommenderas till vegetarianer.Frön läggs till de första, andra rätter, sallader, desserter och bakverk.

Emalj blir starkare om frukt, grönsaker, spannmål och kokt fisk visas i kosten istället för korv och godis. Menyn för en person med ett friskt leende inkluderar skaldjur. De är källor till fosfor. Tänderna återställs med jäsade mjölkprodukter, kycklingägg och kokt kött. Emalj förstörs av alkoholhaltiga drycker, kaffe och läsk.

Folkrecept

Tänder med en gul eller grå nyans vitnar med kryddnejlika. Kryddan, malda till pulver, appliceras på tandköttet. Skölj munnen med läsklösning efter 10 minuter. Förbered den från 5 g av den torra komponenten och en kopp kokt vatten. Kryddnejlikor orsakar en svag brännande känsla.

En blandning av vitlöksklyftor och rödbetor desinficerar och återställer blodcirkulationen i mjuka vävnader. De skalade grönsakerna mals i en mixer. Pastan behandlas med tandkött. Rödbetor och vitlöksjuice kan skölja munnen. Men läkemedlet måste spädas med vatten i förhållandet 1 till 1. 10-15 g vitlök tas per 100 g rödbetor.

Patienter med överkänslighet rekommenderas att tugga färska vetegräsblad. Unga stjälkar desinficerar emalj, lindrar tandköttsinflammation och skapar en alkalisk miljö i munhålan där alla bakterier dör.

Ett alternativ till vetegräs är vegetabilisk olja. Ta 5 ml av oliv- eller linfrökomponenten, blanda med en nypa krossat salt. Stora kristaller av kryddor slipar i en murbruk. Ju mindre kornets diameter är, desto högre är läkemedlets effektivitet. Gnid oljeskrubben in i tandköttet med fingrarna, massera försiktigt mjukvävnader i 10 minuter och borsta sedan tänderna och skölj munnen med kamomill buljong. Saltmedicinen desinficerar och påskyndar blodcirkulationen och skyddar mot karies och överkänslighet.

Emaljen, på vilken mörka fläckar dök upp, behandlas med en blandning av calamus och salvia. 15 g torkade örter kombineras, ångas med ett glas kokande vatten. Ansträngd infusion används istället för sköljmedel. I en drink från calamus och salvia fuktas en bit gasväv och appliceras på tänderna i 15 minuter. Ett växtbaserat läkemedel dödar bakterier och läker små sår och sprickor i tandköttet.

Med inflammation i munhålan och överkänslighet rekommenderas att man förbereder en tinktur på 100 g calamusrötter och ett glas alkohol. Alkoholstyrka - 40%. Komponenterna blandas i en burk, ett glas filtrerat vatten tillsättes. Anslut en kopp alkohol med 20 g riven propolis i en annan behållare. Fyll blandningen med destillerat vatten.

Båda tinkturerna avlägsnas på ett mörkt ställe, avlägsnas efter 7 dagar. 30 ml calamusmedicin och 15 ml propolis blandas i ett glas vatten. Lösningen sköljs i munnen med tandvärk, tandköttssjukdomar och gallring av emalj. Tinkturer används före sänggåendet. Behandlingsförloppet varar från 3 till 5 veckor.

Vid mörk plack rekommenderas att borsta tänderna med slipad ingefära rot. Lite vatten tillsätts massan från den färska produkten för att få en flytande massa. Växten används efter tandkräm.

Emaljåtervinning är en komplex och lång process. Alternativa metoder hjälper till med mindre förändringar: gulning, ökad känslighet och mörk plack. Om emaljen är för tunn och tänderna börjar smulas, kommer inte diet- och fluorpasta att ge det förväntade resultatet. Endast en tandläkare kan ge ett friskt och vackert leende tillbaka.

Video: hur man stärker tandemaljen och minskar känsligheten