Hur man återställer hårtätheten hemma

Tjockt friskt hår är en dröm inte bara för varje kvinna, utan också för många män. Tyvärr, med åldern, blir håret mycket tunnare. Först kanske hårminskning inte märks. Men med tiden kan man bara undra varför flätan blev två gånger tunnare och kala fläckar dök upp på huvudet. Vad leder till en minskning av håret på huvudet och hur återställer den tidigare täthet?

Orsaker till håravfall

Känner du till känslan när du tittar på dina gamla foton och förstår att ditt hår var mycket bättre förut? Varför, då, med tiden, håret på huvudet blir mindre? Det kan finnas flera skäl:

1. Endokrina sjukdomar. Många av dem har inte känt på så länge. En liten ökning i vikt eller vice versa viktminskning, en förändring i hudens elasticitet och gradvis håravfall. För att utesluta denna patologi måste du gå till läkaren och klara några tester.
2. Hormonfel. Inte varje hormonell förändring kan betraktas som en sjukdom. Ökade nivåer av adrenalin eller till exempel glukokortikosteroider kan emellertid leda till håravfall och andra kosmetiska problem. Ökningen av könshormoner i blodet förklarar varför huvudhåret blir mindre efter tonåren.
3. Vitaminbrist. Vitaminer är nödvändiga för att implementera alla kroppsfunktioner utan undantag. De behövs också för att upprätthålla skönheten i hår, naglar och tänder. Du kan misstänka dig att du har vitaminbrist om, förutom håravfall, symptom som torr hud, spröda naglar och en ofta minskad humör.
4. Stress. Om du ofta oroar dig eller ständigt är i spänningstillstånd kan du också tappa det mesta av håret. Livet för en modern person är fullt av stressiga situationer, men det är viktigt att lära sig att hantera dem. I psykologin kallas detta "hantering". Om du tror att du måste bestämma din hantering och lära dig att hantera stress, bör du kontakta en psykolog.
5. Felaktig vård. Varför i barndomen hade alla underbara magnifika hår, och nu har de blivit tråkiga och livlösa, efter att ha minskat med hälften i volym? Tidigare hade vi inget behov av konstant styling, måla om från tomat till aubergine och tillbaka till blond, slingrande hundratals lockar och perm varje månad. I barndomen flätade pigtails, bågar hängde på - och redan skönheter. Det är enkelt: ett minimum av exponering - högst densitet.
6. Miljöpåverkan. Tidigare var vi tvungna att gå i en hatad hatt på vintern och alltid gömma oss från regnet under ett paraply eller huva. Ingen ser till att en vuxen bryr sig om sin hälsa och värmer sig själv. Å ena sidan är jag glad att du inte kan bära en hatt. Det finns dock en baksida av myntet - kyla, vind och regn påverkar håret negativt, vilket gör det sprött, torrt och bidrar till håravfall.

Det händer också att det inte finns några hälsoproblem, stressiga situationer och felaktigheter i vården, och håret fortfarande tunnare. Tyvärr kan detta bara vara ett oförklarligt faktum. Forskare tror att många processer i kroppen är programmerade genetiskt och håravfall helt enkelt är i förväg disponerat. I det här fallet måste du ta hänsyn till mängden hår på huvudet samt med formen på näsan eller ögatsnittet.

Finns det något problem?

Är du säker på att håret har blivit mindre exakt på grund av håravfall? Kan du veta exakt när denna förlust började?

Det är möjligt att håret inte blev mindre tjockt alls, det minskade helt enkelt i volym och intrycket skapades av en minskning av deras kvantitet.Detta händer om du länge har vuxit en lång fläta. Ju längre håret är, desto tyngre är det. Tungt hår förlorar snabbt volymen och är svåra att skapa med stylingprodukter.

Dessutom förloras hårvolymen när de är överdrivet fet eller torr. För att eliminera dessa orsaker till volymförändringar, titta på håret efter att du har tvättat håret. Hår så vackert som det borde vara? I detta fall ligger inte anledningen till den påstådda minskningen i densitet i deras kvantitet.

Hur länge har hårets tjocklek minskat? Jämför inte din frisyr nu med barnfoton. Efter tonåren förändras människokroppen dramatiskt. Könshormoner hjälper till att minska håravfall. Samtidigt blir de styvare och mindre magnifika. Detta är en helt normal uppväxtprocess.

Hur man återställer hårets täthet

Ju tjockare hår, desto bättre blir frisyren, eftersom dessa tips kommer att vara användbara för alla. Först och främst är det värt att veta att du kan använda de hårprodukter som finns i butikerna, men du kan laga dem själv på improviserade sätt. Skillnaden är i de flesta fall bara ett slöseri med tid och ekonomiska möjligheter. Företag som tillverkar och säljer kosmetika erbjuder både professionella hårvårdsprodukter och billigare vanliga schampon, balsamer och masker.

Det är viktigt att inte fokusera så mycket på priset och inskriptionen på etiketten utan på den verkliga effekten. Ett och samma botemedel för en person kan bli en frälsning, tvärtom kommer det att skada en annan. Allt är ganska individuellt. Det är viktigt att hitta exakt den linje med kosmetika som passar ditt hår.

Topp 5 bästa hårdensitetsbehandlingar

1. Ducray Anastim. Detta är en lotion som hjälper till att minska håravfall och aktiverar deras tillväxt. Produkten kan appliceras före eller efter schamponering. Det säljs i små flaskor med en dispenser. Utformad för att behandla hår efter stress, hormonsvikt, vitaminbrist, graviditet. Det är ganska dyrt, en uppsättning flaskor räcker för en kurs - 8 veckor.
2. Vichy Dercos Neogenic. Hårtillväxtaktivator, säljs i ampuller om 6 ml. Det finns 28 ampuller i en låda. För en kurs, som varar i tre månader, måste du köpa 3 lådor. Verktyget är professionellt och ganska dyrt. Kit för ampuller inkluderar en speciell applikator för jämn distribution av produkten i hårbotten. Dercos Neogenic aktiverar hårsäckar och påskyndar hårtillväxt.
3. NEXXT Express rekonstruktiv lotion mot håravfall. Produkten säljs också i ampuller om 5 ml, i ett paket med 10 stycken. Innehållet i ampullerna ska appliceras på hårbotten efter varje tvätt, det är inte nödvändigt att tvätta bort produkten. Lotionen är utformad för att aktivera hårväxt och stärka redan aktiva lökar. Kosmetika för detta företag ingår i den mellersta priskategorin.
4. NEXXT Line mot håravfall. Schampo, balsam och hårmask påverkar omfattande både hårbotten och håret längs hela längden. Det kan användas separat, men det är bättre att använda allt tillsammans. Dessa medel tillhör professionell kosmetika, men har ett mycket överkomligt pris.
5. Faberlic Expert Pharma. Denna Faberlic-serie av hårkosmetika inkluderar schampo, mask och anti-håravfallsserum. Det är bättre att använda dessa verktyg omfattande. Det är dock värt att tänka på att företaget tillverkar kosmetika i partier och regelbundet ändrar produktsortimentet. Därför, efter att en flaska av läkemedlet slutar, kan den andra inte köpas på grund av brist på försäljning.

Hjälpmedel mot håravfall

Hjälpmedel är det mest budgetmässiga och effektiva hårbehandlingsalternativet. För det första eftersom de är universella. För det andra är sådana kosmetika helt naturliga.Du vet exakt vad din hårmask består av endast om du själv har förberett den. Det finns flera enkla och effektiva recept:

1. Burdock olja. Det säljs på apotek. Du behöver inte lägga till något, bara applicera olja i hårbotten och sprida över hela hårets längd, låt stå i 20 minuter under en hatt. För bästa effektivitet kan du lämna oljan på huvudet hela natten.
2. Fettlösliga vitaminer. Oljiga lösningar av vitamin A och E kan köpas på apoteket. Applicera dem i hårbotten och fördela längs hårets längd. För att spara pengar och enkelt att använda kan du köpa ricinolja och lägga till vitaminer till den. Dessutom kan nikotinsyra också tillsättas vitaminshake. Ju längre en sådan mask håller på håret, desto bättre.
3. Peppar tinktur. Dess främsta fördel är ökat blodflöde till hårbotten och aktivering av sovkula. Verktyget säljs också på apoteket. Det är dock värt att komma ihåg att alkoholtinktur torkar hår, därför är det bättre att applicera det bara på huden. Spola inte så mycket som möjligt.
4. Kefir. Du kan använda alla mejeriprodukter, men det är bättre att välja kefir. Applicera den i hårbotten och längs hela hårets längd före sänggåendet. Förbered dig dock på att en sådan mask kommer att vara svår att tvätta bort.

För att öka hårets täthet måste du noga övervaka din hälsa och välja rätt verktyg. Detta händer alltid genom prov och fel, men resultatet är värt det.

Video: äggmask för hårtäthet